-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ÑÎÐÎÊÈÍÀ_ÎËÜÃÀ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 26.08.2010
Çàïèñåé: 4453
Êîììåíòàðèåâ: 292
Íàïèñàíî: 5075


Ðåöåïòû äëÿ àýðîãðèëÿ

Âòîðíèê, 26 Àïðåëÿ 2011 ã. 13:18 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ feodora3368 Ðåöåïòû äëÿ àýðîãðèëÿ

 

Ðåöåïòû äëÿ àýðîãðèëÿ.

Ðåöåïòû äëÿ àýðîãðèëÿ

Ñ ïîìîùüþ àýðîãðèëÿ ïèùà ïðèãîòàâëèâàåòñÿ çà ñ÷¸ò ãîðÿ÷åãî âîçäóõà, êîòîðûé îáäóâàåò ïðîäóêòû, íàõîäÿùèåñÿ íà ñïåöèàëüíîé ðåø¸òêå. Ýòî ïîçâîëÿåò íå äîáàâëÿòü ïðè ïðèãîòîâëåíèè áëþä æèðû è ñóùåñòâåííî ñíèæàòü èõ êàëîðèéíîñòü.

 (250x375, 40Kb)

 

Ãàðíèð "Êàðòîôåëü ìàðòîâñêèé"

Èíãðåäèåíòû:

  • Êàðòîôåëü ñðåäíåãî ðàçìåðà – 1 êã
  • ×åñíîê – 1 ãîëîâêà
  • Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî (èëè ìàéîíåç) – 4 ñò. ëîæêè
  • Ñîëü, ïåðåö

Êàðòîôåëü òùàòåëüíî âûìûòü ùåòêîé è ïîëîæèòü â ãëóáîêóþ ìèñêó. Ïîëèòü ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, ïîñûïàòü ñïåöèÿìè, ñîëüþ, îòäåëüíî ðàçäàâèòü ÷åñíîê. Âñå êîìïîíåíòû òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü â ìèñêå. Âûíóòü êàðòîôåëü èç ìèñêè è óëîæèòü íà ðåøåòêó àýðîãðèëÿ. Ãîòîâèòü â òå÷åíèå 35 ìèíóò ïðè 260 ãðàäóñàõ íà âûñîêîé ñêîðîñòè.

Êàðòîôåëü ïå÷åíûé

Èíãðåäèåíòû:

  • Êàðòîôåëü ñðåäíåãî ðàçìåðà
  • Ìàéîíåç (èëè ñìåòàíà)
  • Ñïåöèè äëÿ êàðòîôåëÿ
  • Ñîëü, çåëåíü, ÷åñíîê

Êàðòîôåëü ïî÷èñòèòü, ðàçðåçàòü ïîïîëàì, çåëåíü è ÷åñíîê ìåëêî íàðåçàòü è ñìåøàòü ñ ìàéîíåçîì. Êàðòîôåëü ñìàçàòü ïîëó÷åííîé ñìåñüþ. Êàðòîôåëü âûëîæèòü íà ïîääîí èëè ïðîòèâåíü, ãîòîâèòü ïðè òåìïåðàòóðå 235 ãðàäóñîâ â òå÷åíèå 30 ìèíóò, ñêîðîñòü âåíòèëÿòîðà âûñîêàÿ

Öâåòíàÿ êàïóñòà, çàïå÷åííàÿ ñ ãðèáàìè

 (600x450, 73Kb)

 

Èíãðåäèåíòû:

  • Öâåòíàÿ êàïóñòà – 500 ã
  • Ñâåæèå áåëûå ãðèáû – 150 ã
  • Ñëèâî÷íîå ìàñëî – 4 ñò. ëîæêè
  • Ìóêà – 1 ñò. ëîæêà
  • Ìîëîêî – 1 ñòàêàí
  • ßéöà – 1 øò.
  • Ñûð (òåðòûé) – 2 ñò. ëîæêè
  • Ñîëü – ïî âêóñó

Óäàëèòü çåëåíûå ëèñòüÿ è ñòåáåëü ó êî÷àíà êàïóñòû. Îòâàðèòü åãî â ïîäñîëåííîé âîäå äî ãîòîâíîñòè, îñòóäèòü è ðàçîáðàòü íà ñîöâåòèÿ.

Ãðèáû ïðîìûòü, îøïàðèòü êèïÿòêîì, íåìíîãî îñòóäèòü è íàøèíêîâàòü. Ïîäãîòîâëåííûå ãðèáû ñëîæèòü â ñîòåéíèê, äîáàâèòü 2 ñò. ëîæêè ìàñëà è òóøèòü ïîä êðûøêîé.

Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñîóñà îáæàðèòü íà ñêîâîðîäå ìóêó ñ 1 ñò. ëîæêîé ñëèâî÷íîãî ìàñëà. Ðàçâåñòè ìóêó ìîëîêîì è äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Íåìíîãî ïðîâàðèòü, çàòåì ñìåøàòü ñ ÿè÷íûì æåëòêîì è ïîñîëèòü. Ñîóñ äîëæåí ïîëó÷èòüñÿ ïî ãóñòîòå êàê ñìåòàíà.

 ñìàçàííóþ ìàñëîì ïîñóäó äëÿ çàïåêàíèÿ ïîëîæèòü ïîëîâèíó öâåòíîé êàïóñòû, à çàòåì – òóøåíûå ãðèáû. Ñâåðõó ðàçëîæèòü îñòàâøóþñÿ êàïóñòó. Çàëèòü çàïåêàíêó ïðèãîòîâëåííûì ñîóñîì, ïîñûïàòü òåðòûì ñûðîì è ïîëîæèòü êóñî÷êè îñòàâøåãîñÿ ñëèâî÷íîãî ìàñëà.

Ïîñòàâèòü çàïåêàíêó íà ñðåäíþþ ðåøåòêó àýðîãðèëÿ è çàïåêàòü â òå÷åíèå 15-20 ìèíóò ïðè òåìïåðàòóðå 235 ãðàäóñîâ è ñðåäíåé ñêîðîñòè âåíòèëÿòîðà.

 (400x600, 53Kb)

Êèñëî-ñëàäêèé øàøëûê èç öûïë¸íêà ñ îñòðûì àðàõèñîâûì ñîóñîì

Èíãðåäèåíòû:

  • Öûïëÿ÷üè ãðóäêè (áåç êîñòåé) – 1,4 êã
  • Øåððè – 1/2 ñòàêàíà
  • Ñîóñ òåðèÿêè – 1/2 ñòàêàíà
  • Âîñòî÷íûé êèñëî-ñëàäêèé ñîóñ – 1/3 ñòàêàíà
  • ×åñíîê (ìåëêî ïîðåçàííûé) – 2 çóá÷èêà
  • Ëèìîííûé ñîê – 1/3 ñòàêàíà
  • Ì¸ä – 1/2 ñòàêàíà
  • Àðàõèñîâîå ìàñëî – 1 ñòàêàí
  • Êóðèíûé áóëüîí – 1/3 ñòàêàíà
  • Îñòàòêè ìàðèíàäà – ïðèìåðíî 1 ñòàêàí

Ïîðåçàòü öûïëÿ÷üè ãðóäêè âäîëü íà ïîëîñû øèðèíîé 2,5 ñì. Íàíèçàòü êóñî÷êè íà øàìïóðà è îòñòàâèòü â ñòîðîíó. Ñìåøàòü â íåáîëüøîé êàñòðþëå øåððè, ñîóñ òåðèÿêè è êèñëî-ñëàäêèé ñîóñ. Äîáàâèòü ÷åñíîê, ëèìîííûé ñîê è ì¸ä. Ïåðåìåøàòü. Çàëèòü ìàðèíàäîì øàìïóðû ñ öûïë¸íêîì, çàêðûòü êðûøêîé è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê íà 30 ìèíóò (êàê ìèíèìóì). Çà ýòî âðåìÿ îäèí ðàç ïåðåâåðíóòü. Êîãäà âñ¸ ãîòîâî, ñëèòü ìàðèíàä èç êàñòðþëè ñ öûïë¸íêîì è ñîõðàíèòü åãî. Ïîìåñòèòü øàìïóðà â àýðîãðèëü, ñëåäÿ çà òåì, ÷òîáû îíè íå ñëèøêîì òåñíî ñîïðèêàñàëèñü.

Ðåæèì ïðèãîòîâëåíèÿ: 10 ìèíóò - 400 ãðàäóñîâ - âûñîêàÿ ñêîðîñòü. Ïîâòîðèòü ïðîöåäóðó ñ îñòàâøèìèñÿ øàìïóðàìè. Ïîêà øàìïóðà ãîòîâÿòñÿ, ñäåëàòü îñòðûé ñîóñ. Ñìåøàòü àðàõèñîâîå ìàñëî, ëèìîííûé ñîê, êóðèíûé áóëüîí è îñòàâøèéñÿ ìàðèíàä. Äîâåñòè äî êèïåíèÿ íà ñðåäíåì îãíå. Óìåíüøèòü îãîíü, è ïîòîìèòü ñîóñ 10 ìèíóò èëè äî òåõ ïîð, ïîêà îí íå íà÷í¸ò ãóñòåòü. Øàìïóðà âûêëàäûâàþòñÿ íà áëþäî èëè ïîäíîñ, íà êîòîðîì óæå ñòîèò îñòðûé ñîóñ.

Ïðÿíûå êðûëûøêè

Èíãðåäèåíòû:

  • Êóðèíûå êðûëûøêè – 1,2 êã
  • Ñîåâûé ñîóñ – 1/2 ñòàêàíà
  • Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî – 1/2 ñòàêàíà
  • Îñòðîå ìàñëî ÷èëè – 1 ñò. ëîæêà
  • ×åñíîê (ìåëêî ïîðåçàííûé) – 1 çóá÷èê

Ïðèãîòîâèòü ìàðèíàä: ñìåøàòü â áîëüøîé êàñòðþëå ñîåâûé ñîóñ, ìàñëî, ìàñëî ÷èëè è ÷åñíîê. Ïîëîæèòü òóäà æå êóðèíûå êðûëûøêè è ïåðåìåøàòü. Ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê íà 30 ìèíóò (êàê ìèíèìóì). Ñëèòü ìàðèíàä ñ êðûëûøåê è ðàçìåñòèòü èõ â àýðîãðèëå. Ðåæèì ïðèãîòîâëåíèÿ: 10 ìèíóò - 450 ãðàäóñîâ - âûñîêàÿ ñêîðîñòü; 10 ìèíóò - 400 ãðàäóñîâ - ñðåäíÿÿ ñêîðîñòü.

 

aerogril-07 (440x400, 42 Kb)

Êàøà ðèñîâàÿ ñëàäêàÿ

Èíãðåäèåíòû:

  • Äëèííûé ðèñ
  • Ñëèâî÷íîå ìàñëî
  • Ñàõàð
  • Ìîëîêî
  • Êóðàãà, èçþì
  • Ñîëü 

Êðóïó çàñûïàòü â ãîðøîê èç ðàñ÷åòà 4 ñò. ëîæêè íà ãîðøîê. Ñàõàð, ñîëü, èçþì, êóðàãà è ñëèâî÷íîå ìàñëî ïî âêóñó. Çàëèòü õîëîäíûì ìîëîêîì äî èçãèáà ãîðøêà. Ñìàçàòü êðàÿ ãîðøî÷êà ñëèâî÷íûì ìàñëîì. Íå çàêðûâàòü êðûøêîé. Ãîðøîê ïîìåñòèòü â àýðîãðèëü. Âàðèòü ïðè òåìïåðàòóðå 260 ãðàäóñîâ â òå÷åíèå 30 ìèíóò, äàëåå îñòàâèòü åùå íà 10 ìèíóò ïîñëå îòêëþ÷åíèÿ.

 


Ãðå÷íåâàÿ êàøà

Èíãðåäèåíòû:

  • Ãðå÷êà – 0,5 ñòàêàíà
  • Ãîðÿ÷àÿ âîäà – 1 ñòàêàí
  • Ñëèâî÷íîå ìàñëî – 1 ñò. ëîæêà
  • Ñîëü – ïî âêóñó

Ïðîæàðèòü ãðå÷êó íà ñêîâîðîäå, âñûïàòü â êåðàìè÷åñêèé ãîðøî÷åê, äîáàâèòü ñëèâî÷íîå ìàñëî è ïåðåìåøàòü. Çàòåì âëèòü ñòàêàí ãîðÿ÷åé ïîäñîëåííîé âîäû è íàêðûòü ãîðøî÷åê êðûøêîé.

Ãîòîâèòü ãðå÷íåâóþ êàøó â àýðîãðèëå â òå÷åíèå 20-25 ìèíóò ïðè òåìïåðàòóðå 260 ãðàäóñîâ è âûñîêîé ñêîðîñòè.

ÈÑÒÎ×ÍÈÊ :  http://www.babushkinysovety.ru/aerogril.html

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "àýðîãðèëü":
×àñòü 1 - ß êóïèëà ñåáå ÀÝÐÎÃÐÈËÜ.
×àñòü 2 - Êîìïëåêñíûé îáåä â ÀÝÐÎÃÐÈËÅ.
...
×àñòü 8 - ÁËÞÄÀ  ÏÎÐÖÈÎÍÍÛÕ ÃÎÐØÎ×ÊÀÕ
×àñòü 9 - Ôàðøèðîâàííàÿ óòêà.
×àñòü 10 - Ðåöåïòû äëÿ àýðîãðèëÿ
×àñòü 11 - Ðûáà ïî-ìîíàñòûðñêè â àýðîãðèëå

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó