И это тоже вопрос выбора). Но, помню, и в моем выборе было такое же откровение, как у тебя. Где-то еще ты встретишь запись "мысли предшествует намерение"

чувства - реакция на мысль. Ты не можешь по-настоящему почувствовать что-то (речь не о физических ощущениях), не имея изначального стимула в виде мысли. Чтобы сжать кулаки в ярости, надо сначала прокрутить какаой-то сценарий у себя в голове. Просто цепочка мысль-эмоция-мысль-эмоция работает на таком микроуровне и развлетвляется во всех направлениях, что мы не успеваем это проследить. А надо тренироваться! И об этом говорит позитивная психология! Все в твоих руках, папа Коля, даже твои чувства!