Спасибо. У меня творческая бессонница. Я и сам бы с ней справился легко. Но беда в том, что я люблю бессоницу.
Вот - заказал себе грозу и жду. Повеяло прохладои , и вдали уже гремит гром. Помог хорошему человеку. Хотя мне это ничего не стоило. И в душе - улыбка.
Читал про одного талантливого математика. Во время войны его осколком гранаты ранило. И он 25 лет совершенно не спал. "Знаете - потеря сна, это может и обидно. Но к истощению не приводит. К истощению приводят ваши собственные предрассудки. Программа. Верите, - что бессонница - это норма? Организм найдет способ для отдыха..."
У меня несколько иное мнение о необходимости сна. Но большинство людей не умеют спать правильно. И им сон скорее вреден, чем полезен.
Сон нужен для самопрограммирования на релаксацию всего организма.
Ну вот, уже и гроза. Это здорово. Травка водички попьёт. И деревья тоже. И будет им легче перенести зной дня...