Сейчас мир возвращается к естественному образу жизни. И ничего удивительного, что все передовые косметические производители непременно включают в состав своих кремов растительные экстракты и масла. Ведущие специалисты по талассотерапии продолжают изобретать новые программы с использованием разнообразных растений и минералов. Удивительно другое: если внимательно приглядеться, окажется, что в основе этой многомиллионной индустрии красоты не что иное, как знакомые с детства бабушкины рецепты, секреты потомственных травников и народных лекарей. Более того, современное отношение к уходу за собственной красотой (СПА-философия как комплексный подход к внешнему и внутреннему состоянию человека, теория биоритмов и физиологических типов) – все это основано именно на древних ритуалах и традиционных представлениях о человеческом теле.

Мы обращаем особое внимание на свой образ жизни и внутренние ощущения. А рецепты остаются прежними, мы используем все те же растения, которые сохраняли красоту женщин многие тысячи лет. Экстракты фруктов, эфирные масла цветов, концентраты лекарственных корней, измельченные специи – вся эта кулинарно-косметическая алхимия пришла к нам из глубины веков. И сейчас самое время использовать ее в своих целях – с ее помощью мы можем воссоздать в домашних условиях практически все процедуры СПА-салона. И пусть окружающие заподозрят нас в увлечении магией или попытках освоить суперэкзотическую кухню – на это можно смело ответить, что уход за собственной внешностью – это и то и другое, но, прежде всего – искусство. Так что вооружитесь миксером и приготовьте свой собственный эликсир вечной молодости!

Ромашка: Можно применять как в свежем, так и в сушеном виде – добавлять в ванны и паровые бани, использовать в виде компрессов и отваров.

Мед: Отлично подходит для масок, обертываний и в качестве основы для мягкого скраба. Смягчает и разглаживает.

Яйца: Добавляйте в маски для лица, тела и волос. Желтки питают, белки подтягивают и осветляют кожу.

Овсянка: Очищает и смягчает кожу. Отличная основа для скраба и питательных масок. Соль: Тонизирует, выводит лишнюю жидкость и насыщает кожу минералами. Ванна с морской солью подготавливает кожу к другим процедурам.

Куркума: Традиционно считается женской специей. Отличная основа для масок и скрабов. Обладает заживляющим эффектом.

Сахар: Можно добавлять в скрабы для тела, чтобы отшлифовать и смягчить кожу.

Огурец: Обладает увлажняющими, охлаждающими и немного вяжущими свойствами. Используется в масках и компрессах.

Масло: Растительное масло подходит для массажа и питательных масок.

Яблочно-цветочный тоник для лица (освежает и заживляет) • 1 очищенное яблоко

Вам понадобятся

• 1 ч. ложка меда

• 2 капли эфирного масла лимона

• свежие лепестки розы

Измельчите яблоко до консистенции пюре, добавьте мед и лепестки, затем залейте кипятком. Дайте настояться 20 минут. Добавьте эфирное масло и наносите на очищенное лицо при помощи ватного тампона. Смойте через 10–15 минут.

Вы можете использовать этот рецепт для паровой бани. Залейте смесь кипяченой водой, накиньте на голову полотенце и подышите ароматным паром в течение 10–15 минут. Лепестки розы вполне можно заменить сборами сухих лекарственных трав или обыкновенным чаем.

Ванны и скрабы ...помогут очистить и освежить кожу, а ароматы трав и эфирных масел поднимут настроение.

Соляная ванночка для ног (освежает и дезодорирует) • 200 г морской соли

Вам понадобятся

• сухая ромашка

• шалфей

• листья мяты

Заварите травы двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Разведите морскую соль теплой водой в ванне или тазу и добавьте отвар. Погрузите в него стопы на 10 минут. Затем помассируйте с сахарно-оливковым скрабом.

Сахарно-оливковый скраб для рук (отшелушивает и питает) • 1 ч. ложка сахара

Вам понадобятся

• 1 ч. ложка оливкового масла (можно добавить гущу от кофе, соль или специи)

Смешайте все ингредиенты прямо у себя в ладонях. Помассируйте этим скрабом руки и другие участки загрубевшей кожи. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа. А немного корицы, измельченной гвоздики или мяты поможет улучшить кровообращение и повысить тонус кожи. После массажа сполосните кожу водой.

Цветочно-травяная ванна перед сном (успокаивает и смягчает) • пригоршня сухой лаванды

Вам понадобятся

• пригоршня цветов ромашки

• 1 пакетик сбора с валериановым корнем

Смешайте травы, положите в полотняный мешочек и завяжите. Положите мешочек под струю теплой воды и наполните ванну. Можно также заварить травы кипятком, поцедить и добавить в ванну.

Бальзамы и обертывания Помассируйте распаренное тело ароматным бальзамом-скрабом. Примите контрастный душ и сделайте антицеллюлитное обертывание.

Бальзам для душа с острова Ява (отшелушивает и разглаживает) • 3/4 стакана сахара

Вам понадобятся

• 2 ч. ложки куркумы

• 1/3 стакана растительного масла

• щепотка ванили и несколько капель эфирных масел

Смешайте все ингредиенты до консистенции пасты. Примите теплый душ и помассируйте кожу пастой. Примите душ, потрите кожу губкой, пропитанной в кефире, и снова ополосните водой. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок – горячая вода его отмоет. Не используйте этот скраб на чувствительной или травмированной коже.

Фруктовый бальзам для волос (восстанавливает и питает) • сок из 2 апельсинов

Вам понадобятся

• мякоть 1/2 яблока

• 1/2 банана

• 1 ч. ложка тмина

Смешайте все ингредиенты в блендере. Вотрите полученную массу в чистые влажные волосы. Оставьте на 20 мин. Для большей эффективности укутайте волосы теплым полотенцем. Затем тщательно смойте теплой водой и вымойте голову с шампунем.

Антицеллюлитное обертывание (укрепляет и выравнивает кожу) • 1 пакетик сухой глины (из аптеки)

Вам понадобятся

• 5 капель эфирного масла лимона, апельсина или мандарина

• 2 ст. ложки корицы

Разведите глину водой и тщательно размешайте. Добавьте корицу и эфирное масло. Нанесите на проблемные зоны, помассируйте и замотайте пищевой пленкой. Наденьте что-нибудь теплое и завернитесь в одеяло минут на 20–30, затем смойте глину. Эта профессиональная процедура выводит из клеток лишнюю жидкость и мгновенно уменьшает отечность и бугристость.

Компрессы и маски для лица Закройте глаза, расслабьтесь и подумайте о чем-то красивом. Пусть освежающая маска станет поводом уделить себе минутку внимания!

Маска из овсяной муки (успокаивает чувствительную кожу) • 1 ч. ложка овсяной муки

Вам понадобятся

• 1 ч. ложка сливок

• 2 ч. ложки воды

• немного соли

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10 минут. Затем нежно помассируйте и смойте маску теплой водой. Этот старинный рецепт поможет разгладить морщины и успокоить раздражения.

Огуречно - медовый компресс (смягчает сухую кожу) • 3 ст. ложки меда

Вам понадобятся

• 10 капель лимонного сока

• 1 охлажденный огурец

Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо и шею ломтики огурца. Отдохните 15 минут.

Роскошный бальзам из банана (очищает и питает) • 1/2 банана

Вам понадобятся

• 1 ч. ложка свежих сливок

• 1 ч. ложка меда

Раздавите банан вилкой до состояния пюре. Подогрейте сливки, смешайте с медом и влейте в банановое пюре. Нанесите маску на лицо и шею, оставьте на 15–20 минут и затем смойте теплой водой.

Маска из миндального молочка (устраняет жирный блеск) • 5–6 очищенных миндальных орехов

Вам понадобятся

• 4 ч. ложки овсяных хлопьев

• 1/2 огурца

• 1–2 ч. ложки сухой глины

Это отличное средство для комбинированной кожи. В первую очередь приготовьте миндальное молочко: залейте орехи 1/2 стакана прохладной кипяченой воды, затем измельчите в блендере. Отдельно измельчите до состояния кашицы неочищенный огурец. Слейте сок в другую посуду, а полученную кашицу добавьте в миндальное молочко. После этого всыпьте овсяные хлопья и глину. Нанесите эту смесь на лицо, легко помассируйте и оставьте на 15 минут. Оставшийся огуречный сок можно использовать отдельно – как охлаждающую и тонизирующую маску. Можно пропитать этим соком кусочки ваты и сделать компресс на глаза.

Источник: Сайт woman.winsov.ru

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Масло виноградных косточек...
Часть 2 - Уход за бровями...
Часть 3 - Испанское народное средство для жирнои кожи и от прысчеи...
Часть 4 - Правила снятия макияжа...
Часть 5 - Нежнейший бальзам для губ на меду...
Часть 6 - Наполнители для мыла ручной работы...
Часть 7 - КУПАНИЕ В ПЕНЕ ПО-ГОЛЛИВУДСКИ...
Часть 8 - Ромашка для кожи и волос...
Часть 9 - Касторовое масло и его использование...
Часть 10 - Тоники и лосьоны своими руками...
Часть 11 - Рецепт персикового геля для душа...
Часть 12 - Скрабы для тела (рецепты)...
Часть 13 - Рецепты от морщин вокруг глаз...
Часть 14 - Эффективный кофейный скраб своими руками...
Часть 15 - Косметический лед в домашних условиях...
Часть 16 - Бальзам для губ от малыш_ЛА...
Часть 17 - Убтан – средство 3 в 1 для кожи...
Часть 18 - Растительные лосьоны, настои, отвары в косметологии...
Часть 19 - Лосьон для лица делаем сами...
Часть 20 - Делаем маски для лица в домашних условиях...
Часть 21 - Огурец: 5 основных причин для восхищения...
Часть 22 - Ароматерапия и сухая кожа (Кожные проблемы)...
Часть 23 - Простые рецепты красоты: фруктово-ягодные маски...
Часть 24 - Полезные продукты для кожи...
Часть 25 - Народные рецепты для укрепления волос...
Часть 26 - Изготовление косметики из розы в домашних условиях...
Часть 27 - Полезные свойства клубники...
Часть 28 - Подарок для нашей кожи - взбитое масло...
Часть 29 - Орешек знаний твёрд,но всё же...
Часть 30 - Рецепты натурального шампуня...
Часть 31 - Рецепты омоложения...
Часть 32 - Домашние маски из яичного белка...
Часть 33 - Осенние маски. Вкусная красота...
Часть 34 - Лосьон из розовых лепестков для сухой кожи - тонизирует...
Часть 35 - О скрабе и пилинге...
Часть 36 - Косметический лед для лица...
Часть 37 - Косметические масла...
Часть 38 - Уход за губами с помощью натуральных продуктов и лекарственных растений...
Часть 39 - Народные рецепты красоты...
Часть 40 - Маски из овощей и фруктов для кожи лица...
Часть 41 - Избавляемся от мозолей...
Часть 42 - Медовая красота...
Часть 43 - Ванночки для ногтей и рук...
Часть 44 - Сухое мыло для рук...
Часть 45 - Скраб от целлюлита-супер!!! (от Tusha)...
Часть 46 - Здоровая кожа с масками из помидор...
Часть 47 - Роза...
Часть 48 - Виноградный лосьён...
Часть 49 - Бальзам оливковый для тела...
Часть 50 - Сахарный скраб для тела...
Часть 51 - Очищающая маска для лица из куркумы...
Часть 52 - Травяной скраб для лица (убтан)...
Часть 53 - Ванильный крем-суфле «Тирамису»...
Часть 54 - Массажная свеча...
Часть 55 - Скраб для тела и пилинг, домашние рецепты - все не так сложно...
Часть 56 - Цикорий...
Часть 57 - Как можно приготовить скраб в домашних условиях?..
Часть 58 - Самые эффективные маски для волос...
Часть 59 - Секреты восточных красавиц...
Часть 60 - Хна. Окрашивание волос (Советы от профи)...
Часть 61 - Персик мой…
Часть 62 - Авокадо по морщинам...
Часть 63 - Бельди...
Часть 64 - Кофе для красоты кожи...
Часть 65 - Лосьоны для тела: делаем сами...
Часть 66 - Домашняя косметика из цветов...
Часть 67 - Самые натуральные рецепты красоты...
Часть 68 - Уход за сухой кожей...