Записи Друзья Комментарии

Мишарка Мишарка

Аватар Мишарка

-Цитатник

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ РЕБЕНКА ГЛУПЕЕ - (2)

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ РЕБЕНКА ГЛУПЕЕ 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ РЕБЕНКА ГЛУПЕЕ ...

СРЕДСТВО ОТ УСТАЛОСТИ И ОДЫШКИ - (0)

СРЕДСТВО ОТ УСТАЛОСТИ И ОДЫШКИ Здоровье человека во многом зависит от состояния сердечнососуди...

ШЕДЕВР!!! Вязаные СЛЕДКИ на двух спицах!!!��СЛЕДКИ БЕЗ ШВОВ - (0)

�� ШЕДЕВР!!! Вязаные СЛЕДКИ на двух спицах!!!��СЛЕДКИ БЕЗ ШВОВ ...

Как дома определить,есть ли на тебе порча. - (0)

Как дома определить, есть ли на тебе порча Моя бабушка жила на самом краю деревни возле леса. ...

Салат из свеклы. - (0)

Салат из свеклы Соблазнительно аппетитный, в меру остренький и сытный салат из свеклы у...

-Рубрики

-Музыка

Lady Gaga - Bad Romance

Слушали: 5910 Комментарии: 0

-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Создан: 16.09.2010
Записей: 5213
Комментариев: 400
Написано: 5949

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Стройная фигура:корица для похудения

Четверг, 23 Августа 2012 г. 15:06 + в цитатник

Цитата сообщения Ladomila

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

СТРОЙНАЯ ФИГУРА: КОРИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

/tr>

рамочка от Жанны.

Абсолютное большинство пряностей активизируют вывод шлаков из организма, очищают его от биологических засорений и катализируют ряд ферментативных процессов. Кроме того, употребление пряных растений действует на психологический настрой организма, улучшает координацию движений, память и внимательность.

ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - ВЕСЕЛО И ВКУСНО
Регулярное употребление напитка с корицей и медом благоприятствует общему оздоровлению всех систем организма и похудению – для этого достаточно одного стакана в сутки.
Для приготовления коктейля полчайной ложечки корицы заливается кипятком (200 мл) и настаивается почти до полного остывания жидкости. Затем прибавляется чайная ложечка жидкого меда (его рекомендуется добавлять в теплую воду, так как при высоких температурах теряются его лечебные качества), и полученная смесь выдерживается несколько часов.
Похудение с помощью корицы будет эффективным, если напиток выпивать натощак. Поэтому он делится на две части, одна порция выпивается до завтрака утром, вторая – вечером перед сном.
Целебный напиток в первую очередь очищает пищеварительный тракт от бактерий и иных паразитов, населяющих кишечник и замедляющих пищеварение. Поэтому мед и корица сначала способствуют похудению живота, а потом уже всего организма.
Регулярное употребление похудательного напитка поможет сбросить от одного до пяти килограммов. Но через определенное время вес «встанет», потому что в случае корицы похудение происходит за счет очищения кишечного тракта.
Если корица используется как средство похудения , сделайте перерыв на несколько недель после того, как убывание килограммов прекратится. Затем снова можно будет начать худеть с помощью этого чудодейственного нектара.

КОРИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
Горячий утренний зеленый чай с ложечкой меда и полчайной ложки корицы окажет тонизирующий эффект и «сожжет» несколько лишних килограммов.
Снизит количество холестерина и сахара в крови горячий молочный напиток с коричником (четверть чайной ложки пряности на стакан молока). Пейте его дважды в день – по утрам и вечерам.
Хороша корица и в сочетании с любым фруктовым салатом. Если использовать для приготовления десерта яблоки, груши или айву, получится особенно гармоничный вкус.
Можно добавлять корицу в холодные фруктовые супы, приготовленные из свежих или сухих плодов. Закладку пряности производят, когда блюдо уже почти готово или перед подачей к столу.

АПЕЛЬСИНОВЫЙ БУКЕТ
Возьмите крупный апельсин, сделайте в нем множество отверстий вилкой и залейте его стаканом апельсинового сока. Добавьте в емкость палочку корицы и гвоздику (4 бутона). Затем потомите смесь на маленьком огне 5 минут и на полчаса оставьте для настаивания.
После этого апельсин выньте, смесь процедите, добавьте в напиток половину литра чая, полчайной ложечки мускатного ореха и 120 мл сока ананаса. Теперь коктейль готов – пить его нужно в теплом виде.
Корица – полезные свойства для похудения
Одной из самых ярких представительниц ароматного мира пряностей считается корица – полезные свойства для похудения обусловлены ее жиросжигающими качествами. Душистая кора коричника – вечно зеленого маленького деревца родом со Шри-Ланки – употребляется как отдельно, так и в комбинации с другими продуктами. Это вкусное, со сладковато-горьким вкусом вещество обладает антиоксидантными свойствами, богато кальцием, железом и витамином А.
Ароматная пряность снижает аппетит, а в сочетании с медом уменьшает количество холестерина в крови и замедляет старение. К тому же корица помогает полноценному перевариванию пищи, активизируя обменные процессы.
Но самый главный ее атрибут – способность метаболировать глюкозу, помогая ей превратиться в энергию, но не в жиры. Снижая показатели сахара в крови, пряность препятствует увеличению массы тела.
По большему счету, похудение с помощью корицы – побочный эффект общего очищения и оздоровления организма и нормализации работы печени, почек и других систем. По этой причине пряность входит в состав обширного числа диет для похудения, особенно программ, основанных на ограничении сахара и соли.
Чайный напиток, в котором соединена вместе корица и имбирь для похудения, отличается просто уникальными свойствами. Обладающий легким слабительным и усиливающим секреторную функцию желудка свойствами, имбирь хорошо дополняет корицу, и пища хорошо усваивается без образования жировых запасов.
Диетологи советуют добавлять корицу (полчайной ложечки) в кашу, творожную смесь, молоко, кофе или чай. Только не ешьте булочки и пирожные с корицей: они не способствуют похудению. Сладости содержат много сахара и жира – с таким большим количеством калорий пряность не справится.
Главная цель корицы – сдабривать десерты, придавая им теплый пряный букет. Коричную палочку, например, можно использовать как ароматную ложечку – набухая, она отдает свой терпкий вкус любому горячему напитку.

АРОМАКЛЮЧ К ГАРМОНИИ – СПА С КОРИЦЕЙ
Эфирные масла на основе корицы используют для обертываний и ванн, добавляют в массажные крема и масла-основы: такая косметика обладает липолитическими свойствами.
Лучше всего принимать косметические процедуры с корицей в условиях салона – в случае домашнего применения соблюдайте меры предосторожности: нельзя допускать передозировки масла, иначе получите раздражение на коже. Например, принимая ванну с маслом корицы, достаточно в воду добавить несколько капель.
К сожалению, применять пряность можно не всем. От использования корицы следует отказаться при повышенной нервной возбудимости, ранних сроках беременности, гипертонии. Ищите свой способ обретения великолепных форм – экспериментируйте, пробуйте, и вас непременно ждет удача!

Ladomila

Серия сообщений "БУДЬ ЗДОРОВ":

Часть 1 - Будь здоров! Запах валерианы омолаживает организм
Часть 2 - БУДЬ ЗДОРОВ. Точечный масаж.
...
Часть 21 - БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ: РАСТЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Часть 22 - РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ: ПЕЙТЕ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
Часть 23 - СТРОЙНАЯ ФИГУРА: КОРИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Серия сообщений ""Я" - ЛЮБИМАЯ. СТРОЙНАЯ ТАЛИЯ.":

Часть 1 - СТРОЙНАЯ ТАЛИЯ. МЕД И КОРИЦА УТРОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 13 - Бесплатный тренинг "Магия женской маскировки: как при помощи одежды повысить свой статус..."
Часть 14 - Как похудеть за неделю на 10 кг
Часть 15 - СТРОЙНАЯ ФИГУРА: КОРИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3967862/post232960921/">РЎС‚СЂРѕР№РЅР°СЏ С„РёРіСѓСЂР°:РєРѕСЂРёС†Р° РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ</a><br/>РЎРўР РћР™РќРђРЇ Р¤РР“РЈР Рђ: РљРћР РР¦Рђ Р”Р›РЇ РџРћРҐРЈР”Р•РќРРЇ

СЂР°РјРѕС‡РєР° РѕС‚ Р–Р°РЅРЅС‹./tr>

РђР±СЃРѕР»СЋС‚РЅРѕРµ Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРѕ РїСЂСЏРЅРѕСЃС‚РµР№ Р°РєС‚РёРІРёР·РёСЂСѓСЋС‚ РІС‹РІРѕРґ С€Р»Р°РєРѕРІ РёР· РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°, РѕС‡РёС‰Р°СЋС‚ РµРіРѕ РѕС‚ Р±РёРѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєРёС… Р·Р°СЃРѕСЂРµРЅРёР№ Рё РєР°С‚Р°Р»РёР·РёСЂСѓСЋС‚ СЂСЏРґ С„РµСЂРјРµРЅС‚Р°С‚РёРІРЅС‹С… РїСЂРѕС†РµСЃСЃРѕРІ. РљСЂРѕРјРµ С‚РѕРіРѕ, СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РїСЂСЏРЅС‹С… СЂР°СЃС‚РµРЅРёР№ РґРµР№СЃС‚РІСѓРµС‚ РЅР° РїСЃРёС…РѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєРёР№ РЅР°СЃС‚СЂРѕР№ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°, СѓР»СѓС‡С€Р°РµС‚ РєРѕРѕСЂРґРёРЅР°С†РёСЋ РґРІРёР¶РµРЅРёР№, РїР°РјСЏС‚СЊ Рё РІРЅРёРјР°С‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚СЊ.

Р¦Р•Р›Р•Р‘РќР«Р™ РќРђРџРРўРћРљ РќРђ РљРђР–Р”Р«Р™ Р”Р•РќР¬ - Р’Р•РЎР•Р›Рћ Р Р’РљРЈРЎРќРћ
Р РµРіСѓР»СЏСЂРЅРѕРµ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РЅР°РїРёС‚РєР° СЃ РєРѕСЂРёС†РµР№ Рё РјРµРґРѕРј Р±Р»Р°РіРѕРїСЂРёСЏС‚СЃС‚РІСѓРµС‚ РѕР±С‰РµРјСѓ РѕР·РґРѕСЂРѕРІР»РµРЅРёСЋ РІСЃРµС… СЃРёСЃС‚РµРј РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° Рё РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЋ вЂ“ РґР»СЏ СЌС‚РѕРіРѕ РґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕ РѕРґРЅРѕРіРѕ СЃС‚Р°РєР°РЅР° РІ СЃСѓС‚РєРё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3967862/post232960921/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet