Полностью расслабьтесь и представьте себе, что вы находитесь в тихом спокойном месте на природе. Используйте все свои чувства, чтобы оказаться там. Потом оглядитесь и найдите путь, как попасть глубоко под землю. Это может быть колодец, пещера, дупло в дереве, шахта или тоннель. Идите по этому пути глубоко в Мать-Землю, пока перед вами не возникнет естественный пейзаж: лес, луг, пляж, пустыня, берег реки или гора.

Когда вы почувствуете, что готовы, призывайте свое энергетическое животное присоединиться к вам. (При этом пейзаж может измениться, но не обязательно). Очень скоро к вам приблизится зверь, птица, рыба или насекомое. Не старайтесь догадаться, кто это будет, позвольте себе удивиться. По традиции животное должно показаться четыре раза или в четырех разных формах. Это и есть ваше энергетическое животное. Поприветствуйте его по-дружески, с уважением и спросите, является ли оно вашим энергетическим животным. Если так, оно может повести вас в символическое путешествие или сказать вам словами, какое послание оно несет, или поведать о тех силах, которое оно приносит вам в дар.

Поблагодарите свое энергетическое животное и попросите его Дух пребывать с вами. На этом этапе или все животное или его тонкая форма — дух войдут в ваше тело. Почувствуйте силу животного внутри себя. Почувствуйте его качества, его чувства, его тело внутри себя, словно вы сами становитесь этим животным. Не торопитесь, впитайте его энергию, абсорбируйте его Дух. Животное может также даровать вам стихотворение или песню. Если захотите, «станьте» этим животным на некоторое время — бегайте или плавайте, летайте, охотьтесь или попаситесь немного, наконец, просто поспите, как это делает ваше животное Потом не спеша возвращайтесь в свою комнату. (Когда вам понадобится ваше энергетическое животное, призовите его Дух, Полностью вдохните, и его сила и качества будут доступны вам).

Сегодня тема тотемов и их обретения стала довольно популярна. Мы получаем знания об этом в основном из шаманской практики индейцев, которые к счастью практически не изменили суть древнего учения.

Славяне наряду с животными поклонялись и растениям, поэтому у каждого рода было свое Животное или Растение покровитель (Тотем). Оно олицетворяло единство рода и его силу. Соответственно этому роду было запрещено уничтожать или убивать данное растение или животное.

Это животное или растения отражало истинную силу рода и его возможности. Человек соотносился с этим животным и как бы сливался с ним во едино. В любой момент при необходимости человек мог призвать свой тотем на помощь и получить всю его невообразимую силу.

Так как тотем это образно-энергетическое представление животного, то он содержит в себе абсолютную силу данного вида, правда при этом содержит и все слабости и недостатки, но более нивелировано, чем у обычного животного.

У человека так же может быть несколько тотемов. Главное условие, чтобы они гармонично уживались в одном человеке. Ибо если это не так, человек будет раздражителен, переменчив и может потерять собственную сущность.

Часто, при тесном общении со своим тотемом, человек мог получить возможность оборотничества, и навыки перевоплощения с тело животного покровителя и обратно в человеческое тело.

Но для начала давайте научимся определять свой тотем.

Существует множество различных способов определения своего тотема, но мы рассмотрим лишь самые основные из них, а уже зная основы каждый самостоятельно подберет удобный для себя.

Существует 2 основных метода: так называемые Призыв Тотема и Осознание Тотема.

При технике Призыва Тотема, вы можете использовать гороскопы и таблицы рождения по годам, и месяцам. Или просто рассмотреть себя непредвзято и выделить ваши сильные черты и ваши слабые стороны, а затем подобрать животное, которое обладает похожими чертами. Чем четче совпадение, тем лучше.

Запомните сам метод, а технику призыва я озвучу чуть позже.

При технике Осознания Тотема, вам необходимо пройти практику погружения в свое подсознание, и чем глубже будет погружение, тем лучше. Чаще всего для этого метода используют практики медитации, само-погружения, или стороннюю помощь посвященного (Волхва, экстрасенса, гипно-терапевта и прочих). Суть методики в том, что вы задаетесь целью (или вопросом перед медитацией) выяснить, кто является вашим Тотемом, и при погружении в транс вы встречаетесь с ним на глубоких уровнях своего подсознания. Такая техника в основном раскрывает Родовые тотемы, и покровителей, которые с детства оберегают вас. Тогда как техника призыва, призовет тот тотем, который больше нравится вам, и черты которого вам необходимы.

Важное! Неправильно подобранный тотем, при методе призыва, может не только не принести пользы, но и причинить серьезный вред. Поэтому погоня за «Понтами» и престижем в этом вопросе не приемлема. Если вы не уверены в своих силах, воспользуйтесь помощью профессионалов.

После того как вы определитесь с тотемом, или познакомитесь с ним, вам необходимо сделать или приобрести символ вашего животного или растения. Это может быть статуэтка, фигурка, медальон с надписью, и так деле. В общем все, что может его символизировать. Приветствуется создание тотема из благородных (природных) материалов. После вы можете носить такой оберег с собой, или оставить дома на полке, главное почаще смотрите на него и держите в руках, тогда ваш тотем будет работать все сильнее и сильнее с каждым днем. Постепенно улучшая и усиливая ваши способности и уменьшая ваши слабости.

Для тех кто использовал технику призыва, Это и будет служить самой техникой, и через некоторое время, когда вы заметите изменения, вы можете быть уверены в том, что тотем который вы пожелали, стал вашим.