Салат на скорую руку из консервированных продуктов. Если есть время и желание, то можно вместо консервов взять более натуральные продукты - отварную фасоль и жареную/варёную рыбу.
Салат хоть и простой, но приятный. Очень хорошее сочетание крахмалистой фасоли и сочного хрустящего огурца. Рыба добавляет салату вкус и аромат, а зелёный лук - остроту.

 

Читать далее...

Старые открытки....афоризмы и перевод....

 

ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО.

Ваша прическа и знаки зодиака
Посвящается Международному дню астрологии :)
@ Ольга Кузнецова , профессиональный астролог

Есть золотое правило. Стрижка волос на растущей Луне ведет к увеличению скорости роста волос, стрижка на убывающей Луне - к укреплению волос, как корней, так и структуры, и некоторому замедлению роста. На Новолунии, Полнолунии, а также растущем и падающем квадратах, в салоны красоты отправляться не стоит.
Художник @Татьяна Стручкова

При выборе времени похода в салоны красоты стоит учитывать не только положение и фазы Луны и Венеры, но и некоторых других планет, в зависимости от того, что вы собираетесь сделать. А для беспроигрышного варианта - аспекты перечисленных планет к планетам радикса.

Ваша прическа и знаки зодиака

В каждом доме найдется немало пуговиц, которые хранятся годами и ждут своего часа.... Он  настал! :-)

 

Люлюлевна (Юля), ты вдохновила меня на создание этого поста!!!! Спасибо тебе! 
Так как я уже открыла в своем дневнике рубрику " Новый год 2011",  то начну серию "пуговичных" фотографий   с новогодней елки и  рождественского венка. 
Спасибо огромное авторам этих фотографий и работ за вдохновение и идеи!!!


   
        
 

    

  

Остальные фото ЗДЕСЬ...

Самое привлекательное в нем, что  овсянка там неразличима, и пьют его даже те, кто ее люто ненавидит.
Овсяные хлопья перемолоть в кофемолке (я мелю впрок). Одну- две (на любителя) столовые ложки получившейся муки, положить в стакан для взбивания, добавить, чайную ложку меда, горсть любых замороженных ягод и залить молоком. Взбить в миксере. 
Приятного аппетита!

Из блога  Алла Чеканова

Старые и любимые туфли можно превратить в новые, изменив их, таким образом, как советует instructables.com.

Читать далее...

http://www.pro100m2.ru/archives/774

>>>>>>>>>>

33 самых позитивных фотографий с конкурса от журнала Digital Camera. Всего в категории «Радостный снимок» было заявлено 7331 фотографий.






Далее

Из остатков горохового пюре можно приготовить оладьи. По вкусу они очень похожи на пирожки с горохом, но времени на приготовление занимают гораздо меньше. Они очень вкусные и горячие и холодные, особенно, если приготовить к ним салат из соленых огурчиков с луком или салат из квашеной капусты.  

 

Вот как они готовятся.

Он может не только ходить из стороны в сторону, но и летать.Приближаясь к тем или иным летающим объектам, вы увидите много забавных вещей,которые с ним будут происходить.И главное, не бойтесь залететь в космос или даже выше.
Щёлкните мышкой на старт и начинайте управлять человечком,
с помощью стрелок на клавиатуре. (вправо,влево,вверх,вниз)

Фразы о жизни, приносящие счастье


1. что ни делается – все к лучшему.

2. каждый человек в нашей жизни – не зря.

3. ни один человек не может нас бросить, потому что изначально мы не принадлежим никому кроме нас самих.

4. любовь к людям должна основываться не на привязанности, а на взаимном уважении друг к другу.

5. никогда не требуй любви, дружбы, внимания, просто дари внимание, заботу, нежность и любовь.

6. жизнь это игра по нашим правилам, но она не бесконечна, когда нибудь для каждого из нас настанет game over, и поэтому мы вправе делать все что хотим пока мы играем!

7. все беды посланы нам для того, чтобы ища выход из них, мы начали свое духовное развитие и что то изменили в себе в лучшую сторону. .


8. все радости посланы нам для того, чтобы показать как прекрасна жизнь когда мы на верном пути.

9. никогда не стоит переживать из за выбора другого человека, т.к. это ЕГО выбор, так почему мы должны переживать из за чьих-то поступков?

10. каждый человек послан в нашу жизнь для определенного урока, для того чтобы через него мы поняли что либо в нашей жизни.

11. если наши жизненные дорожки с кем то расходятся, значит этот человек выполнил свою задачу в нашей жизни, а мы – в его. На их место приходят новые люди, чтобы научить нас чему то еще.

12. мы сами выбираем наши мысли, которые строят нашу дальнейшую жизнь.

13. если что то не успеваешь, значит и не должен успевать, значит нужно тратить время на что то другое.

14. любовь делает людей сильнее, мудрее, умнее, взрослее, рассудительнее, веселее, игривей, пошлее, смешнее, потому что любовь – это смысл жизни.

15. не быть любимой – всего лишь неудача, а не любить – несчастье.

16. если открыть свое сердце человеку, его сердце автоматически откроется твоему, потому что подобное притягивается к подобному.

 

Вкусных и полезных круп не так уж и много. Больше всего полезных витаминов и клетчатки содержится в рисе. Особенно полезна для здоровья смесь разных сортов риса. Рис обволакивает желудок и выводит из организма лишнюю соль. Залейте 2 столовые ложки риса холодной водой и оставьте на ночь. Потом отварите как обычно. Ешьте такой рис каждое утро - без соли и масла.

Читать далее...

 

Smart_girls

more

Happy Valentines day

Приветик.

Скопирую вам сюда идейки хэнд-мейд подарков и всякого дизайна с тематикой праздника:)

Я хочу попробовать сделать что-то из этого:)

_____

 

Мини-сердечки

Маленькое сердечко из полоски. В конце  на треугольнике , выдавите ногтем "V" в середине длинной стороны,  для придания формы сердца. Источник

На ленточках можно написать пожелание или признание. Сложить  много таких сердечек в баночку и подарить вместо открытки банку с пожеланиями.

 

Паутинка

Чтобы сделать такое сердце понадобятся: пряжа,  цветочная проволока (это как проволока, завернутая в бумагу), Возможно вместо проволки подойдет ветка вербы, она достаточно гибкая. Источник

Шаблон супер валентинки.  Источник 

Детский праздник. 

Если у вас есть дети то этот сайт вам стоит посетить

 

Ладошки

Такие валентинки будут расти с каждым годом вместе с вашими детьми. Подобным образом можно сделать валенкинку из отпечатков стоп. Источник

 

Похоже на крылышки? Источник

 

Вместо круга будет красива и форма сердечка. Источник 

 

Для такого венка понадобиться 8 или 12 полос разноцветной бумаги.Источник

 

Это самое простое сердечко оригами.

Здесь много уроков по созданию более сложных сердечек. 

 

Первое сердечко сложенно по верхней схеме. Только вначале купюру нужно будет согнуть пополам.Источник

Чаевые хорошей официантке, премия сотрудникам, карманные деньги детям. 

 

Гирлянда из газетных сердец. Источник

 

Панно из сердечек. Мне кажется, будет красиво, даже если будет мало сердечек.  Источник

 

Источник

 

Воздушные сердечки

Сфотографироваться в позе "воздушный поцелуй". Распечатать штук 10-20 одинаковых фотографий. Нарисовать на них сердечки. На первой одно сердечко, на второй два, на третьей три и тд. Сшить картинки в книжку и быстро пролистать. 

 

Место для поцелуев. Источник

 скопирована с сайта http://www.lookatme.ru/

 

 

Всем счастливого праздника!

 

 

 

Розовый цвет просто необходим, ведь его так любят маленькие девочки. И еще - ткань в клетку, в цветочек и немного канвы, игла и мулине, чтобы "нарисовать" мордочку зайчику.

Читать далее...

Любите себя,ради всего святого любите себя!

1.Начиная с сегодняшнего дня признавайтесь себе в любви.
2.Совершенно сознательно воспитывайте в себе нежное,внимательное отношение к собственным нуждам и желаниям.
3.Одобряйте себя и все свои начинания.
4.Произносите ласковые,нежные слова в свой адрес.Станьте себе лучшим другом.
5.Хвалите себя,используя каждый удобный случай.
Помните,когда делаете насилие над собой,то теряете энергию.А ее надо собирать и активизировать для достижения целей в жизни.

Вы имеете право:

иногда ставить себя на первое место
просить о помощи и эмоциональной поддержке
протестовать против несправедливого обращения или критики
на свое собственное мнение и убеждение
совершать ошибки,пока не найдете правильный путь
представлять людям решать свои собственные проблемы
говорить"нет,спасибо","извините,нет"
не обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным
бывать в одиночестве,даже если другим хочется вашего общения
на свои собственные чувства,независимо от того,понимают ли окружающие
менять свои решения или избирать другой способ действий

Вы никому не обязаны:

быть безупречной (ым) на 100%
следовать за толпой
любить людей,приносящих вам вред
делать приятное неприятным людям
извиняться за то,что Вы были сами собой
выбиваться из сил ради других
чувствовать себя виноватыми за свои желания
мириться с неприятной ситуацией
сохранять отношения,ставшими оскорбительными
выполнять неразумные требования
отдавать что-то,что Вам на самом деле не хочется отдавать
нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
отказываться от своего"Я" ради кого бы то или чего бы то ни было

Музыкотерапию применяют при очень многих заболеваниях. Лучше всего на музыкотерапию отзывается сердце. Если звучание ритма музыки реже ритма пульса, то мелодия будет оказывать успокаивающий релаксационный эффект на организм, а если ритм музыки чаще ритма пульса, то возникает возбуждающий эффект. Очень хорошо музыкотерапия помогает при нервных и психических расстройствах, а также при лечении болезней вегето-сосудистой системы, сердечно-сосудистых заболеваниях, холецистите, гастрите, астме, бронхите, мигрени, склерозе, диабете и эпилепсии, а со страхами и неврастенией музыка справляется даже лучше антидепрессантов. Установлено, что некоторая симфоническая музыка изменяет кислотность желудка, а военные марши повышают тонус мышц. ..




При этом мажорная мелодия способна участить пульс и повысить артериальное давление крови, а минорная понижает давление и нормализует физиологические процессы, снимает мышечное напряжение.Механизм влияния музыки на человеческое здоровье пока что не установлен. Известно лишь, что вибрация звуков создает энергетические поля, заставляющие резонировать каждую клеточку нашего организма, в результате чего изменяются физиологические процессы, протекающие в организме, которые под влиянием музык могут и ускоряться, и тормозиться, и даже поворачивать вспять (диссоциация-синтез). Каждый орган человеческого тела - печень, почки, мозг, легкие и другие, имеют свои собственные тона и ритмы звучания, взаимодействующие между собой и с музыкальными волнами, оказывающими на них регулирующее воздействие. В древние времена целители и шаманы могли определить какого, ритма или тона не хватает человеку, поэтому лечение словами, музыкой и голосовым пением было очень эффективным. В настоящее время некоторые из этих знаний восстановлены и с успехом используются при лечении различных болезней.
Отнюдь не всякая музыка может быть использована в лечебных целях. Далее мы отметим нежелательные мелодии, а пока что перечислим те, что обладают лечебными свойствами. Вот они:

- «Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса и «Метель» Свиридова излечивают от алкоголизма и курения;

- «Вальс цветов» заживляет язву желудка;

- «Утро» Грига, «Рассвет на Москве-реке» и "Картинки с выставки" Мусоргского, «Голубой Дунай» Штрауса, «Времена года» Чайковского и романс «Вечерний звон» снимают проблему утомляемости;

- Сюита «Пер Гюнт» Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса «Грезы» Шумана, «Медитация» Массне, «Адажио» Родриго, «Баркарола» Оффенбаха и «Песни без слов» Мендельсона избавляют от бессонницы;

- «Весенняя песня» Мендельсона, «Юморески» Дворжака и «Американец в Париже» Гершвина навсегда избавят от мигрени;

- Марш из кинофильма «Цирк» Дунаевского, ария «Дигнаре» из кантаты Генделя, «История любви» Лея, «Болеро» Равеля и «Танец с саблями» Хачатуряна стимулируют творческую деятельность, оживляют восприятие окружающего мира и помогают найти решение в трудной ситуации;

- «Вальс» Шостаковича из кинофильма «Овод», «Лунная соната» Бетховена, «Караван» Равеля, «Мужчина и женщина» Лея и романс из музыкальных иллюстраций к повести Пушкина «Метель» снимают внутренние спазмы мышц, включая судороги и микро спазмы, и дают полное расслабление всему организму, способствующее заживлению ран и восстановлению сил;

- «Свадебный марш» Мендельсона, «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха нормализует кровяное давление и сердечную деятельность;

- «Полонез» Огинского, «Венгерская рапсодия» Листа и «Фиделио» Бетховена, "Славянский марш" и "Зимние грезы" Чайковского снимают головную боль и невроз;

- «Лунная соната» Бетховена, «Кантата №2» Баха, «Симфония» Гайдна и «Итальянский концерт» Баха избавят от неврозов и раздражительности;

- «Шестая симфония» Чайковского, «Увертюра Эдмонд» Бетховена и «Венгерская рапсодия 2» Листа снимают депрессию, улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус;

- музыка Баха, Боккерини, Телеман, Вивальди и Генделя, как и музыка некоторых других представителей периода барокко, стимулирует альфа-волны головного мозга, придавая человеку ощущение силы, самоуверенности и внутреннего спокойствия;

- «Венгерские танцы» и "Скрипичный концерт" Брамса исцеляют от хронической усталости;

- «Итальянский концерт» Баха и «Симфония» Гайдна растворяют чувство зависти и внутренней озлобленности;

- «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси и «Аве Мария» Шуберта помогут успокоиться и нормализовать работу вегетативной системы;

- Сюита Эдварда Грига «Пер Гюнт» нормализует работу мозга;

- «Соната №7» Бетховена излечивает от гастрита;

- «Соната K448» Моцарта излечивает от эпилепсии;

- «Танго» в исполнении оркестра под управлением современного французского дирижера Поля Мариа дает заряд сексуальной энергии, снимает апатию, уничтожает депрессию и лечит почти все половые проблемы.

Прекрасным расслабляющим эффектом обладают звуки природы, особенно в чередовании с классической музыкой.

Особо следует отметить музыку, соответствующую знакам Зодиака. Здесь каждая мелодия состоит из элементов, характерных для данного знака Зодиака, а её музыкальный узор включает в себя тоно-ритмические элементы, изначально свойственные человеку этого знака как если бы он не подвергался разрушительному влиянию обстоятельств. Периодическое прослушивание "своей" мелодии возвращает человека на предписанный судьбою, именно его жизненный путь. И в результате такого возврата возвращается утраченное здоровье и приходит жизненный успех.

Необходимо помнить о следующих несложных, но чрезвычайно важных правилах применения музыкотерапии:

- лечебные сеансы проводить ранним утром или поздно ночью;

- успокаивающие сеансы проводить по потребности в удобное для вас время;

- во время сеанса человек не должен испытывать чувство голода;

- сеансы не должны превышать 30 минут;

- ежедневно должно быть не более двух сеансов;

- перерыв между сеансами должен быть не менее 3-4 часов;

- прослушивайте музыку таким образом, чтобы это не мешало другим людям;

- прослушивайте музыку на средней комфортной громкости;

- для прослушивания музыки в большинстве случаев можно использовать как звуковые колонки, так и наушники;

- музыкотерапия не мешает лечению медицинскими средствами, а прием медикаментов не мешает музыкотерапии, поэтому, если врач назначил вам какие-то лекарства, то прекращать их прием не следует. Приступайте к музыкотерапии и, когда наступит улучшение, врач сам отменит свое назначение за ненадобностью;

- если для решения вашей проблемы рекомендовано несколько музыкальных произведений, то:

- музыку для прослушивания выбирайте не по её художественным достоинствам, а по вашим ощущениям;

- при выборе музыки ориентируйтесь только на собственные ощущения и не ищите совета у других людей. Дать дельный совет вам никто не сможет, поскольку никто не в силах прочувствовать вашу проблему лучше вас, а критические замечания вам повредят;

- старайтесь выбирать музыку "на лету", по первому впечатлению от прослушивания. Весьма часто люди с высокой чувствительностью делают наиболее правильный выбор, просто прочтя название музыкального произведения, даже ещё не слышав его ("отзывается в душе");

- разнообразьте прослушиваемые мелодии, если их в рекомендованном списке достаточно много.

Сеансы музыкотерапии, направленные на повышение тонуса, корректировку настроения, нормализацию давления и другие подобные воздействия, обычно начинают давать результат уже в течение нескольких минут после начала прослушивания соответствующего музыкального произведения, тогда как для лечения более серьезных заболеваний типа язвы желудка и похожих требуется воздействие в течение нескольких недель. В этом смысле, мызыкотерапия действует подобно гомеопатии, наращивая свой эффект небыстро, но делая это наиболее экологичным для здоровья образом.

Наличие или отсутствие музыкального слуха не является преградой для достижения желаемого результата, тогда как предубеждение, неприятие или отторжение является сильным сдерживающим фактором. Однако не всегда - существуют произведения, лечебный эффект от которых наступает вне зависимости от отношения к ним пациента. При прослушивании таких произведений эффект возникает даже тогда, когда пациент в него не верит или внутренне сопротивляется целебному воздействию музыки, и о таких произведениях вы сможете прочесть в других разделах.
Источник