Привет!
В сети есть классный сайт с видеуроками одного из фитнес-клубов Москвы
http://video-uroki.net
- хип-хоп, восточные танцы, йога, бодифлекс (уроки для похудания, реально помогают!), аэробика, пилатес и т.д
И это все бесплатно.
Буду рада, если инфа пригодится )))

приветик, с дневником!!!
заходи в гости, пиши)))

красиво! Твоё?))