Помириться со своей внешностью..... |
Длинноватый нос, кругловатое лицо, тяжеловатый подбородок... Нам далеко не всегда удается относиться спокойно к нелюбимым деталям своего облика. Психотерапевт Мишель Фрейд предлагает несколько простых упражнений, которые помогут помириться со своей внешностью.
Так природа захотела, почему – не наше дело, для чего – не нам судить...» Как редко нам удается так по-философски отнестись к нашей внешности! Мы смотрим в зеркало придирчиво и беспощадно, не проявляя снисхождения к малейшим изъянам. Впрочем, надо признать: такой строгий взгляд поддерживают и сегодняшние стандарты жизни нашего общества, ориентированного на успешность. Безупречный внешний вид мы воспринимаем как свидетельство благополучия, а многочисленные предписания относительно того, как надо выглядеть, заставляют нас постоянно быть неудовлетворенными собственным обликом.
Это касается почти всех – и мужчин, и женщин, причем в любом возрасте. Но есть среди нас и те, кто видит себя только через искаженную призму преувеличенных недостатков. В этом случае можно говорить о дисморфофобии, болезненной убежденности в воображаемых недостатках своего «Тела и фиксации на них. Американский психолог Кристин Нефф (Kristin Neff ) отмечает, что к другим мы гораздо более снисходительны, чем к себе самим*. Она находит этому факту культурно-социологическое объяснение: снисходительность и сочувствие в современном обществе воспринимаются скорее как слабость, а самокритика – как один из способов добиться в жизни успеха.
|
Без заголовка |
Длинноватый нос, кругловатое лицо, тяжеловатый подбородок... Нам далеко не всегда удается относиться спокойно к нелюбимым деталям своего облика. Психотерапевт Мишель Фрейд предлагает несколько простых упражнений, которые помогут помириться со своей внешностью.
Так природа захотела, почему – не наше дело, для чего – не нам судить...» Как редко нам удается так по-философски отнестись к нашей внешности! Мы смотрим в зеркало придирчиво и беспощадно, не проявляя снисхождения к малейшим изъянам. Впрочем, надо признать: такой строгий взгляд поддерживают и сегодняшние стандарты жизни нашего общества, ориентированного на успешность. Безупречный внешний вид мы воспринимаем как свидетельство благополучия, а многочисленные предписания относительно того, как надо выглядеть, заставляют нас постоянно быть неудовлетворенными собственным обликом.
Это касается почти всех – и мужчин, и женщин, причем в любом возрасте. Но есть среди нас и те, кто видит себя только через искаженную призму преувеличенных недостатков. В этом случае можно говорить о дисморфофобии, болезненной убежденности в воображаемых недостатках своего «Тела и фиксации на них. Американский психолог Кристин Нефф (Kristin Neff ) отмечает, что к другим мы гораздо более снисходительны, чем к себе самим*. Она находит этому факту культурно-социологическое объяснение: снисходительность и сочувствие в современном обществе воспринимаются скорее как слабость, а самокритика – как один из способов добиться в жизни успеха.
|
МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ |
|
|
Фотоподборка красивые закаты |
|
МУЗЫКАЛЬНЫЕ АЛЬБОМЫ 2 |
|
Развернись моя душа!!! |
|
Альбом «Исцеляющая Музыка - Давление, двигательный аппарат» |
|
ОБЫЧНЫЙ ЧЕСНОК ЗАЩИТИТ ВАШЕ СЕРДЦЕ ! |
На лабораторных грызунах был поставлен опыт, в процессе которого мышам создавались искусственные условия для развития повреждений сердечной мышцы. После этого животным вводили выделенный из чеснока ингредиент. Было выяснено, что при воздействии данного соединения на организм риск повреждения снижался на семьдесят процентов.
Ученые поясняют, что данное соединение обладает способностью вырабатывать сероводород. А сероводород, в свою очередь, при определенной его концентрации в организме обладает способностью защищать ткани сердца от разрушения.
В самое ближайшее время авторы исследования планируют разработать лекарственные препараты орального приема, которые будут обладать аналогичным инъекциям свойствами.
----------------
И ещё ... в качестве напоминания)
Так что чеснок можно смело приписывать к здоровым продуктам. А от неприятного, чесночного запаха можно легко избавиться, если пожевать лист петрушки.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Ната Веденева
|
Как справиться с пониженным давлением? |
Как известно, с медицинской точки зрения, у человека существует повышенное и пониженное давление.
Гипотония – это заболевание, при котором часто прослеживается пониженное давление. Пониженное давление не вызывает такого беспокойства, как повышенное, и оно менее опасно для нас.
Для поднятия своего дневного тонуса мы привыкли выпивать чашку кофе. Все как бы просто – выпил кофе и дальше весь день чувствуешь себя человеком.
|
Если вирус заблокировал комп |
|
|
Бесплатные программы для компьютера |
|
|
Фильмы онлайн в хорошем качестве |
|
Чтобы глаз был как Алмаз |
|
Фотоподборка природы фотографа Йена Планта |
|
70 Рождественских открыток с кодами |
 |
|
Вильмонт Екатерина - Три полуграции, или Немного о любви в конце тысячелетия |
Автор: Вильмонт Екатерина
Произведение: Три полуграции, или Немного о любви в конце тысячелетия
Читает: Розинова Галина
Время воспроизведения: 11 час. 45 мин. 28 сек.
Bitrate: 128 kbps
Samplerate: 44000 Hz
Формат: MPEG layer 3 (MP3)
АСТ изд. Олимп 2002 г
Описание:
Героини романа – три подруги, и у всех троих, как назло, кризис в личной жизни. Поддерживая друг друга и стараясь не унывать, попадая порой в забавные, порой в загадочные ситуации, они стараются преодолеть черную полосу, и не без вмешательства «необъяснимых» сил находят каждая свое счастье.
|
Интересные факты))) |
________________________
Для большинства жителей мегаполисов квартирный вопрос остался актуальным и сейчас.
И то что строили раньше не совсем вписывается в современный дизайн. Для создания современной обстановки нередко приходится делать ее перепланировку. Поэтому вам не обойтись без расширение проемов , что позволит сделать такой ремонт квартиры, который будет соответствовать самым современным стандартам. _______________________________
|
Цитата сообщения santa3
Молитва "Отче наш". Поет хор Турецкого(с субтитрами) |
Цитата |
2556 просмотров |
|
Молитва "Отче наш". Поет хор Турецкого(с субтитрами)
|
Комментарии (0) |
..СЛУШАЕМ СБОРНИК...ЛЮБИШЬ - НЕ ЛЮБИШЬ.... |
|
|
