Интересная статья. Правда, я когда кормила сына (до 1г. 7мес.), особой диеты не придерживалась. Ела все то, что и до беременности. А вот похудела во время кормления грудью после родов за 5 мес. и весила даже меньше чем до беременности. Зато после отлучения от груди на несколько кг поправилась .
Елена_71, а сынулю не мучили колики? Внучку почти месяц: каждый вечер - плач! Жалко малыша, вот я и решила проштудировать литературу на предмет "Что можно и что нельзя" с поправкой на колики. Я кормила дочь - тоже себя ни в чем не ограничивала (это еще при Союзе было), да и химии в продуктах поменьше было. Больше всего меня удивило то, что дочери в роддоме запретили кушать все, что мне в свое время рекомендовалось, как основные продукты.