-Цитатник

Без заголовка - (1)

Свитер в технике энтерлак. Как вязать... Миленький свитерок, связанный в технике энтерлак, ...

Кинушки - (0)

ЧУДЕСНЫЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС. ОТ ОЛИ.

Без заголовка - (0)

Не выбрасывайте старые свитера-грандиозная переделка. Отличные идеи по утилизации старых свите...

Без заголовка - (0)

Теплый жакет цвета фуксии с зубчатым узором. Вязание крючком Связать такой жакет по силам даже на...

Без заголовка - (1)

Туника крючком        

 -Новости

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Смешные цитаты и ICQ статусы Смешные цитаты и ICQ статусыСмешные цитаты и ICQ статусы из социального цитатника basher.ru

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛилялЁк

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2010
Записей: 6546
Комментариев: 155
Написано: 6704

балюля






Баклажаны с чесноком

Суббота, 25 Мая 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны с чесноком

 

Рецепт - Баклажаны с чесноком (2)

 

Ингредиенты для рецепта Баклажаны с чесноком


баклажаны - две штуки.
масло растительное - две столовых ложки
лук репчатый - 1 головка
перец сладкий - одна штука.
чеснок - 3 зубчика
зелень петрушки и базилика
перец черный молотый, соль по вкусу
 

Читать далее...
Рубрики:  вкусняшки/овощное

5 правил грамотного спора

Суббота, 25 Мая 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 правил грамотного спора

 

Вы замечали, что почти  40% нашего общения  с другими людьми  заканчивается спором? 
 
Избежать подобные «баталии» практически никому не удается. 
 
И чтоб как-то  разрядить обстановку и найти  хоть какой -то компромисс, следует придерживаться правил спора
Читать далее...

Juan Camus-известная неизвестность

Суббота, 25 Мая 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения solo2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Juan Camus-известная неизвестность

Juan Camus настолько известен,что ни на одном сайте нет его биографии,а хотелось бы узнать из какого теста вылеплен сей кумир многих дамских душ и сердец.Однако придётся ограничиться банальным прослушиванием его чудесного"испанского"вокала...
juan1-479x350 (479x350, 62Kb)


Читать далее...

Летнее пончо для пляжа

Суббота, 25 Мая 2013 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летнее пончо для пляжа

Источник: http://www.burdastyle.com/pattern_store/patterns/lace-poncho-052013

133_large

Читать далее...

Морская сказка!!!Красота!!!

Суббота, 25 Мая 2013 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения beautyB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морская сказка!!!Красота!!!


7d4bbdf86ec7339f65fac98358cba561 (700x462, 67Kb)


0050 (700x525, 71Kb)


218921 (700x525, 87Kb)


484179 (700x522, 63Kb)


Amazing-3D-Sailing-Ships-2daypix-24 (700x525, 50Kb)


artleo.com-15174 (668x534, 91Kb)


elitefon.ru_4046 (700x468, 130Kb)


Naveed Mughal - мастер силуэтной съемки (700x525, 94Kb)


parusniki_bwua_14.01.2013_008__3150x2100 (700x466, 72Kb)


pirate-ship-1jpeg-desktop-and-stock-photos (700x525, 71Kb)


-Sunset-Ocean-World-Point-Ships-Pirates-California-Parade-Fresh-New-Hd-Wallpaper-- (700x393, 74Kb)


web54796 (1) (700x442, 421Kb)


Алина Белина


Как самой сшить женский домашний халат без выкройки?

Суббота, 25 Мая 2013 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самой сшить женский домашний халат без выкройки?

 

Необычный женский домашний халатhttp://katushenka.ru/2012/01/18/kak-samoj-sshit-zh...-xalat-bez-vykrojki/#more-2601

В одном старом журнальчике нашла одну замечательную модель!

Это модель халата.

Меня она зацепила своей простотой и оригинальностью – два в одном, так сказать.

А если учесть, что, вроде как, еще не наступила весна, то эта модель халата, наверно, кому-нибудь да пригодится :)

Как можно самой сшить женский домашний халат, да еще и без выкройки?!

Все вполне возможно, нужно приложить только чуточку усилий, и все получится.

Как уверяет журнал – эта модель халата очень удобна.

Особенно, если вы не любите холода.

В таком халате можно уютно устроиться в кресле с книгой или вязанием.

Снизу халат застегивается наподобие спального мешка, так что ноги тоже будут в тепле.

Сшить самой этот практичный предмет можно из остатков различных тканей.

На халат нужно собрать 92 квадрата – 32 на верхнюю часть и 60 на нижнюю.

Сторону квадрата вы можете рассчитать для своего роста, прикинув необходимую длину изделия А.


g>Любительницам халатов

Суббота, 25 Мая 2013 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения uzbechka61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любительницам халатов

Чертим халатик прямо на ткани

4518373_halat (473x583, 19Kb)

1. Складываем ткань пополам. Сгиб ткани будет серединой спинки.

2. Откладываем от сгиба половину своего наибольшего объем (что у вас больше грудь или бедра) плюс прибавка на свободу облегания сантиметров 10−15. Проводим параллельную сгибу линию. Это середина переда.

Например, объем бедер 110 + 10=120. Откладываем от сгиба 60 см.

3. Отступив от верхнего края 1,5 см (припуск на шов), откладываем вниз по линии середины переда длину переда до талии. Проводим линию талии.

Продлите ее сантиметров на 12−15 за линию середины переда для запаха. Поставьте засечку.

4. От линии талии откладываем высоту бока (см 13−15 в зависимости от роста). Пусть пройма будет побольше для удобства.

5. Всю ширину выкройки делим пополам. Для получения ширины полочки прибавляем к этому числу 2 см, для получения спинки — вычитаем 2 см.

Например, чертеж 60 см. Ширина полочки 30+2=32 см, спинки 30−2=28 см.

Откладываем ширину переднего полотнища от линии середины переда, ставим засечку на линии высоты бока.

6. По линии сгиба откладываем от линии талии длину спинки до талии. Проводим линию плеча спинки.

7. Рисуем вырез горловины спинки. Глубина 3−4 см, ширина 9−10 см. Все это откладываем по и от линии плеча спинки.

8. От выреза горловины чертим плечо длиной сантиметра на 3−4 длиннее нашего плеча (пусть будут удобные приспущенные плечи). Скос плечевой линии 3 см.

9. Нарисуйте линию проймы спинки. Она должна начинаться от линии плеча под прямым углом.

10. От линии середины переда откладываем 9−10 см по линии плеча переда. Это ширина горловины.

На моем чертеже линия плеча переда и спинки совпадают. У меня длина спинки до талии и длина переда до талии практически равны. У вас может быть по-другому.

11. Соединяем плавной линией точку ширины горловины и засечку на линии талии, которую мы делали на 12−15 см от середины переда.

Линия скруглена чуть-чуть, почти прямая. А то вырез на груди будет очень большим. В видео для подписчиц я покажу, как его чертить правильно, соответственно желаемому вырезу горловины.

12. От засечки на линии талии чертим линию просто вниз, параллельно сгибу. Вообще-то рекомендуется сделать небольшое расклешение, чтобы запах не расходился и выглядел вертикальным, но я, в целях экономии ткани, никогда расклешение не делаю.

13. Проводим линию плеча переда со скосом 4 см.

14. Рисуем пройму переда от плеча до засечки на линии высоты бока.

Чертеж выкройки халата готов.

Еще для обработки переда нам понадобятся две полосочки шириной 10 см длиной по 150 см.

Также понадобится полосочка шириной 10 см длиной 150 см для пояса.

Если ваш наибольший обхват до 110 см, то они остаются от ширины. Если больше 110см, то приходится брать на 20 см больше ткани.

Теперь про рукав. 

4518373_rukav1 (400x306, 13Kb)

1. Чертим две перпендикулярные линии. Точку пересечения назовем О

2. Вычисляем высоту оката. Измерьте длину пройм полочки и спинки, сложите и разделите на 3. Для рубашки вычтите из этого числа 1. Для короткого широкого рукава — 2 см.

3. Получившуюся величину отложите вверх от точки О. Получаем точку О1

4. Вычисляем ширину рукава: обхват плеча (Оп) плюс прибавка на свободу облегания. Для рубашки это 6−8 см.

5. Получившуюся величину откладываем поровну в обе стороны от точки О. Называем полученные точки П и С

6. Соединяем П с О1, С с О1.

7. Делим ПО1 пополам, а получившиеся отрезки еще пополам.

8. Делим СО1 пополам, получившиеся отрезки еще пополам.

9. Рисуем от точки П кривую до точки О1 с прогибом в первой половине в 1,5−2 см, во второй «выгиб» 1,5 см.

10. Рисуем от точки С кривую до точки О1 с прогибом в первой половине в 1 см, во второй «выгиб» 1,5 см.

Посмотрите на чертеж. Все эти прогибы и «выгибы» я обозначила на чертеже соответствующими числами.

11. Откладываем длину рукава от точки О1 вниз. Назовем точкой Н

12. В обе стороны от Н распределяем поровну пополам ширину рукава внизу.

13. Соединяем получившиеся точки с П и С соответственно.

14. Измеряем величину оката передней части рукава. Это кривая ПО1. Сравниваем с величиной проймы полочки.

15. Измеряем величину оката задней части рукава. Это кривая СО1. Сравниваем с величиной проймы спинки.

Если окат рукава задней части соответствует пройме спинки, а передняя часть оката рукава соответствует пройме полочки, то все, рукав готов.

Чаще всего, пройма полочки меньше проймы спинки. Следовательно, и окат рукава передней части должен быть меньше. Измеряем, на сколько сантиметров разница и с передней части рукава отрезаем половину этой разницы, а к задней части рукава прибавляем. Посмотрите на чертеже. Новый контур бирюзовый.

Шьем халат
1. Стачиваем плечевые швы, обрабатываем. Или сначала обрабатываем оверлоком, а потом стачиваем и разутюживаем.
Зависит от толщины ткани. У меня такая толстенная ткань, что только вразутюжку!

2. Из одной полосочки шириной 10 см изготавливаем 2 пояса по 75 см. Для этого складываем полоску 150 см вдвое по длине лицом к лицу, прострачиваем по периметру, кроме сгиба. Разрезаем пополам (по 75 см), выворачиваем через получившееся отверстие. Выметываем, отстрачиваем вкрай или на лапку.


3. Две полосочки ткани шириной по 10 см, помните, я говорила, для отделки горловины, сшиваем в одну. Складываем пополам по длине изнанка к изнанке и прометываем по всей длине, чтобы не распалась во время притачивания.

4. Совмещаем шов (серединку) этой полосочки с серединой горловины спинки, прикалываем по горловине и по всему переду до низа. Притачиваем. Не забудьте в шов притачивания полосочки вложить пояски на уровне талии. Обрабатываем шов.

5. Необходимо на правой поле халата сделать дырочку для того, чтобы вытаскивать левый поясок наружу и завязываться.
Определяем место отверстия. На уровне талии отмеряем от линии середины полочки к боку ширину запаха, отступаем еще см 3−4 и ставим черточку длиной см 3−3,5. Разметьте это отверстие на лицевой стороне.
Лицом к лицу на разметку накладываем обработанный продублированный кусочек ткани, удобнее овальной формы. На этом кусочке посерединке тоже размечаем отверстие. Оно представляет собой прямоугольник со сторонами 35 мм на 3−4 мм.
Прострачиваем по разметке, разрезаем посерединке, выворачиваем на изнанку, выметываем, пристрачиваем по краю.

6. Стачиваем шов рукава, втачиваем его в пройму.

7. Подшиваем халат и рукава.

 
Халат “кимоно”

4518373_Kimono (280x420, 30Kb)

Кимоно это своеобразный Т-образный халат. Длинна может меняться по желанию. Халат закрепляется на теле поясом – оби. Вместо пуговиц используются ремешки и бечёвки. Характерная черта кимоно – рукава содэ, которые намного шире толщины руки. Рукава имеют мешкообразную форму. Отверстие для руки всегда меньше высоты рукава. В целом, японский традиционный костюм удобен и не сковывает движений человека.Построение и шитьё очень простые.
 Выкройка халата кимоно начинается с чертежа сетки и она же спинка нашего изделия. 

4518373_Vukroikahalatakimono1 (496x700, 22Kb)

Отрезок АБ равен (обхват бёдер+ 4 см) делённый на 4. Даю свои мерки: (100+4):4=26 см
АВ длинна желаемого халата=100 см.
Из точки (.) Б вниз вертикаль, из (.)В влево и вправо горизонталь на пересечении (.) Г.
Отрезок БД=АБ или 2/3 АБ, или 3/4 АБ. Я взяла 2/3 =17 см.
Из (.)Д вниз вертикаль = длинне 1/2 АВ. ДЕ=50 см.
АЗ – 2 см.
АИ 1/6 мерки обхвата шеи. АИ = 5,6 см.
БК = 3 см.
Из (.) И через (.)К прямую.
Спинка построена, это точки ИЗВГК.
Точки рукава ЛКЖЕ. Он кроится со сгибом на отрезке ЕЖ.
Отрезок КМ пройма или прорезь для рук = 20 см или более, по желанию.
Полочка.
АН длинна спины. моя мерка = 41 см.
НО=АБ мои меркам 26 см.
ЗП = 10-15 см. Через (.) П оформить горловину полочки.
Из (.) З биссектриса 3-4 см, оформить лекальную линию борта халата.
По желанию можно сделать драпировку от (.)О вниз на 5-9 см, если её не будет ОС= 5 см.
 Полочка это точки ИОРГК. 

4518373_Vukroikahalatakimono2 (375x700, 15Kb)

Воротник типа “шаль” .
Измерить отрезки ЗИ и ИС. Моим мерки 56+8=64 см. АБ – 64 см.
АВ=10 см.
БГ=15 см.
ГД=5-8 см.
Построение закончено, можно кроить и шить. Из остатков сделать пояс желаемой ширины и 2 длинны обхвата бёдер.
Еще варианты 

4518373_267812671 (557x433, 67Kb)

4518373_i15811 (700x533, 81Kb)

 


g>Полезные приспособления- продолжение.

Суббота, 25 Мая 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные приспособления- продолжение.

Полезные приспособления для дома и дачи.

Дорогие читатели, приветствую вас на страницах своего дневника. Неиссякаемая тема полезных советов частенько публикуется у меня в дневнике и если Вас интересует эта тема, то прошу на продолжение дефиле :)

  Посмотрите, какая замечательная идея использования горизонтальной римской шторки для защиты от солнечных лучей :)

 

Или такой вариант  из наборных стоек, на которые натягивается ткань ( вариант палатки)


 

смотрим дальше:

Как сшить чехлы для старой мебели

Суббота, 25 Мая 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить чехлы для старой мебели

Как сшить чехлы для старой мебели
Как сшить чехлы для старой мебели (1) (485x700, 215Kb)

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 25 Мая 2013 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения -magda- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Характер, может, у меня и не самый лучший, зато попа классная)

3676362_00000000000000000000000000 (320x480, 18Kb)3676362_00000000000000000000000000 (320x480, 18Kb)/3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03 (421x19, 1Kb)

Характер, может, у меня и не самый лучший, зато попа классная)

3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03_1_ (421x19, 1Kb)

Худею.. сладкое не предлагать, чаем не поить, в гости не звать, через клетку не кормить..!

3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03_1_ (421x19, 1Kb)

Я так думаю, единственный шанс похудеть с помощью зеленого чая — лазить в горы собирать его…)

3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03_1_ (421x19, 1Kb)

Танцую так, будто никто не видит. А шучу, я будто у меня все зубы… молочные!)

3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03_1_ (421x19, 1Kb)

В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или... улететь???)

3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03_1_ (421x19, 1Kb)

Вчера видела, как одна девушка бежала по городу в свадебном платье… Вот это я понимаю в активном поиске…)

3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03_1_ (421x19, 1Kb)

Меня нельзя оставлять без присмотра — либо погасну, либо сожгу все нахрен! )

3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03_1_ (421x19, 1Kb)

Прежде чем назвать женщину Зайкой, подумай: 
хватит ли у тебя капусты ??? и не подведет ли морковка ? ! )

3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03_1_ (421x19, 1Kb)

— У вас можно снять что-нибудь совсем близко к морю и недорого?
— Конечно… Я вам на буйке постелю. )

3676362_d13310fca6d1df9062f0fbeb46384c03_1_ (421x19, 1Kb)

3676362_4maf_ru_pisec_2013_02_12_121612_5119f71a95698 (103x27, 5Kb)

МК ирландия - Фиалка

Суббота, 25 Мая 2013 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК ирландия - Фиалка

http://club.osinka.ru/topic-43694?&start=1035
МК от Olgemini с Осинки



Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/МК

Летний салат для худеющих - ну оооочень вкусно!

Суббота, 25 Мая 2013 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний салат для худеющих - ну оооочень вкусно!

Летом все так или иначе худеют - кто-то на пару кг, кто-то больше, а кто-то за компанию. Предлагаю вам отличный рецепт салата для худеющих, который, к тому же, и очень вкусный!

2749438_2Q (604x354, 45Kb)

Читаем дальше))


Самые знаменитые и значимые для истории искусства картины мира для вашего вдохновения

Суббота, 25 Мая 2013 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые знаменитые и значимые для истории искусства картины мира для вашего вдохновения

 

Бессмертными картинами великих художников восхищаются миллионы людей. Искусство, классическое и современное, это один из самых главных источников вдохновения, вкуса и культурного воспитания любого человека, а уж творческого и подавно.

Всемирно известных картин безусловно больше, чем 33. Их несколько сотен, и все они бы не поместились в один обзор. Поэтому для удобства просмотра мы отобрали несколько, наиболее значимых для мировой культуры и часто копируемых в рекламе картин . Каждая работа сопровождается интересным фактом, объяснением художественного смысла или историей ее создания.

Рафаэль «Сикстинская мадонна» 1512

Хранится в Галерее старых мастеров в Дрездене.

 

33 шедевра мировой живописи


Отличная маска от воспалений на коже.

Суббота, 25 Мая 2013 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличная маска от воспалений на коже.

Ингредиенты:
Полстакана воды
1 ложка меда
3 ложки пищевой соды

Перемешать все три ингредиента и нанести на лицо на 15 минут,затем смыть горячей водой и увлажнить лицо кремом. Эффект чувствуется сразу,лицо становится мягким и гладким,а воспаления проходят через 1-2 дня.
123123123 (600x450, 43Kb)

«Тканая» рисовая вязка

Суббота, 25 Мая 2013 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Тканая» рисовая вязка

http://vjazhemspicami.ru/uzory-po-vjazaniju/411-tkanaya-risovaya-vyazka.html


Узор получается очень эффектным, а выполнить его гораздо легче, чем может показаться на первый взгляд.
Читать далее...
Рубрики:  вязание/узоры

>Такого шнура еще не было: мастер-класс

Суббота, 25 Мая 2013 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такого шнура еще не было: мастер-класс

Продолжение мастер-класса здесь: 

http://miadonetsk.blogspot.co.il/2012/10/blog-post.html

Рубрики:  вязание/шнуры,тесьма
рукоделие/МК

>Организованный дом от Alejandra Costello

Суббота, 25 Мая 2013 г. 01:22 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Организованный дом от Alejandra Costello

Предлагаю вам ознакомится с идеями организации рабочего места и систем хранения для вашего дома. Пройдите по ссылке и посмотрите более 100 роликов по этой теме. Желаю найти что-нибудь полезное для себя.

Видео от Alejandra Costello





Очищение кишечника свеклой

Суббота, 25 Мая 2013 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение кишечника свеклой

4716146_ociseniekisecnikasvekloy (300x240, 42Kb)

Свекла невероятно полезный продукт, она содержит большое количество клетчатки, которая благотворно действует на организм и очищает кишечник. Пектин, содержащийся в большом количестве в свекле, препятствует действию в кишечнике гнилостных бактерий и выводит из организма вредные вещества.

Очищение кишечника свеклой - 5 лучших методик

Рубрики:  диеты

Список продуктов для худеющих

Суббота, 25 Мая 2013 г. 01:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список продуктов для худеющих

У худеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?

2749438_4 (650x390, 30Kb)

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

Читаем дальше))

Рубрики:  диеты

Без заголовка

Суббота, 25 Мая 2013 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения юзи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не оставляй меня одну....



 

Так горько оставаться мне одной...
Не покидай! Возьми меня с собой
Туда, где горизонт высоких вод
Безумно старый океан несёт.

Туда, где, ветки пальм к воде склонив,
Мурлычет бриз счастливейший мотив.
Где розовых фламинго водопой...
Не покидай... Возьми меня... с собой...


© Copyright: Изольда Великолепная, 2006
Свидетельство о публикации №106053000415

 

 

 

 

 

 Не оставляй меня одну, поверь, что в эту же минуту
Мир изменяется, как будто он превратился в тишину.
Часы предательски спешат, не уходи, еще так рано,
Прощанье - маленькая ранка, но сквозь нее течет душа.

Если над миром, вьюга стонет,
Я жизнь твою возьму в ладони,
Если над миром - черный ветер,
Пусть голос мой звездою светит.

В дождя слепую пелену, не уходи, останься рядом
Шепчу душой, губами, взглядом: "Не оставляй меня одну".
Там ночь, и только тусклый свет чужих, тебя не ждущих окон,
Уйдешь и станет одиноко, на много лет, на много лет.

Если гроза в лицо смеется,
В сердце моем приют найдется,
Если печаль покой отнимет,
Вспомни мое простое имя,

Если над миром, вьюга стонет,
Я жизнь твою возьму в ладони,
Если над миром черный ветер,
Пусть голос мой звездою светит.

Я не хочу поверить сну,
Где нет тебя
Оставь сомненья
На жизнь, на год, на пол мгновенья,
Не оставляй меня одну 

 


 

 

 

Не оставляй меня одну,
Люби меня зимой и летом,
Моей будь тенью, солнцем, светом...
Я верность свято сохраню.

Не оставляй меня одну,
Хочу всегда с тобой быть рядом,
Ласкай меня влюблённым взглядом,
Пусть в море ласки утону.

Не оставляй меня одну,
Не дай забыть глаза и руки,
Избавь меня от страшной муки –
В разлуке слушать тишину.

Не оставляй меня одну,
Я ждать тебя не перестану,
Я без тебя дышать не стану...
Наверное... и не вздохну.

Не оставляй меня одну,
Не отдавай любовь и нежность
Другой, бросаясь в неизбежность
И головою вниз – ко дну.

Не оставляй меня одну,
Не уступай врагу иль другу,
И не влюбись в мою подругу...
А если вдруг... – не прокляну.

Не оставляй меня одну...
Не променяй весну – на осень,
Берёзки ветвь – на лапы сосен,
Своим теплом согрей весну.

Не оставляй меня одну,
Не дай разбиться на осколки
Тому, что не сошьёшь иголкой...
Не ставь потом свой нрав в вину.

Не оставляй меня одну...
А если всё-таки оставишь...
Моим врагом... нет-нет – не станешь...
Я справа Ангелом вспорхну.

© Copyright: Лидия Натус, 2011
Свидетельство о публикации №111100104594

 

 

 


С тобой, разделены мы растояньем.
Но просто… ты глаза свои закрой.
С тобой я рядом. Чувствуешь дыханье?
Как близок я к тебе… в миг этот твой.

Касаюсь нежно… рук твоих и тела.
Твоих пьянящих локонов волос.
Смотрю в глаза - сияющие небом.
Тону в них просто, как в пучине волн.

И ощущаю, каждой клеткой тела,
Как ты тепла, нежна, как солнца свет.
Касаюсь губ, в которых страсть безмерна.
Способные собой зажечь рассвет.

И говорю тебе, как ты прекрасна.
Как ослепительна, во всех своих чертах.
Как соблазнительна собою и желанна,
И сводишь разум, просто, мой с ума…

И пусть меж нами, в миг сей, растоянье.
Но скоро будем, вместе мы с тобой.
И что сейчас, мы чувствуем сердцами,
Мы ощутим, в реальности, с тобой…

 

 


 

 

 



 

 



Поиск сообщений в ЛилялЁк
Страницы: 327 ... 120 119 [118] 117 116 ..
.. 1 Календарь