-
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Мастер-класс Людвига Быстроновского в Британской Высшей Школе Дизайна
Мастер-класс Людвига Быстроновского from Ivan Semenov on Vimeo.
Очень практично и полезно:
- про работу с заказчиками (с 60-й минуты)
- про граф.дизайнеров и уродливую эстетику веб-дизайна (с 85-й)
- про флеш-дизайн и геммор создания сложных сайтов с его помощью (с 87-й)
Лекция Артемия Лебедева о дизайне
Читать далее...
Процитировано 2 раз
-
6
Запись понравилась
-
52
Процитировали
-
1
Сохранили
-
В этом комплексе соседствуют элементы гимнастики и приемы массажа. Необыкновенно бодрящие упражнения помогут вам набраться энергии перед трудовым днем. Похожими упражнениями взбадривают себя в начале дня тибетские монахи. Мы приводим здесь облегченный вариант упражнений.
Пробудившись, выполним в постели несложные упражнения. Лучше всего выполнять его сразу после пробуждения. Работаем с закрытыми глазами. Собираем внимание и сосредотачиваем его на каждом выполняемом движении.
Читать далее...
Процитировано 52 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Прилавки на рынках ломятся от овощей - таких красивых и таких аппетитных! Хочется покупать их бесконечно - легкость и, в то же время, сытность овощных блюд подталкивает нас на очередные кулинарные изобретения!
Предлагаю вам с удовольствием прогуляться вдоль рыночных рядов (чем не медитация?:), выбрать самые красивые и сочные овощи (на свой вкус, но не меньше трех разновидностей), отправиться с ними на кухню и приготовить вкуснейшее блюдо - закрытый овощной пирог!
Он прекрасен и в горячем и в холодном виде, с чашечкой кофе утром или стаканом прохладного молока вечером. Расплавленная сырная прослойка под ароматной корочкой из теста придает ему особое, «пикниковое» очарование. Но самое его основное достоинство - настоящий вкус лета!
Итак, приступим к готовке!
Читать далее...
Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям
