-Цитатник

Без заголовка - (1)

Свитер в технике энтерлак. Как вязать... Миленький свитерок, связанный в технике энтерлак, ...

Кинушки - (0)

ЧУДЕСНЫЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС. ОТ ОЛИ.

Без заголовка - (0)

Не выбрасывайте старые свитера-грандиозная переделка. Отличные идеи по утилизации старых свите...

Без заголовка - (0)

Теплый жакет цвета фуксии с зубчатым узором. Вязание крючком Связать такой жакет по силам даже на...

Без заголовка - (1)

Туника крючком        

 -Новости

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Смешные цитаты и ICQ статусы Смешные цитаты и ICQ статусыСмешные цитаты и ICQ статусы из социального цитатника basher.ru

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛилялЁк

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2010
Записей: 6546
Комментариев: 155
Написано: 6704

балюля






>Способы хранения лент и тесьмы

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы хранения лент и тесьмы

Читать далее...
Рубрики:  уютный дом

>футляр для ножни

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения svitlana1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

футляр для ножниц

футляр для ножниц

1.
01 DSCN7837 Scissor case quilt+pattern Ulla's Quilt World (700x357, 242Kb)

2.
02 DSCN7783 Scissor case quilt+pattern Ulla's Quilt World (640x480, 228Kb)

3.
03 DSCN7784 Scissor case quilt+pattern Ulla's Quilt World (700x525, 411Kb)

4.
04 DSCN7785 Scissor case quilt+pattern Ulla's Quilt World (700x525, 355Kb)

5.
05 DSCN7787 Scissor case quilt+pattern Ulla's Quilt World (700x631, 472Kb)

6.
06 Scissor case quilt+pattern Ulla's Quilt World (507x700, 267Kb)
Рубрики:  уютный дом

КАТАЛОГ ВИДЕО УРОКОВ 1. КРЮЧОК

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАТАЛОГ ВИДЕО УРОКОВ 1. КРЮЧОК.

БАЗОВЫЕ НАВЫКИ

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Органайзер для туалетной бумаги

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Органайзер для туалетной бумаги

image

Сшила быстро, получился такой экспресс-вариантик, не шикарный, но удобный. Разместила его на стене туалета, но сбоку туалетного бачка он смотрится лучше, осталось придумать, как его туда прилепить.

В процессе отработала некоторые косячные моменты. Делюсь ими и схемкой своего варианта как и обещала:

 

image

Ушло 10 см клеенки при ширине 140см (20 руб), 3 м косой бейки (30 руб), один сломаный карандаш вставила в верхнюю часть для жесткости, там где завязка.

Сначала я обшила полосу клеёнки с двух сторон косой бейкой. Для этого бейку предварительно сложила вдоль пополам, чтоб два края совпали и, и загладила утюгом. Потом готовую обшитую полосу сложила соответственно схеме. Застрочила поперек в трёх указанный местах. Верхние два конца остались небольшие, я их просто подогнула и оформила в трубочку, застрочила. Вставила карандаш, завязку и слегка закрепила по бокам вручную, чтоб карандаш не выпал)))

Как видно было из предыдущего поста с коллекцией идей этих органайзеров, они двух типов:

Первый тип - полосы переднего и заднего полотна застрачиваются на одинаковую длину = половине диаметра рулона + 1-2см на свободу облегания и вставляния рулона.

image

получается длинная штуковина!!!

А есть Второй тип- он более компактный:

image

Вот к нему то я и стремилась)))))

А теперь самое интимное!!!! Прилепила-таки я его на унитаз!!!!

image

Тут ему и будет место))))

Для информации :

Диаметр трехслойной туалетной бумаги стал расчетной основой для длины окружности рулончика, получилось 38-39см, к нем прибавила 2см для более легкого просовывания рулона в органайзер, получила 41см. От этого и расчитала схему...ну, плюс опытным путем ещё)))

Был еще один момент! Ширину ленты я указала 10!!!!см, а сама выкроила 12см - это реально много. Если хотите небольшие припуски по бокам, то больше 0.5см их делать не стоит. Если только не решите оформить кружевом или рюшами.

Вышло довольно таки удобно, но теперь понимаю, что хотца увеличить его еще на парочку рулончиков)))) Хронический Хомячизм работает даже в этом направлении)))

http://www.babyblog.ru

Рубрики:  уютный дом

>Вяжем крючком. Подлокотники для дивана и кресел

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком. Подлокотники для дивана и кресел

Уютная идея для диванов и кресел с широкими подлокотниками. Такие вязаные крючком чехольчики можно снимать и стирать время от времени, что гораздо легче, чем чистка обивки мебели. Ведь именно эти места, подлокотники, быстрее всего пачкаются. Если вы считаете идею слишком яркой и пестрой, подлокотники можно связать пряжей одного цвета, в тон обивки дивана или кресел, или использовать сочетание нескольких нитей, цвета которых будут дополнять интерьер  (к примеру сочетаться с ковром или шторами). Можно еще связать подушки или плед таким же узором и с использованием той же пряжи и получится комплект. Оцените идею, она достойна вашего внимания) Думаю основной узор вам понятен? Полотно вяжется раппортом: 3 столбика с накидом + 2 воздушные петли, а схему для квадрата смотрите ниже. Ну, а саму пряжу, желательно брать потолще

подлокотник для дивана крючком (450x600, 196Kb)Вяжем крючком. Подлокотники для дивана и кресел (1) (640x434, 227Kb)

СХЕМА
Рубрики:  уютный дом

g>Наводим порядок :) Органайзеры рукодельницам.

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наводим порядок :) Органайзеры рукодельницам.

 
ОТЛИЧНЫЕ идеи с применением пластика для тех кто вяжет крючком!2 МК.
Автор katerina_in
МК ЗДЕСЬ
http://stranamasterov.ru/node/173936?tid=451%A0
"Дружим" с нитками на шпульках!
Автор Елена Аржанова
МК ЗДЕСЬ  http://stranamasterov.ru/node/718318?tid=1361



Где живёт моя тесьма.
Автор Идейка
МК ЗДЕСЬ
http://stranamasterov.ru/node/699821?tid=1361

Органайзер для баночек.
Автор Natali1409
МК ЗДЕСЬ
http://stranamasterov.ru/node/330766



Органайзер для плетения
Автор Natali1409
МК ЗДЕСЬ
http://stranamasterov.ru/node/309905



Наводим порядок на туалетном столике.
Автор Елена Ермакова
http://stranamasterov.ru/node/623897



Органайзер для журналов
Автор Лунария
МК ЗДЕСЬ
 

Органайзер для инструментов
Автор Korotkaya Svetlana
МК ЗДЕСЬ
http://stranamasterov.ru/node/221179



Швейные органайзеры.
Мастер-классы,выкройки,идеи.
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4623230/post290713354/



Органайзер из ведра
МК ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/florensiya/post306446503/

Еще по теме:

Рукодельные органайзеры
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post147700450/

Органайзеры для рукодельниц.
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post205225049/

Как хранить пряжу и вязаные вещи?
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post178115392/

Огранайзеры для всего и из всего своими руками.
Рубрики:  рукоделие/МК

Катушки-бобинки для хранения ленточек и тесьмы своими руками.

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Наташа_Коч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Катушки-бобинки для хранения ленточек и тесьмы своими руками.

Проблема хранения ленточек и тесьмы рано или поздно дает о себе знать.У меня ленты хранятся в коробках и в пакетах,что очень неудобно.я уже испробовала все способы хранения лент и тесьмы ,но хотелось,чтобы они были на катушках и всегда под рукой,чтобы не рыться и не искать ,а подойти и выбрать нужное.Пришлось изобретать.

Мастер-класс Материалы и инструменты Моделирование конструирование Катушки-бобинки для хранения ленточек и тесьмы своими руками Материал бросовый фото 1
Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/МК


Понравилось: 1 пользователю

Неожиданное и удивительное для дома

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неожиданное и удивительное для дома



1.
7081_207388716075729_654736207_n (700x560, 43Kb)

2.
1038_165260716947137_54768076_n (540x700, 43Kb)

3.
8800_173258942813981_1454260414_n (675x700, 343Kb)

4.
13412_202197769928157_418108831_n (700x525, 44Kb)

5.
11020_212715628868312_829930998_n (554x367, 24Kb)

6.
3861_188850551254820_1583703225_n (700x525, 73Kb)

7.
23939_170875339719008_1417880977_n (700x508, 46Kb)

8.
37026_197298310418103_1809507338_n (700x563, 61Kb)

9.
46524_163553890451153_658130662_n (437x264, 17Kb)

10.
47256_156737271132815_133994948_n (400x533, 47Kb)

11.
60594_163094600497082_1908030435_n (403x403, 20Kb)

12.
68332_157597957713413_239545979_n (240x412, 29Kb)

13.
68471_165385463601329_1940680968_n (637x459, 32Kb)

14.
150615_192539624219246_1684026000_n (539x539, 41Kb)

15.
163537_242022629270945_743771273_n (700x502, 44Kb)

16.
183630_142785065861369_1274481233_n (625x469, 48Kb)

17.
217195_197297663751501_2144187752_n (522x700, 46Kb)

18.
217675_142789555860920_1699168719_n (300x311, 30Kb)

1.
218005_152896768183532_1720704922_n (620x406, 52Kb)

2.
223250_157107734429102_1857702476_n (300x430, 30Kb)

3.
224510_152301061576436_1921917584_n (470x640, 101Kb)

4.
224568_156322314507644_900902884_n (700x475, 30Kb)

5.
224726_142926525847223_1419076188_n (554x424, 27Kb)

6.
228161_153116714828204_2061031188_n (537x400, 107Kb)

7.
229981_165728263567049_549230160_n (316x400, 10Kb)

8.
254580_157064604433415_1798580876_n (400x600, 91Kb)

9.
255488_150915111715031_1321455890_n (466x349, 29Kb)

10.
255575_146208642185678_1928523820_n (500x667, 49Kb)

11.
262256_150400681766474_1917155224_n (359x480, 30Kb)

12.
281468_164162923723583_1976010326_n (554x369, 33Kb)

13.
292616_207387762742491_928677253_n (700x568, 45Kb)

14.
304333_147549065384969_1474975878_n (700x462, 53Kb)

15.
309101_177527539053788_520858853_n (466x700, 98Kb)

1.
316404_659252194090150_446721185_n (700x412, 42Kb)

2.
386989_143650759108133_465511493_n (700x467, 32Kb)

3.
390297_173529559453586_1417556563_n (639x640, 47Kb)

4.
391650_147900825349793_1758091801_n (700x450, 32Kb)

5.
398361_165531746920034_1210954541_n (495x392, 37Kb)

6.
399650_156424081164134_1657125733_n (508x448, 55Kb)

7.
400851_147554955384380_1110149217_n (700x525, 82Kb)

8.
402938_146402732166269_1193869738_n (700x525, 102Kb)

9.
403314_153590508114158_1326580025_n (525x700, 326Kb)

10.
404124_152263284913547_284654800_n (570x662, 91Kb)

11.
409321_166355783504297_1520079601_n (570x542, 52Kb)

12.
424632_159650550841487_499357216_n (403x403, 19Kb)

13.
427125_138345152972027_1259465651_n (506x681, 53Kb)

14.
431784_203665089781425_119373691_n (403x403, 18Kb)

15.
432365_178559332283942_1059570009_n (604x604, 113Kb)

16.
483969_231234823683059_1584467696_n (512x384, 43Kb)

17.
484048_136911436448732_830779373_n (700x524, 45Kb)

18.
487189_136654186474457_1479761838_n (320x240, 12Kb)

19.
526600_207206216085920_1364458158_n (700x385, 53Kb)

20.
528020_144725179000691_1436589395_n (501x700, 54Kb)

21.
531893_207492449390630_1629733805_n (623x700, 58Kb)

22.
536303_167304343409441_1325573263_n (600x306, 33Kb)

23.
536657_136660846473791_627420785_n (620x338, 63Kb)

24.
546605_142212789251930_1010458085_n (600x600, 69Kb)

25.
549652_138663649606844_1063303145_n (590x483, 40Kb)

26.
550945_159067734233102_1322146678_n (640x484, 71Kb)

27.
552045_142786705861205_588321216_n (640x442, 66Kb)

28.
559646_162166723923203_660674759_n (370x280, 10Kb)

29.
560351_152620374877838_138236922_n (320x400, 19Kb)

30.
923493_197298000418134_486066246_n (700x527, 45Kb)

31.
564862_155495727923636_15609928_n (466x700, 35Kb)

32.
575458_197298427084758_49907784_n (554x513, 54Kb)

33.
936514_522423827822515_181964595_n (511x480, 40Kb)

34.
576052_226116494194892_1702323701_n (700x471, 69Kb)

35.
577888_219266478213227_843461784_n (646x370, 52Kb)

36.
598885_153407181465824_1868901747_n (488x348, 44Kb)

37.
600508_207390306075570_567999199_n (479x340, 24Kb)

38.
600838_203666689781265_836079995_n (700x465, 80Kb)

39.
601180_197852353687973_1808492576_n (454x506, 32Kb)

40.
601502_152947924845083_573335231_n (400x300, 41Kb)

41.
923493_197298000418134_486066246_n (700x527, 45Kb)

42.
941442_197297647084836_807821832_n (398x400, 26Kb)

43.
941844_197297977084803_938302535_n (700x465, 63Kb)

44.
944179_202136703267597_1043513609_n (700x474, 83Kb)
Рубрики:  уютный дом


Понравилось: 2 пользователям

Идея для хранения шарфов и платков

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея для хранения шарфов и платков.

Если у вас есть плечики, несколько колец и умение вязать крючком, то ваши шарфы и платки всегда будут аккуратно висеть в шкафу)))

lfkuk_6KOkE (700x700, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  уютный дом


Понравилось: 1 пользователю

идеи переделок

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения phthisiatr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

идеи переделок

 
-peredelke-odezhdyi?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&pad=1

Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды Очередная порция идей по переделке одежды

 
 
 

белое платье

Среда, 14 Мая 2014 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения phthisiatr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/туники,платья

>Вкуснейшее универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков...

Вторник, 13 Мая 2014 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшее универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков...

универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков
Это не тесто, а просто песня! Нежное, эластичное, податливое, приятное в работе и очень вкусное! Что пельмени, что вареники или чебуреки всегда с ним получаются просто изумительные. А еще из него можно приготовить вкуснейшие манты, позы, пироги и слоеные лепешки. Да что рассказывать, вот отзыв одной из девочек, которая его попробовала: "Супер тесто! Не было не одного человека,кто попробовал бы мои блюда из этого теста и не попросил бы рецепта! А про мужа так вообще молчу - только успею сделать тесто, а он мне список заказов выставляет с одной порции теста: вареники, пышки, чебуреки с сыром! С такими аппетитами прийдётся делать сразу на ведро кипятка!"

Рецепт
Рубрики:  вкусняшки/выпечка

Косая бейка - просто

Вторник, 13 Мая 2014 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Setamaga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косая бейка - просто.

Окантовка срезов косой бейкой, мне лично очень нравится.

Это не сложная технологическая операция, особенно незаменима при пошиве детской одежды и других изделий.

Обработал горловину простого летнего платья бейкой отличного от основной ткани цвета, результат -  изделие «заиграло»!

Так же бейку можно использовать как обтачку для проймы или горловины, для окантовки пояса юбки, в качестве кулиски или как петельку для прихватки.  Это удобный метод обработки.

Единственно, что не всегда та бейка, которая продается в магазинах, устраивает нас по качеству, структуре ткани и цвету. Правда?

Так вот, недавно я увидела один потрясающе простой метод изготовления косой бейки в домашних условиях. Без особых приспособлений, которые, кстати, не всегда, можно встретить в продаже. Такие приспособления, как правило, ориентированы на одну — две ширины бейки, а этот метод уникален, еще и тем, что вы можете сами задавать нужную ширину.

Я как человек, доверяющий, но проверяющий, тут, же решила попробовать этот незамысловатый способ изготовления косой бейки, Скажу сразу — мне очень понравилось!

Не буду вас томить, вот этот процесс.

1. Сначала как обычно подготавливаете полоски, выкроенныеиз ткани «по косой», о том, как это сделать, читайте Здесь

2. Затем, находите что-то тонкое, острое и длинное — длинная игла, вязальная спица, тонкая проволока и т.д. я использовала большую булавку.

3. Вставляете ее в ткань гладильной доски, как показано на фото, оставляя, свободным отрезок, нужной ширины вашей бейки,

косая бейка

4. Кончик полоски (для удобства можно срезать уголки на кончиках бейки) вставляете под иглу, загибая две стороны полосы.

косая бейка

5. Протягиваете бейку, одновременно приутюживая ее утюгом.

косая бейка

6. Сгибаем подготовленную полосу пополам и приутюживаем.

косая бейка

Все! Очень просто и быстро. Замечу, что мне для блузки, нужно было около 6 метров такой полосы, ее изготовление заняло у меня не более 5 минут. Как вам?

Зная этот способ, можно изготовить красивую, ровную бейку для выбранного вами изделия, будь это детское платье или домашний фартук.

С пожеланиями удачи, Елена Красовская блог Красиво шить не запретишь!

Рубрики:  рукоделие/МК

Много видео уроков по шитью

Вторник, 13 Мая 2014 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много видео уроков по шитью

Юбка на резинке .


Заделка концов молнии .


Много видео уроков по шитью
ЗДЕСЬ
ЗДЕСЬ
Рубрики:  рукоделие/МК

Цвет волос и характер. У меня совпало. А у вас

Вторник, 13 Мая 2014 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цвет волос и характер. У меня совпало. А у вас?

pLrm37QvoCQ (604x347, 45Kb)
О женщине многое может рассказать не только цвет ее глаз, излюбленный макияж или тюбик губной помады. Масса интересной информации «закодирована» и в цвете ее волос.


Обратите внимание — все ниже сказанное относится к естественному цвету волос. Если вы окрашиваете волосы, то, скорее всего, недовольны своими природными данными, и стремитесь скорректировать не только имидж, но и некоторые черты характера.
Читать далее...
Рубрики:  интересное

>Торт "Крем-брюле"

Вторник, 13 Мая 2014 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Крем-брюле"

UfSL7G1kacE (604x453, 73Kb)
Похож на "Наполеон". Делается практически так же,только крем другой, коржей меньше и они толще.Ну в общем мне очень понравился) Кофейно-шоколадно-ванильный вкус) Пошаговое фото делать совсем не хотелось. Так что без них)

Ингредиенты:

Тесто:
сахар-1 стакан
Читать далее...
Рубрики:  вкусняшки/торты

Без заголовка

Вторник, 13 Мая 2014 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Илона_Никишина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы.

Чтобы рыба на гриле была вкуснее и не прилипала к нему, жарьте ее на лимонах.

Когда времени в обрез.

 

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

>Платья крючком. Подборка 185

Вторник, 13 Мая 2014 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья крючком. Подборка 185

Нажми на картинку
3731083_1_7_ (270x392, 116Kb) 3731083_1_8_ (355x699, 263Kb)
3731083_1_8_ (463x699, 296Kb) 3731083_1_19_ (466x699, 139Kb)
3731083_1_8_ (466x699, 164Kb) 3731083_1_20_ (549x700, 244Kb)
3731083_1_21_ (560x700, 141Kb) 3731083_1_22_ (525x700, 124Kb)

Платья крючком. Подборка 184

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post323943787/

Рубрики:  вязание/туники,платья

Что на уме у ваших коллег? (тест

Понедельник, 12 Мая 2014 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что на уме у ваших коллег? (тест)



Познавательная информация о том, как вы можете узнать, что на самом деле на уме у ваших коллег по работе, учебе или просто ваших друзей. Для этого вам понадобится просто обратить внимание на то, что ваш "подопытный" машинально рисует или просто "калякает" во время скучного совещания, в общем - когда ему нечем заняться и он неосознанно вырисовывает что-то на бумаге.
Читать далее...
Рубрики:  интересное

ЭЛИКСИР ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ.

Понедельник, 12 Мая 2014 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭЛИКСИР ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ...

90Х60Х90

А почему бы не заиметь «талию на лето», не попробовать уменьшить свою «объемность», приблизить ее к легендарным 90х60х90?!..)))

Если да, то  приготовьте этот эликсир...

0 (500x375, 170Kb)
А он несложный! Возьмите  большой спелый грейпфрут и столовую ложку мёда (хотите слаще – берите больше)…

Разрежьте (холодный!!!) грейпфрут пополам и выберите мякоть ложкой. Далее – поместите мёд и мякоть грейпфрута в блендер и взбейте. Смесь должна напоминать  пюре. Всё, готово!

000 (604x377, 159Kb)

Особо полезен  этот грейпфрутовый эликсир будет через полчаса после обеда. Пару глотков этого чудесного эликсира сожгут до половины калорий, полученных за трапезой…

Полезные элементы элексира:

- Пектин. Выводит из организма излишки холестерина, нормализует обмен веществ

- Ликопен. Помогает бороться со шлаками, токсинами и даже с неблагоприятной экологией...

Еще эликсир помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях и при гипертонии

 

hr_135 (580x85, 6Kb)

Рубрики:  диеты


Поиск сообщений в ЛилялЁк
Страницы: 327 ... 210 209 [208] 207 206 ..
.. 1 Календарь