Ангельское личико для текстильной куклы или Как создать текстильную куколку, в которую невозможно не влюбиться» - выступление Ирины Томашевской, художника по авторской кукле

• Как приготовить правильный грунт?
• Вы убеждены, что не умеете рисовать и никогда не нарисуете симпатичное кукольное личико? Повторяйте за мной и вы убедитесь в обратном!
• Несколько простых живописных приёмов с помощью которых нарисованное личико оживает

«Кролики – это не только…» - выступление Натальи Костиковой, мастера по изготовлению мягкой игрушки

• Обзор всех инструментов, которые я использую в создании своих игрушек. Почему я пользуюсь именно такими инструментами? И какая бывает альтернатива?
• Игрушка для взрослого и игрушка для ребенка. На чем необходимо заострить внимание, при создании детской игрушки?
• Мастер-класс по созданию «зайцевой» мордочки

• Один маленький секрет подсмотренный у великих или как с помощью росписи сделать свою куклу неповторимой и незабываемой?
• Три фатальных ошибки новичков, мгновенно убивающие кукольную красоту и как их избежать?
• Самая большая тайна матушки-природы и как использовать ее ,чтобы сделать личико куклы по настоящему «живым»?
• Мастер класс сюрприз – как сделать красивую роспись, если Вы совсем не умеете рисовать?

Большой Кукольный Фестиваль - Записи выступлений!

Скульптурная Кукла

• Три волшебных компонента мастерства или как мгновенно превратиться в кукольника, создающего шедевры
• Главный секрет мастеров, которого не найти на кукольных курсах или как самому стать автором крутого мастер-класса
• Самая простая текстильная куколка в мире, от которой зритель впадает в умиление!

Вы узнаете:

• Какие ошибки совершают начинающие при росписи текстильных кукол и как их избежать;
• Как унять дрожь в руках и начать рисовать красиво с первой попытки;
• Как на плоском текстильном личике нарисовать реалистичные «объемные» глазки, не будучи великим художником;
• Рисовать может каждый! Почему это до сих пор не Вы?

«Как перестать сомневаться и начать творить» - выступление Натальи Метелкиной, художника по авторской кукле

«Куклы как люди» - выступление Натальи (Тала) Кокориной, художника по авторской кукле

• Три секрета гармоничного подбора аксессуаров для ретро работ;
• Мастер класс по созданию «антикварной» юлы;
• Мой помощник - список литературы о ретро игрушках.

«Создаем аксессуары для мишек и кукол в винтажном стиле» - выступление Гузель Костына, художника по мишкам тедди

• Один главный принцип, на котором  держится вся художественная культура. Он остается неизменным с древних времен и до наших дней. И именно он позволяет отличить художественно одаренного человека от НЕ художника.
• Самые коварные грабли  на пути к совершенному костюму. Как они выглядят и как их обойти?
• Три магических составляющих образа-шедевра. Студенты художественных вузов тратят месяцы на их освоение, но мы разберемся с ними за один вечер.
• И главное: на практических примерах посмотрим, как все это реализовать, чтобы прослыть истинным кукольным Кутюрье

«Кукольная роспись как искусство» - выступление Натальи Метелкиной, художника по авторской кукле

• Какие моменты  в кукольном лице делают ее по настоящему «живой» и какие критические ошибки, превращают  кукольное создание в «страшилку» или «карикатуру»?
• Какие материалы лучше всего подходят чтобы начать творить?
• И какие превращают лепку в мучение?
• Как начать лепить как профессиональный скульптор за пару недель?

«Особенности лепки детской головы» - выступление Марины Зиминой, художника по авторской кукле

• Немного анатомии-поговорим о нежном возрасте
• Пропорции детского лица -это важно;
• Формирование черепной коробки из фольги;
• Правильная разметка -залог успеха
• Тонкости пролепки детского лица и его деталей

Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие  меридианы! И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.

И сегодня я расскажу вам про очередную практику из арсенала даосов-  ходьбу на коленях.

Почему болят колени- спрашивают меня многие подписчики?

Китайская медицина дает такой ответ:чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови.

Отсюда следует снижение количества смазки в суставе. Нет смазки- детали механизма (кости в суставе) трутся друг о друга и снашиваются. При этом возникают сильные болезненные симптомы.

Особенно, если еще колени застудить и впустить в организм холодный ци.

При дополнительной нагрузке на суставы, особенно если это длительные пешие прогулки с подъемами и спусками, станет еще хуже.

Так что же делать?

Необходимо обеспечить приток в колени достаточного количества свежей крови и энергии ци.

Как? Читайте в статье.

Лучшее упражнение: даосская практика “Ходьба на коленях”.

При выполнении этого упражнения задействуется также поясница. А это стимулирует еще и работу канала почек.

Про колени в китайской медицине есть такое высказывание «Колени-Дворец сухожилий».

А сухожилия и связки по теории У-Син относятся к каналу печени. То есть укрепляя колени, мы укрепляем и печень.

В зоне коленей много точек канала желудка, значит, воздействуя на них, мы укрепляем желудок.

Особенности выполнения даосской практики при разных состояниях

Если у вас сильно отекают колени, то сначала нужно нормализовать отток жидкости и поработать с точкой канала селезенки Сань Инь Цзяо. Как ее найти, я описала в статье “Точечный массаж при неправильном питании“.

Кроме того, полезно еще проработать точку канала желчного пузыря Цзу Ян Гуань (в некоторых источниках она называется Си Ян Гуань), стараясь задать направление нажима вниз. Как ее найти, есть в видео к статье “Простукивание канала желчного пузыря”.

Продавливать точки можно секунд по 30, или пока не пройдет болезненность.

И только после работы с этими двумя точками  ходить на коленях.

Если у вас очень резкие боли при опускании на колени, то начните просто вставать коленями на подушки. Не передвигайтесь, а только постойте на коленях столько, сколько сможете.

Читать далее >>