вес 73. начнём питьевую.

14 мая.1день

сок 2 стакана.чай,кофе,вода

стакан сока

стакан молока

чай,кофе,вода и жвачка

Всё супер-пупер!

Вчера купила себе новый телефончик беленький такой - довольная!!!!

и плюс понабирала для ноготков лаков ,блёсток,страз.наклеек,крем и т.д

Л Я П О Т А !!!!!!!!!!!!!

2 стакана сока,кофе,чай. вчера вечером зачем-то нажралась,потом 15 минут зависала над унитазом. дура...

всё хорошо. на питьевой буду до 15-20 ноября

прошел удачно день сухого голодания

пью 2 стакана кефира молока сока и плюс к этому кофе или чай

300 г творога

3ст. ложки яблочного джема бессахарного

2 день на питьевой. правда вчера насюсюкалась сииильно. но главное НЕ ЕЛА!!!

сегодня утром у сестры взвесилась 73.5 нормально.

идём дальше!

слова в заголовке из новой песнки Аслана(так понравилась).

ну я немного расскажу о себе(может кто забыл :) )

рост 172 см.
\вес 74-75 кг. мы всё в одном весе

93- 75-112 вот такие мы красявые( и смешно и грешно)
Если честно очень рада,что вернулась.

пока то худею,то опять поправляюсь. корроче качели. правда недавно отсидела 2 недели на питьевой (правда не совсем строго- арбузиком баловалась(это,бляха муха мой бич!)
за это время скинула 7 кг. ноги оооооочень похудели.да и всё остальное тоже неплохо схуднуло. сейчас 2-3 дня на творожке(надо его доесть. да и баночку джема без сахара закончу) , а потом опять на питьевую.уж больно она мне понравилась. да и легко её переносить,если честно!

Вопрос! а вы на как худеете,кто на чём?

Девчонки,кто в Ростове. в РИНХе учится на финансовом? 1-2 курс

Блог будет о личных тараканах и вечном худении-толстении