КОЛЛЕКЦИЯ ФОНОВ Алфавитный каталог |
Коллекция фонов Коллекция фонов КОЛЛЕКЦИЯ ФОНОВ Алфавитный каталог А • Автомобили• Аисты • Акулы• Ангелы • Анютины глазки • Апельсины • Архитектурные украшения• Африканцы Б • Бабочки• Барельефы• Бокалы • Бревна• Бумага • Буквы• ...
|
Как записать диск? |
|
Баклажаны вкуснющие... |
Необыкновенно вкусно! 1 кг баклажанов 3 шт. репчатого лукa 3 моркови 3 сладких перца 3 зубчика чеснока Маринад 1 ст. л. меда 125 мл растительного масла 3 ст. л. уксуса рубленая зелень, соль, перец по вкусу - Порезать ...
|
Спегетти» из кабачков |
Светлана_Стрекаловских за этот рецепт! 
|
Индийские гимнасты творят такое!!!!( |
|
Я леплю из пластилина...любимую ВОРОНУ |
|
Наша планета. |
Сайт Национального Географического Общества - один из интереснейших сайтов среди всех, виденных мною. Предлагаю подборку фотографий. Некоторые фотографии просто шедевральны.
New-zealand. Steve Burling.
|
Ода Саду. 18 августа. |
|
Спегетти» из кабачков |
Светлана_Стрекаловских за этот рецепт!
|
Блюда со сладким перцем |
300 г сушеной красной фасоли,
300 г репчатого лука,
500 г сладкого красного перца,
четверть стакана растительного масла,
2-3 ст. л. 6% винного уксуса,
3 дольки чеснока,
зелень петрушки,
зелень сельдерея (по желанию),
зелень укропа (по желанию),
зелень кинзы (по желанию),
0,5-1 ч. ложки молотого красного перца, соль.
Фасоль замочить в холодной воде на 6-12 часов, во время замачивания меняя воду 1-2 раза. Затем промыть, залить холодной водой так, чтобы она слегка покрывала фасоль, и варить на умеренном огне под крышкой до мягкости (но чтобы зерна остались целыми). Чтобы вода не выпарилась до готовности фасоли, по мере ее выкипания подливать кипяток. Соль добавить в конце варки. Когда фасоль станет готова, лишнюю воду слить. Лук некрупно нарезать и спассировать в 2 ст. ложках растительного масла. Сладкий перец очистить от плодоножек, семян и нарезать брусочками. Отваренную фасоль, не давая ей остыть, переложить в глубокую сковороду, добавить спассированный лук, сладкий перец, оставшееся растительное масло, немного воды (примерно треть стакана) и тушить под крышкой 5-7 минут (пока перец не станет мягким) на умеренном огне, изредка помешивая. Затем добавить измельченные чеснок и зелень, молотый красный перец, уксус, соль, перемешать и подержать на огне еще 1 минуту.
|
Шоколадное пирожное с черносливом |
|
Самые полезные напитки |
Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.
Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.
Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.
Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.
Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.
Итак, представляем вам десятку самых актуальных напитков современности:
|
Вязаная сумка в стиле пэчворк |
|
японские ажуры№2 |
|
Окрошка на любой вкус |
Рецепты вкусных, освежающих окрошек
|
Полезняшка. Как сделать сайт за 10 минут |
|
Лечебные свойства пищевой соды |
На особом месте находится натрия гидрокарбонат (пищевая сода). Раньше он применялся очень широко (как и другие щелочи) в качестве антацидного средства при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки. При приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект. Однако применение соды заключается не только в блестяще отмытой посуде и избавлении от изжоги. Пищевая сода занимает достойное место в домашней аптечке.
Профилактика кариеса. Кислоты, образующиеся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушают эмаль зубов. Эти кислоты можно нейтрализовать, несколько раз в день полоща рот раствором пищевой соды. Можно поступить иначе: смочите зубную щетку водой, опустите ее в соду и почистите зубы. Сода, кроме того, оказывает легкое абразивное действие: она отполирует зубы, не повреждая эмали.
От неприятного запаха ног. Добавленная в воду для ножной ванны сода нейтрализует выделяемые бактериями кислоты, которые и придают ногам неприятный запах. Сода поможет также устранить резкий запах пота под мышками.
При укусах насекомых. Не расчесывайте до крови укусы комаров и прочих кровососов. Лучше приготовьте кашеобразную смесь из воды и соды и нанесите на место укуса. Содовая кашица облегчит также зуд, вызванный ветряной оспой или контактом кожи с борщевиком, крапивой.
ДАЛЕЕ ...
|
Волшебное тесто - чудо тесто Херманн |
|
ХУДЕЕМ БЕЗ ДИЕТ!!! |
Похудение требует от нас внутренней организации и дисциплины. Чтобы хоть как-то подготовить себя к этому, можно попробовать начать издалека: с пересмотра того, что мы едим, как мы едим, как спим, как думаем. Ведь первое, над чем надо работать, когда начинаешь худеть – психология. Мы сами себя накручиваем, рисуя в голове кровавые подробности диеты, того, как нам будет не хватать вредного и как будет тяжело.
Дабы избежать таких печальных мыслей, можно попробовать сначала организовать себя, не садясь на диету. Плавно продвигаясь к светлому будущему. Вот мы и приготовили некоторые советы, которые помогут вам в этом.
Совет 1. Установите время еды. Это касается не только промежутков между приемами пищи. Поставьте таймер на 20 минут и садитесь есть. Вам надо уложиться именно в 20 минут, не больше и не меньше. Поэтому есть придется медленно. Уверена, что все понимают, почему именно 20 минут. Вы не только насытитесь меньшим количеством пищи, но и почувствуете вкус еды.
Совет 2. Высыпайтесь. Это общеизвестный, доказанный уже не раз факт. Чем меньше мы спим, тем больше мы едим, и тем быстрее толстеем. Хороший сон помогает даже сбросить лишний вес. Недосып же, наоборот, провоцирует аппетит.
Совет 3. Больше овощей. Лето – благодатная пора для того, чтобы похудеть. Полно свежих фруктов и овощей. Приготовьте себе на ужин салат из свежих овощей, или сварите на пару, или поджарьте на гриле. Замените овощами какое-нибудь более калорийное блюдо, и вы даже не заметите, как вы их съедите. Важно только не использовать жирные соусы и не жарить их в большом количестве масла.
|
Джакомо Пуччини "БОГЕМА" |
|
oпера в четырех действиях Джакомо Пуччини на либретто (по-итальянски) Джузеппе Джакозы и Луиджи Иллики со значительным участием Джулио Рикорди и самого композитора, основанное на некоторых эпизодах из романа Анри Мюрже "Сцены из жизни богемы".
|
