-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в тануля

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 14251
Комментариев: 30898
Написано: 47197




 
"НЕ гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе.
Пифагор
БЛАЖЕН КТО ВЕРУЕТ, СИЛЕН КТО ВЕДАЕТ!


70283028_PRIVET_DOBROGO_DNYA_TEBE (420x303, 224 Kb)

Пэчворк-декор.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 20:26 + в цитатник
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Шитье, пэчворк

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 2 пользователям

Пэчворкские сумочки

Четверг, 11 Августа 2011 г. 19:52 + в цитатник
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Шитье, пэчворк

Метки:  


Процитировано 54 раз
Понравилось: 4 пользователям

Вышиваем иконы.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 19:42 + в цитатник
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вышивка

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пэчворк-Оригами. Журнал.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 19:35 + в цитатник
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Шитье, пэчворк

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 4 пользователям

Сиренивая шаль Веточка.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 19:11 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Шали, шапки, носки, варежки.

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 7 пользователям

Жилетка .

Четверг, 11 Августа 2011 г. 18:47 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Крючок

Метки:  


Процитировано 10 раз

Детская туничка.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 18:43 + в цитатник
Рубрики:  ЛАПУЛЕЧКАМ/Вяжем деткам

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 3 пользователям

ДЕСЯТЬ СПОСОБОВ НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ CВОЮ ПРИРОДУ

Четверг, 11 Августа 2011 г. 16:30 + в цитатник
 (621x486, 388Kb)Любить свою природу, природное начало (не эгоизм), значит любить весь мир делая его светлее и чище. Понять, простить, принять себя и другого это шаг к восстановлению сердца, к единству и гармонии.
Вы помните свои ощущения, когда были влюблены? Как трепетало сердце? Это было так прекрасно!

Любовь к себе - такое же прекрасное чувство, длящееся бесконечно.
Полюбив себя, вы сохраните эту любовь до конца жизни, и это будет ваш самый лучший роман.

Здесь описаны некоторые подходы, помогающие научиться любить себя.

1. Наверное, важнейший ключ к достижению любви к себе -
ПЕРЕСТАТЬ КРИТИКОВАТЬ СЕБЯ.

Если мы говорим себе, что все хорошо, что бы ни случилось, значит, нам легко изменить свою жизнь. Трудности возникают, когда мы считаем себя п л о х и м и.
Припомните, какими словами мы себя ругаем: "тупица", "неряха",, "неуч","урод",
"грязнуля" и тому подобные.

Совершенно необходимо каждому человеку развивать в себе высокую самооценку.
Каждому из нас назначено сыграть свою роль в этом мире.Критикуя себя, мы делаемся неспособными выполнить свое предназначение.
Читать далее...
Рубрики:  САМОРАЗВИТИЕ, психология

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Выжигание. Рисунки, шаблоны.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 16:27 + в цитатник
Рубрики:  ТЕХНИЧЕСКИЙ ТРУД/Выжигание

Метки:  


Процитировано 224 раз
Понравилось: 11 пользователям

Жилет Цветок "ананасный".

Четверг, 11 Августа 2011 г. 16:19 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Крючок

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 6 пользователям

Кошачья туфелька

Четверг, 11 Августа 2011 г. 16:15 + в цитатник
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вышивка

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 7 пользователям

Получение и потеря энергии

Четверг, 11 Августа 2011 г. 16:13 + в цитатник
Жизненных сил в идеале должно хватать на яркую, здоровую и интересную жизнь, но в реале часто ощущается нехватка праны.
Тонкую энергию мы получаем когда:
• голодаем,
• выполняем дыхательные упражнения,
• уединяемся,
• даем обет молчания,
• гуляем по берегу моря, горам, созерцаем красивые пейзажи природы,
• занимаемся бескорыстно творчеством,
• восхваляем достойную личность за возвышенные качества и поступки,
• смеемся, радуемся, улыбаемся от души,
• бескорыстно кому-то помогаем,

Читать далее...
Рубрики:  САМОРАЗВИТИЕ, психология

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 1 пользователю

Живите волшебно!

Четверг, 11 Августа 2011 г. 16:04 + в цитатник

 (700x525, 59Kb)Проживайте каждый свой день в полной осознанности, заполняйте каждое мгновение радостью.Получайте удовольствие от всего, что вы делаете (и, наконец, перестаньте делать то, что не доставляет вам радость! Поручите это кому-нибудь другому, возможно, за деньги, или постарайтесь отказаться от этого. То, что не несёт божественных вибраций радости, не приносит особой пользы, особенно сейчас). Превращайте каждый свой день в маленький праздник.

Будьте изобретательны. А «настоящие» праздники отмечайте с размахом! Празднуйте их как возможность быть с теми, кого вы любите.

Принимайте все послания своего тела, своего внутреннего ребёнка – они скажут вам, чего вам по-настоящему хочется. Избегайте следовать пожеланиям своего эго. Почему? Правильно, они не несут вибраций радости и не могут продвинуть вас по лестнице развития. Они лишь удовлетворяют мимолётные мирские социальные притязания. Высшей цели они не служат.

Читать далее...
Рубрики:  САМОРАЗВИТИЕ, психология

Метки:  


Процитировано 7 раз

ПСИХОЛОГИЯ: Манипуляторы - Эмоциональный шантаж и его жертвы

Четверг, 11 Августа 2011 г. 16:01 + в цитатник

 (567x425, 38Kb)«Я такого от тебя никак не ожидала», «Вот если бы ты любила меня на самом деле...», «Как ты только могла» - у близких людей возможностей спекулировать нашими чувствами хоть отбавляй. Эмоциональные вымогатели крайне редко прибегают к прямым угрозам, они предпочитают действовать исподволь

Нам напоминают о наших обязанностях в семье - «Ты же мне обещала, что...», или о том, что ради нас будет принесена жертва «Если ты не согласишься, мне придется ...», нас укоряют в том, что мы слишком мало делаем - «Я уже четыре раза сходил(а) в магазин на этой неделе, а ты об этом даже не задумалась», ставят под вопрос наши чувства «Если бы ты по-настоящему любила мать, ты бы никогда...», иногда это «общение» вообще не доходит до вербального уровня - опущенные уголки губ, недовольное, кислое выражение лица, показательные вздохи, слезы, пожалуй, красноречивее слов.

Читать далее...
Рубрики:  САМОРАЗВИТИЕ, психология

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 1 пользователю

Теплая жилетка детке.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 15:54 + в цитатник
Рубрики:  ЛАПУЛЕЧКАМ/Вяжем деткам

Метки:  


Процитировано 11 раз

Утренняя зарядка по-даосски

Четверг, 11 Августа 2011 г. 15:43 + в цитатник
Игорь Правдюк http://blogs.mail.ru/mail/pravduk74/tag/%e8%ec%ec%...%f2%e5%f2?skip=20&type_filter=
Babies CommentsСогласно одному из основных постулатов даосизма, древнего восточного учения, крепкое здоровье человеку дает жизненная энергия ци.

И для того чтобы она циркулировала по всему организму, нужно ежедневно выполнять различные упражнения. А начинать день следует с комплекса «даоинь».

Упражнения для ушей.

Большим и указательным пальцами обеих рук промассируйте ушные раковины плавными движениями вверх-вниз (18 раз). Дыхание обязательно должно быть равномерным. Затем закройте уши ладонями, пальцы сомкните на затылке и указательными пальцами слегка ударьте по нему (3 раза).
Массаж ушных раковин активизирует биологически активные точки, которые связаны со всеми внутренними органами. Постукивание по затылку рефлекторно тонизирует мозг, уменьшает головокружение и шум в ушах.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пуловер с кельтскими переплетениями.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 15:09 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Спицы

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 4 пользователям

Шаль "Индийское перо"

Четверг, 11 Августа 2011 г. 15:05 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Шали, шапки, носки, варежки.

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 4 пользователям

Отличные кофточки.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 15:02 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Крючок

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 2 пользователям

Всадник - суперсжигатель жира!

Четверг, 11 Августа 2011 г. 15:01 + в цитатник
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.

Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.

Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».

Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
КРАСОТА ЛИЦА И ТЕЛА

Метки:  


Процитировано 105 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в тануля
Страницы: 713 ... 320 319 [318] 317 316 ..
.. 1 Календарь