Без заголовка

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

кола_ноль_калорий обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 17:53 (ссылка)

зимой сяду

Ответить С цитатой В цитатник

your_last_hope обратиться по имени Вторник, 18 Мая 2010 г. 13:46 (ссылка)

1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности) = ?
(посмотри пожалуйста калорийность кефира на упаковке на 100гр...там написано должно быть)

1 ст. ложка подсолнечного масла = 180 ккал
(1ст.л = 20гр без горки...с горкой 25гр)

(при желании пару чашек травяного чая) на счет этого сказать не могу сколько калорий будет)
могу написать сколько в черном и зеленом)
но это также зависит от размероа чашки) (300гр или 150)

Ответить С цитатой В цитатник

Твига обратиться по имени Вторник, 18 Мая 2010 г. 14:51 (ссылка)

на 100 мл кефира-50 ккал

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 18 Мая 2010 г. 14:59ссылка

your_last_hope

2,5% жирности?..точно?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

your_last_hope обратиться по имени Вторник, 18 Мая 2010 г. 15:10 (ссылка)

1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности) = 500 ккал
(посмотри пожалуйста калорийность кефира на упаковке на 100гр...там написано должно быть)

1 ст. ложка подсолнечного масла = 180 ккал
(1ст.л = 20гр без горки...с горкой 25гр)

(при желании пару чашек травяного чая) на счет этого сказать не могу сколько калорий будет)
могу написать сколько в черном и зеленом)
но это также зависит от размероа чашки) (300гр или 150)

680 ккал! если не пить чай

Ответить С цитатой В цитатник

Lerika_Evil обратиться по имени Понедельник, 06 Сентября 2010 г. 06:33 (ссылка)

Херня! Вот тебе самая действенная диета!!
Завтрак - Чашка каркаде или зеленого чая - с сахаром ( чтобы крышу не несло! Гипогликемия это тебе не цацки пецки!! ) Сигарета.
Обед - Сока стакан, сигарета.
Ужин. Кефира любого глоток - сигарета.

Перекусы сигаретные в течении дня.
И все.Клянусь - похудеешь. А пафосные диеты... Бррр...

Вообще, когда худеешь, ни в коем случае нельзя отказываться от молочных продуктов. А то и ногти слоиться будут и ломаться, и эффект стригущего лишая на голове будет. А оно надо? Типа голодовкой сбросить определенные кило, а потом просто на соках, бульонах, фруктах жить. Именно приучиться к этому. Вегетарианцев толстых видела? Я лично нет.

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-неизвестно

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Без заголовка