Чтобы жить долго, счастливо и не болеть нужно обеспечить себе броню - знать что полезно для морального и физического здоровья и стараться избегать ненужных фейерверков эмоций и чувств. Некоторые черты характера, а также поведение человека могут влиять на здоровье и усугудлять жизненные проблемы.

Что же опасно?

Циничное отношение к действительности ученые приравнивают к скрытой враждебности. Циники, как правило, не любят окружающих, потому что видят в них недругов. Полагают, что «ближние» относятся к ним потребительски. В действительности же циники - сами такие. И они просто переносят на других людей свое негативное отношение к жизни.

Биохимическая причина - изменения в белках иммунной системы, вызванные нервным перенапряжением.

Если в жизни нет цели - жизнь становится короче. И наоборот. Чуть ли не все проведенные исследования показывают: люди, видящие в своей жизни смысл и хоть какую-то цель, имеют лучший гормональный фон, у них более крепкая иммунная система и более здоровое сердце. При этом на их состояние не влияют ни уровень доходов, ни пол, ни сама цель.

Невротики умирают гораздо раньше. Особенно люди, беспокоящиеся по любому пустяку, чуть что впадающие в депрессию или истерику, дергающиеся и вообще вечно живущие на вулкане своих чувств. Надо успокоиться... Потому что нервные клетки хоть и восстанавливаются, но примерно по одной в десятилетку. То есть очень медленно.

Творческий беспорядок на рабочем столе и в салоне авто? Часто опаздываете? И вообще не очень-то собранны? Ну что же, больше 20 научных исследований на 9 тысячах живых людей доказали: это не есть хорошо. Для здоровья и продолжительности жизни.

Оказывается, негативные эмоции, мрачность и вечно плохое настроение заставляют иммунную систему все время работать в повышенном режиме. Такое напряжение не проходит даром для организма, и он начинает давать сбои. Повышается артериальное давление. А гипертония - одна из самых распространенных причин смертности.

Вы не поверите, но исследователи обнаружили, что предаваться этим порокам отнюдь не вредно.  

ЛЕНЬ
Стремление лениться заложено в генах - эдаким внутренним «будильником», который начинает звонить, когда организм устает. Без лени долго не проживешь.

ЧРЕВОУГОДИЕ 

ЗЛОБА 

ЖАДНОСТЬ

ЗАВИСТЬ

ГОРДЫНЯ

ПОХОТЬ
Ну что зловредного в желании вступить в интимную связь? Как минимум это может доставить удовольствие, как максимум - стать причиной рождения еще одного землянина.

(с) Татьяна Огнева

Великолепную возможность - ощутить улов и получить много эмоций и советов вам предлагает рыбалка онлайн.  Для начинающих рыбаков, любителей рыбалки и профессионалов!

Самые изысканные и популярные блюда японской кухни вы можете заказать себе на обед или ужин в домашнюю обстановку или офисное учреждение! Вкусно и полезно.