Льняная мука. Лечимся и худеем |
С незапамятных времён служит это скромное травянистое растение человеку - одевает, кормит, лечит. Буквально все части идут в дело - стебель для изготовления чудесных льняных тканей, цветы вдохновляют поэтов и художников, из семян выжимают целебное льняное масло (почти единственный источник ценных растительных омега-3 (ω- 3) подобных жирных кислот), и, конечно, льняная мука - диетический и полезный продукт питания.
Чем же она так полезна и почему её рекомендуют применять в лечебном и диетическом питании врачи разных специализаций – гастроэнтерологи, кардиологи, эндокринологи, гинекологи и даже невропатологи?
|
Говорим по-английски 2-4 классы |
|
Салат "Фасолька" |
1.
|
Мир полон женатых мужчин - Джекки Коллинз / Аудиокнига |
|
как сделать волосы крепкими, густыми, шелковистыми |
|
КАК ПРИГОТОВИТЬ ЖИВУЮ ВОДУ? |
Согласно, исследованных геронтологов, главной причиной старения, является экологические факторы, а именно, вода.
|
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ |
|
Изучаем английский.Урок 3.200-300 топ-слов |
| Учим английские слова -УРОК 3 200 СЛОВ с ПЕРЕВОДОМ для начинающих, детей |
|
Идеальные руки—СЕКРЕТ японских гейш |
Японские гейши завораживали мужчин не только своими речами, но и ухоженными руками. Руки гейши всегда на виду- и во время танца, и во время беседы, и во время приготовления и подношения чая или сакэ.
А как могут быть ухоженные руки без гладких, блестящих, твердых ногтей?
В сегодняшней статье я вам приведу рецепт ухода за ногтями от японских гейш.
Для того рецепта вам не потребуется никаких экзотичных ингредиентов, только те, что всегда есть на кухне у любой хозяйки.
Вначале внимательно прочитайте весь рецепт, проведите подготовительные процедуры а затем приступайте к самой процедуре. Я описываю ее пошагово и очень подробно.
Итак, приступаем.
|
Плетенка спицами |
Набрать нечетное количество петель.
1 ряд - установочный, изнаночные петли.
2 ряд (лицевая сторона) - кромочная, далее вязать так - сначала вяжем вторую петлю на спице лицевой за заднюю стенку, затем первую, после этого сбрасываем их со спицы (то есть перекрещиваем две петли направо), вязать до конца ряда, в конце 1 лиц, кромочная.
3 ряд - кром, далее вязать так - вторую петлю на спице связать изнаночной, затем первую изнаночной, затем сбросить их со спицы, вязать до конца ряда, в конце 1 изн, кромочная, повторять 2 и 3 ряды.
|
9 самых красивых экранизированных романов 20 века |
1. Элис Сиболд — "Милые кости"
"Шестого декабря тысяча девятьсот семьдесят третьего года, когда меня убили, мне было четырнадцать лет" — так начинается эта трагическая история. Погибшая — главная героиня Сюзи Сэлмон — приспосабливается к жизни на небесах и наблюдает сверху за тем, как ее убийца пытается замести следы, а семья —
|
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ! |
Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнение №1
|
ЦЕНА ЖИЗНИ. ДЕТЕКТИВ. |
Герой по первому образованию врач, преподававший патологическую физиологию будущим медикам. Похоронив жену, которую не удалось спасти во время родов, он решает установить причину трагедии. Однако справедливости не добивается. Напротив, он теряет работу и попадает в тюрьму по сфабрикованному обвинению. В тюрьме он получает второе, юридическое образование. Освободившись досрочно, он решает сменить сферу деятельности и начинает защищать права тех, кто пострадал от халатности, получил трудовые увечья или некачественную помощь...
|
Цитата сообщения Владимир_Мардуханов
Болгары, братушки с праздником !!! |
Цитата |
5 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Yarusya
Играй,кот,пляши,мышь!- песенка на английском |
Цитата |
|
41 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Простое мыло с травами и цитрусом своими руками! |
|
Цитата сообщения heregirl
Пять трюков с микроволновкой. Обязательно к просмотру! |
Цитата |
|
1658 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
ИРЭН 2016 2 |
|
Цитата сообщения Schamada
Быстрая вода Секрет долголетия. |
Цитата |
|
1918 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Тканевый узор |
Для образца узора на спицы набирают четное число петель.
1 ряд: * из 2 петель образуют 2 петли следующим образом: две петли вместе вяжут изнаночной петлей, затем, не снимая 2 петли с левой спицы, их же провязывают лицевой;
2 и 4 ряд: все петли изнаночные;
3 ряд: 1 лицевая петля, * вяжут из 2 петель - 2, таким же образом, как и в 1 ряду *, 1 лицевая.
Далее узор повторяют с первого ряда.
 |
Лицевая петля в лицевом ряду или изнаночная петля в изнаночном ряду. |
 |
Из двух петель провязать две. |
|
