Такую сумочку для CD дисков можно прикрепить в автомобиле на солнцезащитный козырек. Сшить ее очень просто. Для этого вам понадобиться ткань и флизелин.
Нарежьте ткань на квадраты одной величины, на каждый квадрат с обратной стороны наклейте флизелин, чтобы кармашки были плотнее. Затем пришейте кармашки, накладывая друг на друга, на основу. Основу по краю нужно обшить полоской ткани.
Мирей Матье, певица, которая всю жизнь следит за своей фигурой и внешним видом, разработала свою собственную диету.
Двухнедельную диету можно повторять 2-3 раза в год.
На этой диете можно сбросить 12-15 кг.
ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИТЕ: соль, сахар, алкоголь, хлеб, мучные изделия.
Это разгрузочная программа, на три дня, на ней можно быстро похудеть на 2-3 кг.
Эта разгрузочная диета дает хороший и быстрый результат.
Предупреждение!!!
Не подходит людям имеющим аллергию на молоко. Основа разгрузочной диеты - молоко.
Молочная разгрузочная диета. Первый день:
Продукты на день:
3 литра молока. 1 вареное яйцо
Три литра молока в течении дня.
На ужин 1 вареное яйцо.
Больше ничего не пьем (даже воду) и не едим.
Молочная разгрузочная диета. Второй день:
Продукты на день:
3 литра молока, 1 кг любых фруктов . Овощи, кусочек хлеба
В течении дня выпиваем молоко, кушаем фрукты.
На обед или ужин позволяем себе овощной салат, заправленный лимонным соком.
1 кусочек хлеба.
Воду пьем.
Молочная разгрузочная диета. Третий день:
Продукты на день:
3 литра молока.
Только молоко, которое можно немного подсластить, лучше коричневым сахаром. Внимание!!! Перед началом разгрузочной молочной диеты, посоветуйтесь с врачем. Спортом заниматься можно.
В английской диете, естественно. Запомните пять основных правил и следуйте им на протяжении двух недель - и вы будете приятно удивлены!
Пять слагаемых успеха
1. В течение дня выпивайте не менее двух литров воды.
2. Вместо соли используйте пряности и травы.
3. Продукты отваривайте, готовьте на пару, запекайте на гриле либо тушите с небольшим количеством растительного масла. Полностью исключите жареную и жирную пищу.
4. Последний прием пищи - не позже 7 часов вечера.
5. На ночь выпивайте столовую ложку оливкового масла.
С помощью этого чая одна знакомая за 7 месяцев похудела на 15 килограмм.
Ежедневно заваривать в термосе 1 л. ромашкового чая, добавлять к нему 5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса. Пить этот чай ежедневно и всякий раз когда хочется пить. Он снижает аппетит.
С самого детства я была полной девочкой, а потом стала полной женщиной и все надеялась, что с возрастом похудею. Не скрою, я пробовала разные импортные средства, чтобы похудеть, но результат был один, а точнее - никакого результата.
Зато денег извела -даже подсчитать страшно. И вот как-то в одной газете наткнулась на рецепт средства от лишнего веса. Самое главное, что стоило лекарство совсем недорого, ведь в состав его входят самые обычные травы, которые даже покупать незачем - можно самим собрать.
Надо взять по 20 г листьев мяты перечной, плодов петрушки огородной, корней одуванчика огородного и плодов фенхеля. Сбор тщательно перемешать, добавив немного коры крушины ломкой. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипящей воды, полчаса кипятить, процедить и пить по стакану каждый день утром до завтрака.
Я набралась терпения и готовила этот отвар каждый день. Первые результаты я заметила только через пять месяцев. А через год с меня ушло целых 10 кг, но я продолжала лечение.
Очень скоро от моих 75 килограммов осталось всего 62, на чем я и остановилась. Проблем со здоровьем больше не замечаю. Вот так мне помог сбор самых обычных трав!
Садоводом Руденко найден метод выращивания огурцов в среднем по 20-25 шт. с каждого куста. Урожай при использовании этого метода в 6 раз выше. Из опробованных 11 сортов лучшим оказался сорт «Майский». Помимо «Майского» он испытывал «Конкурент», «Нежинский», «ВИР 505», «Донецкий». Некоторые из них не уступали по урожайности «Майскому».
Семена он высевал в ящики, на дно насыпал песка — для фильтрации, сверху добавлял почву (50% и еще 50% перегноя). Наполнял ящики до половины их высоты на 3-4 см, высаживал семена через 3-4 см на глубину 1-2 см. Ящички накрывал стеклом и на 3-4 дня ставил в теплое место. Семена не проращивал — иначе они взойдут желтыми и хилыми.
Для тех, кто увлекается квиллингом,особенно для начинающих, эта информация-схемы будет очень полезна!текста не видно, но он и не так важен, главное элементы.