-Цитатник

СВИТЕР МУЖСКОЙ СПИЦАМИ. ВЯЗАНИЕ ОТ СВЕТЛАНЫ ЗАЕЦ. - (4)

Свитер мужской спицами. Вязание от Светланы Заец. https://www.youtube.com/watch?v=N5TjFadeeRo ...

ПУЛОВЕР - (0)

Женский пуловер "Iclyn". Iclyn Sweater by Anna Harris. Автор: Галина DAMские PALьчики. ru https:/...

Без заголовка - (1)

А эта песня нравится моему сыну! и мне тоже!! ПРОСТО КЛАСС! И как сказал Андрей Малахов, теперь...

КОФТОЧКИ ОТ CANDRA - (0)

.ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ. http://azhur.at.ua/blog/dzhemper_filejnym_kruzhevom/2017-08-12-380 htt...

ВЯЗАНИЕ РУКАВА СВЕРХУ - (0)

Мастер-класс: имитация втачного рукава или как вязать рукав сверху Сегодня я хочу вам рас...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в РомашкаОчаровашка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.06.2010
Записей: 11903
Комментариев: 590
Написано: 12629





Без заголовка

Среда, 18 Января 2012 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОВРИК И ПЛЕД НА ОСНОВЕ "БАБУШКИНОГО" КВАДРАТА

1 (500x381, 267Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Пледы, скатерти


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 18 Января 2012 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные шарики в сливочном соусе



Новое – это старое в другой интерпретации. Сколько существует блюд из куриного филе и вот еще один рецепт – достаточно оригинальный. Он хорош тем, что курица не получится сухой и скучной. Сливки придадут ей сочности и все, включая детей, с аппетитом отведают куриные шарики в сливках.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Птица


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 18 Января 2012 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

курица по-французски с рисом

А я сегодня на обед готовила "курицу по французски", готовить очень просто.

Из куриных грудок на первое сварила куриный бульон, а мясо использовала для второго.
Мелко нарезать репчатый лук и обжарить до золотистого цвета в подсолнечном масле.

1 стакан промытого риса высыпать в сковороду с луком, перемешать, посолить, поперчить и вылить 1,5 стакана воды.      Сковородку плотно закрыть крышкой и тушить на слабом огне 15 минут.

Отварное мясо курицы мелко порезать. Выложить на дно формы, смазанной сливочным маслом или маргарином.

Приготовить молочный соус- 3 столовых без верха ложки муки перемешать и обжарить в разогретой сковороде с растительным маслом. Постепенно влить 1/2 литра теплого молока, постоянно помешивая, довести до кипения, посолить, поперчить.

На курицу положить рис, затем вылить молочный соус и все посыпать тертым сыром. Поставить в разогретую до 230 – 250 градусов духовку на 20 – 30 минут до образования на сыре золотистой корочки.
  Если есть вареная курица, то это блюдо можно отнести к разряду быстрых. На его приготовление мне потребовалось около 35 минут.

Это мое « дежурное блюдо «. Я готовила таким образом очень много раз в различных вариантах – добавляла грибы, для еще большей скорости варила рис в пакетиках, однажды , когда сын пригласил своих голодных друзей, приготовила эту курица на большом противне, удвоив количество продуктов. А « французской» эта курица, по- видимому, называется из-за соуса.

Рубрики:  Кулинария/Птица


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 18 Января 2012 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская шапочка.

Взято у Анны Горенко "МАГИЯ РУКОДЕЛИЯ"http://blogs.mail.ru/mail/gorenko11anna/#37E4D067B9E44972

Шапочка связана из акриловой нитки (300м./100гр.), в две нити, спицы №3, на ребенка 4-5 месяцев.
Описание работы: набрать 62п. +2 кромочные, вязать резинкой 1х1 6 рядов, потом равномерно прибавить ещё 10 пет (74п.). Далее вязать следующим рисунком:
1-й ряд:изнаночные петли (цвет белый);
2-й ряд:изнаночные петли (цвет белый);
3-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем не провязывая-нить за вязанием(цвет розовый);
4-й ряд:1 петлю снимаем не провязывая-нить перед вязанием,3 изнаночных (цвет розовый);
5-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем-нить за вязанием,2 лицевых (цвет белый);
6-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем-нить перед вязанием,1 лицевая (цвет белый);
7-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем-нить за вязанием(цвет белый);
8-й ряд:1 петлю снимаем-нить перед вязанием,3 лицевых(цвет белый);
9-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем-нить за вязанием,2лицевых(цвет розовый);
10-й ряд:2 изнаночных,1 петлю снимаем-нить перед вязанием,1 изнаночная(цвет розовый);
11-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем-нить за вязанием(цвет белый);
12-й ряд:1 петлю снимаем-нить перед вязанием,3 лицевых(цвет белый);
12-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем-нить за вязанием,2 лицевых(цвет белый);
14-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем-нить перед вязанием,1 лицевая(цвет белый).
Повторять с 3-его ряда.
Так вязать 11-12 см. Далее перейти на 5 спиц, соединить вязание в круг (убавив кромочные) и продолжать вязать только белой нитью следующим образом: 7 лиц., 2 вместе лицевой, повторять до конца ряда. Итак в каждом втором ряду делать убавления через 6 петель, через 5... и так далее пока не останется 6 петель, которые нужно стянуть ниткой.
Затем по нижнему краю шапочки набрать петли (по краям, там где провязано резинкой петли не набирать)и продолжить вязание резинкой 1х1 5-6 рядов. Для завязочек набрать петли по краю шапочки и вязать чулочной вязкой до нужной длины. Для рюшей берем розовую нить (в одну ниточку) и вяжем крючком по кругу задней части косичку, во втором ряду вяжем по 4 столбика с накидом в каждую петли, в третьем по 3 столбика с накидом. Шапочка готова!
 (600x486, 82Kb)
Рубрики:  Вязание/Для детей

Без заголовка

Среда, 18 Января 2012 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Фрау_Цвингер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Береты.

0_6c5d4_1c85141f_XXL (700x528, 217Kb)

 "Детская новинка",Пехорка; цветы- "Хлопок-перламутр" Троицкая КФ.

0_6bc1a_e7c8c06e_XXL (700x525, 230Kb)

Детский каприз Пехорка в две нити.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шапки, шарфы, перчатки

Без заголовка

Среда, 18 Января 2012 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_2ff6a60494 (700x359, 213Kb)3925116_03e354facb (518x408, 156Kb)3925116_4cb6bc9ef5 (600x368, 109Kb)3925116_5b99c9cd53 (617x294, 108Kb)3925116_7be9ba5d9b (640x700, 289Kb)3925116_7c29bb445d (700x597, 342Kb)3925116_31a6aa11d0 (700x593, 314Kb)3925116_56f56aa804 (700x372, 274Kb)3925116_106f48bb0e4d (450x346, 131Kb)3925116_2187479ee9 (700x598, 240Kb)3925116_a48af52a3d (588x404, 163Kb)3925116_b90760be5d (667x700, 412Kb)3925116_ce1d1df888 (511x631, 200Kb)3925116_e13ddc3f7c (700x353, 111Kb)3925116_e471c43864 (601x700, 405Kb)

Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Вторник, 17 Января 2012 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серое платье

0_a07a2_251043ef_XXXL (526x700, 232Kb)
Превью 0_a07a7_f096b0c_XXXL (623x700, 309Kb)
Рубрики:  Вязание/Женские модели

Без заголовка

Вторник, 17 Января 2012 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо на спицах


Рубрики:  Вязание/Шали, палантины

Без заголовка

Вторник, 17 Января 2012 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер

Источник вязание ажурной кофточки спицами




Красивая ажурная кофточка связана спицами №1.5 из пряжи 100% хлопок. Размер 44/46.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Женские модели

Без заголовка

Вторник, 17 Января 2012 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения livres [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постимся постом приятным. Постная коврижка с яблоками

 

1 стакан сахарного песка, 1 стакан воды, 2 ст ложки мёда, 1 ч ложка соды, 0,5 ч ложки разрыхлителя, 0,5 стакана измельчённых орехов, 0,5 стакана растительного масла, 1,5-2 стакана муки, щепотка корицы, примерно 3 небольших яблока.

 

корвижка постная

 

В миску насыпать сахар, налить воду и растительное масло, немного нагреть, добавить мёд. Размешать, чтобы сахар и мёд растворились. Добавить соду, корицу, орехи, измельчённые до состояния муки, и муку с разрыхлителем. Муки нужно столько, чтобы тесто напоминало густую сметану. Вылить тесто в форму. Яблоки почистить, нарезать и выложить на тесто. Выпекать 30-35 минут при 200 градусах.

Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Без заголовка

Вторник, 17 Января 2012 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленое пончо, связанное крючком

Источник сайт О вязании крючком http://www.kru4ok.ru
Зеленое пончо, связанное крючком

Зеленое , связанное крючком – работа Людмилы Антипенко.


Для вязания вам потребуется: пряжа – 200-250м в 100гр (например, эколана) у Людмилы ушло 1кг300гр. Крючок №4.


Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шали, палантины

Без заголовка

Вторник, 17 Января 2012 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шалька Liliaceae от Angelika Luidl

4938862570_78ed7d9821_z (480x640, 258Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шали, палантины

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2012 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По просьбам ПЧ-выкройки элемента "узел"

Когда-то я сама искала эту выкройку и написала пост на эту тему: http://www.liveinternet.ru/users/nelyasha/post125619544

Оказалось,что этот элемент нравится не только мне

Пост цитирован 1077 раз и читатели  спрашивают,где взять выкройку.

Далее выкройки
Рубрики:  Рукоделие/Шитьё

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка-шляпка "Зельда" с переводом!

P1010689 (400x290, 32Kb)P1010692 (400x290, 31Kb)
Шапочка-шляпка "Зельда" с переводом!
Новинка! Модная шляпка в стиле ретро с ярким контрастным ободком из изнаночной рядов, присобранных сбоку с помощью петли и пуговицы. Вяжется очень просто!
Описание на русском!
Рубрики:  Вязание/Шапки, шарфы, перчатки

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2012 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Люд_Мила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод втачивания рукава в пиджак

 

 

рис_1 В этой статье подробно изложен простой и весьма красивый метод вшивания рукава в пройму пиджака.
Выкройка для примера взята из журнала «Burda moden» и пошагово объясняется, как вшить рукав в пиджак. Форумчанка Лулу поделилась своим опытом и показала, что по самой обычной выкройке рукав можно вшить идеально.
Этот способ подходит только для пиджаков на подкладке.

Вам понадобится
• Подплечники готовые, их желательно иметь несколько разных по толщине и форме. Во время примерки подобрать, какие из них подходят более.
• Подокатник - деталь из иглопробивного волокна. Можно использовать готовый или, как советует Лулу: прессованный многослойный коттон: «Mountain mist Cotton Batting.», можно использовать полосу обычного флизелина размером 8х20 см.

Примерка

рис_2 • После раскроя рукава яркими нитками проложите его середину - вертикальную линию. Проложите горизонталь на уровне низа проймы перпендикулярно вертикали (синие линии на фото).
• Проложите две строчки по окату рукава, слегка стяните окат рукава за нити.
Совет: В книге Клер Б.Шаффер "Энциклопедия быстрого шитья" описан очень хороший метод. Обычно, советуют для посадки оката рукава прострочить его два раза крупным стежком. В книге же рекомендуется делать одну посадочную строчку по лицевой стороне детали рукава и стежки должны быть короткими (не больше 2,5 мм), иначе вместо посадки образуется сборка. При таком способе посадки не образуются мелкие складочки.

• Наденьте пиджак, затем рукав т.о., чтобы вертикальная линия была перпендикулярна полу. Вколите рукав в плечевой шов булавкой. Потом двумя руками возьмите рукав за края (красные стрелочки на фото).
• Следующими булавками вколите рукав так, чтобы горизонтальная линия была строго горизонтально полу, распределив сборки по окату рукава. Прикалывая рукав, нужно следить за тем, чтобы обе нити сборки были захвачены булавками.Читать далее

Рубрики:  Рукоделие/Шитьё

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2012 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстурно-ажурная шаль "Иней"(Kuura)!

kuura4_medium2 (482x427, 141Kb)kuura5_medium2 (267x400, 64Kb)
Текстурно-ажурная шаль "Иней"(Kuura)!
Дизайнер - Milja Uimonen.
Бесплатная модель! Оригинальная треугольная шаль, вяжется сверху вниз.
Размеры - 145см х 65см
Вам понадобится 2 мотка пряжи BC Garn Silkbloom Fino (55% меринос. шерсти,45% шелка, 50гр/199м), спицы 3мм, 3,5 мм.
Автор запрещает распространять описание и продавать готовые изделия!
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шали, палантины

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2012 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстурнaя шаль!

3131635024_b04400f802_z (400x389, 107Kb)3130790195_bf240c1350_z (297x400, 86Kb)
Текстурнaя шаль!
Бесплатная модель! Дизайнер - orlane.
Очень популярная и очень простая в исполнении треугольная шаль. Подходит для начинающих!
Вам понадобится 2 мотка пряжи Blue Sky Alpacas "Suri Merino" (60% альпака, 40% мерино шерсть, 100гр/150 м); спицы 5.5 мм.
Автор запрещает коммерческое использование своей модели!
Описание на русском!
Рубрики:  Вязание/Шали, палантины

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать гель алое-вера самим

Гель алое вера – один из самых известных в косметологии натуральный компонент, который широко используется благодаря своим увлажняющим, успокаивающим, противовоспалительным свойствам.
Гель алое-вера:
- способствует заживлению ожогов, порезов, сыпи, укусов насекомых
- уменьшает боль от солнечных ожогов и ускоряет их заживление
- увлажняет и смягчает кожу
- обладает противовоспалительным действием.
как сделать гель алое вера

В продаже обычно можно купить концентрированный гель алое-вера, однако его можно и легко сделать самим, в домашних условиях.Большинство людей при использовании алое просто отрезают кусок листа, и выдавливают жидкость на кожу.  Так тоже можно делать, но при этом теряется самая  мощная часть растения – сам гель.  Чтобы получить гель алое, его нужно срезать с внутренней части листьев, а не просто сдавить их.  Правильно приготовленный и охлажденный, гель алое вера можно хранить год и даже больше в холодильнике!
Теперь о терминологии. Листья алое состоят из кожуры, желтого сока, слизи и самого геля. Желтый сок (также называется алоин) не используется в косметике, он обладает сильным слабительным эффектом и иногда используется в лекарствах.  Кожура мясистых листьев алое годится разве что для компоста.  Самые важные части растения алое – это слизь и гель (внутренняя прозрачная мякость листьев).
Как приготовить гель алое-вера:
1. Возьмите самые большие, мясистые листья алое, расположенные в самом низу. Они самые старые и мощные, в них больше всего геля. Подрежьте их под косым углом к растению. Помните, что листья алое должны быть обработаны в течение 2-3 часов после сбора, потому что потом начинается процесс окисления.
Поставьте листья в вертикальном положении в контейнер на 10-15 минут. Это позволит стечь желтому соку, который нам не нужен.  Если листья небольшие, то желтого сока в них может не быть.
как приготовить гель алоеоставьте листья на 10-15 минут

2. Положите лист на разделочную доску. Острым ножом срежьте кончики и зубчики листа. Разрежьте лист продольно на две части. Возьмите ложку и отделите от листа слизистую часть и белую прозрачную мякоть (гель алое вера).  Не давите слишком сильно, иначе в ваш гель алое вера попадет сок, которого мы хотим избежать.
ложкой отделите мякоть алое

3.  Внутреннее употребление. Если вы хотите использовать гель алое внутрь, то лучше всего заранее проконсультироваться с врачом-натуропатом и убедиться, что вы не беременны. Если врач разрешил, то для этого используется чистая мякоть алое, которую нужно очистить от желтого сока. Для этого промойте кусочки цельной мякоти в растворе слабого уксуса, чтобы удалить остатки сока.  Ешьте мякоть как можно скорее после приготовления, чтобы она была свежей. Можно запивать ее фруктовым соком для улучшения вкуса. Лишние кусочки геля алое можно замораживать.
гель алое

4. Косметическое применение. Для косметического применения смешайте гель алое и слизь вместе, с помощью блендера.  Переложите его в стеклянную баночку и храните в холодильнике. В таком виде гель алое вера может достаточно долго.  Для увеличения его срока хранения и предотвращения окисления (гель алое через некоторое время может стать коричневым), добавьте в гель лимонную кислоту и витамин Е.
гель алое-вера

Используйте такие пропорции на 60 грамм алое-вера геля:
500 мг витамина С в порошке, 1-2 капсулы витамина Е.
Рубрики:  Уход за телом/Уход за лицом


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2012 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Олеся_76 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем Карту Желаний

Карта Мечты (dream board, treasure map – карта сокровищ) – это визуализация наших целей, мощный инструмент личностного развития и преобразования жизни, с помощью которого мы достигаем их быстро и легко, программируя наше мощное подсознание.Превью 0719bfee-0565-4d43-adcb-96ddc9f8fa3b (240x237, 20Kb)Карта мечты помогает обнаружить все, о чем Вы мечтаете в жизни. При помощи Карты мечты, Вы твердо закрепляете свои желания в подсознании и создаете свою собственную реальность.


Какие бывают карты желаний?



Карта ценностей
Это очень эффективная техника исполнения желаний. Ее отличие от других досок визуализации в том, что для каждой сферы жизни вы делайте отдельный листок. Например, вы желаете приобрести сотовый телефон. Тогда найдите подходящую картинку этого телефона и поместите ее в центр вашей карты ценностей, рядом со своей фотографией. А после поместите еще несколько картинок, которые связаны с вашим желанием. К примеру, если брать телефон, то можно вставить фото салона сотовой связи, где вы совершаете покупку, нужную вам сумму денег, людей, с которыми вы желаете общаться и другие картинки, которые имеют связь с желаемой покупкой.

Можно дополнить карту ценностей аффирмациями. Их использование усилит ее многократно. Например:» Я нахожу нужную мне сумму денег для покупки телефона» Или «Мой телефон качественный и долговечный. Он отлично выполняет все свои функции»
Ну и все. Теперь только нужно ежедневно просматривать созданные карты желаний и впитывать в себя нужные образы, наполняя свои желания силой для их трансформации.


Карта желаний по Фэн-шуй
Для того, чтоб сделать карту желаний по ФЕН-ШУЙ нужно разделить листок бумаги на девять одинаковых разделов, каждый из которых будет связан с определенными сферами жизни и иметь свой цвет.
Центр – это зона вашего здоровья, желтого цвета.
Юго-восток – сектор богатства, его цвет – фиолетовый.
Юг – зона славы, красного цвета
Юго-запад – сектор брака и любви, розового цвета
Запад – зона творчества и детей, белого цвета
Северо-запад – сектор путешествий и помощников, серого цвета
Север – зона карьеры, черный
Северо-восток – сектор мудрости и знаний, синего цвета
Восток – это зона семьи, зеленого цвета
В самый центр поместите свою любимую фотографию, а в остальные зоны вашей карты желаний вставляйте картинки, которые ассоциируются с вашими потребностями.


Универсальная карта желаний
сли вы выберете универсальную доску визуализаций, то вам не надо разделять ее на девять зон, вы просто помещаете вокруг своей фотографии нужные иллюстрации произвольно, так как вам больше нравиться и столько, сколько хотите.

Создаем карту желаний


Для этого вам потребуется:

Ватман, лист бумаги, старые обои или доска
4 кнопки, клей, скотч
Фотография/-ии на которой Вы себе нравитесь
Ваши любимые журналы и газеты, рекламные брошюры, плакаты и т.д.
Ножницы, цветные мелки, карандаши, фломастеры, краски, ручки, маркеры
Ленточки, ракушки, листья, шишки и т.д.
Диск с Вашей любимой музыкой

Поймите, что Вы будете творить произведение искусства, коллаж, Карту Вашей мечты. Ваша жизнь – это произведение искусства и Вы – алхимик своей жизни! Картинки – это символы конечных результатов Ваших желаний. Ваша карта может быть абстрактной; главное, чтобы она имела смысл для Вас и Вашего подсознания.

Перед тем как начать, подумайте, что же Вы хотите создать.
1. Включите любимую музыку.
2. Вырежьте из журналов и газет картинки и фотографии, которые являются олицетворением Ваших желаний
3. Определите по времени, когда Вы хотите, чтобы мечты сбылись.
4. В центре Вашей Карты расположите свою фотографию, на которую Вам по-настоящему приятно смотреть.
5. Наклейте все вырезанные картинки и фотографии, символизирующие Ваши мечты на Карте.
6. Если Вы не нашли картинку, которая выражает Ваше желание, нарисуйте ее (качество рисунков не имеет большого значения) или пропишите в виде цели.
7. Озаглавьте каждую картинку. Не забудьте включить мечты по каждой области Вашей жизни (карьера/бизнес, развлечения/игры, здоровье/самочувствие, отпуск, любовь, семья, дети, животные, дом, машина и т.п.)
8. Наслаждайтесь процессом, получайте удовольствие!
9.Обязательно проявите творческий подход.
10.Прикрепите Карту на стене.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ


Ваша фотография на карте желаний должна быть обязательна
Вы должны четко знать чего хотите. Правильно сформулированное желание – залог вашего успеха.
Используйте аффирмации
Карту мечты нужно создавать на растущую луну или в полнолуние.
Повесьте Карту мечты в спальне или там, где вы спите. Пусть Карта мечты будет последним, на что Вы смотрите перед сном и первым, с чего Вы начинаете день.
Если Ваше окружение негативно относится к Вашим действиям или просто посмеивается, то Вы поступите правильно, если повесите Карту мечты внутрь шкафа или спрячете ее куда-нибудь.
Обратите внимание на то, чтобы на Карте не было мрачных, угрожающих объектов, вооруженных людей и любых негативных сцен. Только радость, только красота, только изобилие, только здоровье и только любовь!
Если у Вас поменялись цели, вкусы или желание уже исполнилось, замените одну картинку на другую.
Добавляйте желания. Старайтесь, чтобы желания были всегда «свежими», ненадоевшими.
Если Вы хорошо владеет графическими программами, такими как Photo Shop, Corel Draw или 3D Studio Max, то Вы смело можете воспользоваться такой возможностью и создать Вашу карту в графико-компьютерном варианте, прикрепив различные картинки и вставив надписи, а потом используйте в качестве обоев для рабочего стола на Вашем компьютере.
Используйте карту желаний в сочетании с другими способами самовнушения.

Какие картинки лучше подобрать, и как их подписать

Сектор «Здоровье». В центре должны быть вы. Красивые, счастливые и здоровые. Изобразите свое красивое тело (например, вырезав тело своей мечты из глянцевого журнала). Подписывайте картинки, обходясь без частиц «не». Вместо «у меня не болит желудок» должно быть «у меня здоровый желудок. Мое тело совершенно! У меня отличное здоровье, и я прекрасно себя чувствую!»

Маленький нюанс. Вместо слов «Я худая», или «Я намерена похудеть» лучше напиши «Я стройная! Я вешу 55 кг. У меня упругое и подтянутое тело!» Просто слово «похудеть» от слова «худо», и ничего хорошего оно не принесет.

Сектор «Богатство». Машина, дом, часы, бриллианты и т.д. Можете поместить денежную купюру, подрисовав необходимое количество нулей, и подписав «Мое состояние оценивается в 1 млн долларов», или «На моем банковском счету 1 000 000руб».

Подписи могут быть: “Я за рулем своего нового автомобиля”. “Мы отпраздновали новоселье в нашем новом доме 12.08.2015г”. “Я ношу одежду дорогих, престижных марок”.

Сектор «Карьера». Вклейте картинку, характеризующую вашу желаемую работу. Что вы делаете? Чем занимается ваша компания? Если намереваетесь занять пост президента компании, найдите подходящую картинку и подпишите «Я руковожу компанией N».

Можете составить график своей карьеры в виде лестницы, подписав даты и занимаемые должности. Определите, сколько вы хотите зарабатывать? Какой хотите бизнес? Изобразите это, указывая конкретные даты, сроки и суммы.

Сектор «Семья». Подберите картинку, характеризующую ваше понимание идеальной семьи. Внимательный муж (жена), послушные дети. Можете наклеить фотографии, где вы запечатлены вместе в какой-то радостный, счастливый момент, где ваши лица светятся.

Картинки, характеризующие ваши взаимоотношения с мужем(женой), вклейте в сектор «Брак». В подписях к картинкам сделайте упор на любовь, наслаждение, верность, и напишите те качества мужа(жены), которые вы хотели бы видеть.

Например: «У меня сильный духом, целеустремленный муж, добивающийся поставленных целей. Он ведет здоровый образ жизни, любит меня и наших детей, а также предан и верен семье».


karta_zhelanij1 (595x590, 90Kb)
ПУСТЬ ВСЕ ВАШИ МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!
Рубрики:  Психология


Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в РомашкаОчаровашка
Страницы: 584 ... 183 182 [181] 180 179 ..
.. 1 Календарь