Тибетская гимнастика. +20 лет жизни)))

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Танчук обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 22:58 (ссылка)

Я уже 2мес. делаю эту зарядку.после неё чувствуется заряд бодрости и энергии на целый день. правда березку пока не делаю-вес не позволяет...но вены на ногах стали меньше.

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 04 Декабря 2013 г. 23:07ссылка

Ленна14

Спасибо,что написали. Попробую.Но берёзку я и пытаться не буду,кости с возрастом хрупкие,так не подготовлено страшно.
Не знаю только сколько автору лет-6-й десяток,говорит.. Моим ровесницам 52 и некоторые так потрясающе выглядят,не занимаясь при этом ничем.
Надо начать и маме посоветовать. Она руками и ногами так трясёт-для сосудов вроде гимнастика.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 04 Декабря 2013 г. 23:19ссылка

Танчук

Ваша мамочка Молодец. я ещё делаю для стабилизации давления 6 упражнений. попробую вставить ссылку на неё. http://www.liveinternet.ru/users/5041471/post288882143/

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 04 Декабря 2013 г. 23:34ссылка

Ленна14

Спасибо,заберу. Это у меня муж страдает больше.