Губернатор Калифорнии, а в прошлом популярный американский актер, прислушался к мнению ученых, которые неоднократно рассказывали о вреде трансгенных жиров, и ввел запрет на продажу маргарина в местных супермаркетах. Арнольд Шварценеггер, известный всему миру по фильму «Терминатор», а ныне руководящий целым штатом, является одним из самых главных борцов за здоровый образ жизни. 

Поэтому первым откликнулся на пищевую угрозу. Диетологи, кардиологи, косметологи и другие медицинские специалисты давно изучили влияние искусственного масла на организм человека. По многочисленным данным от врачей со всех уголков света, трансжиры приводят к образованию тромбов и кальцинатов в сосудистых стенках. В результате повышается риск возникновения патологии сердца и сосудов.

Причем падает иммунная защита и резко снижается репродуктивная функция. На сегодняшний момент маргарин покупатели больше не увидят на прилавках магазинов в таких странах как Щвейцария, Дания и Австрия. В Америке пока только две области лишились вредной продукции. Это вышеупомянутая Калифорния, а также Нью-Йорк, где инициатором запрета выступил мэр Майкл Блумберг. Эксперты из всемирной организации здравоохранения призывают остальные страны присоединиться к отказу от потребления трансжиров.

© 2009, Raut.ru. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.

Ученые из университета Кливленда откопали сведения о том, что великий французский полководец рекомендовал девушкам полноценно высыпаться. Как сообщают американские исследователи, знаменитый любитель прекрасного пола не только был падок на прелести, но и являлся отличным знатоком женской психологии, который хорошо разбирался в потребностях людей. Наблюдая за дамами, Наполеон вывел свою формулу сна.

Император обладал феноменальной, как бы сейчас сказали, фотографической памятью, поэтому подмечал малейшие детали, рассказал руководитель работы доктор Сандор Пател. Что навело Бонапарта на вычисление оптимальных параметров для женского ночного отдыха, доподлинно выяснить не удалось. Существует предположение, что идея пришла к политическому деятелю после очередного любовного похождения.

Вероятно, эротическому приключению мешало недосыпание очередной фаворитки Наполеона. В результате неприятного эпизода француз решил дать совет всем зрелым женщинам и молодым девушкам – спать по 8 часов в сутки. А может быть и ставил эксперименты с участием красавиц, вычисляя оптимальный промежуток времени, за который они должны нормально отдохнуть, чтобы приступить к выполнению супружеских обязанностей или предаться наслаждению в объятиях кавалеров.

© 2009, Raut.ru. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.

Многие женщины страдают от нарушений сна. Данная проблема может быть вызвана посменным графиком работы, ненормированным рабочим днем, а также путешествиями со сменой часовых поясов. Американские ученые нашли способ избежать отрицательных последствий резкого смещения сна и бодрствования. Таких, как забывчивость, снижение внимания и усталость. Специальная компьютерная программа вычисляет подходящий график для каждого конкретного человека.

Данная разработка предназначалась изначально для космонавтов. В ближайшем будущем планируется наладить массовое производство чудо-часов. Руководитель проекта Элизабет Клерман заявила, что методика позволяет рассчитать время так, чтобы работать на пике активности и отдыхать в моменты истощения. При этом учитываются внутренние ритмы тела и внешние факторы. Сложная система использует математическое моделирование, чтобы построить оптимальные графики деятельности.

Клерман объясняет, что необходимость в подобной регуляции суточных ритмов возникает, когда, например, космонавт должен выйти в открытый космос в час или два ночи. Не предлагать же ему для повышения концентрации, без которой никак нельзя, вздремнуть полчасика или выпить кофе. Специалисты стараются заранее запланировать фазы отдыха и активности. Инновационная программа поможет и земным леди рационально использовать свое время и физические возможности.

© 2009, Raut.ru. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.

Английские специалисты по нейрофизиологии попытались выявить наиболее эффективный способ снятия стресса. Исследователи из Университета Сассекса совместно с ученым Майклом Смитом сделали вывод, что ни прослушивание музыки, ни прогулки на свежем воздухе, ни просмотр телевизора не успокаивают так человека, как простое чтение книг.

 Стоит только погрузиться в чтение интересного романа или детектива, как пребывавший в стрессовом состоянии человек начинает себя чувствовать намного лучше и спокойнее. Испытуемым после упражнений, вызывавших стресс, было предложено остановить свой выбор на каком-либо способе расслабления. При этом у испытуемых отслеживался тонус мышц и частота пульса.  Состояние читающих улучшилось за шесть минут примерно на 70%. В качестве сравнения: снятию стресса способствует на    60 % слушание музыки, на 55% чай или кофе, на 44% прогулки на свежем воздухе. Английский нейрофизиолог Джек Бартон заметил, что этот эффективный способ снятия стресса не зависит от выбора книги. Врачи считают чтение книг эффективным способом снятия стресса в первую очередь для женщин, ожидающих ребенка. Ведь беременные женщины особенно подвержены стрессам и расстройствам.

© 2009, Raut.ru. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.

Канадские специалисты утверждают, что заниматься сексом следует в утренние часы. Половое влечение, как у мужчин, так и у женщин возрастает к 6 утра, а пик его наблюдается к 8 часам, доказали сексологи из медицинского колледжа при университете Лаваля. Дело в том, что на рассвете организм просыпается и активизируется эндокринная система, в том числе повышается выработка половых гормонов.

Секрет прост, железы внутренней секреции реагируют на ультрафиолетовое излучение усиленной работой. Поэтому надпочечники начинают выбрасывать большое количество андрогенов в кровь, ответственных за половое возбуждение, а гипофиз – окситоцина, гормона радости и счастья, рассказал руководитель группы Арно Григора. Ученые опросили 2100 семейных пар в возрастном промежутке от 20 до 35 лет. 86% из них отметили, что предпочитают любить друг друга по утрам.

Если раньше считалось, что мужчинам нужно заниматься сексом днем, а женщинам вечером, то теперь врачи из Канады полностью опровергли эту теорию. К тому же, половые контакты являются отличным естественным средством для поддержания здоровья, так как поднимается настроение, усиливается обоняние, а также снижается вес и нормализуется артериальное давление. Представительницам прекрасного пола любовь приносит улучшение детородной функции.

© 2009, Raut.ru. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.

Ученым из Италии удалось обнаружить точное местоположение маленького, но крайне возбудимого органа женщины. Профессор из университета Акуилы Эммануэль Джанини с коллегой Андреа Ленци представили на съезде итальянских урологов первый в истории медицины ультразвуковой снимок точки G. Источник наслаждения находится внутри влагалища. Это маленький бугорок, насыщенный нервными окончаниями. С наступлением сексуального возбуждения он набухает.

При дальнейшем механическом воздействии на зону G, например, полового члена, матка начинает сокращаться, и неотвратимо наступает оргазм. Микроскопическое пятно на ультразвуке находится там, где и должен располагаться чувствительный бугорок по предположению первооткрывателя - Эрнста Грэфенберга. А именно: на передней стенке влагалища, за уретрой. Расстояние от входа в вагину до заданной точки у участвовавших в обследовании женщин несколько отличалось. В среднем оно составляло 2/3 от общей протяженности влагалища.

Исследователи доказали, то точка G в женском организме - аналог простаты. Возбудимая вагинальная область богата железами, выделяющими вещества, по составу сходные с теми, которые сопровождают мужскую эрекцию. При оргазме, вызванном стимуляцией данной зоны, наблюдается женская эякуляция. Профессор Джанини считает, что «волшебная кнопка» есть у всех дам. Ученый предположил, что именно точка G отвечает за вагинальный оргазм. Остальная поверхность влагалища не имеет чувствительности, достаточной для ярких ощущений.

Тем  не   менее , исследователи из университетского госпиталя в Базеле установили, что многие молодые люди либо ничего не знают о женской области, дающей блаженство, либо не могут ее найти. Причем некоторые уверены, что точка G – это вымысел. В опросе приняли участие 3280 девушек, которые поделились своими впечатлениями о мужских ласках. 85% дам высказались о том, что действия партнеров оставляют желать лучшего. А все из-за отсутствия у кавалеров знаний женской анатомии.

Однако в 15% случаях мужчины оказались на высоте и быстро обнаружили эрогенную зону, к тому же умело ей воспользовались. Со слов представительниц прекрасного пола, ручные манипуляции парней с точкой «джи» быстро и многократно доводили их до пика наслаждения. Руководитель работы профессор Пэтер Штайлинг считает, что сексуальная необразованность лишает удовольствия не только женщин, но и самих мужчин.

Когда они не стремятся исследовать каждый уголок женского тела, то сами получают лишь поверхностное удовлетворение, что присуще законченным эгоистам или начинающим половую жизнь юношам. Медики не призывают к каким-либо глобальным и внутренним изысканиям, но рекомендуют больше внимания уделять прелюдии и взаимному сексуальному исследованию. А женщинам советуют не зацикливаться на тех моментах, при которых мужчины не могут найти точку G.

© 2009, Raut.ru. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.

Учеными был открыт новый метод для определения влияния на мужскую потенцию продуктов из клюквы. Особенно их использование актуально при лечении заболеваний мочевыводящих путей. Клюква содержит такое полезное вещество, как проантоцианидины (ПГС). Данный фермент оказывает тормозящее действие на бактерии, которые прикрепляются к клеткам мочевого пузыря и размножаются в них, вызывая развитие инфекции. Поэтому, тем мужчинам, которые имеют предрасположенность к болезням мочеполовой системы, рекомендуется как можно чаще употреблять в пищу свежую или замороженную клюкву.

В натуральном соке клюквы содержатся также малые молекулы ПКК (катехин и эпикатехин), которые соединяются с ПГС, и образуют более крупные полимерные связи. Катехин и эпикатехин также образуют соединения между собой. Для поддержания в норме мужского здоровья ежедневная норма полезного напитка должна составлять примерно 300 мл. ПКК содержится и в других продуктах питания, таких как шоколад, яблоки, виноград и зеленый чай. Но в них отсутствуют связи с малыми молекулами, поэтому они не воздействуют на бактерии, вызывающие адгезию.

Для эксперимента 11 сухих образцов клюквы из различных областей Европы и США были исследованы в 5 разных лабораториях (три из них находятся в США, одна в Европе и еще одна в Китае). В результате каждое исследовательское учреждение предоставила одинаковую информацию по количеству содержания ПКК, и все они совпали с уже имеющимися статистическими данными. Теперь клюква может служить стандартом для определения точного уровня ПКК в других изделиях, в том числе лекарственного назначения.

© 2009, Raut.ru. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.

Ученые из английского Университета Эксетера пришли к выводу, что красный овощ повышает выносливость, а именно свекольный сок. Причиной тому нитрат, содержащийся в корнеплоде, который сокращает поглощение кислорода человеческим организмом. Благодаря этому нитрату, спортсмены, выпившие свекольного сока до тренировки, меньше устают от физических нагрузок и могут увеличивать длительность занятий на 16%. Наиболее заметный эффект от приема сока свеклы достигается при регулярных тренировках.

Эти выводы были сделаны по результатам исследования восьми мужчин в возрасте от 19 до 38 лет, которые на протяжении шести дней выпивали по пол-литра свекольного сока. На седьмой день всем испытуемым было предложено пройти серию тестов, включая тренировку на велотренажере. Спустя некоторое время эксперимент повторили, но на сей раз вместо сока свеклы использовался напиток-плацебо из черной смородины. Спустя шесть дней мужчины прошли те же тесты, что и в первый раз.

Результаты показали, что после приема свекольного сока участники крутили педали велотренажера в среднем 11,25 минуты, что на 92 секунды дольше, чем когда им давали плацебо. Кроме того, выяснилось, что сок свеклы понижал у подопытных кровяное давление, что тоже благотворно сказывалось на их физическом состоянии.

© 2009, Raut.ru. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.

Народные рецепты у разных национальностей сходятся в том, что при помощи зеленых листьев белокочанной капусты можно усовершенствовать женские прелести, то есть увеличить размер груди. Причем некоторые нетрадиционные методы обещают заоблачные результаты. Если с главным достоинством представительниц прекрасного пола более или менее все ясно, то действие этого овоща на мужское до недавнего времени не было исследовано.

Изучением мужского вопроса занялись специалисты из Амстердама. Далеко заходить не стали, а просто ввели в рацион питания 130 добровольцев в возрасте от 18 до 23 лет свежие капустные салаты. К каждой трапезе добавлялось по 300 граммов растения ежедневно на протяжении двух месяцев. В конце эксперимента выяснилось, что в 52% случаев половые органы мужчин подросли в среднем на 3 миллиметра. Больше всего результат был заметен при эрекции.

Пока трудно утверждать однозначно, что при помощи капусты можно решать проблемы с небольшими размерами пенисов. Но то, что она способствует росту тканей - факт, не требующий оспаривания. Капустный эффект на увеличение полового члена следует еще детально рассмотреть и в дальнейшем протестировать. Тем более что зеленый овощ имеет противопоказания к длительному употреблению при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

© 2009, Raut.ru. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.