-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мила_2010

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2010
Записей: 3158
Комментариев: 41
Написано: 3191


Без заголовка

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 21:10 + в цитатник
Цитата сообщения Салат из пангасиуса с хреном



 Очень интересный летний сытный салат.

 

 (640x480, 177Kb)

На 4 порции потребуется:

1 половинка филе пангасиуса (примерно 400 грамм)

2 небольших свежих огурца

4 маленьких картофелины

1 столовая ложка тертого столового хрена

2 столовые ложки оливкового масла

1/2 чайной ложки соли

1 столовая ложка муки

2 столовые ложки растительного масла для жарки

Филе пангасиуса разморозьте, промойте и обсушите. Порежьте небольшими кусочками.  

P1060354 (640x480, 189Kb)

Муку смешайте с солью. В этой смеси обваливайте кусочки рыбы и обжаривайте их в сковороде с разогретым растительным маслом с двух сторон, до образования румяной корочки.

 

 (640x480, 200Kb)

 

 (640x480, 184Kb)

Обжаренные кусочки  рыбы снимите шумовкой, избавляясь от излишков масла, и переложите в салатник.

 

 (640x480, 208Kb)

Картофель очистите, отварите и остудите.

 

 (640x480, 186Kb)

Огурчики порежьте соломкой.

 (640x480, 187Kb)

Отварной картофель – брусочками в длину.

 

 (640x480, 189Kb)

Выложите в салатник, добавьте хрен и оливковое масло.

 (640x480, 195Kb)

Перемешайте.

Приятного аппетита!

 

 (640x605, 252Kb)
Рубрики:  Салаты

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку