Занимаясь своей фигурой, нельзя оставлять без внимания руки. Руки, как никакая другая часть тела выдаст ваш возраст, если не заботиться о них. Трещины на кистях рук можно убрать ванночками, а обвисшую кожу рук можно убрать лишь массажем и упражнениями. К сожалению, у многих из нас бюджет не позволит ходить на массаж, но упражнения можно сделать и дома. Если что-то не получается, или Вы не можете выполнить какое-то из упражнений, не расстраивайтесь. Любому упражнению можно найти альтернативу. Например, отжимания от стола или от скамьи можно заменить отжиманием от стены. Довольно эффективное, хоть и простое упражнение!
Приятный освежающий десерт для вас, если вы любите торты с яблоками. Приготовление легкое и простое и думаю, что он понравится вам. Торт получается нежным на вкус. Его можно приготовить и с другими ягодами или фруктами. Подойдут абрикосы, вишня, крыжовник. Если хотите испечь этот торт, то берите рецепт в свою кулинарную копилку.
Салат "Прага" Давно Забытый, но Очень Вкусный Рецепт! Побалуйте родных вкусняшкой!
Салат "Прага" Давно Забытый, но Очень Вкусный Рецепт! Побалуйте родных вкусняшкой!
Очень вкусный рецепт салата, который подойдет на любой праздник!
Салат Прага готовится из простых ингредиентов, не занимает много времени и отличается простотой приготовления. Тандем курицы с черносливом является его основной нотой, которая гармонично сочетается с морковкой, горошком, яйцами и огурчиками. Вместо майонеза можно использовать сметану.
★ Продукты:
- 300 г куриного мяса,
- 1-2 моркови,
- 1 лук,
- 2-3 яйца,
- 1 банка зелёного горошка,
- 200 г маринованных огурцов,
- 100 г чернослива,
- 200-250 г майонеза,
- уксус, соль и перец по вкусу.
Они съедаются в одно мгновенье! Сырные Заварные булочки!
Заварные булочки с сыром. Получаются очень необычные на вкус, нежные с хрустящей корочкой сверху и мягкие внутри. Отличный вариант к чашечке кофе или чая. Приготовить их совсем несложно, главное соблюдать все пропорции.
Рецепт:
Вода – 125 мл.
Молоко – 125 мл.
Соль – 1/3 ч.л.
Масло сливочное – 100 гр.
Яйца – 3 шт.
Мука – 140 гр.
Сыр – 100-150гр.
Пышные ЛЕПЕШКИ на кефире | Старый и проверенный рецепт
Пышные ЛЕПЕШКИ на кефире | Старый и проверенный рецепт
Лепешки на кефире, жареные на сковороде - рецепт очень старый, но получается всегда. Готовим тесто для лепешек на кефире, без дрожжей. Лепешки вкусные, пышные и простые в приготовлении. Как приготовить лепешки на кефире? Рецепт в описании:
Смешиваем сахар, соль, соду, растительное масло и яйцо. Добавляем кефир и снова перемешиваем.
Просеиваем порциями муку, замешиваем слегка липкое и мягкое тесто.
Оставляем на 30 минут.
Делим тесто на 12 частей, обваливая в муке.
Раскатываем лепешки, не очень тонко. Стряхиваем остатки муки.
Обжариваем в растительном масле с 2 сторон до золотистого цвета.
Выкладываем на салфетки, чтобы убрать лишнее масло.
По желанию, для придания сливочного вкуса – смазываем сливочным маслом.
Мне нравится классическая татарская выпечка тем, что при ее приготовлении используется бездрожжевое тесто. Оно получается немного слоистым и хрустящим; даже несмотря на огромное количество начинки с бульоном, оно не рвется при выпекании; а также с ним приятно работать. Элеши можно приготовить с любым мясом, но мне очень нравится в них куриное, особенно, срезанное с окорочков. Элеши с курицей получаются очень сочными и вкусными.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Начинка
куриные окорочка3 шт.
картофель4 шт.
лук репчатый2 шт.
соль крупного помолапо вкусу
перец свежемолотыйпо вкусу
сливочное масло8 ч. л.
Для теста
пшеничная мука600 г
яйца куриные2 шт.
сметана5 ст. л.
подсолнечное масло5 ст. л.
сливочное масло5 ст. л.
вода2 ст. л.
соль1 ч. л.
сахарный песок1 ч. л.
разрыхлитель1 ч. л.
Упражнения для похудения, в которых нужно просто замереть!
Вы не ослышались, надо просто принять позу, как показано на фотографии и оставаться в ней хотя бы на 5-30 секунд. Каждое упражнение выполняется по 10 раз, если Вы хотите добиться результатов, в течение 2-3 недель! Удачи Вам! Вы станете стройными и подтянутыми, почти без усилий.
Рыбу в сливках запекаю частенько, но вот с хлебом ни разу не пробовала. А у Иры на фото зажаристые "сухарики" выглядят так соблазнительно!
На пробу приготовила немного филе морского окуня, граммов 500 всего, на случай, если гвардейцам не понравится. Но разве может такое не понравиться-то?? Рыбка ушла "на ура", поэтому вчера смело запекла "нормальную" для нас порцию.
По истине нежнейшие, сливочные котлеты из вроде бы "неказистого" минтая. Их стоит только попробовать, чтобы влюбиться в них раз и навсегда! Угощайтесь!
Драники "Детская забава" с секретными ингредиентом!
"Секретный" ингредиент, как мне казалось, к драникам, я придумала в 6 лет. И до сих пор его добавляю.. Но оказывается, так пекли наши прабабушки... Заходите, расскажу :)
Салат с печенью ЗАГАДОЧНЫЙ Улетает первым со стола!
Очень вкусный и нарядный салатик на праздничный стол и на каждый день. Всегда заканчивается первым! Сытный, ароматный, невероятно вкусный салат. Никто сразу не может определить, из чего он сделан, поэтому каждый обязательно попробует!
ТЫКВА в сметанном соусе Вы пожалеете, что не готовили это раньше!
ТЫКВА в сметанном соусе Вы пожалеете, что не готовили это раньше!
Если вы не любите тыкву - значит, вы еще не пробовали этот рецепт! Даже мой сын, который ничего «тыквенное» не ест, от этого блюда редко отказывается. Быстро, пикантно, ярко, интересно и невероятно вкусно! И закуска, и гарнир и вполне себе достойный ужин. Попробуйте – я уверена, что этот рецепт «пропишется» в вашем осеннем меню))
Великолепный торт на любой вкус. Ведь он сочетает в себе рассыпчатое песочное тесто, хрустящее безе с орехами, кислинку черной смородины и нежный заварной крем. Готовится очень быстро и не требует украшения.
Киш — открытый заливной пирог с основой из песочного теста. Готовится быстро, получается вкуснота. Использовать можно любые продукты, которые найдутся в доме.
Сегодня готовим мой любимый пирог с зеленью.