Если с вами случилась неприятность, и вы ничего не можете сделать в сложившейся ситуации, - не отчаивайтесь, поменяйте к ней отношение. Точек зрения может быть множество. Предлагаем несколько. Только, пожалуйста, не надо относиться к этому тексту всерьез!

Буддизм: Если случилась задница - в действительности это не задница.

Индуизм: Эта задница случалась и раньше.

Мормоны: Эта задница еще случится.

Ислам: Если задница случилась - значит, на то была воля Аллаха.

Католицизм: Задница случилась, потому что вы были плохими.

Кальвинизм: Задница случилась от того, что мы недостаточно усердно трудились.

Пpавославие: Задница случилась? Hу и фиг с ней.

Стоицизм: Эта задница мне только на пользу.

Кришнаиты: Задница случилась. Рама-рама.

Иудаизм: И почему эта задница случается только с нами?

Экзистенциализм: Что такое задница, в сущности?

Гедонизм: Hет ничего лучше хорошо случившейся задницы.

Растафарианизм: Давайте забьем косяк из этой задницы!

Субъективный солипсизм: Задница - это я!

Объективный солипсизм: Задница - это ты!

Пессимизм: Задница перманентна! Она была, есть и будет.

Гештальт подход: А какое мне дело до этой задницы?

Фpейдизм: Задница случилась в pаннем детстве.

Ницше: Случившаяся задница сделала меня только сильней.

Юнг: То, что задница случилась, является пpоявлением аpхетипа Великой Матеpи.

Беpн: Эта задница случилась еще с моей бабушкой.

Карнеги: Случилась задница? Улыбнись ей!

Не можешь любить — сиди дружи!

Ничто так ни ранит человека, как осколки собственного счастья.

Лучше промолчать и показаться дураком, нежели заговорить и не оставить на этот счет никаких сомнений.

Дружба видоизменилась настолько, что допускает предательство, не нуждается во встречах, переписке, горячих разговорах и даже допускает наличие одного дружащего.

Не водите машину быстрее, чем летает ваш ангел-хранитель.

Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей.

Если человек знает, чего он хочет, значит, он или много знает, или мало хочет.
Порядочного человека можно легко узнать по тому, как неуклюже он делает подлости.

Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку - надо, чтобы он в ответ подал свою.

Мудрость не всегда приходит с возрастом. Бывает, что возраст приходит один.

Все великие давно уже умерли, да и мне что-то нездоровится ..

Если вам говорят, что вы многогранная личность - не обольщайтесь. Может быть, имеется в виду, что вы гад, сволочь и паразит одновременно.

Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти.

Как трудно ползти с гордо поднятой головой!

Красиво жить не запретишь. Но помешать можно ...

Добpо всегда побеждает зло, значит, кто победил, тот и добpый

О характере человека можно судить по тому, как он ведет себя с теми, кто ничем не может быть ему полезен, а также с теми, кто не может дать ему сдачи.

В любом из нас спит гений. И с каждым днем все кpепче ...

Пришел - спасибо, ушел - большое спасибо

На своих ошибках учатся, на чужих - делают карьеру.

Гляжу на Вас и думаю: как благотворно влияет на женщину маленькая рюмочка моей крови за завтраком.

Не нужно бежать от снайпера, только умрешь уставшим.

Идея пришла в его голову и теперь упорно ищет мозг.

Хочешь всего и сразу, а получаешь ничего и постепенно

Вам помочь или не мешать?

Встретили меня по одежке, проводили тоже плохо

Только в день рожденья узнаешь, сколько в мире ненужных вещей.

Оптимист верит, что мы живём в лучшем из миров. Пессимист боится, что так оно и есть

Лучше длинная живая очеpедь, чем коpоткая автоматная.

В историю трудно войти, но легко вляпаться.

Лучшее алиби - быть жеpтвой

Мало найти свое место в жизни, надо найти его первым.

Смех без причины - признак того, что вы или идиот, или хорошенькая девушка.

Кто женился на молодой, расплатился сполна: она его никогда не увидит молодым, он ее никогда не увидит старой.

Мыслить так трудно, - поэтому большинство людей судит

Если появился кто-то, готовый свернуть горы, за ним обязательно пойдут другие, готовые свернуть ему шею.

Чистая совесть - признак плохой памяти.

Каждый человек по-своему прав. А по-моему, нет.

Вначале было Слово.... Однако, судя по тому, как развивались события дальше, Слово было непечатным.

Дураки очень любят наказывать умных. Во-первых, себя поднимают. Во-вторых, умней получаются. В-третьих, все видят, кто главный. Единственное — потом не знают, что делать.

Труднее всего человеку дается то, что дается не ему.

Нашедшего выход затаптывают первым.

Пешеход всегда прав. Пока жив.

Все люди братья, но не все по разуму.

Идет по улице пессимист, а за ним два оптимиста в штатском

Воспитанный мужчина не сделает замечания женщине, плохо несущей шпалу.

Каждый человек - кузнец своего счастья и наковальня чужого.

Я слишком быстро вожу машину, чтобы переживать из-за холестерина!

У нас в Одессе быстро поднятое не считается упавшим.

Мы им обещаем-обещаем, обещаем-обещаем, а им всё мало!

Хорошо не просто там, где нас нет, а где нас никогда и не было!

Ученье - свет, а неученье - приятный полумрак.

Чтобы начать с нуля, до него ещё надо долго ползти вверх.

В жизни всегда есть место подвигу. Надо только быть подальше от этого места.

Сидишь дома — кажется, все дома сидят. Выйдешь на улицу — кажется, что все вышли. Попадёшь на вокзал — думаешь, ну, все поехали. В больнице впечатление, что все туда залегли; на кладбище — все загибаются. Ну много нас. На всё хватает. И всюду чересчур.

У нас чего только может не быть. У нас всего может не быть. У нас чего только не захочешь, того может и не быть.

Поведение в споре должно быть простым: не слушать собеседника, а разглядывать его или напевать, глядя в глаза. В самый острый момент попросить документ, сверить прописку, попросить характеристику с места работы, легко перейти на “ты”, сказать: “А вот это не твоего собачего ума дело”, и ваш партнёр смягчится, как ошпаренный.

Мысль только тогда мысль, когда ее головой думают.

Лотерея - наиболее точный способ учета количества оптимистов.

Из двух зол я выбиpаю то, какое pаньше не пpобовал

Я бесконечно уважаю чудовищный выбор моего народа

Для мании величия не требуется величия, а вполне хватит мании.

Под давлением снаружи юмор рождается внутри.

Идеалист - это тот, кто, заметив, что роза пахнет лучше капусты, заключает, что и суп из нее будет лучше ...

Считать деньги в чужом кошельке намного легче, если его отнять.

Легкомыслие - это хорошее самочувствие на свой страх и риск

Запретных вещей нет, есть вещи нерекомендованные.

Я хочу купить, как во время войны, танк на средства артиста, но пользоваться самому какое-то время. Приятно, наверное, внезапно появиться в ЖЭКе и попросить заменить пол на кухне, не выходя из машины. Хорошо въехать на базар и через щель спросить: “Скоко, скоко? Одно кило или весь мешок?”

Концов счастливых не бывает. Если счастливый, это не конец.

Старость приближается как электричка: вот она еще там, и вот она уже здесь

Мы овладеваем более высоким стилем спора. Спор без фактов. Спор на темпераменте. Спор, переходящий от голословного утверждения на личность партнера.

И вообще, разве нас может интересовать мнение человека лысого, с таким носом? Пусть сначала исправит нос, отрастит волосы, а потом и выскажется.

Всякий раз, когда я вспоминаю о том, что Господь справедлив, я дрожу за свою страну

Не готовы наши люди. Жить ещё не готовы. Помирать не хотят, а жить не готовы.

Больной и здоровый живут одно и то же время, только те силы, что больной тратит на отдаление, здоровый — на приближение яркого света в конце тоннеля.

Как сказал один восточный мудрец, живущий в Одессе, — нельзя быть честным и нечестным в одно и то же время, даже если это происходит в разных местах.

Очень коротко живут в этой стране люди, дома, могилы.

О чём может спорить человек, который не поменял паспорт?

Всё население принимает форму предмета. Кто с чем работает, его форму и принимает.

Две вещи мы поняли: словам не верить — раз, надеяться на себя — два. Наружных врагов у нас нет. Мы им не нужны. Завоёвывать нас себе дороже. А вдруг мы победим?! Так что с наружными врагами мы расправились собственным примером. А внутренним счастья не будет. Они живут в нашем окружении. Мы знаем друг друга наизусть и видим насквозь. Так что жизнь продолжается.

1) Мама учила меня УВАЖАТЬ ЧУЖОЙ ТРУД:
"Если вы собрались переубивать друг дргуа - идите на улицу, я только что помыла полы!"

2) Мама учила меня ВЕРИТЬ В БОГА:
"Молись чтоб эта гадость отстиралась!"

3) Мама учила меня МЫСЛИТЬ ЛОГИЧНО:
"Потому что я так сказала, вот почему!"

4) Мама учила меня ДУМАТЬ О ПОСЛЕДСТВИЯХ:
"Вот вывалишься сейчас из окна - не возьму тебя с собой в магазин!"

5) Мама объяснила мне ПРИЧИННО-СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ:
"Если сейчас не перестанешь реветь - я тебя отшлёпаю!"

6) Мама учила меня ПРЕОДОЛЕВАТЬ НЕВОЗМОЖНОЕ:
"Закрой рот и ешь суп!"

7) Мама научила меня СТОЙКОСТИ:
"Не выйдешь из-за стола, пока не доешь!"

8) Мама учила меня НЕ ЗАВИДОВАТЬ:
"Да в мире миллионы детей, которым не так повезло с родителями, как тебе!"

9) Мама учила меня СМЕЛО СМОТРЕТЬ В БУДУЩЕЕ:
"Уж погоди! Дома я с тобой поговорю!"

10) Мама научила меня ОСНОВАМ САМОЛЕЧЕНИЯ:
"Если не перестанешь косить глазами - так и останешься на всю жизнь!"

11) Мама научила меня ЭКСТРАСЕНСОРИКЕ:
"Надень свитер - я же знаю, что тебе холодно!"

12) Мама научила меня КАК СТАТЬ ВЗРОСЛОЙ:
"Если не будешь есть овощи - никогда не вырастешь!"

13) Мама преподала мне ОСНОВЫ ГЕНЕТИКИ:
"Это у тебя всё от отца!"

14) Мама научила меня ВЫСШЕЙ СПРАВЕДЛИВОСТИ:
"Чтоб твои дети были такие же, как ты!"

Я не сдурела. Я вообще такая.

Чего стесняешься? Ведь голая-то - я!

А головная боль сегодня в ж%пе...

Уж если изменять - так сразу многим!

Чем хуже голос, тем короче юбка...

Люблю вас. Просто в очень редкой форме.

Любить Вас с Вами легче, чем без Вас...

Лежать, молчать! А то я растеряюсь...

И ты любви покорен? Это возраст...

Опять мы так бездарно артистичны...

Забыла. Мы чего уединились?

Я гений. Парадоксы - лишь прикрытье...

А мне легко всё время прибедняться?

Я влюблена, бесспорно. Но в кого?

Вам садо-мазо? Ну садитесь, мажьтесь.

Я даже в глупостях порой умней, чем надо...

Да, ты по-крупному умеешь мелочиться...

Как утомляет симулировать нормальность...

Приятно в голых фактах быть одетой.

Вы снились мне! Не смейте отпираться!

Ты смотришься на фоне идиотов.

Блестящ твой ум. Жаль, дураку достался...

Не йог я. Так, выёживаюсь просто.

Не дашь ли мне... И это тоже можно.

В "люблю тебя" фрейдистское есть что-то!

Любимых и родных не выбирают...

Ты темперамент с суетливостью не путай...

Ты что, не рад мне, милый? А придётся.

Он даже сушки ест ножом и вилкой!

Я невменяема! А мне тут всё вменяют...

Уж зла любовь, ну а козла всё нету...

Ты просто так лежишь или с намёком?

Мы - глубоко поверхностные люди!

Вы каждый раз по-новому банальны.

Недоборолся он с зелёным змием... (эпитафия)

На мне - жениться? А ещё на мне что делать?!

Мы раздвоеньем с эго не страдаем... (альтер эго)

Вам всем бы памятник! А то вас не упомнишь...

Он испугался мыслей с непривычки.

Противный, но в хорошем смысле слова...

Был счастлив дважды - в свадьбе и в разводе.

Нормальность в этом мире неуместна.

Два звонаря на колокольнях: Созвонимся!

Обман был вскрыт. И вскрытье показало...

Мы все во что-нибудь недоиграли...

Со мною - ей? Ну, это не измена.

Не жертвуйте собой, когда не просят!

Чего хочу, то и не буду делать!

Как женщины коварны: не хотят!

Я Вас любил. С устатку и не емши...

О, не мешайте мне побыть несчастной!

Урод в семье торговцев: к о м п о з и т о р...

Нырнул от комаров - пришли пиявки.

Не так уж чтобы очень - но безмерно!

Тошнит от всех проглоченных обид...

Дуэль не удалась: мы оба живы.

Непобедим, поскольку не играет.

Уйди, я одинока не настолько!

Сегодня твоя тупость в острой фазе...

Купил ты не того. И СЛИШКОМ МАЛО!!!

Как трудно делать вид, что мы знакомы...

Не все фригидны, кто тебя не хочет!

Люблю людей, но только в малых дозах.

Ну нет, в неволе я не размножаюсь!

Назвать - меня! - мечтою идиота?

Я всё могу - тогда, когда не надо.

Куда вы выходили из себя?

Что, так и будем стоя обниматься?

И врал он искренне и заблуждался честно.

Чем шире харя, тем мощней харизма.

И тут его прервали. Пополам.

1.Я польщён. Если бы у меня был сыр во рту, то уже бы выпал.
2.Не учите бабушку компот варить
3.Ты плохо выглядишь. А у меня не стояла задача на тебя впечатление произвести.
4.Кланяюсь в пояс
5.Всё стоп! Слюна пошла.
6.С кем ты разговариваешь? С послом Чехословакии.
7.Я уже немножко начинаю нервничать.
8.Понабирают на работу овощей.
9.Я тебя, курица, за жабры всё равно возьму.
10. Может быть, хватит посыпать меня сахарной пудрой?
11.Не сыпь мне сахар в пиво.
12.Слышь ты, суслик! Свалил к себе в норку и задраил вход.
13.Евпатий Колавратий.
14.Маргарита Александровна вы же курите? Научите меня.
15.Они целовались? Нет, куличи лепили.
16.Что значит принадлежу? Я что диван, что ли?
17.Я тебе не директор школы, а ты не курил в туалете. За что извинятся.
18.Стоп, машина.
19.У меня тост созрел, давай говори быстрей, а то перезреет.
20.Иди тихонечко по прямой, сопи в две дырочки.
21.Я не вчера из яйца вылупился.
22.Девчонки, вы о чём, как все девчонки ни о чём.
23.Давайте без гинекологии обойдёмся.
24.Не подходи ко мне, ещё ужалишь.
25.Новость тянет на сенсацию.
26.Надо же, а я в эту сторону даже не ходила. ( Про то, что не думала на эту тему.)
27.Я устрою ему закат солнца вручную.
28.Каким ветром вас занесло к нам? Штормовым.
29.Хватит хомячить.
30.Какой суровый дядя!
31. Контролируй базар.
32.Если ты ещё так зевнёшь, то туда точно кого-нибудь засосёт.
33.У нас, что пионерскую организацию возродили? Пионеры пришли. Сегодня не сбор металлолома.
34.Расслабься, пожалуйста. Если я расслаблюсь, я упаду.
35.Что ты всю кровь из него высосала? Нет ,после тебя там ничего не осталось.
36.Я отсюда вылечу как Карлсон
37.Не дуйся на него. Дуются шарики на параде.
38.Как отдохнули? Желчи поднакопили?
39.Говори быстрее. Подождите, Сенсацию надо проанонсировать.
40.Пристегните ремни. Я вам сейчас такое скажу…
41.Сделай, пожалуйста. Я тебе потом сеном откошу.
42.Вы Марго. Нет. Марго это та, которая ест мюсли.
43.Я смотрю наш главный редактор поправился, да и ты не похудел.
44.Что сушняк? Сушняк – это когда сухие деревья, а у меня жажда!
45.Ядрён макарон. Ёлочки зелёные.
46.А я и не стесняюсь. Я умные мысли сотрудников записываю.
47.Стоит, зубы сушит.
48.Я тут краем уха слышал. О, да у тебя большой край уха.
49. Ты всё цветёшь? А что вянуть.
50.Вы думаете, я тут в шоколаде плаваю?
51.Что-то я этого не заметил. А я и не ставил себе целью тебе это продемонстрировать.
52.Вопросы есть? Вижу, что нет.
53.Не ровно дышит. Капец, по-моему, он совсем не дышит.
54.Материал ещё немного сыроват, ну так варите быстрей.
55.Работы как у рыбы чешуи.
56.Если мозгов нет, лопатой не накидаешь.
57.Всё, ромашки спрятались.
58.Ты, что пока шла под трамвай попала?
59.Сижу тут, как камбала глазами хлопаю.
60.Сижу я на асфальте или на потолке летаю, это моё дело.
61. Ну не наматывай кишки на кулак.
62.Он не какой-нибудь прыщ из Мытищ
63.Ёж - птица гордая, не пнёшь, не полетит.
64.Сомова - тётя лошадь рабочая.
65. У тебя не мозги, а перловка.
66.Вот, молодец.
67.Отличная мысль, пойду, запишу.
68.Я как-то замуж ещё не ходила, поэтому у меня в этом деле опыта с гулькин нос.
69.Да это какая-то Санта-Барбара. Какая Санта - Барбара? Санта-Барбара вообще нервно курит в коридоре.
70. Ах, Сомова! Актриса Актрисовна!
71.Ты чего, совсем кукушку себе пропила.
72.Если бы кто-то не хлестал Шампанское как не в себя.
73.Как тебе не стыдно? Зашибись, я уже вся покраснела!
74.Что ты как сочинение пишешь, ты суть излагай.
75.Здрасте, гости понаехали.
76.Здравствуйте, но в это время суток весь народ в поле.
77.Старая пластинка, выщербленный край.
78. Капец, для тех, кто на бронепоезде....Я тут статью рожаю, а у меня аборт за абортом....:-)
79. Ревновать тебя к кому-либо это всё равно, что ревновать общественный туалет к унитазу.
80.Женский алкоголизм неизлечим! А у меня мужской!
81.У меня есть два билета в кино, что ты делаешь сегодня вечером?
Так и сходи 2 раза!
82. Марго (когда ей одели фиксатор на шею):
Блин, Урфин Джус и его деревянные солдаты!!!
Поднимите мне веки!!
Я говорю, жрать-то мне как?
83. Когда Аня говорила по телефону с Борюсиком, а у Марго была "сломана" шея, и она захотела пить, не могла достать стакана и упала на пол, и тогда почала пить. Тогда была это фраза: Господи, что ты здесь делаешь ????-спросила Аня
-Не поверишь, я здесь живу!!- ответила Марго
84. Марго с Зимовским: Где статья?!
М: А ты выйди на улицу, стукни кого-нибудь арматурой по голове, приедет милиция и будет тебе статья.../где-то так/
Если бы у бабушки был мотоцикл, она была бы байкером
а не надо меня искать, я не подосиновик
85.Наташа: Андрей, может быть пойдём перекусим?
Марго: кабель телефонный перекуси, коза
86.Тогда сиди и не гунди. Тебе бы, Валентин, в министерстве паники работать (Марго).
87.Да, одна голова хорошо, а с туловищем лучше! (Марго)
88.Я этим гондольерам весла пообломаю
89.Готовит у нас Аня А ты ? А я ем…
90.Ба какие у нас метафоры...(марго)
-да,это я еще не старался!
91.Зимовский: Я могу войти?
Марго: Нет. Когда Гоша купил эту квартиру, он ее осветил.
Зимовский: И что?
Марго: Боюсь, если войдешь - сгоришь.
92.Калуга:ну что ты тогда заводишься?
Марго: заводятся вши в окопах
93.Марго:"Пошли танцевать"
Калуга:"Я не умею"
Марго:"А ты представь что у тебя муравьи в трусах"
94.Я что-то не впитала.
Калугин: я теперь дорого стою
Марго: Ой, ну ты когда будешь выходить, смотри только нимбом люстру не задень
95.Ну да дела, заморочки, без них же как без пряников..
Я тебе не папа Карло, за два часа это полено обработать не смогу.
96.Аня Марго по телефону
Не кричи ты, у меня перепонка не пластмассовая
97.Лазарев и Наумыч:
Откуда Вы ее откопали
У меня есть волшебная лопата, но я ее никому не показываю.
98.Зимовский Кривошеину:
Забудь о ней, суслик. В твоей норке она не поместится
99.Калуга вытаскивает пьяную Марго из бара: -Ой, ты извини, я, кажется, тебя приобнял.
-А? А, это. Да лапай сколько влезет.
100.Потеряла бдительность - проснулась матерью
101.Продолжение темы про то, как Аня Марго маску из огурцов делала:
Аня: Ну, ты и урод, Ребров!
Марго: Ниче, маска сделает свое дело!
102.Попал в борщ - варись до конца
103.Марго Валику:
Валик ты как попугайчик в клетке шуму много, а толку никакого
104.Наумыч: А с какой это стати я должен с тобой советоваться? Ты что моё второе полушарие?
105.Калуга: Марго, с тобой все в порядке
Марго: А? а, да да.
Калуга: На тебе словно лица нет
Марго: Лицо у меня есть, оно просто не накрашено.
106.Сердобольных развелось -плюнуть не куда"
107.Аня и Марго:
Ну, ладно. Но как только я вернусь в свое нормальное тело, я этого Зимовского в трехлитровую банку закатаю. -Карину...
Что Карину?
Ну ты Карину собрался закатывать в банку
Ну тогда будет 2 банки, поставлю на полку. И будет чем 23 февраля закусить и
8 марта
108.Наташа: Всем салют!
Люся: Салют у нас сегодня в десять.
109.Валик: Галь, ты можешь меня послушать?
Галя: Ты петь собираешься?!
110.Галь, ты занята?
В данный момент или по жизни?!
111.Мне категорически не нравится этот упырь!!! (Марго)
112.Тук-Тук Не помешал? (Калугин)
Нет! я это помещения еще не выкупила!!!(Марго)
113.Марго:Не смотри на меня так?
Андрей: Как?
Марго: Как ребенок на конфету
114. Зимовский в кабинете Марго))
Довожу до Вашего сведения, что Ваш заместитель и покорный слуга Зимовскай А.В бьет челом и рассыпается в комплиментах ВАШЕМУ сиятельству. Так же, позвольте засвидетельствовать что готов до последнего вдоха служить и прислуживать ... Далее не разборчиво, всё в слезах!
115.Мы, кому за тридцатник, в сказки уже не верим
116.Дома встану под душ, сменю батарейки
117.Коля (курьер): Я все придумал
118.Люся (секретарь): Дааа? Таблицу Менделеева тоже ты?
119.Да,а гены?
А Гены пусть идут к Чебурашкам!"(Аня и Наумыч)
120.Когда чихаешь, уши затыкай, чтоб мозги не вытекали!
121.Без нее солнце не встанет и Гагарин не взлетит.
122.Хороший мужик - 90-60-90!
123.Порвал, как шимпанзе газету.
124.Я сейчас наелся бы сушей, чтоб торчало из ушей!
125.Боже, какие же бабы всё-таки тупые... с любой точки зрения...
126.И будут они жить долго и нудно.
127.Сделали его папа с мамой, и, судя по результату, не очень уж и старались.
128.Ну, что слышно в нашем дружном болоте? Извини, ты что-то квакнул?
129.Все комплименты потом и в письменном виде.
130.Че ты кусаешься? я же к тебе по-человечески.
131.Я на той стороне, где деньги.
132.Раньше ты на детей внимания особо не обращал. Я и бюстгальтером раньше не пользовался.
133.Африканец, если что не так, я тебя крокодилам скормлю.
134.С одной стороны зашил, с другой - распоролось.
135.Похоже у вас в университете вязание задниц было спец предметом.
136. Я между прочим тебе не мальчик. Да, поздравляю!
137.Раз зашла в туалет, значит надо кого-нибудь обгадить.
138.Если крайних нет, мы их назначим.
139.С нами никто не спит, потому что у нас прыщи, а прыщи у нас потому, что с нами никто не спит
140.Ну подумай сначала, это же не больно.
141.Сандали жмут и нам с тобой не по пути.
142. Не надо меня накручивать! Накручивают портянки.
143.Вали давай быстрей. Валят лес, а я пошел.
144.Всем салют! Вообще-то салют не в семь, а в десять.
145.Что-то она какая-то помятая сегодня. Бывает, помяли.
146. Да обычный я человек. Две руки, две ноги, пять литров крови.
147.Молодец, можешь пока погулять. Есть гулять! Не есть, а гулять. Одно другому не мешает.
148.Большое спасибо и низкий поклон до хруста в позвоночнике.
149.Я хотел принести свои извинения. Хорошо, я сегодня работаю до поздна, как купишь - приноси.
150.Ну что вы меня толкаете?! Я не толкаю, я создаю направление.
151.Эти 50 кг живого веса выдают децибелы, как отбойный молоток.
152.Медведь, конечно, на ухо не наступил, но рядом потоптался.
153.Сомова:
-Я, наверное, сегодня не усну...
Марго: -Ничо... бутылка виски под язык и спишь, как убитая ;)
154.Ань, ну ты скоро там!!! Да за это время уже 5 кругов на черепахе намотать вокруг дома можно было!!!!!!
155.Аня и Марго пришли в союз женщин журналисток. Марго: уууу сколько их здесь!
Аня: Гоша! Я тебя очень прошу!
Марго: Что ты меня просишь?
Аня: Не надо ни на кого пялиться, а уж тем более лапать!
Марго: Анна Пална! Лапают обычно грубые, неотёсанные мужики, а не такие творческие женщины как я!
156.Марго: "А на самом деле, эта Маша Васильева, точно так же себе спокойненько ходила по земле, ела, спала и траву щипала"
157.Ты, что ,серьезно?? А я ,что похожа на Клару Новикову?
158.Не ломай мне мозги этой сложной геометрией
159. Ты каким был в детстве? Маленьким!
160.Ты как считаешь? На калькуляторе. А всё-таки? Иногда столбиком.
161.Дай мне чуть-чуть времени!? Бери!
162.Я узнала про черный список! Это черный-черный список написанный в черной-черной тетради черной-черной рукой!
163.Какие мы резкие , зато вы я смотрю очень плавные!
164.Закройте глаза. Нет! Я когда глаза закрываю ,то сразу же засыпаю!
165.Когда Зимовский выходил от Егорова, у него был такой взгляд как будь-то его 2 часа били а поплакать не дали.
166.Марго-Калугину:
167.Андрей, а твои предки случайно не партизанили?
168.С тобой только куличики лепить и то облажаешься - Марго Калугину
169. Наташа Кривошеину:
Ооо...А вот и старая добрая букмекерская компания "Кривошеин и сыновья"
170.Марго:Это что мы две бутылки всосали.
Аня: Так он же сухое
Марго: А голова болит как от мокрого
171.Марго Наташе:
Имей в виду: еще раз клацаешь зубами в мою сторону - я тебе все зубы вышибу!! Ясно??
Боже, как страшно!!
А это не страшно. Это смертельно!!
172. Прикалываются бабочки в гербарии!
173. Что ты мельтешишь, как промокашка.
174.Капец. Это не мужик, а кусок ваты.
175.Ой Аня, какая мысля- то прилетела.
176.Он тёртый калач, а ты у нас кто, пряник мятный что ли ?
177.Я уж как-то раскабанела!!!
178.Калугин Наташе. По-моему ты меня кем-то назначила у себя там в голове и упорно двигаешься в этом направлении?
179.

Книжное счастье - бегство или путь к себе?

«Хочешь быть счастливым, будь им!», «Создай свою жизнь!», «Секреты женственности», «Тайны мужчин» - Лариса брела по книжному рынку, выхватывая названия книг, обещавших счастье, любовь и благоденствие. Еще пару лет назад она с упоением зачитывалась очередным бестселлером, раскрывавшим секреты человеческого счастья, соглашаясь с каждой буквой, встреченной в книге.

Сегодня он почти с ненавистью смотрела на яркие обложки с веселыми людьми. Эти книги пожирали ее время, ничего не давая взамен. У нее были свои счеты с авторами, ведь никто из ответил на тот заветный вопрос, который она носила в себе – Как ей, Ларисе, матери-одиночке с двумя детьми, стать счастливой, если мужчины шарахаются от ее усталого лица?

Она много прочла о любви к себе, но как это сделать, работая на нелюбимой работе, барахтаясь в суете каждого дня, заботясь о выживании собственной семьи, никто не сообщал.

Она читала аффирмации – перед зеркалом, в пустой комнате, где шел ремонт, но слова, отражаясь эхом от стен, только ухудшали ее состояние – ну не верила она в то, что она «богата, здорова и счастлива», а книги, сообщая о необходимости веры в свои слова, ничего не говорили о том, где ее взять, на каком складе.

Она учила своих знакомых, говоря о важности позитивного мышления, но получала в ответ фыркания и огромное безверие, которого у нее самой было в избытке.

А вопрос «Что делать?» тихо отстукивал дробь у нее в голове, превращая одинокие светлые мысли в кашу из обрывков слов и расколотых образов»

Я очень люблю читать, книга всегда была моим другом. Я уединялась с ней, когда мне было плохо, и легко переносилась в другой мир, где Золушка всегда находила свою Любовь, и это непременно был Принц, где Добрый человек всегда поднимался на вершины Счастья, где не было ошибок и наказаний, а клад всегда находил своих хозяев.

Только спустя многие годы я увидела, что прячусь за книжными строками от реальности, что моя голова забита умными мыслями, которыми я щедро делюсь со своими друзьями, давая правильные советы, но моя жизнь стоит на месте.

Потому что ПРОСТО ЧТЕНИЕ книг, просто бубнение аффирмаций три раза в день перед и после еды – ПУСТОЕ ВРЕМЯПРОВОЖДЕНИЕ!

Ни одна книга не изменит нашу жизнь, ни одна залетная аффирмация не сделает нас счастливой, если кроме чтения, мы не внесем никаких изменений в свой день.

Сегодня я хочу ответить на письмо Неси. О жизни, о счастье, о большой и светлой Любви, которой пока нет в ее жизни.

«Дорогая, Танюша! Я прочла только начало Вашей рассылки, но мне очень захотелось написать Вам. И даже обращение «дорогая» получилось само собой, хотя я и незнакомый вам человек. Последнюю неделю я отчаянно хотела, что бы мне повстречался человек с которым бы я могла поделиться, обратиться за советом. Пусть даже виртуальный знакомый! И Вашу рассылку я восприняла как знак, хотя мне просто прислали ссылку на один из Ваших выпусков. Чтение меня так увлекло, что я решила начать читать с самого начала. Да, у меня затянувшаяся депрессия, причина которой, пожалуй, ярая нелюбовь к себе. Если душа не лежала – я все равно делала, хотя внутри все протестовало против таких действий. Я убеждала себя – что все, что не делается - к лучшему, не обращала внимание на проблемы со здоровьем и отсутствие интереса к жизни. В общем, полный набор. Сейчас у меня отправная точка: стабильная работа ( на которую я хожу через силу, хотя не могу назвать толком более-менее основательной причины почему мне здесь не нравится), свой дом ( в котором полным полно работы, большая часть находится в состоянии стяжка-штукатурка), замечательная дочка, которую я обожаю и здесь у нас видимых проблем нет и…полное отсутствие мужчин и личной жизни. Понимаете, Танечка, полное. Три года сплошного одиночества. Я разбираюсь, я преобразую свое мышление, читаю книги…но я нахожусь реально в каком-то вакууме. Почему я пишу Вам? Если разложить этот вопрос – почему пишу – потому что от избытка самой разнообразной информации у меня в голове сплошная каша, почему Вам - потому что…не знаю) внутренне чувствуется, что Вы очень добрый, симпатичный и отзывчивый человек. Я не надеюсь, что придет добрая Танечка с волшебной палочкой и решит разом все мои проблемы. Мне нужен ..не знаю, какой-то толчок. А может из-за переезда, отсутствия подруг мне толком по душам и поговорить не с кем. В любом случае, я выражаю Вам искреннюю благодарность за Ваши выпуски. Думаю, читая их, я обрету свое счастье).»

Все внутренние изменения начинаются с правды. О себе.

Многие люди стремятся избежать этого этапа, потому что он очень болезненный. Трудно в тридцать лет признать свою женскую несостоятельность, и не убить себя за это. Трудно признать, что попытки изменения других не дали результата, а себя менять нет привычки, что чтение книг проблем не решает, а волшебники перестали летать над нашими домами в связи с загрязненностью ментального пространства.

Но без исповеди перед самой собой дело дальше не сдвинется.

Любовь к себе начинается с освобождения от иллюзий о себе.

Как это сделать?

Без любви к себе этот этап не пройдешь, поэтому выберите день, когда Вы наполнены энергией, когда Вам захочется увидеть себя в истинном свете, и Вы будете способны подарить себе заботу и поддержку, радость от того, что Вы начали процесс обучения Жизни и ее урокам.

Теперь посмотрите на свои результаты, разделите свою кучу проблем на отдельные кучки, и рассмотрите каждую по одному предмету. Это даст Вам реальную картину своего сегодняшнего положения.

Я начну, а продолжить Вы сможете сами.

Семья. Главный результат жизни женщины – это ее семья. Если рядом с Вами нет любящего и любимого человека, значит, Вы что-то делаете не так, значит, Вы совсем забыли о своей женственности, о себе, о своем предназначении.

Посмотрите внимательно на кучу проблем в этой сфере. Что Вы накопили по отношению к мужчинам? Страхи, чувство вины, обиды и претензии? Неверие в то, что Счастье возможно для Вас? Уныние, безверие и апатию?

И этот груз Вы хотите переложить на Любимого человека?

Выписав все, что Вы найдете в себе плохого, займитесь поисками хорошего, задав себе вопрос – А что хорошего есть во мне? Что я могу предложить своему Любимому человеку, если он сейчас появится передо мной?

И добросовестно поработав над этим пунктом, Вы убедитесь, что в Вас лежат залежи ЦЕННОСТЕЙ и СОКРОВИЩ, которые за своим унынием Вы просто перестали видеть.

Проведя ревизию накопленного в себе добра и мусора, обратитесь за помощью к себе – Что я хочу изменить в своей жизни и что мне нужно для этого делать каждый день?

Этим вопросом можно начинать каждый свой день, и своими действиями на благо себе отвечать на него – Что я могу сделать сегодня, чтобы моя жизнь хоть немного улучшилась?

Каждый день это могут быть совершенно разные действия. Общее у них будет только одно – они принесут Вам радость, повысят Вашу самооценку, и раскрасят Ваш день в светлые тона.

Не ищите сложных ответов, наша Радость живет в простых действиях. Вы покормили бездомного котенка? Ваш день прошел не зря. Вы улыбнулись старушке-соседке, и поднесли ее сумку? Это замечательно, она приумножит Вашу радость своей благодарностью. Вы подарили себе День ничегонеделания, и вместе с дочуркой играли в ромашковое поле, собирая пазлы? Вы увеличили свою силу многократно!

Вы проревели полдня над своим прошлым, похоронив под слезами нерешенные проблемы? Вы дали возможность выйти негативным эмоциям, и от них пострадала только Ваша подушка, а не другие люди.

Каждое действие можно направить себе на благо. Каждое действие можно превратить во вред себе. Выбор всегда будет за Вами.

Такую же самую работу Вы можете провести с другими сферами Вашей жизни – Дом, Работа, Отдых, Здоровье, когда для пересмотра своей жизни у Вас будет достаточно сил.

В каждой области Вы можете найти маленький шаг, который будет по силам Вам сегодня, и сделать его!

Например, на работе выделить себе время для обучения новому навыку, который Вы давно хотели развить. В области Отдыха – научится проводить свои выходные дни на природе, в интересных занятиях, распределив стирку и уборку по чуть-чуть в течение недели. В сфере Здоровья начать баловать себя свежими фруктами и овощами.

Эти шаги доступны. И они быстрее приведут Вас к успеху, чем мысли о том, как найти Волшебную Таблетку или получить пинок для быстрого решения Всех Своих Проблем Сразу!

«… На книжный рынок Лариса попала спустя год, и если бы книги могли удивляться, они бы поразились изменениям, произошедшим с девушкой. Ее глаза искрились внутренним светом, а пальцы нежно касались цветных обложек, словно разговаривая с друзьями.

Где была она целый год? Почему не приходила на свое любимое место?

Если бы ей задали этот вопрос, она бы ответила с загадочной улыбкой – «я жила. Своей настоящей жизнью!»

- Что ты делала конкретно? Поделись своей мудростью!

- Я выполняла свои желания. Сначала маленькие. Но каждый день.

- Это так просто? Мы не верим.

- Да, это так просто! Когда начинаешь действовать, все становится очень простым. Сначала я пошла на танцы. Благодаря этим занятиям моя фигура стала гибкой, пластичной и красивой. Мне стало нравиться мое отражение в зеркале. Потом я научилась играть со своими детьми, и в этой игре проснулось мое творчество – мои малыши с такой радостью делились со мной своими умениями, а я многому училась у них.

- Фи, какая-то игра. Как она может повлиять на нашу жизнь?

- Я тоже так думала сначала. А потом обнаружила, что стала легче в общении с людьми, особенно с мужчинами, я стала воспринимать общение с ними, как интересную игру, в которой можно многому научиться.

- Ну, ладно. Но этого мало, чтобы стать другой.

- Для меня оказалось достаточно. Кроме того, играя с детьми, я поняла, что нашла дело своей жизни. И уже провела несколько игровых мероприятий для родителей с детьми. Пока бесплатно, я же учусь, но в будущем это может стать для меня дополнительным источником дохода. Мне очень понравилось, особенно видеть радостные лица родителей, познавших всю прелесть игры со своими детьми.

- А что же делать нам?

- А Вы тоже начните жить. Своей жизнью…»

Вы сможете изменить свою жизнь, найти в ней свою Мечту. Если однажды взглянете на себя непредвзято, и начнете искать выход. Я знаю, что будет именно так, потому что нашла свою жизнь…

Проявление зависимости в отношениях

Все мы ищем любви. И вступая в отношения с человеком, испытывая по отношению к нему некие сильные чувства, мы думаем, что любим. Если эти отношения часто причиняют нам боль, у нас появляется представление, что любовь – это мучение, едва ли не болезнь.Действительно, возможно, ваши отношения больны. Только, скорее всего, правильное название их не «любовь», а «зависимость».

Проявление зависимости в отношениях

Зависимость в отношениях – это постоянная концентрация мыслей на «любимом» человеке и зависимость от этого человека. Отношения зависимости в значительной мере определяют эмоциональное, физическое состояние человека, его работоспособность и отношения с другими людьми. То есть по сути вся жизнь зависимого человека определяется этими отношениями. И влияют эти отношения на жизнь далеко не лучшим образом. Они делают человека скорее несчастным, чем счастливым.

А ведь, не будучи вполне счастливым в одиночестве, именно с этими отношениями человек связывал свою надежду на счастье! Он надеялся, что все его душевные страдания, неуверенность в себе, все его комплексы будут излечены любовью. И первое время, возможно, казалось, что так и произошло. Но ощущение это длилось недолго. Начались конфликты, недопонимание, недовольство предметом «любви» и собой. Не замечая того, человек страдает еще больше, чем страдал в одиночестве, а впереди неизбежное расставание и новая большая боль…

Почему же так происходит с определенным человеком, причем история повторяется в каждых новых отношениях?

Так происходит потому, что этот человек на данном этапе своей жизни – зависимый.

Они познакомились еще в школе, в старших классах, мечтали пожениться. После школы стали жить «гражданским браком». Он стал для нее всем. Она любила рисовать и делала это неплохо, хотела быть дизайнером. Но поступать никуда не стала – надо сосредоточиться и готовиться, а это отвлекло бы ее от него. Ведь он – главное в ее жизни, Он – цель и смысл ее жизни, она живет для него. Пошла работать – ведь им обоим надо было на что-то жить. Он поступил в престижный ВУЗ. Так они прожили лет семь – она работала, он учился в ВУЗе, потом еще где-то. Она заботилась о нем, обеспечивала ему максимально возможный комфорт и в этом видела смысл своей жизни. Он выучился, нашел хорошую высокооплачиваемую работу и через месяц ее бросил. Для нее это было громом среди ясного неба – ведь все было так хорошо! Дальше была попытка самоубийства, неудачная. Ее спасли. После выписки из больницы жизнь стала серой, ненужной, никчемной – ведь в ней не было его. Закончилось все хорошо, но не сразу. Это был долгий путь, но потеряв его, она в итоге обрела веру и себя…

Суть отношений зависимости в том, что зависимый человек ощущает себя неполноценным, ему необходимо заполнить себя Другим, для него это вопрос жизни и смерти. Он готов терпеть любое отношение к себе, лишь бы не быть отвергнутым, лишь бы не остаться в одиночестве. Любовь в зависимых отношениях является способом компенсировать собственную недостаточность, а супруг является объектом, который призван дополнить эту недостаточность до целостного Я.

«Я не чувствую, что живу, когда не состою в любовной связи с ним (с ней)».

«Я не чувствую себя полноценной личностью без него (нее)». Так говорят зависимые.

Но этот способ никогда не достигает цели, потому что не может достичь ее в принципе. Зависимые отношения отличаются ненасыщаемостью. Задача заполнения себя с помощью другого человека невыполнима, т.к. внутренняя целостность, полноценность может быть достигнута только в результате развития внутриличностных ресурсов, в результате развития личной связи с Богом. Постановка другого человека на место Бога и служение ему до самозабвения не избавляет от собственной недостаточности. Недаром в Библии сказано: «Не сотвори себе кумира». Зависимость – это отказ от себя и от Бога.

В таких отношениях психологическая территория одного человека поглощается психологической территорией другого, терняет свою суверенность. Человек живет не своей жизнью, а жизнью «любимого». При этом пространства для свободного развития личности почти не остается.

А ведь непрестанное и обязательное развитие личности – это долг человека. Бог дает человеку уникальные способности, отличающие его от всех других субъектов и, при их развитии, создающие «симфонию»: цельное, высокое общество взаимодополняющих друга друга людей. Развить в себе и правильно использовать эти способности – таланты – долг человека перед Богом, собой и близкими.

Зависимые часто говорят: «я живу только для него», «я все делала для него». При этом они не понимают, что другому не нужна такая жертва, она не удовлетворяет его духовной потребности, поскольку это вызвано не любовью, а желанием быть любимой (любимым).

В зависимых отношениях нет реальной близости супругов, отсутствует реальное доверие. При этом отношения могут быть очень эмоционально насыщены, что может приниматься за любовь: «Ревнует – значит любит». В зависимых отношениях люди используют друг друга для удовлетворения своих неосознаваемых потребностей, отыгрывания искажений своей души. Но эти потребности так и остаются неудовлетворенными. Как правило, зависимые отношения развиваются по нескольким сценариям.

1. Отказ от собственного суверенитета и растворение своей психологической территории в территории партнера. Человек полностью живет интересами партнера – «я существую для того, чтобы выполнять его(ее) желания». Партнеру также полностью передается ответственность за свою жизнь. Вместе с ней человек отказывается от своих желаний, целей, стремлений. В данном случае «любимый» играет роль родителя.

2. Поглощение психологической территории партнера, лишение его суверенитета. В данном случае роль родителя играет сам ищущий любви. Он руководит партнером и контролирует его так, как это делают по отношению к ребенку. В основе лежат «благие» побуждения – «он (она) без меня не справится, он(она) без меня не выживет, я знаю, как надо, я живу для него (нее)». Ответственность за жизнь «любимого» полностью принимается на себя.

3. Абсолютное владение и разрушение психологической территории объекта любви. Полная власть над партнером как над вещью позволяет почувствовать себя сильным и значимым. Ответственность за жизнь партнера декларируется, но не осуществляется – партнер только используется. На нем проверяется собственная способность властвовать, контролировать, управлять не только поступками, но и чувствами.

4. Отражение в «любимом». Выбирается такой партнер, который будет все время показывать, что я – необыкновенный человек. Он должен восхищаться мной, выражать мне свою любовь, стремиться удовлетворять все мои желания, каждый день добиваться моего расположения. Он должен доказать, что я лучше других и достоин любви. Если партнер перестал служить «зеркалом» – ищется другой партнер.

Во всех этих моделях нет места истинной близости, ответственности, любви.

Причины эмоциональной зависимости.

Разберемся теперь с причинами эмоциональной зависимости.

Они уходят корнями в глубокое детство. Когда ребенок рождается, он находится в отношениях зависимости с матерью. Природа предусмотрела симбиотические взаимоотношения между матерью и ребенком, при которых они не ощущают своей отдельности друг от друга. Это дар природы, гарантирующий младенцу уход, в котором он нуждается, ощущение защиты и доверия. Данная стадия длится примерно до 9 месяцев, пока ребенок не начинает ползать и становиться на ноги. Важнейшая задача периода зависимости между матерью и ребенком – это установление эмоциональной связи, которая служит для ребенка основой доверия к миру и его развития. Дети, полноценно прожившие эту стадию, имевшие хорошую эмоциональную связь со своими родителями, получившие достаточное количество любви и заботы, не боятся исследовать мир, легко приближаются к другим людям, восприимчивы и открыты к обучению.

Если на этой стадии развития произошел какой-то сбой, например, мать была отстраненной, была напряженная обстановка в семье, ждали мальчика, а родилась девочка и т.д., и тесная эмоциональная связь между матерью и ребенком не была установлена, у ребенка не возникнет ощущения безопасности. Такие дети боятся окружающего мира и перемен. Они приближаются к другим людям застенчиво и осторожно, что затрудняет для них исследование неизвестного. Такие дети как бы «привязанные» к своим родителям. Недостаточность любви, внимания и заботы делает их уязвимыми и «приклеенными» к своим родителям, а в будущем зависимыми от других людей.

Чем полнее ребенок соединяется с матерью и отцом в течение первых дней и месяцев жизни, тем легче потом ему и его родителям успешно осуществить процесс отделения. А этот процесс необходим для развития полноценной личности. Это следующая стадия развития ребенка.

В течение следующего периода развития, пик которого приходится на 18-36 месяцев, главной задачей развития является отделение. У ребенка выражен стимул к исследованию мира и отделению («Я хочу это сделать сам»). На данной стадии ребенку необходимо вдвое чаще слышать «да», чем «нет». Окружающая обстановка должна быть доступной для исследования и безопасной. Родитель должен быть рядом, он должен физически и эмоционально присутствовать, обеспечивать безопасность и поддержку, но не ограничивать исследовательский импульс. Ребенку необходимо почувствовать, что он сам что-то может, что он ценен и важен для своих родителей, и плоды его деятельности тоже важны и ценны. Ребенку важно чувствовать, что даже если родителя сейчас нет рядом, его все равно любят и родитель вернется. Все эти условия необходимы для того, чтобы потом, во взрослом состоянии, человек чувствовал себя полноценным, уважал себя и других, умел вступать с другими людьми в глубокий эмоциональный контакт, был активным и ответственным в жизни.

Если развитие пошло иначе, психологического рождения ребенка не произойдет. Он «увязнет» в зависимых отношениях с родителями (чаще с матерью), будет испытывать повышенную тревожность, мир будет страшен для него, исследовательский импульс будет снижен. Ему трудно будет строить теплые отношения с людьми, все будет отравлено страхом и недоверием. Во взрослом состоянии он укрепится в мысли о том, что с ним не все в порядке. Он не будет себя чувствовать отдельной личностью, способной позаботиться о себе, ответственной за свои поступки. Отношения, в которые будет вступать такой человек, будут в той или иной степени зависимыми, т.е. несвободными. Они будут принудительными, необходимыми для выживания, мотивированные страхом перед жизнью.

На этом этапе развитие не заканчивается, и человек в период роста проходит и другие стадии развития, в течение которых ранние повреждения могут быть залечены. Но если излечения не произошло, то взрослый человек будет вступать в зависимые отношения с другими людьми.

Если потребность человека в получении любви и заботы не была удовлетворена в детстве, то психологического отделения от родителей не произошло. Отношения с родителями могут быть негативными, могут быть эмоционально отстраненными, могут быть слишком зависимыми – все это признаки неотделенности. Неотделенный человек с неудовлетворенной потребностью в любви и принятии будет «залипать» на отношения с другими людьми. Основой зависимых отношений является страх перед жизнью, неуверенность в себе, ощущение собственной неполноценности, повышенная тревожность. Поиски любви будут навязчивой потребностью, условием выживания. Тревожность и неустойчивость, которую человек будет испытывать благодаря непрерывному внутреннему конфликту между потребностью получить любовь и уверенностью в том, что он ее не стоит, делает его стремление к получению любви другого человека и наполнению им своего Я главной и навязчивой целью существования.

Сравнение зависимости и любви

Чем же отличаются зависимые отношения от любви?

Установить глубокую эмоциональную связь с другим человеком возможно только обретя психологическую автономию. Эти отношения отличает ощущение радости, изливающееся на окружающих от такой пары и свободы. Мотивацией вступления в такие отношения является любовь. Глубокое чувствование партнера, сотрудничество и доверительность отличает такие отношения.

Уважение к своим и чужим границам, к своим и чужим интересам и потребностям – особенность таких отношений. Зрелая любовь говорит: «Я сделаю все, что в моих силах, чтобы помочь тебе оптимально реализовать свои способности, даже если это означает, что иногда тебе придется быть далеко от меня и делать что-то без меня». В зрелых отношениях всегда остается большое пространство для удовлетворения своих собственных потребностей, для достижения собственных целей и индивидуального роста личности. В таких отношениях всегда остается место Богу.

Настоящая любовь – это не собственническая любовь, она уважает и восхищается партнером, а не использует его для удовлетворения своих потребностей. В зависимых отношениях партнер воспринимается как собственность.

Настоящая любовь приносит чувство удовлетворения и ощущение гармонии жизни. В ней мало тревоги и враждебности. В зависимых отношениях нет ощущения удовлетворенности и гармонии, много недовольства и подавленного гнева, много претензий друг к другу.

По-настоящему любящие независимы друг от друга, автономны, не ревнивы, но в то же время стремятся помочь другому человеку в самореализации, гордятся его победами, великодушны и заботливы. Зрелая любовь говорит: «Я могу прожить без тебя, но я люблю тебя и поэтому хочу быть рядом». Люди зависимые слитны друг с другом, у каждого из них нет отдельной психологической территории. Они ревнивы, они собственники, прожить друг без друга они не могут – их связь принудительна.

Для настоящей любви способность отдавать, не требуя ничего взамен, – это выражение силы и изобилия. Отдавая, зрелый человек получает удовольствие, и это само по себе является компенсацией его эмоциональных, физических и материальных затрат. Человек, склонный создавать зависимые отношения, ориентирован на любовь-сделку, любовь-эксплуатацию. Он не может давать, не прося ничего взамен, а отдав, чувствует себя использованным, опустошенным, обманутым.

Зрелый, взрослый человек знает партнера и реалистично оценивает его качества. Но при этом ценит его таким, каков он есть, и помогает ему личностно расти и раскрываться, помогает ради него самого, а не ради того, чтобы он ему служил. У зависимого нет реалистичного представления о партнере. Он не может принять партнера таким, какой он есть, он стремится его воспитать и переделать под себя.

Зрелый человек уважает своего партнера, его психологическую территорию, его психологические границы. Любовь рождается на свободе и не может существовать в неволе. При посягательстве на свободу она начинает исчезать. В зависимых отношениях психологические границы нарушаются, уважения к партнеру и его психологической территории нет. Ростки любви, если они были, увядают.

Личная ответственность – неотъемлемая составляющая зрелой любви. В зависимых отношениях либо своя ответственность передается партнеру, либо присутствует гиперответственность.

* Духовно зрелый человек готов по-настоящему понять другого и принять его таким, каков он есть, со всеми сильными и слабыми сторонами.* Духовно зрелый человек хочет иметь партнера, которому сможет доверять и довериться, поделившись своими мыслями и чувствами, а также потребностями и пристрастиями. Он хочет быть с тем, на кого мог бы опереться и кого сам сможет поддержать.* Зрелый человек стремится к таким


взаимоотношениям, при которых оба партнера имеют возможность полного раскрытия своей индивидуальности и живут в любви друг с другом. Духовно зрелый человек относится к личностному росту и развитию другого человека так же серьезно, как и к своим собственным. Он готов и способен соглашаться с другим и быть ему опорой, не отрекаясь от своей индивидуальности и не позволяя причинять себе ущерб.* Духовно зрелый человек готов отвечать за свою судьбу и за судьбу партнера.* Духовно зрелый человек знает, что ничто не вечно, и, следовательно, отношения могут прерваться, но он знает также, что это никак не отразится на его ответственности и любви, и благодарен каждому дню жизни.

Из всего вышесказанного следует, что любовь – это отношения зрелых, психологически взрослых и независимых людей. Каждый человек, каким бы ни было его детство, работая над собой, может преодолеть свою склонность к зависимости и научиться любить по-настоящему.

Составь список своих желаний, и они сбудутся!

Американские ученые раскрыли секрет успеха великих людей: Шекспира, Эйнштейна, Ньютона, Билла Гейтса.- Этот секрет веками скрывали, на него охотились... - с этих интригующих слов начинается документальный фильм The secret. Он наделал много шуму на Западе, а у нас можно достать разве что пиратские копии. Его посмотрели лишь особо продвинутые люди и с радостью начали делиться на интернет-форумах своими успехами. Мы не могли пройти мимо такой волшебной формулы счастья. И фильм посмотрели, и литературу почитали, и на практике применили. Ответственно заявляем: это работает! И с радостью делимся с вами потрясающим секретом.

Вселенная - это стол заказов

Основная идея фильма: Вселенная - это большой стол заказов, а мы - заказчики. И она слепо воплощает в реальность все наши мысли. Она не различает - о хорошем ли мы думаем или о плохом. Создатели фильма уверяют, что во Вселенной действует всего один закон - закон притяжения. И все, что мы имеем в нашей жизни - все события, людей, успех или неудачи, - мы притянули сами в свою жизнь. То же касается здоровья, богатства и счастья. Сначала эта мысль ошеломляет. Ведь сразу на плечи обрушивается колоссальное чувство ответственности за себя и свою жизнь. Первая реакция - желание поспорить. «Я не притягивал эту аварию, я даже не думал об этих проблемах! Я всегда мечтал о богатстве и здоровье, а не о том, что имею!» Авторы фильма сами озвучивают все возможные возражения. Загадочно улыбаются... и все объясняют буквально на пальцах, что к чему в этом лучшем из миров. Да-да, именно лучшем. Это первое, во что они предлагают поверить и принять как данность.

В чем причина неудач, если мы их не хотим?

1. Вселенная, говорят авторы фильма, постоянно воспринимает импульсы из коры головного мозга каждого человека. То, о чем вы думаете, фиксируется как ваше желание. А мечтаете ли вы об автомобиле или говорите себе «только бы не авария» - ваше дело. Вселенная не различает «да» и «нет». Она слепо выполняет ваши страхи. Так же, как и слепо выполняет ваши самые заветные желания. Боитесь, что вас не повысят? Ну можете расслабиться, не повысят. Часто люди сами закрывают свои возможности. Они говорят так: «Нет, конечно, я не против больших денег. Да кто ж мне даст?» И действительно никто не дает. А если человек четко уверен в том, что должен быть богатым, то деньги и возможности заработать каким-то образом находятся.2. Вторая причина неудач и проблем в том, что, даже когда Вселенная готова исполнить мечту и избавить от горестей, она посылает, как утверждают авторы фильма, своих посредников. Кстати, посредником может стать любой из нас. Но человек сам отказывается от помощи, от шанса изменить судьбу. Ему легче причитать о выпавших на его долю испытаниях. Вы послушайте, о чем в основном говорят при встрече старые друзья. Они жалуются на жизнь, ругают правительство, женщины ругают мужчин, мужчины сетуют на женщин. А о чем говоришь, во что вкладываешь свои эмоции, то и получаешь.3. Еще одна причина проблем в жизни, считают авторы фильма, в неправильной информационной обстановке вокруг. Включишь телевизор, в сериалах сплошные убийства да слезы ручьем, на ток-шоу рассказывают о жутких житейских историях, а аналитики делают страшные глаза и предвещают конец света. Включишь радио, и в большей части песен поется о том, что ушла любовь, и псевдофилософские напевы о том, что счастья нет. Хочешь-не хочешь, а зомбируешься на негативные мысли. Если, конечно, не умеешь фильтровать информацию.

С чего начать?

Если вы решили читать дальше, приготовьтесь к тому, что скоро ваша жизнь изменится. Это ваш шанс изменить свою судьбу. Воспользуйтесь им. Для начала вам нужно пройти три шага освобождения. А потом проделать друг за другом разные приятные упражнения.

Шаг 1. Проанализируйте свое прошлое

Посмотрите на свое прошлое. Оно является прямым следствием того, во что вы верите. Неудачный брак? Жалобы на здоровье? Нехватка денег? Значит, какая-то часть вас хочет, чтобы так и было. Пример. Одна женщина болела диабетом. Она, конечно, хотела бы быть здоровой. Но на приеме у психолога выяснилось, что еще больше ей нравится чувствовать вокруг себя повышенное внимание, она пряталась в болезнь от жизни. Она сама ее притянула. Психологи еще называют это установками на то или иное течение жизни. Сейчас вы должны проанализировать их. Для этого сначала выпишите на лист бумаги свои жалобы на жизнь. Написали? А теперь превратите их в цели и желания. У вас может и должен получиться целый рассказ о своих желаниях. Ответьте на вопросы:- Чего вы хотите?- Что заставит вас смеяться?- Если бы вы были волшебником, что бы вы попросили для себя?

Шаг 2. Представьте картину будущего

Как вы думаете о своем будущем, что вы представляете в нем, на что настраиваетесь? Ответьте на эти вопросы. Вот из чего состоит ваша картина следующего лета, осени. А что с вами будет через год?Ваша картина будущего состоит в основном из страхов или вы отдаете управление своей жизнью на волю судьбы? В жизнь воплотится все то, о чем вы думаете. И вашей судьбой станет случайность.А теперь отвлекитесь от реалий и позвольте себе помечтать. Авторы фильма называют этот метод «Визуализация». Закройте глаза и представьте то будущее, которое вас сделало бы счастливым человеком. Откройте себе свои самые потаенные желания и представляйте, что они УЖЕ СБЫЛИСЬ. Закончить сеанс мечтания нужно так: обязательно поблагодарите судьбу, Вселенную, Бога или духа жизни (кто вам ближе) за то, что так будет. О силе благодарности будет сказано отдельно.

Шаг 3. Научитесь мыслить позитивно

Это может быть сложным шагом. Особенно, если вы больше привыкли жаловаться, а выражение радости вообще в некоторых краях считается неприличным. Теперь вам нужно попытаться переломить себя. Акцентируйте внимание на всем самом положительном в вашей жизни. И полностью игнорируйте все самое отрицательное. Для этого поможет вот такое упражнение. Представьте, что у вас есть два растения. Одно - райский цветок: все самое положительное, что есть в вашей жизни. А другое - кривая страшная колючка: все самое негативное. И вот как только вы решили подумать или поговорить о хорошем, вы поливаете райский цветок. Он будет расти и цвести дальше. А если вы будете больше воды лить на кривую колючку, то расти будет она, а цветок может неровен час и засохнуть.

КСТАТИ

Современные маркетологи, оказывается, уже давно используют эту теорию на практике. Как рассказала нам директор по маркетингу одной из крупных компаний Евгения Палагута, прием «Визуализации» называется у них «Формирование событий». Они заранее пишут рассказ про оптимистичное будущее компании, как оно выглядит в деталях. И это всегда срабатывает, заверила она нас.

УПРАЖНЕНИЯ «Как исполнить свои желания»

Карта счастья

Этот прием был известен еще в древние века. Говорят, такие карты счастья, или карты желаний, были у всех великих успешных людей. Что нужно сделать? Вооружиться стопкой журналов (можно подшивкой «КП») и ножницами. Наклеить посреди листа бумаги свою фотографию и начать вырезать из журналов то, что бы вам хотелось иметь больше всего. Если материального выражения вашего желания нет, то вырезайте заголовки, которые вы бы хотели иметь над своей жизнью. Все это нужно наклеить вокруг вашей фотографии. Вам понравится этот коллаж обязательно. Теперь осталось повесить его куда-то так, чтобы вы могли им любоваться чуть ли не каждый день. С точки зрения психологии суть метода в том, что сначала вы четко понимаете свои желания, осознаете их, а ежедневное наблюдение в материальном мире настраивает вас на исполнение. Авторы фильма, правда, считают, что это «напоминалка». Чтобы вы регулярно посылали нужные импульсы. Обязательное условие: при созерцании своей карты нужно вызывать в себе чувство счастья или хотя бы радости и во склицать: «Да!» Джо Вителе, ученый из фильма, обещает, что в жизнь воплотится не меньше 80%.

Камень благодарности

Чувство благодарности, даже само слово «спасибо» обладает очень мощной энергетикой. Авторы фильма предлагают завести себе камень благодарности. Вы должны его найти сами, как пингвины. У них есть такой ритуал, прежде чем осчастливить возлюбленную. Вы это должны сделать, чтобы осчастливить себя. Этот камушек должен быть приятен вам на ощупь. Каждый день его нужно брать и, поглаживая, говорить спасибо за то, что есть у вас хорошего. Это такой способ лишний раз полить свой «райский цветок». Но волшебство камня заключается еще и в том, что можно притянуть события. Нужно только искренне сказать, поглаживая камушек, мол, спасибо за то, что ЭТО (необходимое вам событие) уже случилось. Как будто то, чего бы вы хотели, уже происходит. Одна девушка, к примеру, так постоянно притягивает свой автобус. «Спасибо за то, что, как только я подойду к остановке, всегда приходит мой автобус», - говорит она. И правда, так и происходит. А вообще его можно очень долго ждать, этот автобус.

Волшебная палочка

Как было бы хорошо, чтобы взмахнул палочкой и расслабился. Впрочем, вы для этого можете завести волшебную пишущую ручку. Вам нужно выбрать какую-то одну, за которой вы закрепите этот статус. И носить ее всегда с собой. Или прятать в специальном месте. Вы же волшебник. Вам и решать. Раз возникло маленькое желание, напишите его. Можно даже в «волшебный» блокнот. Это называется скрипт. Правила таковы: вы должны писать в настоящем времени, как будто желание уже исполняется. А заканчивать словами: «Я хочу это или что-нибудь получше». И закреплять чувством благодарности. Вера в то, что именно так и будет, обязательна.

Что говорит официальная наука?

Олег ЕРМОЛАЕВ, кандидат психологических наук, доцент:- Волшебное действие визуализации известно науке давно. Но в фильме решили ничего не усложнять и привели все к простой понятной формуле. Человек обращается к Вселенной, и Вселенная ему все дает. На самом деле эти процессы гораздо глубже. С точки зрения официальной науки это создание установок. Именно они формируют нашу жизнь. На что ты настроен, во что веришь, так и складывается судьба. Ваше восприятие жизни действует так: если вы думаете о дурном, жалуетесь на жизнь, то как бы становитесь проводником в свой мир отрицательных сущностей. А когда радуетесь - впускаете положительных. Вот чего вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше, то и впускайте. Вообще внушение - великая вещь. Онкологи, например, раньше старались не говорить результатов анализов. Потому что если человеку сказать, что он приговорен, он может умереть раньше, чем это случилось бы по болезни. Его убивают мысли о смерти. Известны случаи, когда люди умирали от голода на седьмой день, в то время как при лечебном голодании человек способен не принимать пищу месяц. Все дело в настрое. Но самое важное «волшебство» этого метода в том, что авторы фильма предлагают человеку взять ответственность за свою судьбу на себя. Одного этого достаточно, чтобы изменить жизнь к лучшему!

Чтобы быть счастливым, надо быть сильным!

Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и самым распространенным ответом, который можно услышать, будут слова: "Я просто хочу быть счастливым". Почему же тогда счастливых людей так мало? Почему одной из самых быстро развивающихся областей в производстве лекарств являются антидепрессанты? Почему так мало людей, считающих себя счастливыми?

Возможно, мы ищем счастье совсем не там, где его можно найти?

Истинное Счастье заключается не столько в отсутствии подавленности и страданий, сколько в ощущении радости, удовлетворения и восхищения жизнью. Это не означает, что человек может или должен пребывать в постоянном экстазе. В конце концов, в нашей жизни бывают мгновения, когда мы сталкиваемся с личными трагедиями и потерями, и они не могут не вызывать вполне естественные печаль, горе и разочарования. Однако существуют средства, с помощью которых мы можем справиться с этими переживаниями, и очень часто мы способны превратить жизненные испытания и бедствия в победы.

Первый секрет Истинного Счастья - сила отношения.

Наше счастье основано на нашем отношении к жизни. Мы настолько счастливы, насколько настроен на это наш разум, поэтому нужно настраивать свой разум на ощущение счастья. Если надеяться на лучший результат, то чаще всего мы будем добиваться его! Счастье - это выбор, который можно сделать в любое мгновение и в любом месте, повсюду. Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. Надо искать во всем и в каждом что-то положительное. В любой трудной или стрессовой ситуации следует задать себе четыре вопроса: Что в этой ситуации замечательно? Что в ней могло бы быть замечательным? Что еще не совершенно? Что можно сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса? Несчастным или счастливым нас делают только наши мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, мы управляем своим счастьем.

Второй секрет Истинного Счастья - сила тела.

Движение влияет на чувства. Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Заниматься следует регулярно - по возможности, ежедневно, - как минимум, в течение 30 минут. Наши чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущение счастья. Питание влияет на то, как мы себя чувствуем. Следует избегать депрессантов, таких, как кофе, чай, алкоголь, богатые сахаром продукты и искусственные добавки, и стараться употреблять побольше фруктов и овощей, грубых зерен и бобовых.

Третий секрет Истинного Счастья - сила жизни в мгновении.

Счастье кроется не в годах, месяцах, неделях и даже не в днях, но его можно найти в каждом мгновении. Мы можем извлечь лучшее из своей жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения. Воспоминания состоят из особых моментов - накапливайте как можно больше таких мгновений. Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления, преодолевает беспокойство и снижает стресс. Помните, что каждый новый день является новым началом, новой жизнью.

Четвертый секрет Истинного Счастья - сила представлений о себе.

Говорят, что "человек является тем, что он о себе думает". Мы такие, какими себя считаем. Если я недоволен собой, то я недоволен и всей своей жизнью. Поэтому для того, чтобы обрести счастливую жизнь, следует научиться быть довольным самим собой. Каждый человек уникален. Он является победителем, поскольку шансы на рождение именно этого человека составляли один к тремстам тысячам миллиардов. Люди являются нашими зеркалами, но это кривые зеркала. Чтобы преодолеть комплексы и отрицательные убеждения о самом себе, чтобы создать положительный образ себя, необходимо: Определить, как возникли негативные представления и справедливы ли они (если они имеют основания, следует приняться за изменение себя). Ежедневно высказывать самому себе позитивные утверждения о том, каким человеком вы хотели бы стать. Вести себя так, как будто вы такой, каким хотели бы быть. Спрашивать самого себя, что вам нравится в самом себе и к чему в себе вы относитесь с уважением.

Пятый секрет Истинного Счастья - сила цели.

Цели придают нашей жизни смысл и содержание. Если у нас есть цель, мы сосредоточиваемся на достижении удовольствия, а не на избавлении от страданий. Цели становятся тем, ради чего стоит подниматься с постели по утрам. Цели делают трудные периоды более легкими, а хорошие времена - еще более приятными.

Шестой секрет Истинного Счастья - сила смеха.

Чувство юмора облегчает стресс и вызывает ощущение счастья. Смех усиливает способность к сосредоточению и повышает умение решать задачи. В любых обстоятельствах наверняка можно найти смешные стороны, если только поискать их. Вместо вопроса: "Что плохого в этой ситуации" спрашивайте себя: "Что в ней смешного" или "Что в ней могло бы быть смешным". Почаще обращайтесь к "двухшагсвой формуле антистресса": Не волнуйся о мелочах. Помни, что большая часть жизни состоит из мелочей!

Седьмой секрет Истинного Счастья - сила прощения.

Умение прощать является ключом, открывающим дверь Истинного Счастья. Невозможно быть счастливым, если в вас остались ненависть и обиды. Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих. Ошибки и неудачи представляют собой уроки жизни. Прощайте других. Прощайте самого себя.

Восьмой секрет Истинного Счастья - сила умения давать.

Счастье нельзя найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим. Чем больше радости и счастья мы приносим другим, тем больше обретаем сами. Каждый день можно творить собственное счастье, отыскивая способы подарить его


окружающим.

Девятый секрет Истинного Счастья - сила взаимоотношений.

Качество жизни определяется качеством взаимоотношений с людьми. Никто не живет на необитаемом острове. Каждый человек испытывает потребность в других. Близкие взаимоотношения делают хорошие времена еще более приятными, а трудные периоды - более легкими. Радость, которой делятся, - двойная радость; проблема, которой делятся, - половина проблемы. Относитесь к каждому человеку так, словно никогда больше его не увидите.

Десятый секрет Истинного Счастья - сила веры.

Вера является фундаментом Истинного Счастья. Без веры не может быть продолжительного счастья. Вера вызывает доверие к людям, успокаивает разум и освобождает душу от сомнений, тревог, беспокойств и страха.

Адам Джексон «10 секретов счастья».