-Рубрики

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в принцеска_1

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.07.2010
Записей: 37259
Комментариев: 105912
Написано: 151782


Мясные рулетики со спаржевой фасолью «Солнечные» (МК от Елены)

Пятница, 06 Июля 2012 г. 09:34 + в цитатник


Не знаю как у Вас, а у нас сегодня пасмурно и уныло. Чтоб поднять настроение я решила приготовить «Солнечные» мясные рулетики со спаржевой фасолью и показать Вам мастер-класс по их приготовлению. Они как лучики, от спрятавшегося солнца, способны своим видом не только поднять настроение, но и своим ароматом, и безумно нежным вкусом принести уют и тепло в каждый дом.

<<>>


Состав:



  • Мясо (говядина,свинина или курица) — 500 г

  • Спаржевая фасоль — 200—300 г

  • Лук — 2-3 шт

  • Сливки — 1 ст

  • Куркума (приправа)

  • Перец

  • Соль





Примечание:


Сливки можно заменить сметаной, разбавленной водой, до консистенции сливок.


Приготовление:


Мясо порезать на небольшие порционные кусочки и слегка отбить с одной стороны. Посолить, поперчить.



Сверху на каждую отбивную  положить по 3 шт спаржевой фасоли. Если фасоль длинная, то разрезать на 2 части. Свернуть по-туже в рулетики. (я ничем не скрепляла)



Обрезать, выглядывающие по краям, стручки фасоли.



Обжарить в казанке нашинкованный лук. Сверху плотно друг к другу выложить рулетики. Присыпать приправой «Куркума», чтобы рулетики приобрели золотистый «солнечный» свет.



Залить сливками и тушить на небольшом огне  до готовности. Если подливы будет не достаточно для тушения, то нужно подлить воды.



Подать, красиво украсив и присыпав  зеленью.



***


Всем приятного аппетита!





Блюдо приготовлено по рецепту Елены Тюфекчи

Копирование и перепечатка материала

разрешена только с активной ссылкой

на первоисточник: http://kuxaro4ka.ru
Рубрики:  картинки/Кулинария


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Oksi250   обратиться по имени Пятница, 06 Июля 2012 г. 16:56 (ссылка)
отличный рецепт! в этом году посадила спасржевую фасоль, буду эксперементировать - СПАСИБО!!!:mms_smile:
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку