36...............вот это да...............нет.у меня нет желания похудеть.я пару лет наоборот пыталась потолстеть ,считая себя слишком худой......но 36!мои 40 на фоне этого-просто жир)простите за глупый вопрос,и еще более глупый интерес....но как это выглядело?можно просто описать словами....
моя мама тоже потрясающе готовить, прям боюсь к ней в гости ходить из-за этого)
а вообще ты права - когда желудок очень маленький, просто даже физически больно много есть(
у меня нет такой проблемы, но я очень уважаю тебя в том, что ты осознала то, что нужно возвращаться к обычному виду и в том, что ты решила делать это при помощи полезной еды, а не гадостей)
удачи тебе, уверенна, что все получится!)