-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лилия_Щекотурова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.08.2010
Записей: 4136
Комментариев: 135
Написано: 4274





Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 21:19 + в цитатник
Просмотреть видео
374 просмотров
FitFace: 3-минутная гимнастика для глаз

Безусловно, наличие морщинок возле глаз, тёмные круги и отёчность не делают лицо моложе. Выглядеть свежо, привлекательно и сохранить красоту на долгие годы помогут несложные упражнения, способствующие улучшению обменных процессов и укреплению мелких мышц вокруг глаз.
Читать далее

Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оздоровление и восстановление функций в ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

 

Оздоровление и восстановление функций в ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника



Рубрики:  здоровье/суставы

Без заголовка

Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения vbnuyt858 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

игры с пришепками

правильно прищепи прищепки

1.
94961735_large_bagira0110gmailcom1 (494x699, 168Kb)

2.
94961736_large_bagira0110gmailcom2 (494x699, 166Kb)

3.
94961739_large_bagira0110gmailcom3 (494x699, 165Kb)

4.
94961740_large_bagira0110gmailcom4 (494x699, 213Kb)

5.
94961741_large_bagira0110gmailcom5 (494x699, 275Kb)

6.
94961742_large_bagira0110gmailcom6 (494x699, 220Kb)

7.
94961743_large_bagira0110gmailcom7 (494x699, 150Kb)

8.
94961744_large_bagira0110gmailcom8 (494x699, 184Kb)

9.
94961745_large_bagira0110gmailcom9 (494x699, 185Kb)

10.
94961748_large_bagira0110gmailcom10 (494x699, 196Kb)

11.
94961749_large_bagira0110gmailcom11 (494x699, 261Kb)

12.
94961751_large_bagira0110gmailcom12 (494x699, 219Kb)

13.
94961753_large_bagira0110gmailcom13 (494x699, 171Kb)
Рубрики:  все о детях и для детей/детский сад

Без заголовка

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закусочные рулетики из армянского лаваша

5 (350x257, 104Kb)

Ингредиенты:

- 2 яйца
- 2-3 средних помидора, потертых на крупной терке • лаваш армянский
- сыр твердый
- колбаса вареная и копченая, мясо отварное или жареное, ветчина или др. готовые мясные продукты
- зелень
- чеснок
- яйцо - отделить желток (его в начинку) от белка (для смазки).
                                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты/салаты, закуски

Без заголовка

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение рака по методам Хельди Кларка и М. П. Тодика

2835299__7_ (500x619, 212Kb)
 
Американским ученым Хельди Кларком был предложен новый метод лечения рака. Он предлагает использовать 3 средства: настойки грецкого ореха, полыни и гвоздики.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения elena-space [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска домашнего приготовления - буквально "стирает" морщины

Если вы заметили в отражении зеркала морщинки - не спешите отчаиваться! Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины и делает кожу восхитительной!

Ингредиенты:

1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая
1/2 столовой ложки какао-порошка
1 чайная ложка жидкого меда
кипяченая горячая вода (80°С)

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.

Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.

Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.
n8za8js0fRU (604x495, 63Kb)
Рубрики:  красота/маски

Без заголовка

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИМБИРЬ С ЛИМОНОМ И МЕДОМ для стройности

 

3668121_smQPf92c7vA (475x356, 54Kb)

Недавно нам рассказали о смеси имбиря с лимоном и мёдом, которая при регулярном применении позволяет также защитить семью от простудных заболеваний. Давайте попробуем!

Ингредиенты для имбиря с лимоном и мёдом:

  • 300-350 гр. имбиря
  • один лимон около 150 гр.
  • 150-200 гр. мёда

Читать далее

 (53x20, 1Kb)
 
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безопасность в сети — улучшаем одним кликом

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




Как часто, гуляя по сайтам Интернета, вы попадаете на такие сайты, которые угрожают вашей безопасности? Редко, но бывает, если, конечно, вы специально не заходите на всякую "клубничку"...))) Или если ваши детки, сидя за компом без вас, могут посетить такие сайты. И что нужно делать в таких случаях, чтобы обезопасить себя и остальных?
Правильно, нужно зайти на Сайт нашего Знатока и почитать, что он нам предлагает в таких случаях.

Переходим на сайт Знатока и читаем...



Я скачала программу и вот результат...)))



Кстати, файл проверила, как всегда, он чистый.



Следите за следующими выпусками " Советы от знатоков "
с интересной для вас информацией в блоге от Любаши К...




оформление поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

border=клубничку /



Серия сообщений "optimakomp.ru":

Часть 1 - Малышам - Ученикам в помощь
Часть 2 - Компьютерная помощь для вас
...
Часть 42 - Генератор надёжных паролей
Часть 43 - Кулинарный блокнот на компьютер
Часть 44 - Безопасность в сети — улучшаем одним кликом


Рубрики:  компьютер, интернет,ФШ

Без заголовка

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обведи по точкам.

juk-01 (503x507, 73Kb)

Читать далее...
Рубрики:  все о детях и для детей/детский сад

Без заголовка

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Матрица молодости.

proroshhennaya-pshenitsa (500x338, 35Kb)
Хочешь реально омолодить лицо абсолютно натуральным способом? Есть супер-рецепт, стоимость копейки, сделать легко! Я поделюсь с тобой.Потребуется всего лишь зерно пшеницы и чистая вода. Все. А результат лучше, чем от дорогущих люксовых кремов. Видимый лифтинг- эффект, выравнивание кожи, сияние молодой кожи, уменьшение пор.Хотите узнать этот секрет? Это пророщенная пшеница! В первые несколько дней жизни в ростке происходят невероятные изменения. Именно в момент прорастания росток особенно насыщен энергией жизни, концентрация витаминов и полезных веществ в нем увеличивается в сотни раз! Без преувеличения! В одном крошечном, невесомом ростке содержится такое же количество витаминов, белков, жиров , как и во взрослом растении. Например в зародыше пшеницы в 50 раз больше витамина Е , чем во взрослом растении. А витамин Е всем известен и под другим названием — витамин красоты. Помимо этого витамина в пшенице содержится:
кальций
калий
хром
медь
кремний
селен
цинк
железо
йод
витамины В5, С, D, Р
фолиевая кислота
Я уже не говорю о бешеной энергетике, нужной ростку для прорастания, она вся может передаться тебе. У пророщенного зерна настолько сильное биополе, что оно способно залатать дыры в биополе человека, превращать больные клетки в здоровые. Матрица молодости буквально встраивается в твой организм и кожу!
Как реально омолодить лицо дома? Матрица молодости.
Ну а теперь сам рецепт:
Покупаем зерно пшеницы в магазине здорового питания или в супермаркете (смотрим этикетку — пшеница должна быть выращена в экологически чистом районе).
Тщательно промываем под проточной водой примерно 100 грамм зерна, заливаем чистой водой и удаляем всплывшие зерна. Замачиваем на 8 часов. Когда зерна набухнут промываем их проточной водой, сливаем всю воду и оставляем под крышкой на 3-4 часа. Потом снова промываем и так 2-3 раза, пока не проклюнуться зерна. Очень удобно делать в дуршлаке с мелким сито. Ростки должны быть не более 3 мм.
Берем половину пророщенной пшеницы и взбиваем в блендере с добавлением чистой воды в пропорции 3:1 (3 части зерна + 1 часть воды). В идеале вода должна быть специально приготовленная с чистой матрицей и заряженной) Как это сделать смотри здесь. Это не трудно. И ты получишь максимальный эффект.
Ставим эту смесь и вторую часть зерна (не взбитую) в холодильник (хранить не более 3-х дней). На второй день начинаем готовить новые зерна (начиная с пункта 1)
Утром и вечером смазываем кожу этой смесью, держим 20 минут, постоянно нанося смесь, по мере высыхания. Всю свою энергию молодости настой ростков отдаст твоей коже, восстановит клетки кожи, разгладит морщины, придаст сияние молодости. Смываем холодной водой, протираем кубиком льда . Не наносим увлажняющий крем! По новейшим исследованиям увлажняющий крем придает коже не ухоженность, неровности, и даже высыпания. Кожа после процедуры будет просить влаги, её может стянуть, лучше смажьте натуральным йогуртом или сметаной ( в зависимости от того жирная у тебя кожа или сухая) оставьте на 5 минут и снова умойтесь холодной (это важно) водой А так же утром и вечером съедаем по 1 столовой ложке вторую часть пророщенного зерна (ту, которую мы не взбивали), тщательно пережевывая. Со временем можно увеличить порцию, смотрите за состоянием своего желудочно- кишечного тракта. Не забывайте, что пророщенное зерно — сильный это биологически активный продукт. Если ты привыкла есть рафинированные продукты, то организм может отреагировать не совсем адекватно (расстройством пищеварения, например). Поэтому начинаем очень умеренно и увеличиваем порцию постепенно, прибавляя не более 1 ст. ложки в день. Еще больше о пророщенном зерне читай здесь.Курс примерно 2 недели. Потом перерыв. Повторяйте курсы регулярно. Хороший и правильный уход за кожей именно в регулярности.
Рубрики:  красота
здоровье

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капуста со свёклой без уксуса

3560462_getImage_1 (700x525, 118Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты/салаты, закуски

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как шить кожу на швейной машине

РєРѕ1 (450x270, 67Kb)
Многим, кто увлекается пошивом, очень часто приходиться работать с кожей. Сумки ручной работы, украшения из кожи, различные поделки и даже картины из кожи выглядят очень оригинально и стильно. Но чаще всего работа с кожей связана с ремонтом кожаной одежды, заменой молнии, реставрации порванных участков и т.д.

Существует множество книг по обучению технике пошива кожи вручную или на швейной машине, в которых подробно рассказывается о назначении тех или иных инструментов для работы с кожей. Я предлагаю лишь несколько основных рекомендаций по работе с кожей, которые пригодятся каждому, кто решит отремонтировать сумку, куртку и т.п.

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения vipstart [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень быстрая капустка - 15 минут и готово!)

rkXcLg2_I4E (500x282, 47Kb)

 

Очень быстрая капустка - 15 минут и готово!)

Берём из расчёта три килограмма капусты.
Капусту нашинковать.
Натереть три крупные морковки на крупной тёрке. Выдавить из чесночницы 3-4 зубчика чеснока.
Всё перемешать.

 

 

Делаем маринад:

Полтора литра воды ставим на огонь. Добавляем 200 гр.сахара, 3 столовые ложки соли( без верха),
250 гр. подсолнечного масла.Когда закипит влить 200 гр. уксуса 9%. Должно покипеть 2-3 минуты.

Маринад готов.
Заливаем капусту горячим маринадом (Капуста от этого чуть смягчается.Но только чуть-чуть. Поэтому не бойтесь заливать горячим, прямо с плиты. Капуста постоит в этом маринаде часа 2 .И можно есть. Сейчас так капусту делают многие. Раньше делали обычным способом, приходилось ждать пока она забродит, начнёт киснуть. А этот способ быстрый. Капуста вкусная, витаминная. ХРУСТЯЩАЯ). Перемешиваем. Даём постоять 2 часа. Опять перемешиваем и фасуем в банки.
Очень вкусно и полезно


1412541836_clipartcookinggirlsmileyemoticon256x256815b (256x335, 77Kb)Копилочка Маррийки

Серия сообщений "*Закуски*":
Часть 1 - Как приготовить вкуснейшую шаурму дома?
Часть 2 - Рулеты из лаваша. 12 вариантов начинки
...
Часть 13 - Как засолить форель и семгу в домашних условиях
Часть 14 - Вкусный пирог из лаваша быстрого приготовления
Часть 15 - Очень быстрая капустка - 15 минут и готово!)
Рубрики:  кулинарные рецепты/салаты, закуски

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Микстура "скорая помощь" от боли в суставах!

 Дешево и эффективно!

Японцы утверждают, что человек остается молодым до тех пор, пока у него в порядке суставы. И с этим трудно не согласиться! Со здоровыми суставами вам остаются доступными все радости жизни: походы в горы, романтические прогулки и путешествия, при желании – даже танцы. Вы можете отплясывать как молодой, не обращая внимания на то, какой именно десяток лет уже «разменяли». Но, к сожалению, именно возраст неумолимо приближает появление болезней суставов.

Такая микстура должна быть в каждом доме.

Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отдельно возьмите 80-100 мл 10 %-го нашатырного спирта и влейте туда 10 г камфорного спирта. Смесь взболтайте и соедините с солевым раствором. Появятся белые хлопья. Закройте емкость крышкой и взбалтывайте сосуд до тех пор, пока хлопья не исчезнут. Микстура готова. Для снятия головной боли подогрейте микстуру на водяной бане, намочите ею всю голову и повяжите голову на ночь теплым платком. При болях в суставах сделайте примочку на сустав, сверху положив компрессную бумагу или целлофан, и укутайте. Примочки можно делать 2-3 раза в день.

Рубрики:  здоровье/суставы

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог со скумбрией. замечательное тесто

Пирогов много не бывает! Поэтому предлагаю рецепт отличного рыбного   пирога. Сочная ароматная начинка и совершенно чумовое, потому что   быстрое в приготовлении, приятное в работе и очень вкусное, тесто.
 

Пирогов много не бывает! Поэтому предлагаю рецепт отличного рыбного   пирога. Сочная ароматная начинка и совершенно чумовое, потому что   быстрое в приготовлении, приятное в работе и очень вкусное, тесто.

  Нам понадобится:
  - для теста:
  1 стакан молока 
  1 ст.ложка сахара
  1 ч.ложка с небольшой горкой быстрых дрожжей (7-10 гр)
  3 и 1/4 стакана муки
  200 г сливочного масла
  щепотка соли
  - для начинки:
  2 крупных или 3 мелких скумбрии
  1 крупная луковица
  1 ч.ложка соли
  0,5 ч.ложки сахара
  0,5 ч.ложки чёрного перца

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты/выпечка

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИМОННЫЙ ПИРОГ.

ЛИМОННЫЙ ПИРОГ

Самый быстрый и простой

Автор : Тоненький слой теста и мегалимонная начинка. Именно это нужно в холодную осеннюю погоду. Супербыстро, дешево, доступно и очень просто.  

Мука220 г

Вода100 мл

Яйцо1 шт

Майонез2 ст. л.

3140201_0_7c654_8dda50af_L1 (68x70, 20Kb)
Рубрики:  кулинарные рецепты/выпечка
кулинарные рецепты/сладости

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ.

На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки.

И о том наш организм сигнализирует периодической болью

или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом.

Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска,

а точки прикрепления мышц и связок,

принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются. 

Поэтому мышцы и связки провисают и позвонки начинают

легко соскальзывать или смещаться относительно друг друга.

Тогда к боли добавляются более серьезные симптомы:

дело в том, что в верхней части позвоночного столба, помимо нервов,

проходят артерии, которые питают мозжечок, вестибулярный аппарат

и важные центры, лежащие в основании мозга. 

Деформированные позвонки сдавливают артерии и перекрывают мозгу кислород

— начинаются периодические головокружения, головная боль, шум в ушах и т. д.

Если на пути диска оказывается нерв, возникает характерная боль.

Она может отдавать в руку, иногда в отдельные пальцы кисти.

Порой они даже могут терять чувствительность. 

Если и на этом этапе развития остеохондроза срочно не забить тревогу —

вы автоматически становитесь клиентом нейрохирургов.

Не проще ли вовремя заняться профилактикой остеохондроза или

попытаться исправить ситуацию на раннем этапе изменений? 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/суставы

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средства для укрепления и очищения сосудов

4716146_dlaociseniaiukrepleniasosudov (300x240, 20Kb)

Очистить сосуды, улучшить состав крови, нормализовать сердечную деятельность и улучшить кровоток помогут целебные средства на основе продуктов пчеловодства.
 
Рубрики:  здоровье
мед и его продукция

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожные «Творожное кольцо»

Пирожные «Творожное кольцо»

 

Для теста:

1 ст. воды

100 г. масла сливочного

1 ст. муки пшеничной просеянной

4 яйца

соль

Для крема:

500 г. творога или сырковой массы

200 г. сахара-песка

100 г. масла сливочного

сахар ванильный

Пошаговое приготовление рецепта:

Шаг 1:

В воду добавить щепотку соли и масло. На несильном огне довести до кипения.

Шаг 2:

Добавить сразу всю муку и перемешать до полного соединения.

Шаг 3:

Возвратить посуду на огонь и, продолжая перемешивать, держим там минуты 3.

Шаг 4:

Дать тесту остыть около 10 минут, затем добавить яйца по одному, тщательно перемешивая смесь.

Шаг 5:

Готовую смесь заложить в кулинарный мешок. Включить духовку на разогрев и выставить температуру больше 190 градусов.

Шаг 6:

Выдавить из мешка смесь на противень кольцами.

Шаг 7:

В прогретой духовке выпекать кольца около 10 - 15 минут, затем убавить температуру до 190 градусов и выпекать до получения коричневой корочки ещё около 10 - 15 минут.

Шаг 8:

Дать кольцам остыть. За это время приготовить крем. 500 грамм творога, 200 грамм сахара-песка или сахарной пудры, ванильный сахар взбить со 100 граммами сливочного масла до насыщения смеси воздухом по-максимуму. До остывания колец держать крем в холодильнике. Можно в крем добавить курагу или изюм.

Шаг 9:

После остывания кольца разрезать на половинки и на нижнюю половинку выложить крем нужной толщины. Сверху положить вторые половинки и слегка придавить к крему.

Шаг 10:

Сверху присыпать сахарной пудрой. Кольца готовы! Приятного аппетита!

 

/p
Рубрики:  кулинарные рецепты/выпечка
кулинарные рецепты/сладости

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заварные блины на кефире.

3560462_image_4 (700x525, 147Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты/выпечка


Поиск сообщений в Лилия_Щекотурова
Страницы: 207 ... 151 150 [149] 148 147 ..
.. 1 Календарь