-Рубрики

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Натуле44ка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.02.2010
Записей: 5556
Комментариев: 319
Написано: 5972





Нежная сирень

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Manini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежная сирень

 (448x699, 127Kb)

 (383x75, 37Kb)

Жмите далее>>>>
Рубрики:  Вязание

Five - Let's Dance

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Five - Let's Dance


Группа Five появилась в начале 1997 года, когда отец и сын
— Chris и Bob Herbert (авторы идеи создания Spice Girls)
решили, что пришло время для создания мужской группы:
«Собрав весь опыт, накопленный Spice Girls,
мы намеревались создать не обычную бой-группу, а яркую,
острую и индивидуальную».
Состав группы.
Джейсон «J» Браун (англ. Jason «J» Brown)
Эбс (Эбз) Брин (англ. Abs (Abz) Breen)
Ричи Невилл (англ. Ritchie Neville)
Скотт Робинсон (англ. Scott Robinson)
Шон Конлон (англ. Sean Conlon)
Дебютный альбом «Five», выпущенный в июне 1998 года,
закрепил за ними позицию популярнейшей мальчиковой
группы в стране. 27 сентября 2001 года из-за разногласий с
лейблом и внутренних проблем группа объявила о своём
распаде.
Я Обажаю эту песню ,а двигаются ребята просто класс.
Смотрим клип...
SvetlanaT

Рисовалка

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовалка

Получившийся рисунок можно сохранить, нажав кнопку JPG.


 

Alles in memories


Волшебное печенье

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***

Ваше волшебное печенье

 
 
Интересный пост: Идиотека         
 
 

один рецепт яблочного пирога (с курагой и семечками)

Суббота, 23 Июля 2011 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще один рецепт яблочного пирога (с курагой и семечками)

Простой яблочный пирог

яблочный пирог

Рецепт

Рубрики:  Вкусняшки

25 рецептов лазаньи и секреты приготовления!

Суббота, 23 Июля 2011 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 рецептов лазаньи и секреты приготовления!

 (350x467, 23Kb)

Как приготовить лазанью

Лазанья - итальянское блюдо, популярное во всем мире, приготавливается из листов теста, переложенных начинкой, политых соусом и посыпанных сыром. Существует многоразличных вариантов приготовления лазаньи. Начинкой для лазаньи может быть как мясной фарш, так и различные колбасные изделия, овощи, морепродукты и даже фрукты и ягоды (для приготовления сладких вариантов).

Секреты приготовления:

1. Пасту для лазаньи сейчас можно купить готовой практически в любом супермаркете, но лазанья получится вкуснее, если приготовить пасту самостоятельно, тем более это не сложно. Потребуется два вида муки. Пшеничная мука высшего сорта и мука второго сорта, называемая так же дурум. Если вы опасаетесь ошибиться с выбором муки дурум, то поищите в магазинах муку, на упаковке которой будет стоять ГОСТ 16439-70.

Смешайте по 250 гр. каждого вида муки и насыпьте ее горкой на стол. В центре горки сделайте углубление и влейте 4 крупных яйца. Добавьте соль, чайную ложку оливкового масла и замесите тесто.

Готовое тесто оберните пищевой пленкой и положите на полчаса в холодильник. После того, как ваше тесто отдохнуло в холодильнике, руками сформируйте из него продолговатую колбаску и нарежьте на равные части. Каждый получившийся кусочек пересыпьте небольшим количеством муки и раскатайте при помощи скалки или специальной машинки. Тесто для лазаньи нужно раскатывать довольно тонко, но оно, ни в коем случае не должно быть прозрачным или порваться. Толщина раскатанного листа должна получиться около 1.5 – 2 миллиметров. Раскатав тесто, нарежьте его длинными, ровными, широкими полосками. Такую пасту для лазаньи не следует долго хранить. Лучше готовить ее на один раз.

ВЫБИРАЕМ ЛАЗАНЬЮ! 25 РЕЦЕПТОВ!
Рубрики:  Вкусняшки

Пирог «Артёмушкина радость»

Суббота, 23 Июля 2011 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог «Артёмушкина радость»

Пирог «Артёмушкина радость»

П1 (400x299, 34Kb)

Пирог быстрый из жидкого теста. Назван так, потому что это любимый пирог моего мужа Артёма . Тесто делается очень легко и быстро, а начинка может быть любая, сладкая, соленая, острая, короче на любой вкус



Итак, для теста нам понадобится:
1,5 стакана кефира
1 яйцо
0,5 чайной ложки соды (я гашу уксусом)
0,5 чайной ложки соли
1 столовая ложка сахара
2 столовой ложки подсолнечного масла
0,5 стакана манной крупы
1 стакан муки

для начинки:
1 банка консервированной рыбы (сайра, сардина, сардинелла....)
80-100 гр риса (это сырого еще)
луковица
приправы: соль, перец молотый, кориандр...... все что душе угодно

Я делаю на 2 рецепта!

П2 (400x299, 34Kb)


Отвариваем рис в подсоленной воде до готовности, но не перевариваем, а то раскиснет, промываем если нужно в холодной воде. Рыбу из банки выкладываем в чашку, разминаем вилкой, добавлаем лук нарезанный полосками, кубиками, кому как нравится и рис, если надо еще подсаливаем, перчим, сыпим всякие лбюбимые приправки. Начинка готова

П3 (400x299, 42Kb)

Готовим тесто. В кефир добавляем яйца, гашенную соду, соль, сахар, манку, масло и муку, всё хорошо реремешиваем (не взбиваем, а просто хорошо перемешиваем, я использую венчик)

П4 (400x299, 29Kb)

Включаем духовку на 200 градусов чтобы разогревалась. Смазываем форму для запекания подсолнечным маслом, выливаем половину теста

П5 (400x299, 20Kb)

Сверху выкладываем начинку ложкой или руками как-бы растрясывая, осторожно разровнять, но не приминать, чтобы начинка сильно не упала на дно! Я посыпала сверху немного приправы из сушеных овощей

П6 (400x299, 50Kb)

Ложкой выкладываем вторую половину теста и разравниваем

П7 (400x299, 27Kb)

Отправляем в разогретую духовку на 40-50 минут про 200 градусах.
Вынимаем пирог, мой Артём просто резко переорачивает форму на стол.
Даем немного остыть, потом режем, наливаем чай и наслаждаемся

П8 (400x299, 35Kb)

этот на 2 порции пекла в форме 32*25 см, а на одну порцию пеку в круглой диаметром 24 см,

Приятного аппетита


Форумы SAY7 Миранка(Юлия)
Рубрики:  Вкусняшки


Понравилось: 1 пользователю

Американский пирог

Суббота, 23 Июля 2011 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вкусняшки

Фенечка из лент

Четверг, 21 Июля 2011 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фенечка из лент

Автор: Татьянка

Читать далее...
Рубрики:  Всякая всячина

Помогите им..

Четверг, 21 Июля 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помогите им...

 

Мне пришло письмо от 

"Я очень прошу Вас, запостить этот текст, Ваш дневник очень популярен, помогите им, пожалуйста, спасибо Вам!!!:
http://www.liveinternet.ru/users/flow_way/post176842076/
Они приехали в наш город, на православную выставку. Тихие, спокойные, светящиеся изнутри.. монахини с Белоруссии, Со Свято-Ксениевского монастыря.
Монастырь, который сгорел..
«Матушка, а что же вы так мало берете за «вечный помин»?
-Так нет у нас благословения, от отца брать больше..
Так монастырь же сгорел?! Вам помощь нужна!! У вас свечей нет, монастырь восстанавливать надо, даже одеял на зиму и тех купить надо!!!!
-Как Бог управит, доченька, да Ксения вымолит для нас.. за всё слава Богу.. слава Богу», - и начинает улыбаться, а люди рядом вдруг заплакали.. То ли от собственной немощи и страхом без Бога в душе живущем, то ли от умиления от матушкиной чистоты и доброты.
Знаете чувство, когда вас любят просто так, не зная вас, любят и молятся, чтобы Бог тебя коснулся, чтобы душа твоя спаслась и вера окрепла. Твоя душа важна этим монахиням, они не работают, они служат Богу.. Они вымаливают КАЖДУЮ ДУШУ НА КОЛЕНЯХ.. Каждое Божье утро, с 4 до 10 утра, непрерывной молитвы, произнося с любовью и состраданием КАЖДОЕ имя, все имена, всех людей, которые Господь прислал к ним.
Они жили у наших друзей, родом из Белоруссии, приходили после выставки, и молились, ставя огарочек свечи, на другой огарочек, всё в дело.
«Матушка, да вот же свечи ещё!, -улыбается..
-Пригодятся, доченька, всё пригодится..
Вот уже и сложилась привычка экономить свечи, в деревне нет пассики, некому свечи делать. Надо в городе покупать..
Помоги им Господи!!!
Я очень хочу попросить вас, помочь этим монахиням из Белоруссии, из села Барань.. Я прошу каждого, верующего и просто сочувствующего, нуждающегося в молитвах матушек, кто имеет возможность, помочь, чем возможно, деньгами, свечами. Позвонить можно матушке и спросить, что может из вещей нужно. Все реквизиты и данные размещаю внизу поста.
Пишите имена, тех о ком нужно помолиться, за здравие, в нужде, о помощи или за упокой, можете быть уверенным каждое имя примется и будет вымолено.
(если можно, процитируйте это сообщение)
С Любовью о Боге, раба Божья Ольга
Свято-Ксениевский женский монастырь
Адрес: 222150. РБ, Минская область,
Борисовский район, д. Барань
Тел. 8-0177-77-2494
Р/с 3015013350016 в отделении
«Белпромстройбанка»
Г. Борисова (ул. Орджоникидзе, 5а)
(код345), УНН 601057528
Валютный – русский р/с :
3135013358015/643 в отделении
«Белпромстройбанка»
Г. Борисова (ул. Орджоникидзе, 5а)
Для почтового перевода:
Настоятельница игумения Василисса
(Медведь Валентина Ивановна)

Серия сообщений "Религия":
Часть 1 - Часовенька Николая Чудотворца
Часть 2 - Келейная книжица архимандрита Иоанна
...
Часть 30 - Прощённое воскресение
Часть 31 - ПРОЩЕННОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ Б.ПАСТЕРНАК
Часть 32 - Помогите им...

Мастер-класс по плетению из газет

Среда, 20 Июля 2011 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ВАЛЕНТИНА_ВИКТОРОВНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Все из бумаги

Печенье из геркулеса

Вторник, 19 Июля 2011 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье из геркулеса

 

 
Печенье из геркулеса



Прекрасное угощение к чаю. Если все выполнить правильно, овсяные хлопья по вкусу будут очень похожи на орехи.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусняшки

Давление - на хрен!" (информация гипертоникам).

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Давление - на хрен!" (информация гипертоникам).

 

 
 Нашла у себя случайно  интересный рецепт.
1 (700x466, 215Kb)

Как-то в поезде разговорилась с попутчицей. Женщина рассказывала как пережила инсульт, как тяжело восстанавливалась... Но страх повторного случая остался. И это естественно. Она бдительно следит за своим здоровьем...

Будучи в гостях , моя попутчица познакомилась с людьми, которым удалось понизить высокое давление. Женщина была под сильным впечатлением, поэтому ей хотелось поделиться своими новыми знаниями. Она записала мне рецепт. На всякий случай - может кому-нибудь пригодится.

Честно скажу, не проверяла ни в интернете, ни на чем-либо опыте. Листочек с записанным рецептом нашла позавчера. Но ту женщину вспомнила сразу. И еще вспомнила своё сложившееся тогда убеждение, что этому можно верить.

2 (440x320, 46Kb)

Дословно:

200 г тертого хрена с 3 л холодной кипяченой воды проварить 15 мин.. Оставить на окне до утра. Процедить и в холодильник. Пить по 100 г за 30 мин. до еды 3 раза в день. Через месяц повторить. Еще через месяц снова повторить.
3 (576x432, 89Kb)
Автор поста tgkh

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Уход за волосами
Часть 2 - Заряжаем воду сами
...
Часть 52 - Рак лечится!
Часть 53 - Травяной чай для нормализации гормональной системы
Часть 54 - "Давление - на хрен!" (информация гипертоникам).
Рубрики:  Лечебное

За 9 дней до пляжа сбрасываем..

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Roxar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

За 9 дней до пляжа сбрасываем...

За 9 дней до пляжа сбрасываем...
 
 
 

Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает наш постоянный консультант Маргарита Королева, личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов. Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом,отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.

 

  О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.

Читать далее...
Рубрики:  Стройнеем

ТОП С УЗОРОМ "ЛАНДЫШИ"

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП С УЗОРОМ "ЛАНДЫШИ"

Топ 40-42 размера
ОПИСАНИЕ
Рубрики:  Вязание

Драконы

Суббота, 16 Июля 2011 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лёля-Люлек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Драконы

Конечно, до Нового Года (года Дракона) еще почти пол года. Но тем у кого много друзей можно начинать вязать подарки уже сейчас, лежа на пляже (даче, в пустом офисе). 

Вот небольшая подборочка.

Вроде бы как взято у мышь света, но запись закрыта, а дракоша чудесный 

3904168_1_drakon (674x413, 59Kb)

Дальше...
Рубрики:  Игрушки

Брелок "Дракончик" (описание)

Понедельник, 04 Июля 2011 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения knittoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брелок "Дракончик" (описание)

Всем привет!

Вчера на свет появился маленький брелок "Дракончик" - символ 2012 года.
Фотографии можно посмотреть на сайте
Мастер-класс можно скачать ЗДЕСЬ

Рубрики:  Игрушки

Немного разделителей!С кодами..

Пятница, 24 Июня 2011 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного разделителей!С кодами..










Жмём здесь
Рубрики:  Всякая всячина

Котик

Среда, 22 Июня 2011 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Игрушки


Понравилось: 1 пользователю

Видео мастер классы. Изготовление цветов из капроновых колготок

Среда, 22 Июня 2011 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Lina_Korm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео мастер классы. Изготовление цветов из капроновых колготок

Предлогаю видео мастер-классы по изготовлению цветов их колготок.

Пион



 

Роза  



 

 Мак

 



 

Лилия

 



 

Рубрики:  Всякая всячина

День Памяти и Скорби...

Среда, 22 Июня 2011 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

День Памяти и Скорби...


22_1_~1 (473x600, 73Kb)

Как сделать коробочку с перегородками.Очень подробный Мастер-класс

Среда, 22 Июня 2011 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения УндинаМарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать коробочку с перегородками.Очень подробный Мастер-класс

                                   Взято со страниц   http://www.pletenizpapiru.cz

pre99 (640x480, 72Kb)
v5 (640x480, 60Kb)
dsc02920 (640x480, 64Kb)
pre98 (640x480, 52Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Все из бумаги

Пуловер "Сиреневые цветы" из мотивов (крючок).

Понедельник, 20 Июня 2011 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер "Сиреневые цветы" из мотивов (крючок).

3545250_119 (493x700, 338Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Шьем пляжное платье-тунику. Описание + схемы + идеи!

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем пляжное платье-тунику. Описание + схемы + идеи!

Сшить такое платье-тунику можно без выкройки, достаточно снять несколько мерок и сделать чертеж по инструкции, приведенной ниже.
Выкройка платья-туники


Необходимо правильно снять мерки:
Пример:
Длина плеча - 12 см
Длина рукава (удлинение на спускной рукав) - 8см
Окружность шеи - 36 см
Глубина проймы - 19 см
Длина спины до талии - 39 см
Длина платья от талии - 45 см
Обхват бедер - 96 см

Как построить чертеж выкройки платья - туники? >>>

Рубрики:  Всякая всячина

Мастер-класс: Игрушки из ниток

Суббота, 18 Июня 2011 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Викоша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс: Игрушки из ниток

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Рейтинг пользователей: / 7
ХудшийЛучший 

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Автор: Каночкина Светлана

Магазин автора

Сегодня хочу показать свои игрушечки-шерстянушечки. Вдохновили на творчество коты и крыски "Немаленького" (это ник,живёт на Лиру) И вы,наверняка,встречали его работы. Очень хотелось придумать что-то своё.

За основу всех игрушек берётся пробка (винная), в неё вставляется проволока и обматыватся всё нитками, с применением клея (я использую Титан или момент-кристалл)

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

А глазки я леплю из пластики.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Котейка с карамелькой.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Ещё игрушечки:

Лёвушка-двоюродный брат Бонифация)

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Совёнышечек.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Ежунька.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Кот-добряк)

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Зайка Валька.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

И коллективное фото!

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Рубрики:  Игрушки

Мастер-класс: Игрушки из ниток

Суббота, 18 Июня 2011 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Викоша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс: Игрушки из ниток

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Рейтинг пользователей: / 7
ХудшийЛучший 

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Автор: Каночкина Светлана

Магазин автора

Сегодня хочу показать свои игрушечки-шерстянушечки. Вдохновили на творчество коты и крыски "Немаленького" (это ник,живёт на Лиру) И вы,наверняка,встречали его работы. Очень хотелось придумать что-то своё.

За основу всех игрушек берётся пробка (винная), в неё вставляется проволока и обматыватся всё нитками, с применением клея (я использую Титан или момент-кристалл)

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

А глазки я леплю из пластики.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Котейка с карамелькой.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Ещё игрушечки:

Лёвушка-двоюродный брат Бонифация)

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Совёнышечек.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Ежунька.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Кот-добряк)

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Зайка Валька.

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

И коллективное фото!

Мастер-класс: Игрушки из ниток - Игрушечки-шерстянушечки

Рубрики:  Игрушки

Льняное масло

Пятница, 17 Июня 2011 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Пурумпица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняное масло

Льняное масло - состав, свойства, применение

Льняное масло - свойства, применение, похудение.На Руси льняное масло было известно с давних времен. Наши пращуры использовали его и в качестве продукта питания, и в качестве эффективного лечебного средства. Маслом из семян льна заправляли постные блюда, оно широко использовалось для приготовления изделий из теста, а в праздники на основе масла из семян льна готовили особо изысканные яства. Льняное масло также славилось своей способностью заживлять раны и применялось в качестве обезболивающего средства.

Состав льняного масла

А все потому, что льняное масло имеет уникальный состав, который позволяет ему держать пальму первенства среди других растительных масел. Помимо большого количества витаминов (ретинол, токоферол, витамины В-группы, витамин К), оно содержит полный комплекс полиненасыщенных жирных кислот, которые входят в состав витамина F (жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6). Эти кислоты играют важную роль в биологических процессах, происходящих в организме человека, таких как омоложение, но организм не способен синтезировать их самостоятельно. Например, в льняном масле ученые обнаружили больше кислоты Омега-3, чем в знаменитом рыбьем жире. Льняное масло также отличается высоким содержанием насыщенных жирных кислот.

Это растительное масло производится из семян льна путем холодного прессования, благодаря чему готовый продукт сохраняет свои лечебные свойства. Затем льняное масло проходит очистку, в ходе которой изменяется и цвет продукта: чем выше степень очистки, тем светлее масло.

Полезные свойства льняного масла

Подарок природы - льняное масло - обладает рядом уникальных  полезных свойств для здоровья и красоты человека. Благодаря большому количеству жирных кислот Омега-3 и Омега-6, масло из семян льна способно благотворно влиять на обмен веществ в организме человека. Диетологи советуют заменить подсолнечное масло на льняное, что будет способствовать процессу похудения.

Льняное масло разжижает кровь, тонизирует сосудистую систему и снижает уровень холестерина. Регулярно употребляя льняное масло, вы сможете проводить эффективную профилактику болезней сердечно-сосудистой системы и избежать образования тромбов.

Отличают полезные свойства льняного масла для решения проблем желудочно-кишечного тракта, оно успешно борется с гастритами, колитами, изжогой и запорами, помогает выведению глистов.

Для женщины очень важно, что масло из семян льна предотвращает развитие рака женской груди  и прямой кишки, способствует нормализации гормонального фона. Его рекомендуют включать в рацион послеоперационным больным, беременным женщинам, детям, вегетарианцам (в качестве замены животным жирам), а также людям, желающим сбросить вес.

Свойства льняного масла широко использует косметическая промышленность, его также можно успешно применять в «домашней» косметологии, например, используя в маска для лица.

Применение льняного масла

Масло из семян льна можно употреблять в различном виде. Применение льняного масла не ограничено строгими рамками - можете использовать его в качестве приправы, пить отдельно или сочетать с приемом кефира. В питании льняное масло наиболее вкусно с винегретами, овощными салатами, кислой капустой. Его также применяют, добавляя в кисломолочные продукты и каши, в изделия из теста, которым оно придает изысканный запах и привлекательный цвет. Наиболее полезно применение льняного масла в холодном виде, так как при термической обработке оно теряет ряд своих полезных качеств. Достаточно всего две столовые ложки льняного масла в день, чтобы ваш организм получил необходимое количество полезных веществ.

для Женский журнал Arabio.RU
Регина Райтова               

http://www.arabio.ru/zdo/lnyanoe_maslo.htm

И ещё...

Картинка 39 из 503

Льняное масло нельзя нагревать или готовить на нём пищу - оно осаливается при нагревании. В день можно съедать 1-3 столовых ложек льняного масла, заправляя им уже готовые блюда - кашу, салаты, творог, соусы.

  Сегодня в аптеке можно найти в продаже льняное масло в капсулах, а также жидком виде. Льняное масло быстро осаливается, поэтому бутылку с ним нельзя держать на солнечном свету, в тепле. Посуду с льняным маслом нужно плотно укупоривать, лучше, если это будет бутылка из тёмного стекла.

  Прогоркшее масло семян льна становится густым и мутным, имеет запах олифы, темнеет. Если масло прогоркло - применять его в пищу или косметических целях нельзя.

  Целебное льняное масло полезные свойства которого известны с давних времён, может применяться как добавка к повседневному рациону, как лечебное и профилактическое средство от различных заболеваний.

  Будьте здоровы!

Елена Текин, для www.vashaibolit.ru http://www.vashaibolit.ru/377-lnyanoe-maslo-poleznye-svojstva.html

Рубрики:  Стройнеем
Лечебное

Гусенички из бисера

Пятница, 17 Июня 2011 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гусенички из бисера

Читать далее...
Рубрики:  Бисер

Кошкин дом

Среда, 15 Июня 2011 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошкин дом

 

Гуляя, наткнулись на целый выводок кошачьих в одном из дворов города Керчь.
Оказывается за кошками смотрят, кормят, лечат. Для них отвели целый участок двора. Теперь сюда приносят брошенных и бездомных котят. А смотрит за ними добрая и отзывчивая женщина - Ирина.
Кто из керчан хочет взять себе котенка - обращайтесь к ней (095) 1554525
Снимали на фотоаппарат и как раз пошел летний дождь. Кошки попрятались в свои домики )
Кстати, кошки заботятся друг о друге: есть кошки с увечьями, но нет ни одной слишком грязной или больной. Любая кошка кормит котенка, приткнувшегося возле её бока. Взрослые коты следят за порядком. Вот так!
 
Если хотите заиметь виртуального котенка и заботиться о нем прямо сейчас, то вот ссылка


Завтра выложим два десятка фоток на эту же тему.


Метки:  

Диета

Среда, 15 Июня 2011 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета

Диета 10 килограмм

 (300x250, 77Kb)
Конечно, это мечта почти любой женщины – за 10 дней похудеть на целых 10 килограмм. Что интересно – это то, что такая диета действительно существует. Причем, разработана она врачами – диетологами и гарантированно позволяет сбросить 10 кг. за такой короткий период времени.

Что же это за диета? Диета 10 килограмм абсолютно доступна и дешева. Единственное «но» – диета требует терпения, выдержки и… хорошего здоровья. Людям с желудочными, сердечными заболеваниями, нервными расстройствами и даже малейшей склонностью к диабету она категорически противопоказана. Если вас лично это, к счастью, не касается, можете попробовать посидеть на ней 10 дней (или, сколько получится).

Вот точное меню диеты 10 килограмм.
Рубрики:  Стройнеем

Диета Харли Пастернака

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения sirena-li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Харли Пастернака

 

 

Этому человеку доверяют многие звезды шоу-бизнеса и это не удивительно, ведь он помогает им справиться с лишним весом. Его имя Харли Пастернак; он является личным тренером и диетологом таких знаменитостей, как Леди Гага, Джессика Симпсон, Алисия Кейс, Халли Бэрри ,Мила Йовович и др.

 

Система похудения от Харли Пастернака называется "5 факторов" и ее суть - в пятиразовом питании по схеме: 3+2 (три полноценных блюда и 2 закуски), либо 5 раз, но небольшими порциями ( каждые 2-3 часа. Данная схема позволяет вовремя утолить голод и не позволяет съедать за раз большое и трудно усвояемое блюдо.

Автор диеты считает, что блюдо должно включать в себя 5 необходимых элементов: белки, воду, сложные сахара и пищевые волокна и состоять не более, чем из 5 ингредиентов.

Из рациона должны полностью исчезнуть продукты, богатые простыми углеводами: белый хлеб, мучное и макароны. Предпочтение необходимо отдавать овощам и фруктам, нежирному мясу , рыбе и птице, молочным продуктам, цельным крупам, орехам, оливковому маслу, и несладким напиткам ( зеленому чаю, кефиру, простокваше, смузи и т.д.) Не стоит переедать, лучше оставлять после приема пищи легкое чувство голода.

Читать далее...
Рубрики:  Стройнеем

Заговор для похудения..на стакан воды

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения totarela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор для похудения..на стакан воды.

Заговор нужно читать смотря на убывающую луну,
а если луны не видно,то на стакан воды и выпить его:
"Луне на убывание - мне на похудание
Луне красивые рожки - мне стройное тело.
Словом моим. Делом луна твоим".
Читать нужно 9 раз и 9 дней подряд.

Чем чёрт не шутит...
Не забудьте - сегодня ТОЛЬКО новолуние! (Ну, пока соберетесь...)))
564116 (476x700, 131Kb)
Рубрики:  Симорон

Купальник

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Купальник

 (338x450, 65Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Купальники

Метки:  

Украшения в технике фриволите

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Tawa_Saenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшения в технике фриволите

http://www.flickr.com/photos/yarnplayer/
991 (499x500, 247Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Всякая всячина

Астрофитнесс

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Астрофитнесс

 

Голливуд увлечен новым направлением в области оздоровления и похудения. Астрофитнесс представляет собой фитнес-программу, рассчитанную с учетом принадлежности к тому или иному знаку зодиака.
По этой программе последнее время успешно занимаются такие яркие звезды Голливуда, как
Шэрон Стоун, Дэрил Ханна, Ума Турман, Джессика Ланж. И вы тоже сможете преобразить свою фигуру с помощью астро-фитнеса, если воспользуетесь следующими рекомендациями.

Читать далее

Упражнения для красивого живота

Фитнес для женщин

Гимнастика для красивых ног

 

 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 5 - Упражнения для ягодиц за 10 минут
Часть 6 - Пресс за 10 минут. Видео
Часть 7 - Астрофитнесс
Рубрики:  Стройнеем

Бабочки из капроновых чулок

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 Когда то, еще в школьные годы, делали вот такие бабочки, а тут повстречала вот такой, своеобразный мастер класс...

 

смотрим дальше
Рубрики:  Всякая всячина

Меню диеты Ксении Бородиной на 7 дней

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения sirena-li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню диеты Ксении Бородиной на 7 дней

Конституция Ксении такова, что ей присуща склонность к полноте. по словам самой Ксении Бородиной, ей никогда не удавалось добиться желаемого результата, она практически с раннего юношества сидела на разнообразных диетах и ограничивала себя во многом, но идеальная фигура оставалась лишь где-то на горизонте. После того, как Ксения Бородина родила ребенка, ее вес еще больше увеличился и она решила серьезно подойти к достижению своей давней мечты - обрести идеальную и желанную идеальную фигуру.

 

Прошло не так много времени и... все были просто поражены тем как стала выглядеть Ксения Бородина. Она стала просто идеалом и секс-символом для миллионов мужчин. Ее мужу нужно быть очень внимательным, чтобы такую красоту не украли. Ксения похудела на 12 кг, за очень короткое время.

Вы хотите также достичь своей мечты? Тогда диета Ксении Бородиной именно для Вас.

 

Меню диеты Ксении Бородиной на 7 дней :

Меню на 1 день диеты
Завтрак - небольшой кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед - суп из свежих овощей: огурец, редис, морковь (не обжаривать). Одно яблоко.
Необязательный полдник - один апельсин
Ужин - салат из огурца и зелени на растительном масле
Необязательно (за 2 часа перед сном) - один огурец 

Читать далее...
Рубрики:  Стройнеем

Вышитый браслет

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения sirena-li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышитый браслет

. Мастер-класс



Делаем браслеты.




 


 


 









Итак, браслет "Песни моря".

Я решила сделать браслет сине-голубого цвета с разнообразной текстурой и абстрактным рисунком.
Читать далее...
Рубрики:  Всякая всячина

Украшения в технике фриволите

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 23:55 + в цитатник
Украшения в технике фриволите

http://www.flickr.com/photos/yarnplayer/
991 (499x500, 247Kb)
Читать далее...

Белый халатик

Суббота, 11 Июня 2011 г. 12:15 + в цитатник

4d21f090c6ba (508x700, 141Kb)
a2e31e7543ffbb8c29 (508x700, 113Kb)
a539c31e851a (508x700, 102Kb)
c8a884141aced070d7 (508x700, 143Kb)
283b137cc8c7 (467x686, 74Kb)
Рубрики:  Вязание

Метки:  


Процитировано 1 раз

Топик бабочка

Суббота, 11 Июня 2011 г. 11:44 + в цитатник

дет платье-бабочка СХЕМА (323x480, 30Kb)
топ бабочка1 (350x371, 23Kb)
Рубрики:  Вязание



Процитировано 4 раз

Лизулина прическа на выпускной

Суббота, 11 Июня 2011 г. 11:15 + в цитатник

IMGA0046 (640x360, 123Kb)
IMGA0046 (640x360, 123Kb)
IMGA0047 (640x360, 124Kb)
IMGA0048 (640x360, 113Kb)
IMGA0058 (640x360, 120Kb)
IMGA0063 (640x360, 121Kb)
IMGA0100 (640x360, 123Kb)
IMGA0104 (640x360, 123Kb)
IMGA0115 (640x360, 120Kb)
IMGA0116 (640x360, 115Kb)
IMGA0117 (640x360, 117Kb)
IMGA0118 (640x360, 123Kb)

Метки:  

Шьем шорты на лето! Описание + выкройка + идеи!

Пятница, 10 Июня 2011 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Виктория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>Шьем шорты на лето! Описание + выкройка + идеи!


Пожалуй, самая-самая летняя одежда – это шорты. Конечно, они находят свое применение и в другие времена года – в качестве домашней одежды или для посещения тренировок.
Но истинное их предназначение – многоцелевая легкая летняя одежда для самых разных случаев.
Шорты женские шьют разнообразных форм и размеров. От длинных, ниже колен, бриджей, до самых-самых, под попу, мини; от облегающих до свободных; от классических джинсовых до нейлоновых. Соответственно, под различные мероприятия можно подобрать подходящие по случаю шорты.
Итак, как сшить эти летние шорты? Пошаговое описание:
Рубрики:  Кройка и шитьё

Вязание. Роскошное маленькое черное платье

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Роскошное маленькое черное платье!

Рубрики:  Вязание

Придание кожи притягивающей мягкости

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lu-e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Придание кожи притягивающей мягкости

Придание кожи притягивающей мягкости

Вы наверняка видели много фотографий, на тела девушек выглядят завораживающе, и притягивают взгляд. Конечно все дело в обработке фотографий в фотошоп. Секрет, с помощью которого можно добиться такого эффекта – это правильно обработать кожу модели. Кожа после ретуширования будет выглядеть бархатной и привлекательной. Если Вам это интересно, тогда вперед – пройдите этот урок и сможете повторить его на своих фотографиях!

В этом уроке мы не будем использовать тела, дабы не было ограничений по возрасту для просмотра урока. Поэтому возьмем фотографию лица, но все приемы, которые Вы увидите, можно применить для любой части тела (смайл).

Читать далее

Рубрики:  Всякая всячина

Майка, майка-туника, накидка

Суббота, 04 Июня 2011 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения N_E_L_L_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Майка, майка-туника, накидка










 (390x500, 89Kb)



Серия сообщений "Вязание крючком":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Мотивы
...
Часть 98 - ленточные платья
Часть 99 - Купальники
Часть 100 - Купальники


Рубрики:  Вязание

Шьем красивый купальник с лифом-полоской! Описание + выкройка + оооочень много идей!

Пятница, 03 Июня 2011 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем красивый купальник с лифом-полоской! Описание + выкройка + оооочень много идей!

 
Данный купальник раздельный, состоит из топа - полосы без лямок, что позволит Вам равномерно загореть без противных следов незагорелой кожи. Если же Вы счастливая обладательница большой груди, то и Вам вполне пойдет такой купальник! (смотрите на второе фото) Только для надежности все же стоит использовать лямки))

Читать далее >>>

Рубрики:  Купальники

Зеленая шляпка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленая шляпка


 

Рубрики:  Вязание

Лимон с петрушкой для похудения

Четверг, 02 Июня 2011 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимон с петрушкой для похудения (Поваренок с поварешкой)

Подготовим наши ингредиенты. Петрушка, немного, веточек 10 на 1 порцию; лимон небольшой и водичка.
Сначала помоем петрушку и оторвем листики, так как ножки нам не нужны, кладем их в блендер.
Выжимаем сок одного лимона и отправляем к петрушке.
Блендером все измельчаем.
Наливаем в стакан и разводим водой до половины стакана, получается 100 мл напитка.
Пить его нужно за 15 минут до завтрака на протяжении 15 дней. Потом 15 дней перерыв и снова пить 15 дней. Отказывать особо в еде нет необходимости, но стараться по возможности кушать пораньше и исключить вредные продукты на ужин. Напиток ускоряет метаболизм, расщепляет калории, способствуя выведению лишнего из организма.
Мой муж потерял уже 2,5 кг за неделю. Правда, ужинает он в 16 вечера, но у нас так уже давно заведено, и после 18 кухня закрывается. Но летом я не могу контролировать, так как муж ужинает вне дома, только завтракаем мы вместе, и, конечно, с друзьями стал по вечерам, видимо, перекусывать, в результате набрал вес. Но сейчас взялся за свое здоровье, после ужина потом только яблоко и вода или чай, но он не отказывает себе ни в спагетти, ни в шашлыке и продолжает кушать, как и раньше.
Рубрики:  Стройнеем

Быстрые деньги у вас на носу

Среда, 01 Июня 2011 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые деньги у вас на носу

«Легкие деньги», «шальные денежки», «быстрые деньги» – уверены, что вы не раз слышали все эти выражения. А хотели бы вы, что бы все это касалось вас напрямую? Хотите притягивать деньги, как магнит железо? Наш сайт с удовольствием расскажет вам об этом.

Быстрые деньги. Как их привлечь

Привлечь деньги можно разными способами – складывая деньги в кошельке определенным образом, не сметать крошки со стола, не занимать деньги после восхода солнца, попросить у полной луны и.т.д. Об этом вы можете прочитать на большинстве сайтов. Но мы расскажем нечто про нечто иное – как привлечь быстрые деньги, используя акупунктуру. В это трудно поверить, но просто используя нажатия на определенные точки вашего тела, можно улучшить ваше финансовое положение. А именно, вам предстоит научиться правильно массажировать свой нос. Итак, не суйте свой нос в чужие дела – лучше помассажируйте его.

Быстрые деньги любят нос

На носу находится множество волшебных точек, массажируя которые, можно превратить орган обоняния в настоящий денежный магнит. Давайте мы расскажем, как это работает. При оказании давления на определенные места носа, в вашей нервной системе происходит перенаправление течения электричества, направляя его в русло, которое способствует тому, что ваша аура приходит в равновесие. Однажды, был проведен эксперимент, в ходе которого 347 человек делали массаж носа. Через некоторое время, от 10 до 15 недель, у 90% группы финансовое положение значительно улучшилось. Но хватит воды, давайте рассмотрим, как именно нужно массировать нос.

Массаж носа, приносящий быстрые деньги

Делать массаж носа лучше всего два раза в день – утром и вечером. Теперь приступаем непосредственно к массажу. Массажируем в течение недели по 10 секунд одну точку. Потом неделю работаем со следующей точкой, и так пока не пройдетесь по все точкам, которых, кстати, всего 7. На рисунке мы указали их все. Теперь давайте разберемся, за что отвечает каждая точка:

У основания носа, чуть выше линии глаз – делая массаж, представляем себя на новой работе с хорошей зарплатой. Расслабляемся и работаем над точкой.

Середина носа – точка, отвечающая за наследство. Поэтому работая с ней, думаем о том, как вас любят ваше окружение.

Кончик носа и под ним – возврат долгов. Даже если вам никто ничего не должен (счастливчик!), все равно массируйте эту точка, так сказать для общего развития.

Гайморова пазуха слева. Делаем массаж в этой точке и думаем, как вас любит Леди Фортуна, потому что эта точка ответственная за удачу и выигрыши в лотерее – а это ли не быстрые деньги?

Гайморова пазуха справа – точка сестра предыдущей, которая отвечает за то, что вам дадут премию. Думайте о том, как вы трудились и заслужили эту премию.

Правая ноздря снаружи – надавливаем на 10 секунд на эту точку и думаем о том, что вам принесут извещение о выигрыше на тотализаторе или чем-то подобном.

Левая ноздря снаружи – держим точку 10 секунд и думаем о том, что шеф хочет поднять вам зарплату.

Вот так, выполняя эти упражнения и давая себе установку на то, что быстрые деньги обязательно вас полюбят, вы шаг за шагом будете приближаться к своему финансовому благополучию.

Еще раз повторимся – главное верить в то, что делаешь! Удачи вам и берегите свой нос – ведь он магнит для денег!

Источник: Деньги для Леди
bystrye-dengi2 (360x425, 29Kb)
Рубрики:  Симорон


Поиск сообщений в Натуле44ка
Страницы: 111 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь