Ну,я могу тебе посоветовать одно:если подруга ставит тебе ультиматумы,то это не та подруга,которая тебе нужна.Ты плюнь на неё и скажи всё своему близкому человеку,матери например.Она точно знает,как избавиться от чувсва вины.Не думай,что если твоя мама даст тебе совет,то ты будешь считаться маленькой.Ты станешь взрослой,только когда почувсвуешь это.Даже взрослые обращаются за помощью к своим мамам,папам и т.д. и т.п.Всё!