Дачные идеи |
Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Как изготовить свой манекен
Часть 2 - Цветы
Часть 3 - Дачные идеи
Часть 4 - Для дневника
Часть 5 - Для дневника.
...
Часть 18 - Шаблоны мандал для росписи (цветные,2)
Часть 19 - Магия Мандалы. Раскраска.
Часть 20 - Что нужно знать о цвете
|
|
Шарфики (идеи) |
Осень... пришла пора одевать шарфики (идеи )
[more]
Серия сообщений "пончо,шали,палантины,шарфы крючком":
Часть 1 - Шаль спицами
Часть 2 - Палантин
Часть 3 - Салфетка
Часть 4 - Мохеровая шаль
Часть 5 - Ажурный палантин
Часть 6 - Жакет удлиненный
Часть 7 - Шарфы и фарфики
Часть 8 - Безотрывное вязание , шаль
Часть 9 - Карди-шаль " Герда"
Часть 10 - Шарф
Часть 11 - Нежный ажурный шарфик
Часть 12 - Палантин
Часть 13 - Палантин
Часть 14 - Шарфики
Часть 15 - Ажурная шаль
Часть 16 - Шаль " Воздушное облако"
Часть 17 - Палантин
Часть 18 - Накидка-шаль
Часть 19 - Ажурный палантин
Часть 20 - Шарф-пэчворк
|
Узоры спицами |
|
Шарфики |
|
Игрушки к Новому году |
Серия сообщений "Вязаные игрушки":
Часть 1 - Заяц
Часть 2 - Вязаные самолётик и танк
Часть 3 - Овечка Бяша
Часть 4 - Игрушки к Новому году
Часть 5 - Смайлики
Часть 6 - Игрушка-перчатка "Мышка"
...
Часть 11 - Кукла Йока
Часть 12 - Клёвый птиц...
Часть 13 - Кукла "Промокашка"
|
|
Узор цветочный |
|
Узоры крючком |
|
Кромочные петли |
Кромочные петли
|
Морковный-пряный пирог |
|
Полосатый плед |
Будет красиво.
Серия сообщений "Вязание крючок":
Часть 1 - Алый сарафан
Часть 2 - Голубое платье
Часть 3 - Детский ажурный плед
Часть 4 - Белый крестильный комплект для малыша
Часть 5 - Белый костюмчик для малыша
Часть 6 - Сумочка с деревянными ручками
Часть 7 - Белый купальник
Часть 8 - Мастер-класс по туфелькам-пинеткам
Часть 9 - Полосатый плед
Часть 10 - Одеяло
Часть 11 - Платьице для принцессы
Часть 12 - Трусики со схемой
Часть 13 - Еще трусики со схемой
Часть 14 - Вязаные смешарики
Часть 15 - Пинетки-сандалики
Часть 16 - Пинетки-сандалики подробное описание
Часть 17 - Платье для малышки
Часть 18 - Канва
Часть 19 - Безотрывное вязание ссылка
Часть 20 - Подсолнухи
Серия сообщений "Пледы":
Часть 1 - Детский ажурный плед
Часть 2 - Полосатый плед
Часть 3 - Одеяло
Часть 4 - Вязанные подушки
Часть 5 - Вязанные шкатулки
Часть 6 - Пледы
Часть 7 - Цветной пледик
Часть 8 - Коврик из остатков пряжи
|
Цветной пледик |
|
Крестильный комплект |
Используемая пряжа:
пряжа "Шелковая" (Пехорская фабрика)
размер 68-70
Потребуется
крючок №2
пряжа (50 г - 200 м) - 200-250 г
атласная ленточка - 1-1,5 м
6 пуговиц
Комбинезон
Начать вязать узором из треугольников, повторять раппорт по кругу штанины. Не забывать делать прибавки по одной петле в начале и в конце ряда в каждом втором ряду, 4 петли в пятом ряду. Дальше переходить на основной узор - столбики с накидом. Вязать сверяясь со схемой выкройки половины комбинезона (см. рисунок). Примечание: начать вязать штанину можно по кругу и перейти к вязанию в рядах, довязав до шагового шва.
|
Ажурное болеро |
|
Идеальный подбородок |
Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.
Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.
В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.
Упражнение №1 для избавления от двойного подбородка
Подними язык до упора до верхнего неба, при этом рот должен быть открыт. Чтобы проверить, правильно ли ты делаешь это упражнение, запомни: положение подбородка меняется, когда мышца напряжена. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Упражнение №2 для избавления от двойного подбородка
Высуни язык, стараясь кончиком достать низ подбородка. Нужно прилагать максимальные усилия, чтобы достичь эффективного результата. Зафиксируй это положение на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Упражнение №3 для избавления от двойного подбородка
Помести руки под подбородок. В течение 5–7 секунд медленно открывай рот до максимально возможного уровня, преодолевая давление рук. Если тебе трудно удерживать руки под подбородком, можешь для удобства опереться локтями о стол. Расслабь мышцы, повтори упражнение пять раз.
Упражнение для шеи и области второго подбородка
Подними подбородок до такого уровня, чтобы кожа шеи натянулась.Спина при этом должна быть прямая, плечи расправлены. Сомкни челюсти и надави кончиком языка изнутри на нижнюю десну: должно быть напряжение подъязычных мышц и мышц шеи. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Упражнение для области второго подбородка
Подними подбородок до такого уровня, чтобы кожа шеи натянулась.Спина при этом должна быть прямая, плечи расправлены. Всем языком сильно надави на небо, слегка разомкнув зубы и губы. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Упражнение для идеального подбородка и нижней губы
Загни нижнюю губу за нижний ряд зубов,мышцы губы и подбородка напряги, слегка откинув голову назад. Чтобы проверить, правильно ли ты делаешь это упражнение, запомни: при выполнении упражнения должно быть напряжение мышц в области шеи. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Маски для рук
Часть 2 - Аспириново-медовая маска
Часть 3 - Идеальный подбородок
Часть 4 - Классная чистка лица самостоятельно и дешево
Часть 5 - Касторовое масло для вашей красоты
...
Часть 14 - Биолифтинг лица. Галина Гроссман
Часть 15 - Диета"10 КГ НЕТУ", За 10 дней!!!
Часть 16 - Домашние и аптечные средства для омоложения кожи вокруг глаз
|
|
Палантин |
платок
|
Ажурный берет |
|
Рачий шаг |
Без заголовка
Взято с благодарностью здесь : *%<Levko
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
|
![[IMG_91681.jpg]](http://4.bp.blogspot.com/_JiSDy-sBUsQ/Ruu7zAJ-ueI/AAAAAAAAEec/qYKhoyDLrQQ/s1600/IMG_91681.jpg)