-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Маруся086

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2010
Записей: 284
Комментариев: 467
Написано: 940


Pilates

Пятница, 12 Марта 2010 г. 13:30 + в цитатник

 (350x285, 15Kb)

Решила наконец то заняться фитнесом. А что бы это сделать, я заранее купила себе абонемент. Почти месяц он просто пролежал, благо начало месяца по нему с первого посещения.
На днях я все таки попала на пилатес. Должна сказать что тяжелее в жизни мне далась только йога. После нее у меня для 3 все тело дико болело. После пилатеса только 2 и не так дико.
Мне очень понравилось, на мой взгляд это ближе к йоге, стоишь, скрючиваешься в разные позы, стоишь на одной ноге, держась за воздух, я на полном серьезе. Тренер говорила - держитесь за воздух.
Очень много времени удиляется прессу. Мне это особенно понравилось.
Вообщем, есть надежда, что все таки буду ходить)))


S_c_J   обратиться по имени Пятница, 12 Марта 2010 г. 18:32 (ссылка)
на сколько я знаю, пилатес это и есть фитнес-йога
без всех этих заморочек на расширение сознания
Ответить С цитатой В цитатник
Маруся086   обратиться по имени Пятница, 12 Марта 2010 г. 21:36 (ссылка)
я про пилатес ни чего знала. и пошла просто на абум
Ответить С цитатой В цитатник
S_c_J   обратиться по имени Пятница, 12 Марта 2010 г. 23:23 (ссылка)
ну значит я осведомлена лучше
у меня же девиз - быть всегда в теме=) стараюсь придерживаться
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку