Фильмы на английском |

|
начинки для лаваша |
|
творожный с помидорами |
Такой салат доложен быть в рационе каждой следящей за фигурой женщины, девушки. Салат невероятно полезный, вкусный, творога в нем не чувствуется...
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Куриная грудка с пекинской капустой
Часть 2 - Салаты с СЕЛЬДЕРЕЕМ
...
Часть 21 - салат с омлетом и сыром
Часть 22 - фаршированные черри
Часть 23 - творожный с помидорами
Часть 24 - лёгкий баклажановый салат
Часть 25 - кальмары с помидорами
...
Часть 35 - маринованный салат
Часть 36 - салат изпекинской капусты и филе
Часть 37 - 2016 обезьянка
|
|
Запеканка из кабачков с сыром |
|
фаршированные черри |
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Куриная грудка с пекинской капустой
Часть 2 - Салаты с СЕЛЬДЕРЕЕМ
...
Часть 20 - закуска из огурцов
Часть 21 - салат с омлетом и сыром
Часть 22 - фаршированные черри
Часть 23 - творожный с помидорами
Часть 24 - лёгкий баклажановый салат
...
Часть 35 - маринованный салат
Часть 36 - салат изпекинской капусты и филе
Часть 37 - 2016 обезьянка
|
|
яркие котлеты с овощами |
|
салат с омлетом и сыром |
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Куриная грудка с пекинской капустой
Часть 2 - Салаты с СЕЛЬДЕРЕЕМ
...
Часть 19 - салат с шампиньонами
Часть 20 - закуска из огурцов
Часть 21 - салат с омлетом и сыром
Часть 22 - фаршированные черри
Часть 23 - творожный с помидорами
...
Часть 35 - маринованный салат
Часть 36 - салат изпекинской капусты и филе
Часть 37 - 2016 обезьянка
|
|
жюльен из баклажан |



А Вы уже пробовали жюльен из баклажан? Уверяю Вас, что это очень вкусно.
|
цветная капуста под сыром |

|
запеканка кабачковая |
Вот и пришла пора овощей. Как мне нравится готовить такие быстрые блюда. Посмотрите и Вы на этот рецепт. Такая запеканка кабачковая будет отличным вариантом для ужина. Готовится очень просто и быстро.

|
растения ,которые почти не астения |

|
баклажаны красиво заеченые |
Очень вкусный и красивый рецепт запекания баклажан, с помидорами, беконом и сыром

|
карамельный кофе |
Чудо из чудес – карамельный кофе в турке. Этот божественный напиток повышает тонус организма, стимулирует работу мозга, снимает усталость и увеличивает работоспособность, главное – правильное его сварить!

|
мысли Зеланда |
10 избранных мыслей Вадима Зеланда
Лучшие мысли и практические рекомендации от автора теории "Трансерфинг реальности", которые помогут посмотреть на вашу жизнь и мир с другой стороны
Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу.
~ Вадим Зеланд
Вадим Зеланд и его Трансерфинг реальности однажды потрясли мир! Вадим Зеланд, весьма загадочная личность, о нем мало что-либо известно, его фотографии мало кто видел… Вадиму Зеланду удалось обобщить и донести в доступной форме, знания, которые мудрецы собирали веками. Трансерфинг реальности — учение, которое поддерживает идею мультивариантного мира, в котором события происходят в бесконечном числе пространств одновременно.
Ключевая мысль теории — «Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны». Люди, испробовавшие на своем опыте Трансерфинг, рассказывают с изумлением, как воплощаются в действительность их мысли непостижимым образом, а реальность меняет свой облик буквально на глазах.
Итак, вот 10 избранных мыслей Вадима Зеланда:
1. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над Вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для Вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно.
2.Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите.
3. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.
4.Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении.
5.Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.
6. В своей реальности Вы имеете то кино, которое крутится в Вашем «проекторе». Что нарисуете, то и увидите.
Проблема лишь в том, что люди делают Наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаете разницу?
7. Чудо произойдет только в том случае, если вы сломаете привычный стереотип и будете думать не о средствах достижения, а о самой цели.
8. Если вам порой кажется, что вы «не от мира сего», или с этим миром «что-то не так», значит, вы уже почти или совсем проснулись – замечательно.
9. Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях Свое кино и шагать к Цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от Вас. Вопрос в том, кто владеет Инициативой.
10. Чего вам не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.
|
малосольные огурчики на газировке |
1 кг огурчиков(желательно одного размера)
1 л газированной воды
2 ст.л соли(с небольшой горкой)
чеснок(1 головка)
укроп (1 пучок)
веточки эстрагона(5-6 шт)
Приготовление:
|
маринованные кабач |

1 средний молодой кабачок (примерно 500 гр)
чеснок 8 зубков
укроп 1 пучок
маринад:
масло подсолнечное 100 мл
уксус яблочный 1 ст л
уксус 9% 5-6 ст л
перец черный молотый 1/2 ч л
сахар 2 ч л
соль 2 ч л
лавровый лист 3 шт
|
|
кефирный пирог |
Перед Вами пирог из серии: НЕсладкая выпечка. Более того, готовится такой пирог очень быстро. Я не на чем не настаиваю, но я подаю такой пирог к некоторым первым блюдам.
|
Без заголовка |

Лев Толстой рассказывает историю своим внукам, 1909

|
кабачки маринованные |

На каждые 500гр. кабачков = 0,5ч.л соли.
Для маринада: 100 мл оливкового масла (вполне можно заменить обыкновенным РМ рафинированным),
3ст.л уксуса,
2 чайн.ложки меда,
2-3 зубчика чеснока
молотый черный перец, свежая или сухая зелень.
Приготовление:
Кабачки помыть и срезать кожуру. Если кабачки молодые, можно делать вместе с кожицей. Нашинковать тонюсенькими кружочками.
Сложить в миску, посолить и оставить на 30мин.
Приготовить маринад. Чеснок пропустить через пресс, смешать с оливковым маслом, медом (если мед густой, растопить его на водяной бане), уксусом, перцем и мелко порезанной зеленью .Отлично подойдут кинза, базилик, эстрагон, укроп,петрушка.Можно добавить ложку паприка-пасты. Маринад перемешать.
С кабачков слить образовавшуюся жидкость, отжать руками. Залить маринадом, перемешать.
Убрать в холодильник до утра. За это время можно пару раз перемешать. Очень вкусно!
Последний раз залила маринадом в 13 часов выдержала до 18 часов. Промариновалось вполне!!!!
Остатки маринада можно не выбрасывать, а добавить в следующий раз (потому что он будет очень скоро!
|
заеченная печень с помидорами |
Хотите разнообразить блюда из печени? Воспользуйтесь этим рецептом. Запечённая печень с помидорами получается очень вкусной и ароматной. Рецепт не сложный.

|
яблочный непирог |
Яблочный непирог для ленивых

Надоели привычные яблочные пироги? Вот вам необычный. Согласитесь, все просто, но очень эффектно!
Берем крупные яблоки, при помощи ножа и ложки удаляем семенную камеру, вынимаем мякоть, измельчаем и смешиваем с сахаром и корицей, делаем сверху плетенку их теста, помещаем в форму, на дно которой наливаем немножко воды и запекаем
Начинку, кстати, можно варьировать бесконечно и добавлять любые ингредиенты в любых пропорциях и сочетаниях - измельченные грецкие орехи, курагу, тыкву, пару ложек смеси для кекса, варенье, ой, да все что угодно...

|
рыбка под маринадом |

Серия сообщений "рыбка":
Часть 1 - Диетическое филе в киви соусе
Часть 2 - Кальмары тушеные с овощами
...
Часть 28 - филе рыбы в помидоре
Часть 29 - скумбрия маринованная сухо
Часть 30 - рыбка под маринадом
Часть 31 - горячие блюда из морепродуктов
Часть 32 - горбуша малосольная
...
Часть 48 - рыбная подборка
Часть 49 - маринованные кальмары
Часть 50 - КАЛЬМАРЫ САЛАТ
|
|
куриная грудка с шампиньон |
|
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Ёлочки... вкусные!
Часть 2 - 15 оригинальных блюд с яблоками
...
Часть 26 - Как специи влияют на здоровье
Часть 27 - Все о калмыцком чае
Часть 28 - Рецепт на выходные: Куриная грудка с шампиньонами в пряном томатном соусе с брынзой
|
курица с овощами |

![]()
- Куриное филе 300 г;
- Стручковая фасоль 200 г;
- Морковь 150 г;
- Лук порей 100 г;
- Чеснок;
- Соевый соус 20 мл;
- Лимонный сок 20 мл;
- Имбирь;
- Йогурт 0% 100 мл;
- Соль, сушеные травы и перец.
![]()
Друзья, вчера готовила прекрасную шарлотку, кстати рецепт шарлотки тут можно найти, очень простой и очень интересный. Моим родным понравился данное блюдо, оно не только выглядит очень аппетитно, но и еще прекрасное на вкус!
Нарезаем куриное филе соломкой, обрызгиваем лимонным соком и соевым соусом, приправляем и перчим на свой вкус, добавляем молотый имбирь и выдавленный или мелко нарезанный чеснок, перемешиваем и оставляем мариноваться.
Промываем морковь, очищаем и нарезаем соломкой, лук порей нарезаем полукольцами и солим лук и морковь по вкусу. Филе выкладываем на раскаленную сковороду и тушим под крышкой, помешивая около 5ти минут, далее добавляем к курице фасоль стручковую, накрываем крышкой, тушим еще 5 минут.
Добавляем на сковородку морковь и лук, тушим и постоянно помешиваем, приблизительно 10 минут, до тех пор пока морковь не станет мягкой. Добавляем к курице овощной йогурт, перемешиваем и доводим до кипения, убавляем огонь и тушим на небольшом огне еще несколько минут.
Приятного аппетита дорогие друзья :)
Sonya_kot
|
скумбрия маринованная сухо |
Данным способом маринования скумбрия получается просто фантастическая

Берём 3 штучки замороженной скумбрии, моем, чистим и нарезаем на кусочки. Самое главное - не дать нашей рыбке разморозится, все манипуляции проводим с мороженной скумбрией!! Чистим и нарезаем 3 луковицы и 3 зубчика чесночка.
Серия сообщений "рыбка":
Часть 1 - Диетическое филе в киви соусе
Часть 2 - Кальмары тушеные с овощами
...
Часть 27 - сёмга слабосолёная
Часть 28 - филе рыбы в помидоре
Часть 29 - скумбрия маринованная сухо
Часть 30 - рыбка под маринадом
Часть 31 - горячие блюда из морепродуктов
...
Часть 48 - рыбная подборка
Часть 49 - маринованные кальмары
Часть 50 - КАЛЬМАРЫ САЛАТ
|
|
скумбрия марин сухо |
Данным способом маринования скумбрия получается просто фантастическая

Берём 3 штучки замороженной скумбрии, моем, чистим и нарезаем на кусочки. Самое главное - не дать нашей рыбке разморозится, все манипуляции проводим с мороженной скумбрией!! Чистим и нарезаем 3 луковицы и 3 зубчика чесночка.
|
|
филе рыбы в помидоре |

Очень вкусно! Это блюдо идёт не только на каждый день, но и очень хорошо его будет подать на праздничный стол. Очень красиво и эффектно смотрятся помидоры, запечённые с рыбным филе, на тарелке. Приготовьте его и насладитесь вкусом этого блюда.
Ингредиенты:
Помидоры
филе рыбы
соль
специи по вкусу
растительное масло
Приготовление с xaa.su/NMx
С помидоров срезать крышечку, ложкой вынуть мякоть.
Филе рыбы посолить, можно добавить специи для рыбы, немного сбрызнуть маслом, все перемешать и оставить на 5 минут.
Рыбу свернуть рулетиком , положить в помидор. Выложить на противень. Запекать в духовке при 180гр. 15 минут.
Серия сообщений "рыбка":
Часть 1 - Диетическое филе в киви соусе
Часть 2 - Кальмары тушеные с овощами
...
Часть 26 - скумбрия в банке
Часть 27 - сёмга слабосолёная
Часть 28 - филе рыбы в помидоре
Часть 29 - скумбрия маринованная сухо
Часть 30 - рыбка под маринадом
...
Часть 48 - рыбная подборка
Часть 49 - маринованные кальмары
Часть 50 - КАЛЬМАРЫ САЛАТ
|
|
закуска из огурцов |
От такой закусочки из огурцов никто не откажется. Она всегда будет уместна за любым столом. Готовится очень просто и быстро. Знакомьтесь с рецептом и готовьте, тем более что у нас наступило время пикников и такая закуска из огурцов пойдёт на ура к шашлыку.

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Куриная грудка с пекинской капустой
Часть 2 - Салаты с СЕЛЬДЕРЕЕМ
...
Часть 18 - быстрая фасолька
Часть 19 - салат с шампиньонами
Часть 20 - закуска из огурцов
Часть 21 - салат с омлетом и сыром
Часть 22 - фаршированные черри
...
Часть 35 - маринованный салат
Часть 36 - салат изпекинской капусты и филе
Часть 37 - 2016 обезьянка
|
|
плед баварской вязкой |


|
одесса |

Вы уходите, слава Богу, или остаётесь, не дай Бог?
Я имею Вам кое-что сказать…
|
диетическая запеканка |
|
овощная с сыром |
Овощная запеканка с сыром
2 небольших баклажана
2 средних помидора
2 больших зубка чеснока
50 г сыра
молотый черный перец
перец с лимонным ароматом
сухие травы по вкусу
2 ст. ложки оливкового масла

Заранее разогреваем духовку до 230°С. Баклажаны и помидоры разрезаем на кружочки. Чеснок рубим крупно. Сыр сулугуни (или любой другой ваш любимый) режем на тонкие ломтики.
Берем жаропрочную емкость и выкладываем в нее овощи. Внахлест, как показано на фото, чередуя баклажаны, помидоры и сыр. Сверху - чеснок. Поливаем маслом, посыпаем перцем и сухими травками. Ставим в духовку на 20 минут.
Ароматно и очень вкусно! Перед подачей украсим базиликом или петрушкой.
|
|
куриное филе с овощами запеченое |
Будем готовить сочное и ароматное куриное филе с овощами.Овощи можно выбрать по своему вкусу,которые вам больше нравятся)
|
сёмга слабосолёная |

Приготовить сёмгу (форель) своими руками совсем просто. Свежая и аппетитная рыбка может радовать вас очень часто, ведь всё, что мы готовим сами, обходится намного дешевле.
Серия сообщений "рыбка":
Часть 1 - Диетическое филе в киви соусе
Часть 2 - Кальмары тушеные с овощами
...
Часть 25 - скумбрия с овощами
Часть 26 - скумбрия в банке
Часть 27 - сёмга слабосолёная
Часть 28 - филе рыбы в помидоре
Часть 29 - скумбрия маринованная сухо
...
Часть 48 - рыбная подборка
Часть 49 - маринованные кальмары
Часть 50 - КАЛЬМАРЫ САЛАТ
|
|
скумбрия в банке |
Скумбрия в банке в собственном соку, не рыбка, а просто чудо

Серия сообщений "рыбка":
Часть 1 - Диетическое филе в киви соусе
Часть 2 - Кальмары тушеные с овощами
...
Часть 24 - скумбрия маринован
Часть 25 - скумбрия с овощами
Часть 26 - скумбрия в банке
Часть 27 - сёмга слабосолёная
Часть 28 - филе рыбы в помидоре
...
Часть 48 - рыбная подборка
Часть 49 - маринованные кальмары
Часть 50 - КАЛЬМАРЫ САЛАТ
|
|
скумбрия с овощами |
|
Первый раз готовила эту красоту, очень вкусно получилось.
![]()
Ингредиенты:
|
Серия сообщений "рыбка":
Часть 1 - Диетическое филе в киви соусе
Часть 2 - Кальмары тушеные с овощами
...
Часть 23 - вкуснейшая скумбрия домашнего посола
Часть 24 - скумбрия маринован
Часть 25 - скумбрия с овощами
Часть 26 - скумбрия в банке
Часть 27 - сёмга слабосолёная
...
Часть 48 - рыбная подборка
Часть 49 - маринованные кальмары
Часть 50 - КАЛЬМАРЫ САЛАТ
|
|
творожное желе с вишней |
Желатин - 10 г
Йогурт - 125 г
Ванилин по вкусу
Мед или сахарная пудра
Молоко - 100 г
Творог - 125 г
Вишня
Желе (вишневое)
Приготовление
Желатин залить 100 г молока и дать набухнуть. Через 20-30 минут поставить на водяную баню и помешивать, пока желатин полностью не растворится. Не кипятить! Оставить остывать.
В это время смешать в блендере творог, йогурт, свежую вишню и немного меда. Масса не должна быть слишком жидкой. Добавить по вкусу немного ванилина для аромата.
Творожную массу ввести растворенный желатин. В готовую массу добавить еще целых ягод вишни. Разлить полученную смесь по формочкам или в одну большую форму и поставить в холодильник до полного застывания.
Лучше всего использовать разъемные или силиконовые формы. Из них десерт легко извлекается. Если таких форм нет, можно использовать любую посуду (миску, тарелку, стакан, салатник), предварительно проложив их пищевой пленкой.
Приготовить вишневое желе по инструкции. На застывшее творожное желе выложить половинки ягод и залить сверху вишневым желе.
Десерт снова убрать в холодильник, пока желе полностью не застынет.
Заметка: для этого десерта можно использовать и любые другие ягоды/фрукты.
Приятного аппетита!

|
полезное печенье |

|
Дневник похудения с Анитой Луценко |

Стартовал новый сезон дневников похудения , а это значит что через месяц вы будете стройные и красивые.Анита Луценко разработала новый, сложный, но эффективный комплекс упражнений. Не забывайте, что очень важно в похудении, чтобы вас поддерживали близкие люди.
Анита Луценко чемпионка украины по фитнесу и аэробике, занимала призовые места по спортивной аэробике в Европе, работала тренером в лучших фитнес клубах страны. Сегодня она спасает тысячи людей помогая им похудеть.
Хотите быть стройными и красивыми? Тогда, начиная с сегодняшнего дня, тренируйтесь с командой «Дневников похудения». Не пропустите свой шанс похудеть и изменить жизнь к лучшему!
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 43 - Упражнения с Анитой Луценко
Часть 44 - Зарядка от усталости
Часть 45 - Дневники похудения с Анитой Луценко
|
жванецкий |
|
|