Цитата сообщения Mila111111 Несколько советов-рекомендаций, с помощью которых вы сделаете вашу жизнь
гармоничнее, приятней и поднимите энергетику, познаете себя, станете
более осознанными, раскрытыми и тонко воспринимающими жизнь.

1. Избегайте общения с людьми, которые вам неприятны и неинтересны. Не
привлекайте к себе их внимание, не вступайте в полемику, не совершайте в
отношении их добрых поступков. Вас все равно не оценят. Избегайте людей
с пониженным самоконтролем (пьяниц, наркоманов и т. п.). Почувствовав
слабину, вампир от вас не отстанет до тех пор, пока не заберет
необходимую ему энергию.




2. Находясь в местах большого скопления людей, особенно возбужденных
и/или находящихся под действием алкоголя (стадион, рок-концерт, клуб,
митинг, народные гулянья, общественный транспорт в час пик и т. п.),
старайтесь не подпускать посторонних людей близко к своему позвоночнику -
в 10-15 см от него со стороны спины проходит энергетическая ось
человека, наиболее уязвимая - для воздействия тонкими энергиями. Хорошо
пользоваться как духами эфирными маслами розмарина, эвкалипта или
гвоздики - их аромат создаст вокруг вас сильное защитное энергетическое
поле (но не переусердствуйте, поскольку масла из этих растений,
особенно в концентрированном виде, имеют весьма резкие и стойкие
запахи).



3. Старайтесь не есть пищу, приготовленную нездоровыми, уставшими,
раздраженными или плохо относящимися к вам людьми, даже если вы очень
голодны,- она не принесет вам пользы, а, напротив, нарушит
энергетический баланс вашего организма, что может привести к различным
физиологическим расстройствам (самое невинное в этом случае -
расстройство желудка).



4. В квартире у вас обязательно должен быть свой уголок, ваше личное
жизненное пространство - так называемая зона персонального комфорта,
куда никто не может вторгнуться без вашего позволения.



5. Осторожно обращайтесь с найденными предметами, особенно с ювелирными
украшениями, амулетами, личными вещами, - вам неизвестна судьба их
хозяина, а они могут быть насыщены весьма негативной энергетической
информацией. Кроме того, камни и сами по себе бывают энергетическими
вампирами, особенно в отношении нового, не очень сильного хозяина.



6. К подаркам (особенно от малосимпатичных вам или недоброжелательно
настроенных людей) также относитесь с осторожностью - многие из них
могут ослабить вас даже до серьезного и длительного заболевания.
Принимайте только те подарки, к которым у вас "лежит душа".



7. Занимайтесь спортом: бегом, плаванием, фитнесом и аэробикой,
совершайте велосипедные прогулки и т, п. Физические нагрузки являются
хорошим средством накопления и выравнивания энергии, но только в том
случае, если доставляют вам удовольствие и приятную усталость -
"мышечную радость", как говорил знаменитый академик И. Павлов.
Заботьтесь о своем здоровье-физически нездоровый человек не только не
может противостоять энергетическому нападению, но и сам может постепенно
превратиться в вампира.



8. Не примеряйте и не носите чужие вещи. Не пользуйтесь личными вещами
больных и умерших людей. Не давайте свои личные вещи во временное
пользование.



9. Будьте доброжелательны, максимально дипломатичны и психологически
гибки. Старайтесь уходить от конфликтов или смягчать их. Научитесь
прощать. Не отвечайте злом на зло - с раздражением и злостью из вас
уходят жизненные силы. А ненависть просто опустошает человека. Не
мстите. "Око за око" - верный путь к самоуничтожению.



10. Улыбайтесь чаще. Научитесь радоваться каждому дню своей жизни,
замечать красоту окружающего мира. Любите себя, любите людей, любите
жизнь.

http://planeta.moy.su/blog/ehnergeticheskaja_gigiena/2013-09-01-61531