10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ РЕБЕНКА ГЛУПЕЕ 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ РЕБЕНКА ГЛУПЕЕ ...
СРЕДСТВО ОТ УСТАЛОСТИ И ОДЫШКИ - (0)СРЕДСТВО ОТ УСТАЛОСТИ И ОДЫШКИ Здоровье человека во многом зависит от состояния сердечнососуди...
ШЕДЕВР!!! Вязаные СЛЕДКИ на двух спицах!!!��СЛЕДКИ БЕЗ ШВОВ - (0)�� ШЕДЕВР!!! Вязаные СЛЕДКИ на двух спицах!!!��СЛЕДКИ БЕЗ ШВОВ ...
Как дома определить,есть ли на тебе порча. - (0)Как дома определить, есть ли на тебе порча Моя бабушка жила на самом краю деревни возле леса. ...
Салат из свеклы. - (0)Салат из свеклы Соблазнительно аппетитный, в меру остренький и сытный салат из свеклы у...
Супер-баклажаны |
Этот баклажанный салат расходится очень быстро. Рецепт был переписан у сотрудницы на работе очень давно. Закручиваю на зиму салат каждый год. Салат в меру острый и очень вкусный. Процесс немного длительный, но результат того стоит.
|
Маринады для сельди |
|
Лечение мыслями |
ЛЕЧЕНИЕ МЫСЛЯМИ
Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, безвредно!
Лечение головной боли мыслями
Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны забирают вашу боль, унося ее далеко в море.
Лечение депрессии мыслями
Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя — высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине. Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его. В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет!
Лечение стресса мыслями
Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации? Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод — всего лишь страница из жизни литературного героя. Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица. Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги. Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок. Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла. Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности. Создайте новые диалоги. Расскажите, что ощущаете теперь. Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, — и стресса, а тем более депрессии - как не бывало!
Похудение при помощи мысли
Найдите самый удачный снимок вашей фигуры, сделанный 5-10 лет назад. Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, — такой же молодой, стройной, красивой и счастливой. Ваше подсознание возьмет на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него — сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице.
Нет морщин при помощи мыслей
Попробуйте силой мысли вытянуть их из воздуха и солнечного света и вживить в кожу, а затем ощутите, как каждая ее клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь.
Предотвратить простуду силой мысли
Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух. После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть!

|
Симпатичная джинсовая сумочка |
|
Супер-идея |
В санузле может витать и более изысканный аромат, чем тот, что вырывается из флаконов с надписью «Освежитель воздуха».
А всего-то и нужно – несколько капель ароматного масла. Можно выбрать освежающий грейпфрут, а можно и восхитительно-дразнящий флёр иланг-иланга.
Просто нанесите несколько капель внутрь рулона туалетной бумаги. И – вуаля! Изысканная атмосфера чуть ли не в главной комнате дома)

|
Если вещь отслужила свое... |
![]()
Пошехонка |
Серия сообщений "ВЕЩИ":
Часть 1 - Освящение обновки.
Часть 2 - Вещи и приметы.
...
Часть 20 - Заговор на удачную покупку.
Часть 21 - Как найти потерю.
Часть 22 - Если вещь отслужила свое...
Часть 23 - Что делать со старыми очками....
Часть 24 - Как почистить замшу в домашних условиях.
...
Часть 32 - Отчитка на разбитое зеркало.
Часть 33 - Определяем свой размер бюстгальтера.
Часть 34 - КАК ЗЕРКАЛО МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА НАШУ ЖИЗНЬ?
|
Летние тапочки из кожи своими руками. Красиво, экологично, удобно и абсолютно просто! |

Кожа - очень привлекательный материал для рукоделия. Однако многих пугает сложность работы с ней.
Если это так, то предлагаю вашему вниманию замечательный мастер-класс Светланы Ohra, мастера по изготовлению сумок и кожаных аксессуаров, который покажет вам, что изготовить удобные и стильные домашние тапочки из кожи - вполне даже посильная задача для всех желающих.
|
Быстрые маринованные огурцы |
Быстрые маринованные огурчики готовы вас порадовать своим вкусом!
|
Выкройка Burdastyle.Топ. |
|
Выкройка.Твист Топ. |
|
Платье с рукавами на выбор. |

Каждая женщина должна иметь много платьев в шкафу.
Независимо от размера и возраста.
Предлагаем 12 размеров.
Эта модель является на самом деле очень универсальной
и подойдет практически любой фигуре.
Просто ремень, чтобы украсить,
оборка на груди или сшитые карманы на бедрах
и будет идеально подходит для вашего типа телосложения.
Выберите ткань и создать спортивный или элегантный вариант.
Размер: Размер 32-54.
|
Для летнего отдыха.Выкройки. |
|
Что такое мультиварка,обзор |
|
немного о мультиварке
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
Итак, у меня на кухне поселилась мультиварка.
![]()
Мультиварка идеально подходит для приготовления большинства первых и вторых блюд, несколько хуже обстоит дело с выпечкой: традиционные духовые шкафы или аэрогрили намного лучше приспосблены для этой задачи, но явно проигрывают мультиварке и по цене и по объему (и она все-таки -варка, а не -жарка или -печка). На мой взгляд мультиварка - превосходное решение в случаях съема квартиры (в которой нет газа, а электроплита 80ых годов выпуска находится в аварийном состоянии), общежития, проживания на даче, наконец на обычной городской кухне для приготовления каш, рагу, супов - ее преимущество перед обычной кастрюлей неоспоримо. Подходит как занятым одиночкам - нарубил-закинул-отдыхай, так и хлопотливым семейным - молочные каши маленьким детям, вкусная полноценная еда взрослым при минимуме усилий.
Теперь советы и наблюдения насчет использования мультиварки (которые могут оказаться весьма полезными, если Вы впервые столкнулись с этим устройством), адаптации традиционных рецептов для мультиварки, которая частенько требуется, т.к. в мультиварке своя среда, своя специфика приготовления блюд. Покамест советов немного, комментарии "по делу" принимаются с благодарностью, список обновляется по мере поступления.
![]()
|
|
Нашатырный спирт - удобрение и защита. |
|
Тапочки своими руками: один шов и готово! |
Для воплощения берем подходящий по размеру кусок ткани — войлока, кожи, шерсти размером, по ширине равным длине вашей стопы + 5 см, а по ширине — ширине стоп, умноженной на 2,5 раза. Ножницами вырезаем выкройку в соответствии с представленной на рисунке (схему можно предварительно нарисовать маркером), и сшиваем края тапочек на швейной машинке. Временные затраты на изготовление тапочек — полчаса.
http://www.idea.uz/content/3753

Серия сообщений "- тапки":
Часть 1 - Сошьём тапки всем на зависть своими руками. Выкройки
Часть 2 - Детские тапочки от Soledad Venegas Nava
...
Часть 5 - Вяжем спицами шлепанцы на толстой подошве
Часть 6 - Тапочки .... спицы ....
Часть 7 - Тапочки своими руками: один шов и готово!
|
ШЬЕМ ЛЕТНИЕ СУМКИ. ШЬЕМ ПЛЯЖНЫЕ СУМКИ. |
|
|
Экстракт элеутерококка от морщин, угрей, диабета и облысении |
|
Методы мгновенной энергетической помощи самому себе. |

|
.Письмо неизвестного автора, найденное где-то в Интернете.. |
...Я впервые пишу о нас, мужчинах, мужчинах, которые всегда считали себя сильным полом, несмотря на то что часто падали от слабости..
|
О чём жалеют женщины после 40 лет |
Недавно мы провели исследование, и я хочу поделить с вами результатами.
|
О том, куда подевались мужики |
Депутат Антон Романов рассуждает о том, к чему приводит современная система воспитания и какими, в конечном счёте вырастают мужчины — с отнюдь не мужским характером. Мальчики вырастают, но не все становятся настоящими мужчинами, способными отстоять свою семью и страну.
|
Женские качества вдохновляющие мужчин |
Существуют три женских качества, которые вдохновляют мужчину больше всего.
|
Творожная запеканка без муки. Даже лучше мороженого! |

Ингредиенты:
●Творог – 500 г.
●Яйца – 5 шт.
●Масло сливочное или маргарин – 50 г.
●Изюм – по вкусу.
●Цедра – с одного лимона.
●Манка – 1 ст. ложка с горочкой.
●Сахар – 100 г.
●Сметана – 50 г.
|
Чуду (аварское) |

|
КАК БОРОТЬСЯ С МУРАВЬЯМИ НА ДАЧНОМ УЧАСТКЕ |
|
|
Паштида. Мои эксперименты с начинкой. |
Сегодня опять пекла Паштиду! Не перестаю ей радоваться! Соня
Тяпочка, благодарю за рецепт!
Сегодня делала с новой начинкой и назвала её - Пицца. Сейчас поймете почему.
Итак Читать далее

Доброго всем вечера!
Ваша Аня.
|
Этот рецепт гости выпрашивают!.. |

Рецепт этого салата будут выпрашивать все гости. Очень вкусный
Ингредиенты:
●3 филе курицы,
●300 гр твердого сыра,
●6 яиц,
●стакан сладкого чернослива без косточек,
●1 зубчик чеснока,
|
ДОМАШНИЙ ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ. ЧУДЕСНОЕ СРЕДСТВО! |
|
Идеи.Сумочки из лоскутков |
|
ЭЛИКСИР для вашей шеи. |
|
|
Шабу-шабу |
Шабу-шабу

Уже много раз готовила, и кого только не угощала – всем нравится. Салат с ярким незабываемым вкусом, лёгкий в приготовлении, сытный и оригинальный. Никого не оставит равнодушным.
|
Слова - ОБЕРЕГИ на все случаи жизни. |
|
ПЯТЬ ЛУЧШИХ АСАН ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА! |
| Большинство упражнений йоги может помочь в борьбе со вздутием живота, потому что каждое из них улучшает пищеварение и очищает организм от токсинов. Некоторые асаны стимулируют перистальтику кишечника, способствуя освобождению от избыточных газов и улучшению самочувствия. Йога позволяет вам расслабиться, обрести внутренний покой, но, в то же время, улучшает работу органов, находящихся в брюшной полости, выводит токсины, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Разминка перед тренировкой Прежде чем приступить к выполнению упражнений для плоского живота, необходимо провести десятиминутную разминку. В комплекс подготовительных упражнений входят наклоны, вращения бедрами и повороты туловища. Это могут быть как специальные асаны, так и обычная зарядка, известная каждому из школьных уроков физкультуры. Полезны также разогревающие движения, которые используют перед разминкой в аштанга-йоге. Круговыми движениями, по часовой стрелке и против нее, разотрите ладонями все суставы на руках и ногах - запястья, локти, плечи, бедра, колени, стопы. Приступая к основному комплексу без разминки, вы рискуете вызвать повреждения связок, суставов и мышц. Кроме того, очень важно чтобы нагрузка соответствовала силе ваших мышц. Не старайтесь превзойти себя и сразу выполнить асану идеально. Асаны для плоского живота работают с мышцами пресса, и после интенсивной тренировки на следующий день вам будет трудно даже встать с кровати. Потребуется время, чтобы натренировать мышцы. Если мы занимаемся йогой только по выходным и в течение недели не выполняем других физический упражнений, мышцы живота будут восстанавливаться медленней, и легче будет не рассчитать нагрузку. Поэтому регулярность тренировок имеет решающее значение - если вы находитесь в нормальной, умеренной физической форме, безопаснее всего выполнять комплекс каждые 3 дня. ![]() Комплекс асан для плоского живота На мышцы живота лучше всего воздействуют так называемые перевернутые позиции - то есть те, в которых голова находится ниже ног. Максимальный эффект приносит стойка на голове или на руках вниз головой. Однако чтобы выполнить такие сложные асаны, нужны годы тренировки, сильные руки и хороший вестибулярный аппарат. Более легкий вариант перевернутой позы - асана свеча. Саламба сарванасана (поза свечи) Положите на пол сложенное одеяло. Лягте на него и придвиньте к себе стул так, чтобы ладони вытянутых над головой рук находились под его сиденьем. Голова и две трети шеи должны лежать на полу за одеялом. Согните ноги в коленях и притяните к груди. Затем выпрямите ноги и поднимите вверх, поддерживая ягодицы руками. Оторвите спину от земли, помогая себе руками, а ноги опустите за головой, опираясь пальцами стоп на сиденье стула. Позвоночник должен быть полностью выпрямлен. Зафиксируйте положение и оставайтесь в асане 3 минуты. Выпрямите ноги вверх и твердо зафиксируйте положение. Вы должны стоять на плечах и предплечьях, поддерживая спину руками. Оставайтесь в асане 5 минут. Затем медленно опустите ноги на пол. Поза свечи, больше известна в европейской гимнастике как «березка». Помимо целого спектра полезных эффектов, приносит облегчение внутренним органам в брюшной полости. ![]() Пищеварение приходит в норму, а это значит, что в организме не задерживаются токсины, не откладывается жир и не возникает целлюлит. Регулярное выполнение этой асаны устраняет даже хронические боли, вызванные язвой желудка или гастритом. Большую пользу для сжигания лишнего жира в области живота приносят скрученные асаны, в которых на живот оказывается большое давление и массируются внутренние органы брюшной полости. К таким асанам относятся повороты туловища. Уттанасана Встаньте прямо, слегка расставив ноги. Выпрямите колени, напрягая мышцы и подтягивая коленные чашечки вверх. На вдохе поднимите выпрямленные руки вверх. Согните руки и возьмитесь за локти. Опустите прямое туловище вниз. Тянитесь вниз и старайтесь дотронуться лбом до коленей. Находитесь в этой позе 3 минуты, держа колени прямыми и опуская голову и локти как можно ниже. Асана растягивает мышцы спины и укрепляет мышцы живота. При этом успокаиваются и омолаживаются все органы брюшной полости. Регулярное выполнение уттанасаны сжигает жир в области живота и делает фигуру пропорциональной. ![]() Джану Ширшасана Сядьте на сложенное одеяло. Выпрямите левую ногу. Правую ногу согните в колене, а ступню прижмите к паху. На вдохе поднимите руки вверх, на выдохе наклонитесь и схватитесь за левую стопу. Держа ногу прямо, старайтесь дотронуться лбом до колена. Если вы не можете дотянуться руками до стопы, используйте ремень: проведите сложенный вдвое ремень за стопой и держитесь за его края. Зафиксируйте положение и находитесь в асане около минуты, а затем повторите упражнение, наклоняясь к правой ноге. Эта асана стимулирует работу печени и селезенки, отчего у нас улучшается пищеварение. Во время выполнения упражнения укрепляются мышцы живота и поясницы. Выпрямляя спину, мы качаем пресс и убираем жировые складки. Как ни странно, асаны или традиционные физические упражнения, с помощью которых можно качать пресс, сами по себе не сделают живот плоским. Если не согнать лишний вес с помощью перевернутых и скрученных асан, желанные кубики пресса останутся невидимыми под жировой прослойкой. Однако в комплексе для плоского живота важна вся последовательность упражнений, и асаны на пресс имеют решающее завершающее значение для достижения цели. ![]() Урдхва Прасарита Падасана Лягте на спину, выпрямите ноги. Руки поднимите над головой и сильно прижмите внешнюю сторону ладоней к полу. На вдохе поднимите прямые ноги на 15 градусов от пола и зафиксируйте положение на 5 свободных вдохов и выдохов. Опустите ноги на пол. Когда вы выдыхаете, живот должен быть максимально втянут. Вдох и выдох должны быть плавными, без задержки дыхания. Повторите упражнение 5-10 раз. На вдохе поднимите прямые ноги на 60 градусов от пола и постепенно опускайте, делая по несколько вдохов и выдохов на каждой высоте. Постарайтесь, чтобы последний уровень находился в5 сантиметрах от пола - в таком положении мышцы живота работают максимально эффективно. Зафиксируйте это положение на 5-7 свободных вдохов и выдохов. Повторите упражнение 5-10 раз. Выполняя данную асану, очень важно следить не только за ровным дыханием и прямыми ногами, но и прижимать поясницу к полу. Если вы будете отрывать поясницу, то не только снизите эффективность асаны, но и рискуете повредить поясничный отдел позвоночника. ![]() Навасана (поза ладьи) Сядьте на пол, держите выпрямленные ноги вместе. Расправьте плечи, выпрямите спину, руки опустите вдоль тела, коснитесь ладонями пола. На выдохе слегка наклоните туловище вперед, полусогнутые в коленях ноги оторвите от пола. Затем постарайтесь выпрямить ноги, поддерживая руками заднюю поверхность бедер. Зафиксируйте положение и находитесь в асане 5-8 свободных вдохов и выдохов. Опустите ноги и после короткого отдыха повторите упражнение. Выполните асану 5 раз. Примите то же самое положение, что в прошлом этапе, только теперь сплетите руки за головой и обязательно выпрямите ноги. Ваше тело должно образовать латинскую букву V. Стопы должны находиться выше головы. Держите спину прямо, грудную клетку прогните вперед. Зафиксируйте положение и оставайтесь в асане 5-8 свободных вдохов и выдохов, после чего на выдохе расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз. ![]() Выполняя эту асану, вы не только качаете пресс, но и улучшаете работу желудочно-кишечного тракта. Большая физическая нагрузка сжигает жир в области талии. Однако будьте осторожны и не переусердствуйте - в навасане легко потянуть спину, если переоценить свои возможности. |
|
СУМКИ. РЮКЗАКИ. КОШЕЛЬКИ. ВЫКРОЙКИ |
|
Сумка вкладыш – тинтамар. МК. |
Подушка - это целая жизнь. Подушки для сна ли они, для отдыха ли, для интерьера, для беременных -это творческий полет фантазии, а творчество безвременно. Ответ на вопрос - Где купить подушку? разрешается очень просто. Достаточно заглянуть в Интернет магазин Все Подушки (http://shop.vse-podushki.com/). Жизнь быстротечна и наш Магазин подушек поможет вам остановить время для комфортного отдыха и сна. Подушки и цены в магазине вас приятно удивят, а мы поможем вам с выбором.
Серия сообщений "сумки органайзеры":
Часть 1 - Сумочный органайзер. Мастер клас
Часть 2 - Сумочный органайзер
Часть 3 - Органайзеры в сумку, автомобиль. Подборка ИДЕЙ
Часть 4 - Сумка вкладыш – тинтамар. МК.
|
Отличная идея сумки - пакета для обуви |
Здесь комментарии будут лишними. На фото видно всё. Супер!!!
|
Оригинальный способ узкой подгибки на лёгкой ткани. МК |
|
Платье выкройка |
|
Большая подборка идей переделок рубашек . |
|
Шьем вязаные гетры из надоевшей вещи. Мастер-класс и видео! |
Автор: Ксюша К
|
Блузка для беременных из мужской рубашки |
|
Если джинсы слишком "скинни" |

|
Как обновить надоевшие вещи? |
|
ДВОЙНАЯ ИГЛА - размеры, виды и возможности |
|
|
Как вырастить огурцы в ведре. |

«Берем пятилитровое ведро.
В дне ведра делаем дырку диаметром 4 см. Я это делала гвоздем.
На дно ведра кладем бумагу и наполняем ведро землей.
После этого ведро нужно перевернуть, предварительно закрыв крышкой или любым доступным материалом, например, круглой деревянной доской.
В дырочку на дне, прорвав бумагу, сажаем два семени огурца. Семена я предварительно не замачивала.
Может быть и не очень эстетично получилось, но мне понравилось. Пропалывать не надо, полил и все. Урожай отличный. Смотрелось оригинально. Все приходили любоваться.»
http://lubimaya-dacha.ru/kak-vyirastit-ogurtsyi-v-vedre.html/#ixzz2EfXX09VA
|
Безземельная технология выращивания рассады |
Народный умелец о безземельной технологии выращивания рассады:
Нарезаем полоски полиэтиленовой пленки (годится любая - из пакетов, остатки старой от парника): ширина 10 см., длина произвольная.
На пленку укладываем полоску туалетной бумаги.
Туалетную бумагу смачиваем водой.
Потом раскладываем семена (помидоров, перца, баклажанов, капусты и т.д) отступив 1 см от верха и по 2-3 см в ряду.
Затем сверху кладём еще одну полоску туалетной бумаги, и поверх неё - ленту пленки.
Сворачиваем в рулончик.
Мы сделали две полоски, и свернули в один рулончик.
Затем вставляем рулончик в стакан семенами к верху. Вместо стакана можно использовать обрезаную бутылку из под газированной воды.
Наливаем воду на уровень 3-4 см.
И ставим на подоконник или другое место в комнате. Воду время от времени необходимо менять.
Примерно через неделю из рулончика появляются первые ростки.
Через две недели в стаканчике стоит зеленый букет.
В воду я добавил несколько капель роста-концентрата на основе гумата калия. При наличии двух на стоящих листочков высадил в парник на доращивание. Развернул рулон, снял верхнюю полоску пленки лежат росточки как в пеленках, корешки длиной 5-7 см. При этом видно, какие ростки крепкие, а какие слабые. Бумага раскисла, но это не помеха. В грунт высаживал вместе с ней.
Технология хороша тем, что не занимает места. Нет чёрной ножки, есть время подготовить почву для рассадных ящиков.
Ради эксперимента взял семена из старых пакетиков, срок посадки которых уже истек, завернул в рулончики и поместил в три стакана. С большим опозданием - на 15-й день - стали проклевываться ростки и там.
|
Урожай с бочки, как с 3-метровой грядки |

|
Как пользоваться холодной сваркой. Технология холодной сварки |
|
Как выбрать солнцезащитные очки, безвредные для здоровья? |
Лето на пороге, и а значит, пора всерьез задуматься о защите от солнечных лучей.Защищать нужно не только кожу, но и глаза.

Оптимальная защита для глаз от яркого солнца – это солнцезащитные очки. Как же правильно их подобрать?
Читать далее
|
Миллион пузырьков для самого важного праздника… |
Среди множества мелочей и аксессуаров, которые молодожёны трепетно готовят к своей свадьбе, есть такие которым суждено прожить дольше, чем свадебный день. Это 2 бутылочки, особого сувенирного шампанского, которые целый вечер украшают стол молодых, а потом бережно хранятся в их доме.
Открыть одну из них традиция предписывает ровно через год, когда муж и жена будут отмечать годовщину. А вот другой бутылке, возможно, придётся подождать своей очереди подольше. Ведь по традиции её открывают по случаю рождения в семье первенца. Хотя, возможно и этот повод не заставить себя долго ждать!

|