LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
(31)
!
(16)
, ,
(15)
!!!
(10)
(8)
(4)
-
e-mail
-
-
(137)
-Invincible-
AVATARSOFT
KataRina_Feliz
Kio_lio_Jey
Mi-Gata
Solange
_
FAlex
Gibberish
Horvatia
Ivan-2000
Konovay
KostanIN
Leonov
Natalechka
OlyaMosyakova
On_the_wave
Ontary
OrangeAlina
PitKKWPK
Sepgey
Solneshkomoe
Tuscani
Web-mail-web
_just_-_me_
__
helli0
hutty
i_bag_u
kuznecfoto
lsem
mezmorized
miffper
reason777
snum76
tori-tori
torjik
_
__
˸
_
-----
_
__
__
_
_
-
( : 10)
PROANOREXIA
__
__
_
_
__
_
fashion_police
shopping
what_is_in_your_bag
( : 1)
__
-
: 09.01.2003
: 161
: 1177
: 1733
:
, 14 2010 . 13:35
+
AmesasPassion
!
!
. . , . . 1 , 2 3 . , .
: ( 50 ).
-
, . , . , , , , . . , . .
-
, . . . , . 1-2 . .
-
, , . . . . ! . ! . ! .
-
, . . - . ! . ! . ! , , 5-10 . . , .
-
, . . , , , .
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/37952/post126413089/">Без заголовка</a><br/>Плоский животик! В данном комплексе все упражнения на пресс надо делать друг за другом без отдыха. Сначала сет первого упражнения. Потом сет второго, третьего. Все вместе это называется «кругом». Новички должны делать круг 1 раз, однако через пару недель надо перейти на 2 и даже 3 круга. И даже больше, если вы очень заинтересованы в результате. Примечание: Вам нужно завершать этот комплекс упражнений на пресс дополнительным сетом скручиваний ( 50 повторов ). Упражнения на пресс - скручивания Вы должны начинать комплекс с этого упражнения на пресс, а потом делать его вторично – по... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/37952/post126413089/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA