Средство от остеопороза... рецепт от врача Т. Гавриловой. |
Остеопороз - заболевание связанное со снижением плотности кости в результате уменьшения количества костного вещества или недостаточного его обызвествления. В основном страдают пожилые люди и особенно женщины.
Предлагается рецепт от врача Т. Гавриловой.
В настой зверобоя (он готовится так: 1 ст. ложка зверобоя на 1 стакан кипятка, 15 минут выдерживать на водяной бане, затем 40 минут настаивать, после чего траву отжать, в результате получается 100 мл настоя) добавить 100 г меда и 1 ст.ложку свежеприготовленного лимонного сока. Хорошо размешать и хранить в холодильнике. При смешивании компонентов этого рецепта образуется лимонно-кислый кальций, который очень хорошо усваивается костной тканью.
С профилактической целью средство необходимо принимать (женщинам - начиная с 45 лет и мужчинам - с 60 лет) по 1 ст. ложке 1 раз в день за 30 минут до завтрака. С лечебной целью - 3 раза в день за 30 минут до еды.
Схема приема обычна: сколько дней принимается "препарат", на столько делается перерыв в приеме. Например, месяц принимать, месяц - перерыв и т.д.
|
>Комментарии на все случаи жизни (часть1) |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
|
Моя новая кукла Перейти на тему |
 |
Моя новая куклаПерейти на тему |
(miss mamuka)
|
>Для мужчин. Сделать разделочные доски для кухни. Мастер класс |
Для мужчин. Сделать разделочные доски для кухни. Мастер класс. Досок для кухни надо иметь много))для разных продуктов - разные. Пластмассовые доски плохие, а вот из дерева то, что надо только дороговаты они в магазине. После того, как доска выпилена, отполлирована, с неё убрана вся пыль её надо смазать любым маслом(только не машинным), чтоб структура дерева проявилась и убрать излишние опилки
1.
2.
3.
|
Диеты. Улучшить обмен веществ. Похудеть без проблем. |
Лишний вес беспокоит многих людей. Кто-то хочет скинуть пару-тройку килограмм, кто-то побольше, но цель одна - похудеть без мучений, быстро и чтобы кг не возвращались. Существует много разных диет. В этом разделе вам на выбор диеты, проверенные людьми, или сборы трав, которые помогают худеть медленно, но потерянные кг не вернуться!
Чтобы не поправляться, нужно следовать совету мудрых: есть не спеша, тщательно пережевывая пищу. Это необходимо для хорошей работы желудочно-кишечного тракта. Соблюдая это правило, человек быстрее насыщается, а следовательно, меньше ест. Это очень важно для людей старшего поколения!
Тибетская медицина советует отдавать предпочтение курице, рыбе, творогу, а из ягод и фруктов — лимонам, апельсинам, клюкве, землянике, черной смородине, яблокам. Говорят, кто съедает в день хотя бы одно яблоко, тому не нужен врач. Они полезны при многих заболеваниях. Ложечка меда, растворенная в небольшом количестве теплой воды, хорошее средст во от бессонницы. Чрезвычайно важно соблюдать пожелание народной медицины: не переедать.
Всем, а тем более любителям хорошо поесть, следует 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день. Натуропаты придают большое значение очищению организма. Но способны ли мы так же скрупулезно, как йоги, следить за работой кишечника. К сожалению, нет. так давайте хоть как-нибудь поможем своему организму освобождаться от шлаков, ядов и токсинов. Вашему вниманию простой и довольно вкусный рецепт, способствующий выведению их из организма: берем 4 лимона с цедрой, натираем их на терке или пропускаем через мясорубку. В образовавшуюся кашицу добавим стакан меда. Перемешаем и положим полученную смесь в банку. Принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды в течение двух не дель. Кроме того, в вашем меню непременно должны быть кисломолочные продукты.
Ниже приведены народные средства, как улучшить обмен веществ с помощью народных средств, похудеть без проблем:
Утром монахи едят столько сырых рисинок натощак, сколько им лет. Рис запивать не надо, только тщательно пережевывать. После этого 1 час ничего не есть, а потом до 18.00 можно есть все. После шести можно съесть фрукт или овощ. Через десять дней встаньте на весы. Приятно удивитесь! Так и повторяйте 1 раз в месяц в течение 10 дней. Продолжать диету в течение года и вы очень похудеете.
1 вариант.
Купите гречневую крупу цельную, не дробленую.
Кроме гречки, за день можно будет выпить 1-2 пол-литровых пакета 1 % кефира и съесть одно яблоко или немного нежирного йогурта. Простой негазированной воды можно пить до 2 - 2,5 литров. Стакан крупы гречневой делите на 2 части. Утром заливаете кипятком одну часть гречки и оставляете на 2 часа (желательно в термосе), а вечером съедаете вторую часть.
2 вариант.
Гречку моете, перебираете, подсушиваете естественным способом.
Для завтрака заварите гречку с вечера. Утром, как только проснулись, надо выпить натощак 1 стакан теплой кипяченой воды. Через 30-40 минут можно есть кашу, запивая кефиром, или чаем без сахара, овощным соком (морковным, томатным, но без соли). На обед и ужин - есть кашу.
Между основными приемами пищи пить минеральную воду без газов, овощные соки без соли, чай без сахара - сколько захочется, но желательно не больше 2л в сутки.
Продержаться надо 2 недели, потом обязательно сделать перерыв и 15-30 дней питаться разнообразной пищей, а затем, при необходимости, диету можно повторить.
Потеря веса в первые дни идет очень активно: от 0,5 до 1 кг в сутки - это выходит из организма лишняя жидкость. Затем потеря веса приостанавливается, но жировая прослойка продолжает медленно, но верно уменьшаться.
За первые две недели, в зависимости от особенностей организма и веса, обычно теряют от 5 до 10 кг. При повторных курсах меньше. Главное – килограммы не возвращаются. Провести не больше 3 курсов. Увлекаться диетами не стоит. Вместе со шлаками уходят и полезные вещества из организма!
|
Крестьянка №2 2012 |
Самый известный российский журнал для женщин: красота и здоровье, дом и семья, карьера и работа, поэзия и проза, досуг, культура, психология на каждый день.
DEPOSITFILES
|
>БАНАНЫ В ШОКОЛАДЕ. |
Цитата ирина бурлакова
Предлагаем вам простой шоколадный десерт, не требующий никаких кулинарных навыков. Кстати, для всех сладкоежек: если хотите равномерно сладкий десерт - используйте либо десертный (50% какао) либо вовсе молочный шоколад.
Вам потребуются:
|
Пасхальный Букет — поделки к Пасхе. Очень много ссылок!ч2 |
Ч 1 - http://www.liveinternet.ru/users/3266779/post155238525/
  3
Поделка, изделие
|
 21
Мастер-класс, Поделка, изделие
|
 2
Поделка, изделие
|
 8
Поделка, изделие
|
 14
Поделка, изделие
|
 9
|
 4
|
 8
Поделка, изделие
|
 10
|
 3
Поделка, изделие
|
 2
Поделка, изделие
|
 2
Поделка, изделие
|
 2
Поделка, изделие
|
 1
Поделка, изделие
|
 2
Поделка, изделие
|
 1
|
|
>Лед и ...гипертония |
|
>Коллекция садовника № 1 2012 (в формате .jpg) |
|
Школа домашнего кондитера |
|
>Сделай сам (97 номеров) 1989-2009 |
  Скачать торрент-файл Название: Сделай сам (97 номеров) 1989-2009 Издательство: "Знание" Формат: DjVu Страниц: 30-150 Описание: Полный архив журнала "Сделай сам"- Стремящимся овладеть различными ремеслами и умениями. Подробно и доходчиво о строительстве и ремонте, дачном хозяйстве и кулинарии, народных промыслах и мн. др. Журнал "Сделай сам" родился в 1989 году и в первый год своей жизни весил всего 30 страниц, зато за год порадовал читателей аж 13 раз. Потом журнал остепенился, набрал солидности (144 стр.) и стал выходить в свет один раз в квартал. |
| >>>> |
|
Подсказка. Как перейти к записи в блоге, если появляется надпись: Ошибка 404. |
http://blogs.mail.ru/mail/alevtinaserova/13BB81AEE648588C.html
|
>Поделки для дачи Фото-идеи |
Очень понравились эти поделки для сада, думаю при желании можно сделать самим.
|
>Выкройка-основа брюк для женщин с аппетитными формами! |
Чтобы выглядеть потрясающе не зависимо от комплекции, необходимо быть уверенной в себе и, конечно же, стильная и модная одежда, сшить которую, при некоторых навыках и постоянных тренировках можно и самой!
|
>Закуска-цветы |
|
Притча |
|
|
>Идеи для нашей любимой дачи |
Сейчас у нас вроде бы зима...а уже ведь стоит задуматься о нашей любимой даче....Воодушевляемся!!!
|
>Классные идеи использования старых книг и МК видео. |
Классные идеи использования старых книг.
МК видео.
Мне очень понравились идеи,особенно книжечка в виде коробочки для канцелярских принадлежностей.Если задекупажить или оформить как -то ещё по теме,получиться классный подарок!
Я тоже в своё время делала из книги шкатулочку-ШКАТУЛКА-КНИГА "ТАИС АФИНСКАЯ". И не надо заморачиваться насчёт заготовок,макулатура есть в каждом доме,место занимает,а выбросить жалко!
|
>Коллекция садовника 2011 |
Всё о петуниях | Драцена,Кротон,Фикус | Дизайн сада |
Орхидеи | Самые полезные овощи | Ягодные кустарники |
|
