LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
-
(2)
-
(1)
(0)
(0)
(0)
-
-
e-mail
-
: 19.04.2010
: 641
: 10
: 715
:
(
2301
)
↓
;))
.
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3780912/post125296412/">Без заголовка</a><br/>Три упражнения для красивого живота [b]Правила хорошего пресса[/b] Неграмотно выбранные нагрузка и движения вместо ожидаемого результата могут обернуться неприятными ощущениями, причем не только в области пресса, но и в спине и шее. Поэтому: * Не занимайтесь после еды. * Надевайте одежду, не стесняющую движений. * Будьте настойчивы. Плоский живот требует усилий, а результат появится через три недели при условии, что вы ежедневно будете уделять упражнениям десять минут. И не останавливайтесь – мышцы пресса быстро "расслабляются". * Дышите правильно: выдыхайте во вре... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3780912/post125296412/">Читать далее...</a>
, 25 2010 . 20:23
+
[
+
!
]
, , . :
* .
* , .
* . , , . "".
* : , .
* , . , .
* , .
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA