Каждый раз, когда я читаю такого рода лекции врачей, я лишний раз убеждаюсь-как мало мы знаем о себе,о своём организме.А если и знаем,то редко следуем этим элементарным советам.По разным причинам.Честно говоря,не знаю как в других странах,но у нас,в Украине,СМИ недостаточно работают в плане просвещения и пропаганды здорового образа жизни.Наша молодёжь практически не задумывается о своём здоровье в будущем."Пока ничего не беспокоит,зачем заморачиваться?" Но как раз им и нужна профилактика.Ведь наша Украина далеко от Тибета и Анд,от богатого минералами Нила и Ганга.Мы,украинцы,до сих пор расплачиваемся за Чернобыль.И самое страшное,что наше государство,осознавая,что нация вымирает,не предпринимает никаких решительных действий.Об этом можно говорить очень много и долго.
К сожалению,ради личной наживы,некоторые "нечестные люди",вместо того,чтобы направить свои умные головы в нужную сторону,занимаются подделками оздоровительной продукции или и того хуже,"пустышками".Сколько д..... на нашем рынке!
Но хочу сказать,не надо паники! Человек-существо разумное и упрямое!Выход всегда можно найти! Надо искать! Кто ищет,тот всегда найдёт!
Спасибо, Вам, Наташа, за предоставленную информацию.