Эти пирожки из разряда "легко, просто и вкусно". Действительно просто и очень вкусно!

Ингредиенты:
- 100 г сливочного масла
- 2 стакана муки
- щепотка соли
- сода на кончике ножа
- 1 стакан кефира
- 2 яйца

Для начинки:
- мясо
- картофель
- лук
- соль
- перец

Приготовление:
1. Берем 100 г сливочного масла и растираем его в крошку с двумя стаканами муки, щепоткой соли и содой на кончике ножа.
2. Затем добавляем 1 стакан кефира или кислого молока и 2 яйца.
3. Замешиваем тесто, добавляя муку. Тесто должно быть мягче, чем на пельмени. Оставляем его полежать, "отдохнуть".
4. Делаем начинку. Берем любое мясо, сырой картофель и лук и нарезаем все на кубики, как на винегрет. Солим, перчим, перемешиваем.
5. Далее, отщипываем кусочек теста, раскатываем не тонкую лепешку.
6. В середину кладем начинку и защипываем края, как у хинкали, только оставляем дырочку в середине.
7. Пирожки выкладываем на противень, застеленный пекарской бумагой и отправляем в духовку, разогретую до 200 С.
8. Через 20 минут заглядываем в духовку. Внутри пирожков появилась жидкость. Теперь в каждый пирожок кладем по кусочку сливочного масла. И отправляем опять в духовку.
9. Еще через 20 минут опять заглядываем в духовку. Пирожки начали подрумяниваться, а бульон внутри уже выкипел. Смазываем каждый пирожок яйцом, а во внутрь его доливаем по ложке бульона.
10. Отправляем в духовку еще на минут 15. Все, пирожки готовы.
11. Складываем их в контейнер и накрываем полотенцем или крышкой. Пирожки должны обмякнуть немного.

Способ вязывания края в шарфах и пледах

Меня в своё время научили этому способу и я его очень люблю, можно практически с любой вязкой сочетать для обработки открытого края, особенно для цельновязаных планок: 

-делаются по две кромочные с каждой стороны, в лицевом ряду провязываются так: первую снимаем, не провязывая, вторую провязываем лицевой; в конце ряда предпоследнюю снимаем, не провязывая (нить ЗА работой), кромочную провязываем лицевой. Повернули вязание,в изнаночном: кромочную снимаем, не провязывая, следующую за ней провязываем изнаночной; в конце ряда предпоследнюю снимаем, не провязывая (нить ПЕРЕД работой), кромочную провязываем лицевой. 

Таким же способом можно делать по три кромочные петли, чтобы край был потолще, их точно так же провязываем-не провязываем в шахматном порядке...

http://lenta-s.blogspot.ru/

Пальто со шлицей по спинке от Виктория Сикретс

Пальто со шлицей по спинке от Виктория Сикретс

просто влюбилась в это пальто!!!





Это шикарное пальто от Виктория Сикретс стоит очень дорого, но чтобы иметь его в своем гардеробе не обязательно так тратиться! Достаточно купить дорогую ткань, а пошить пальто можно и самостоятельно! Подробные инструкции прилагаются.

Читать далее

Как приготовить домашний кетчуп. Два рецепта

Сейчас самый сезон для заготовок на зиму солений, консерв, компотов и так далее. Представляю вашему вниманию два рецепта приготовления в домашних условиях кетчупа - острого пикантного соуса

Читать далее...

Пирог с форелью



Ингредиенты
• 500 г муки + около 50 г на подсыпку
Для теста:
• 100 мл молока (предварительно нагретого до 30 гр. С)
• 10 г свежих (живых) дрожжей
• 1 яйцо
• 2 ст.л. сахара
• 1 ч.л. соли
• 70 г размягченного сливочного масла
• 370 г муки
Для начинки:
• 600 г свежего филе форели
• 120 г сыра моцарелла
• 1 небольшой красный перец
• 1 средний помидор
• петрушка, соль, перец - по вкусу
Приготовление

Развести дрожжи в молоке, добавить сахар, соль, масло, яйцо, муку и замесить тесто.
Накрыть и поместить в холодильник минимум на 3 часа.
Подошедшее тесто (объём увеличивается в 2 раза) достать тесто из холодильника и дать ему постоять около часа при комнатной температуре.

Через час раскатать тесто в круг толщиной 0,6 см. Отступив от края 3,5 см, по кругу выложить полоски форели, нарезанные в 2,5 см толщиной, накрыть тестом с краев и хорошо залепить шов.

Получается вот такой валик.

Нарезать валик кусочками по 4 см шириной и повернуть каждый кусочек на 90 градусов рыбой вверх.

Оставшуюся рыбу нарезать кусочками и поместить в середину пирога.
Сверху рыбы выложить нарезанные кружочками томаты и перец, посолить, поперчить и накрыть всё кусочками моцареллы.
Оставить в теплом месте для расстойки минут на 30.

Выпекать в прогретой до 180 гр. С духовке 30 минут до золотистой корочки.
Через 20 минут после начала запекания смазать тесто желтком.

http://supercook.ru/

Трафареты для стен и потолка. Птички-бабочки

Предлагаю вам маленькую подборку трафаретов для стен и потолков. Тематика - птицы и бабочки. Трафареты можно купить, но зачем? Их ведь можно распечатать?

Читать далее...

Недорогие аптечные средства для красоты + НОВОЕ ДОПОЛНЕНИЕ

В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

Сохраните себе на стенку, море полезной информации!

Читать далее...

ОБОЗНАЧЕНИЯ В ЯПОНСКИХ СХЕМАХ...

Обозначения в японских схемах / Japanese chart legend

Узоры в японских схемах обычно включают также изнаночные ряды, но петли в нем изображены так, как при круговом вязании. При вязании прямыми и обратными рядами нужно в рядах с изн. стороны изделия вязать петлю так, как она была бы видна с лицевой стороны (то есть если на схеме лицевая - вязать изнаночную, на схеме изнаночная - вязать лицевую и т.д.).
JIS = Japanese Industrial Standards - японские промышленные стандарты

JIS	Описание
	K - Knit - Лицевая. Диагональные черточки - обычные лицевые, которые наклонены влево или вправо из-за убавленных или прибавленных петель рядом с ними.
	P - Purl - Изнаночная
	Twist Stitch - K1tbl - Скрещенная лицевая петля (или лицевая за заднюю стенку)
	Скрещенная изн. петля
	CO - Loop Cast-on - Набор воздушными петлями
	YO - Yarn Over - Накид
	KLL - Knit Left Loop - добавить 1 петлю = 1 лицевая, теперь левой спицей подцепить левую дужку петли на 2 ряда ниже только что провязанной, 1 лицевая в эту дужку за заднюю стенку
	KRL - Knit Right Loop - правой спицей подцепить правую дужку петли, находящейся на 1 ряд ниже следующей петли на левой спице. 1 лицевая в эту дужку, 1 лицевая в следующую петлю
	Over Increase - лиц, изн, лиц из одной и той же петли
	CO - Cast Off - Закрытие петли
	K2tog - Knit 2 Stitches Together - 2 вместе лицевой
	SKPO - Slip, Knit, Pass Over - 2 вместе лицевой протяжкой (или с наклоном влево)
	2 вместе изнаночной с наклоном влево
	Double Vertical Decrease - 3 вместе лицевой, средняя петля сверху
	Double Right-Slanting Decrease - 3 вместе лицевой
	SK2P - Double Left-Slanting Decrease - 3 вместе лицевой = 1 снять, 2 вместе лицевой, протяжка
	2-st Left Cross - коса из 2-х лицевых, 2-я петля сверху
	2-st Right Cross - коса из 2-х лицевых, 1-я петля сверху.
	Коса из 2-х лицевых, 1-я скрещенная петля сверху.
	Left Stitch Pass Through Right Stitch - 2 следующие петли развернуть на левой спице, первую перекинуть через вторую, провязать эти две петли лицевыми
	Right Stitch Pass Through Left Stitch - 2 следующие петли на левой спице провязать лицевыми, предварительно перекинув вторую петлю через первую
	SL - Slip Stitch - Снять петлю
	SL (purlwise) - Slip Purlwise Stitch - снять петлю как при вязании изнаночной
	KB - Knit stitch in row below - лицевая в петлю на 1 ряд ниже
	Twist Stitch in row below - скрещенная лицевая в петлю на 1 ряд ниже
	Stitch Over - перекинуть петлю через одну или несколько. Ввести правую спицу в третью петлю на левой спице и перекинуть ее через 2 петли - 1 петля убавлена

Пример 1. Прямоугольник 10 петель на 8 рядов. Набор петель. Закрытие петель.

Пример 2. Трапеция. Убавить 3 раза по 1 петле в каждом 4-м ряду.

Пример 3. Кривая линия. Закрыть 3 петли в начале ряда, затем закрыть 2 петли и 2 раза по 1 петле.

---

Использован материал: The Basics of Japanese Knitting

http://knitting-club.blogspot.com

Салфетка крючком(можно использовать при вязании юбки и платья)



1.


2.


3.


4.


5.

жакет с Осинки- Монетки цвета стали нас околдовали"


вяжут здесь

РЕЧЕМЫСЛИТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР

Читать далее...

Тренажер по русскому языку. 1 выпуск

Читать далее...

Игрушки и коврики для детской крючком

Читать далее...

Посадка клубники на агроволокно


Для того чтобы вырастить хорошую клубнику понадобится немало сил и опыта. За клубникой нужен тщательный уход: полив, удаление усов клубники, полка, рыхление, уничтожение вредителей, минерализация почвы и т.д.



Выбор агроволокна
Обустройство грядки
Посадка клубники

Почемучкам обо всем на свете ЖУКИ, ПАУКИ, ОСЫ, СТРЕКОЗЫ

Читать далее...

Почемучкам обо всем на свете ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ

Читать далее...

Каталог стежков

Источник

В этом разделе вы найдете описания более чем 60 стежков и комбинаций стежков, сопровождаемые инструкциями и схемами. Чтобы получать стежки нужного качества, убедитесь, что длина выбранного вами стежка больше, чем ширина ленты, тогда лента ляжет правильно.

Прямые стежки

• Прямой стежок
• Петельный прямой стежок
• Перекрученный прямой стежок
• Объемный прямой стежок

Прямые, или линейные, стежки обычно используются для изображения линейных элементов узора, например стеблей растений. С их помощью можно также создавать бордюры и декоративные детали. Сочетайте их с другими видами стежков, чтобы создать цветочные узоры.

Свободные стежки

• Стежок «крыло»
• Ленточный стежок
• Стежок с захватом
• Стежок «свободная цепочка»
• Стежок «свободная перекрученная цепочка»
• Стежок «бант»
• Складчатый стежок

Свободные стежки можно использовать в разных целях. Обычно они применяются в сочетании с другими видами стежков, особенно в цветочных узорах. Их можно выполнять последовательно, а можно разбрасывать в произвольном порядке. С помощью одного стежка, например «свободной цепочки», можно передать отдельный элемент цветка, например лепесток.

Узлы

• Колониальный узел
• Французский узел

Колониальный и французский узлы обычно используются для передачи мелких элементов узора, например глазка или серединки цветка. Размер узла зависит от ширины использованной ленты. Узлы можно располагать близко друг к другу, чтобы придать изображению текстуру, а можно разбрасывать в произвольном порядке.

Комбинации стежков

• Витой узел и свободная цепочка
• Свободная цепочка и прямой стежок
• Сколъзящий стежок и колониальный узел

Вышивка лентами во многом отличается от остальных техник вышивки. Используя свое воображение, экспериментируя и практикуясь, вы сможете передать практически любые мотивы. Большинство узоров вышивается с помощью комбинаций разных стежков, а разные типы и размеры ленты позволяют еще более расширить спектр возможностей данной техники.

Сочленные и плетеные стежки

• Стежок «колосок»
• Стежок «папоротник»
• Стежок «плюмаж»
• Ленточное плетение
• Критский стежок
• Открытый и критский стежок
• Стежок «шеврон»
• Стежок «рыба»
• Стежок «козлик»
• Стежок «открытая цепочка»

Сочлененные стежки могут быть открытыми и закрытыми, с их помощью можно придавать узору текстуру или изображать растительные элементы. Листья, стебли и водоросли часто вышивают критским стежком или стежком «плюмаж». Плетеные стежки состоят из нескольких слоев. Первый слой иногда выполняется ниткой, между рядов которой затем переплетают ленту. Такие стежки лучше всего использовать для изображения корзины или для заполнения больших площадей, например стены сада как фона для цветочного узора.

Декоративные стежки

• Атласный стежок
• Поддержка
• Стежок «звезда»
• Стежок «выпуклый крест»
• Розетка из цепочек

С помощью этих стежков вы сможете добавить к узорам текстуру и привлекательные элементы. Их можно выполнять вышивальной нитью или узкой лентой. Некоторые из них, например стежок «звезда», могут использоваться по отдельности, другие, например атласный стежок, помогут вам заполнить пустое пространство. Поддерживающие техники позволят закрепить прямые линии и банты, а также подчеркнуть контуры изображений. Другие декоративные стежки, например «розетка из цепочек», идеально подходят как для отдельных элементов, так и для изысканных бордюров.

Цветы и листья

• Листья из ленты
• Сборчатые листья
• Цветочные бутоны
• Сборчатый цветок
• Складчатый сборчатый цветок
• Стебельчатый стежок
• Тычинки
• Анютины глазки
• Подснежник
• Примула
• Ирис
• Лилия
• Ромашка
• Плющ
• Остролист
• Сосновая шишка
• Фуксия
• Физалис
• «Разбитое сердце»
• Камыш

Техника вышивки лентами позволяет изобразить практически любой цветок. Цветы можно вышивать как одним конкретным стежком, так и с использованием комбинаций стежков, переплетая, сгибая, перекручивая и присборивая их. Дополнительный объем изображению придаст подбивка. Для изображения тычинок и чашечек цветков используйте колониальные или французские узлы, перекрученный и витой прямой стежок, а также стежок с захватом. Листья и стебли можно вышивать как нитью, так и лентой, сочлененными и прямыми стежками, а также перекрученными цепочками и сборчатыми стежками. Ленточный стежок также используется для изображения листьев — размер листа определяется шириной используемой ленты.

Розы

• Розовый бутон
• Выпуклый бутон
• Роза «Концентрина»
• Плетеная роза
• Роза, складчатая техника
• Роза, витая техника

Розы из ленты можно вышивать с использованием складчатых, перекрученных и витых техник. Вышивайте непосредственно на готовом изделии или на куске ткани, который затем можно пришить к изделию. Чем шире лента, тем крупнее получится роза. Чтобы подчеркнуть серединку цветка, используйте французские узлы и бисер.

Насекомые, птицы и животные

• Попугай
• Стрекоза
• Овечки
• Рыбки
• Бабочка

Вышивать животных и насекомых можно с помощью комбинаций стежков или простыми свободными стежками, например стежком «крыло». Важно учитывать ширину тесьмы: если лента слишком широкая, изображение будет выглядеть грубым и тяжеловесным. Мелкие детали — глаза, клюв, крылья и жабры — можно вышивать не тесьмой, а нитью.

Идеи для аппликации: рисуем, вырезаем, шьем - 2. Украшаем одежду малышей.

>>>>>>>>>>>>>>>

Кошки разные нужны... Идеи для аппликации: рисуем, вырезаем, шьем - 3.

>>>>>>>>>>>>>>

ВЫШИВКА.СХЕМЫ.

Читать далее...

МК.Вариант загибки при плетении(с чешского сайта)

 

Читать далее...

Инструкции к лапкам для швейных машин

Лапка для окантовки - инструкция





Лапка для сборки - инструкция





Лапка для штопки - инструкция





Лапка для потайной молнии - инструкция




лапка для трудных мест.mpg





Оверлочная лапка - инструкция






Двойная игла - инструкция





Лапка для потайной строчки - инструкция





Чистка-смазка игловода - инструкция






Чистка горизонтального челночнока - инструкция




Лапка для узкой подгибки - инструкция





Выполнение петли автомат - инструкция





Верхний транспортер - инструкция

***Как вышить лентами колосок***

Серия сообщений "Вышивка (разное)":
Часть 1 - СТАРОЕ,ЗАБЫТОЕ РОКОКО (МАСТЕР - КЛАСС)
Часть 2 - ОФОРМЛЕНИЕ ПЛАТЬЯ БУФАМИ.
...
Часть 25 - ***ДВЕ СХЕМЫ ВЫШИВКИ КАМИННЫХ ЧАСОВ***
Часть 26 - ***Подушка вышитая лентами.(Схемы на основные стежки лентами)***
Часть 27 - ***Как вышить лентами колосок***

Платье-туника

 

Платье-туника

Читать далее...

Объемная вышивка лентами. РОЗЫ. Фото мастер-класс

Боже мой! Какая же красота...! Просто глаз не оторвать, до чего нежно и красиво. Неописуемой красоты работы принадлежат Suzana Mustafa из Малайзии. В своем дневнике я уже не раз восхищалась работами мастерицы, но хочется снова и снова лицезреть красоту из ленточек) Так и хочется все бросить, и бежать по магазинам за лентами... все никак не соберусь в такой поход), хотя желание научиться вышивать такие розы - просто огромаднейшее) Предлагаю вам полюбоваться идеями и просмотреть несколько фото мастер-классов для вдохновения)

Читать далее...

Макушка для панамки


jpg

Как снизить холестерин в крови народными средствами

Как снизить холестерин в крови народными средствами

Холестерин коварен тем, что из-за повышенной вязкости крови образуются сгустки, которые накапливаются на стенках сосудов, что мешает нормальной циркуляции крови. Холестериновые бляшки образовывают тромбы, которые не могут пройти сквозь суженные сосуды, перекрывают просвет в артериях, поэтому происходит закупорка сосудов, что провоцирует многие заболевания. А оторвавшийся тромб – это мгновенная смерть.

Регулировать уровень холестерина нам помогут продукты. Питаясь правильно и употребляя нужные продукты, Вы сможете, без всяких чудодейственных препаратов, снизить уровень холестерина в крови.

Тем людям, у которых повышен уровень холестерина в крови, врачи назначают прием лекарств. Но зачем пить лекарства, если есть вполне приемлемые средства для поддержания холестерина на необходимом уровне.

1. Кушайте чернослив. Антиоксиданты, присутствующие в нем, активно участвуют в снижении холестерина.

2. Употребляйте фисташки и миндаль. Если для вас эти орехи недоступны или дороги, замените их фундуком или грецкими орехами. Вообще, в любых орехах содержится масло, в котором много мононенасыщенных жирных кислот, которые помогут держать холестерин на нормальном уровне. Учтите, орехи калорийны.

3. Овсянка, Сэр! Так бывало, говорил Берримор своему хозяину – сэру Генри, в знаменитом телесериале «Приключения Шерлока Холмса и Доктора Ватсона», подавая овсянку на завтрак, и был абсолютно прав. Не отказывайтесь от употребления овсянки не только на завтрак, но и на ужин. Содержащаяся в овсянке клетчатка «связывает» холестерин и его уровень снижается на 3,8%. К тому же, овсяная каша – служит замечательным профилактическим средством для тех, кто страдает запорами. В группу к овсянке можно включить натуральные крупы (цельные зерна), они обязательно должны быть в вашем рационе.

4. Любите ли Вы бобовые? Если нет, то очень жаль. В бобовых (зеленый горошек, фасоль, чечевица) содержится растворимая в воде клетчатка, называемая пектин, и фолиевая кислота, содержащая витамин В. Употребление каждый день салата, даже из консервированных бобов, с зеленью и свежими помидорами и огурцами, через полтора месяца снизит уровень Вашего холестерина в крови на 10%.

5. Ешьте меньше мяса и больше рыбы. Морская рыба, содержащая йод, предотвращает образование на стенках сосудов склеротических бляшек и богата полиненасыщенными жирными кислотами. Морская капуста насыщена йодом, Поэтому, при регулярном её употреблении растворяются кровяные сгустки, наличие которых в сосудах ведет к тромбообразованию. К тому же морская капуста очень хорошо очищает кишечник.

6. С помощью яблок и других фруктов объявим войну холестерину.

Яблоки – это один из самых доступных фруктов. Знакомы с таким девизом "Съедай по два яблока в день и живи сто лет»? Содержащиеся в яблоках нерастворимые волокна помогают выводить излишки холестерина из организма, содержащиеся в них антиоксиданты (фенолы) растительного происхождения полезны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому при регулярном употреблении яблок уменьшается риск возникновения закупорки сосудов и возникновения сердечных приступов. Регулярное употребление яблок снижает вред холестерина за счет процесса окисления, яблоки препятствуют всасывание жиров организмом.

Для борьбы с атеросклерозом смешайте один зубчик чеснока (растертый) и половину яблока, натертого на терке. Принимайте смесь три раза в день по 1-2 столовые ложки. Можно просто запечь яблоки, добавив внутрь немного меда. Получается полезное, вкусное, диетическое блюдо.

Ешьте больше фруктов и овощей. Многие из них (апельсины, грейпфрут, морковь, свекла, авокадо) также полезны в борьбе с вредным холестерином.

Рецепт салата для выведения излишков холестерина: Грейпфрут очистите и нарежьте, не удаляя белую пленку. Натрите на терке одну морковь. Измельчите пару грецких орехов. Все соедините, добавьте две чайные ложки меда, половину стакана кефира (обезжиренного) и перемешайте.

7. Одно из самых замечательных лечебных средств при холестерине – свежий чеснок и лук (cъедая в день по 50 граммов сырого лука, Вы на 30% поднимете уровень "хорошего" холестерина).

Чеснок обладает способностью разжижать кровь, а содержащееся в нем вещество аллицин выводит холестерин. Рекомендуется съедать в день по 2-3 дольки чеснока. Уже через месяц уровень холестерина понизится на 9-10 %.

Сделайте настойку из чеснока для очистки сосудов от холестериновых бляшек: 350 граммов чеснока два раза перекрутите на мясорубке, залейте 200 гр. Спирта. Поставьте настойку на 10 дней в темное место. Потом процедите и принимайте каждый день по 20 капель, разбавленных в молоке, по 2-3 раза за полчаса до еды. Приготовленного количества хватает на 1 курс. Такое очищение нужно проводить один раз в пять лет.

Рецепт для снижения холестерина от военного летчика-испытателя Марины Попович: Из 24 лимонов выдавите сок. 400 граммов чеснока перекрутите через мясорубку и смешайте с соком. Поставьте на трое суток настаиваться. Принимайте до еды: в стакан воды добавьте одну чайную ложку приготовленной смеси. Такой курс очищения проделывайте один раз в год. В этом рецепте лимон стимулирует выработку желудочного сока, а чеснок – желчи. Не применяйте в случае заболеваний язвенной болезнью в период обострения и панкреатите.

Для разжижения крови, против холестерина и профилактики атеросклероза приготовьте приятный чесночный коктейль, рецепт приготовления которого предлагает сделать болгарский профессор, кардиолог Асен Додев: измельчите и смешайте в блендере 3 зубчика чеснока, одну столовую ложку красного вина, одну столовую ложку оливкового масла и столового уксуса. Оставьте настаиваться на 3 часа. Разделите смесь на три части. Принимайте через каждые шесть часов в течение дня, разбавляя в стакане горячей воды каждую третью часть смеси.

8. Для разжижения крови можно употреблять сухое вино. Разжижая кровь, оно способствует её хорошему продвижению по сосудам, расширяя их. Главное – не переусердствуйте. Пить вино можно перед едой по 50 граммов в день и не больше!

9. Одуванчик – это один из полезнейших растений для понижения холестерина. Причем используют свежие листья и порошок, приготовленный из корней одуванчика. В свежих листья содержится много микроэлементов, витаминов и органических кислот. Нежные листья добавляйте в салаты, смешивая с оливковым маслом и, кроме понижения холестерина, они помогут при других болезнях. Корни одуванчика высушите, перетрите в порошок и принимайте его по 1/3 чайной ложки 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Летом регулярно делайте и ешьте полезный салат: натрите на терке свежую морковь. Листья салата и болгарский перец нарежьте произвольно. Все смешайте. Можно заправить оливковым маслом или сбрызнуть соком лимона.

10. Натуральные соки. Гранатовый сок. Лечебные свойства граната были отмечены еще древними врачами. Целебными свойствами обладают все части плода. Гранатовый сок – замечательное общеукрепляющее средство, которое способствует нормализации уровня холестерина и полезен при многих других заболеваниях. В нем много витамина С и антоцианов, поэтому он благотворно влияет на укрепление капилляров.

Рецепт для очищения сосудов: Возьмите: 200 граммов моркови, 300 гр. Свеклы и 150 гр. Сельдерея. Выжмите из них сок. И выпейте. Благоприятное действие этого сока заключается в том, что он, помогая работе желудочно-кишечного тракта, всасывается в кровь и очищает её от холестерина.

10. Вместо сахара употребляйте мёд. Он помогает вывести "плохой" холестерин из организма (узнайте, как правильно выбрать мёд).

Врачи советуют сохранить в рационе:

Яйца – их можно употреблять 2-3 штуки в неделю.

Молочные продукты – рекомендуются с жирностью не более 1,5 %.

Рыбу.

Чеснок, зелень, лук и все овощи, фрукты и ягоды.

Говяжье мясо – но не чаще 1-2 раз в неделю по 150 грамм. Самое большое количество холестерина содержится в субпродуктах (особенно мозгах), мясе водоплавающих, свинине, баранине и копченых мясных продуктах. А в курице, говядине, кролике и молочнокислых продуктах – холестерина содержится в десять раз меньше.

Картофель отварной или запеченный (жаренный очень вреден).

Натуральные крупы (цельные зерна).

Строгое вегетарианство можно использовать временно, как курс лечения.

Сало в небольших количествах, но не каждый день.

Следите за своим весом. Не зря существует поговорка – «Чем толще талия, тем короче жизнь» По исследованиям ученых установлено, что увеличение массы тела на полкилограмма повышает уровень холестерина на 2 уровня.

Запомните правило - "движение - это жизнь". Поэтому, по-возможности, больше ходите пешком и делайте гимнастические упражнения.

Бросьте курить!

Основные моменты создания интерьера комнаты для ребенка

К созданию интерьера в детской комнате родителям нужно подойти с особой серьезностью, так как дело это непростое. Отметим, что в наше время есть много различных решений по обустройству комнаты для ребенка. Но есть несколько параметров, которым должен соответствовать интерьер каждой детской комнаты.

Читать далее...

воздушные и невероятно нежные РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ с манкой

А знаете ли вы, что с манкой рыбные котлеты получаются гораздо вкуснее, воздушнее и нежнее? Если нет, то этот замечательный рецепт специально для вас, с ним ваши котлеты будут самые вкусные и сочные.



Есть несколько секретов, как сделать рыбные котлеты с манкой по-настоящему вкусными и нежными. Во-первых, необходимо правильно подобрать рыбу, здесь вы можете использовать любую морскую рыбу на ваше усмотрение, так как она невероятно полезная и при этом у нее довольно сочное вкусное мясо с низким содержанием жиров, хотя и с морской рыбой будет тоже очень вкусно. Так же в таком нелегком деле, как приготовление котлет, нужно правильно подобрать ингредиенты, поэтому я не использую здесь батон или муку, а заменяю их обычной манкой, благодаря чему котлеты становятся воздушные и невероятно нежные. В остальном, все как обычно: яичко, сливки или молоко, лучок - вот такие нехитрые секреты. И последнее, что вам необходимо обязательно знать - этот простой рецепт рыбных котлет с манкой, который поможет вам в приготовлении.

Согласитесь, это потрясающий рецепт! Такой простой и такой вкусный!

"Чудо" соды и перекиси водорода.

Положите 1/4 стакана соды в миску ..... добавить достаточно перекиси, чтобы сделать пасту. Натрите пальцами или губкой. Очищает ВСЕ! Плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников.

Жаркое из куриных сердечек в мультиварке

Читать далее

Эфирные масла.

А я для себя вот такую табличку составила, в ней в зависимости от проблемы расписаны какие эфирные масла подходят, но тут не все масла, а только те, которые у меня есть, может кому полезно будет, мне так удобнее, чем искать свойства для каждого масла:

БОЛИ ГОЛОВЫ И ДАВЛЕНИЕ
ВСД
лимон
бергамот

головная боль
лимон
розмарин
роза

тошнота при мигрени, головокружение
лимон
роза
корица

мигрень
грейпфрут
роза

высокое давление
жасмин

низкое давление
корица

БОЛЕЗНИ КОЖИ
сыпь
лимон
жасмин

лишай, бородавка
лимон
эвкалипт

вши, чесотка
анис
корица

ожог, обморожение
эвкалипт
кедр
роза

инфицированная рана
розмарин

грибок
бергамот
корица

кровоточивость десен
лимон
апельсин

укус осы, пчелы, змеи
корица

ПРОСТУДА, ГРИПП ect
противовирусное
лимон

жаропонижающее
лимон
эвкалипт
анис
бергамот

ангина
лимон
эвкалипт
розмарин

потеря голоса
мускатный орех
корица

отхаркивающее
мускатный орех
анис
розмарин
кедр

хронический Бронхит
апельсин

грипп
лимон
эвкалипт

кашель
анис

простуда (в т.ч. профилактика)
анис
бергамот
кедр

восполение носоглотки
бергамот
кедр

лихорадка при температуре
корица

ДЛЯ КОЖИ
фурункулы
лимон
эвкалипт
розмарин

жирная кожа
лимон
розмарин
бергамот
грейпфрут

сужает поры
лимон
бергамот
грейпфрут

угри
эвкалипт
кедр

сухая кожа, уход за губами
апельсин
жасмин
роза

уход за руками
розмарин
кедр

укрепляет бюст
роза

убирает рубцы
роза
розмарин

осветляет кожу
лимон
грейпфрут

убирает сосудистый рисунок
лимон
роза

устраняет целлюлит
лимон
апельсин
мандарин
грейпфрут
корица

ДЛЯ ВОЛОС
перхоть
лимон
эвкалипт
кедр

осветляет волосы
лимон

сухие волосы
апельсин

укрепляет волосы (при выпадении)
апельсин
эвкалипт
мандарин
кедр
корица

УСТАЛТАЛОСТЬ, ИММУНИТЕТ
укрепляет иммунитет
лимон
апельсин
мандарин
грейпфрут

усталость глаз
лимон
апельсин
розмарин

улучшает память
мускатный орех
розмарин

улучшает зрение при авитаминозе
апельсин

при бессоннице
апельсин
грейпфрут
жасмин

при утомляемости
эвкалипт
кедр
роза

концентрирует внимание
бергамот

массаж при усталости мышц после физических упражнений
грейпфрут

утренняя сонливость
грейпфрут

улучшает умственную активность
грейпфрут

КРОВЬ И СОСУДЫ
омолаживает сосуды
лимон

кровоостанавливающее
мускатный орех

стимулирует кровообр
мандарин
кедр
корица

укрепляет сосуды
розмарин

ПИЩЕВАРЕНИЕ И МОЧЕПОЛОВАЯ СИСТЕМА
диарея
мускатный орех
эвкалипт
розмарин

антибактериальное для кишечника
мускатный орех

антиб. Для мочепол сист
эвкалипт

улучшает пищеварение
мандарин
анис
бергамот
роза
корица

при газообразовании
мандарин
анис
корица

при запорах
анис

мочегонное
анис

при тошноте
анис

при глистах
бергамот

при гастрите
бергамот
роза

при запахе изо рта
кедр

дисбактериоз кишечника
роза

СЕКС И МЖ ПРОБЛЕМЫ
профилактика молочницы
эвкалипт
роза

боль при месячных
анис
жасмин
роза

Фригидность
анис
жасмин

стимулирует Половые железы
анис
корица

помогает при вынашивании ребенка
жасмин

для потенции
корица
анис
жасмин

помогает при восстановлении цикла
корица

сексуальность
корица
анис
жасмин

ПРИМЕЧАНИЕ при беременности противопоказаны масла КЕДРА, МУСКАТНОГО ОРЕХА и РОЗМАРИНА

Серия сообщений "будем здоровы":
Часть 1 - Ванны с лекарственными травами
Часть 2 - Эффективная диета
...
Часть 25 - Готовим лимонный Мед - незаменимая помощь вашему горлу при простуде
Часть 26 - ВСЕГО за 2 дня БЕЗ ДИЕТ уменьшить размер талии на 4 см!
Часть 27 - Эфирные масла.
Часть 28 - Iherb.com Радость души и тела

Платье с жаккардами от Ralpf Lauren

http://www.liveinternet.ru/users/gl0riosa/post243343523/

 

ВИДЕО-МК-Красивый узор для шали крючком.

Красивый узор для вязания шали с необычным способом вязания "веерочков". Шаль этим узором вяжут от нижнего угла, расширяя полотно, что позволяет получить желаемый размер, не производя предварительного расчета.

Шаль похожим узором.

Фотография шали, связанной таким узором с турецкого форума. В основной части этой шали веерочки немного меньше - 4 столбика без накида и 4 столбика с вытянутой нитью. Между основной частью и краевой полосой не 6, а 2 воздушные петли. Шаль украшена каймой из 5-ти рядов соломоновых петель, в последнем ряду добавлены "шишечки".

 

 

 

Источник-http://shali-poncho.ru/page/krasivyj-uzor-dlja-shali>>>

Мотивы ирландского кружева. Подборка 18

Нажми на картинку

Цветок. МК от Ольги	Подсолнух-мотив крючком	ЦВЕТЫ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА
Мини мастер-класс от Аси Вертен	Купальник *Рио Рита * от Аси Вертен	Фантазии рукодельниц. Высший пилотаж!
Веточка от Аси Вертен	Фантазийные листья	листочки-веточки...
Мотивы	Ирландские мотивы	Мотивчики и много узоров и мотивов крючком. Дуплет.

Мотивы ирландского кружева. Подборка 17

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post285630322/

Комплект "Улыбка" (работа ПЕТУНИИ)



ИСТОЧНИК:

Читать далее...

схемы для ковриков



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.

Жаккардовые узоры.Олени, много.

1.


2.


3

Читать далее...

Платье спицами

Читать далее...

Модели связанные на вилке




Читать далее...

Шарфик в технике Брумстик, связанный на вилке.

Шарфик в технике Брумстик, связанный на вилке.

 Собственно, вязать можно и просто на линейке, но вилка открывает дополнительные возможности , поэтому мне понравился этот остроумный Мастер-класс.

Перуанское вязание. Мастер-класс
Вот такой вот шарфик в перуанском стиле можно быстро и легко связать при помощи… вилки 

Что нам понадобится: 1 моток пряжи Alize Ангора голд Батик (Турция) 550м., 100 гр., вилка №2 и крючок №3.

Размер шарфика: ширина 22 см., длина 175 см.
Набираем цепочку из 65 воздушных петель и вяжем первый ряд нашего шарфика, для этого берём вилку и начинаем вытягивать петли. 

 

Серия сообщений "Видео уроки.":
Часть 1 - Канал по рукоделию.
Часть 2 - Видео урок вязания цветочка...
...
Часть 11 - Вяжем плед.
Часть 12 - Вязание жаккарда
Часть 13 - Шарфик в технике Брумстик, связанный на вилке.
Часть 14 - Коробочки из открыток-2
Часть 15 - Шнурочек
Часть 16 - Начало вязания круга крючком.

Серия сообщений "Вязание на вилке.":
Часть 1 - Книга "Вязание на вилке".
Часть 2 - Вязание на вилке - новые узоры.
...
Часть 11 - Свитерок на вилке из Mani di Fata.
Часть 12 - Урок №1 - для начинающих вязать на вилке
Часть 13 - Шарфик в технике Брумстик, связанный на вилке.

Журнал: Дуплет. Спецвыпуск вязание на вилке, на шаблоне, на линейке

Без заголовка

Оригинальный воротник

Интересное воплощение воротника...
 

Чайное колесо от Ольги (El'ga)

 

Девочки, посмотрите работу и мастер - класс Ольги, это надо же такое придумать... замечательная и оригинальная идея!

источник

 

Чайное колесо

Читать далее...

Следки Розовые

http://lulanova.ru/sledki_kryuchkom.php

1.


2.

Красные домашние сапожки, от Drops design. Спицы




Размеры: 35/37 - 38/39 - 40/42
Высота сапожек: 22-24-26 см.

Вам потребуется: 300 г пряжи «Drops Eskimo» (100% шерсть, 50 м/50 г) от Garnstudio; чулочные спицы и прямые спицы № 6; 6 пуговиц.

Техника вязания: лицевая гладь, узор (вяжется по схеме), платочная вязка.

ОПИСАНИЕ >>>

Вы все ещё покупаете "кириешки"? Тогда мы идем к Вам!!!

Здравствуйте хозяюшки! Этот способ я давненько присмотрела в Интернете. Кто автор этой идеи уже не припомню. Пишу только то, как делаю это сама.

Читать далее...

Натуральное средство для кухонных поверхностей


Мы уже давно привыкли применять на кухне такие простые средства как сода, горчица, хозяйственное мыло и уксус. Используя эти проверенные временем натуральные средства, можно полностью обходиться без заполонившей магазины химии. Да, лимонно-мятно-ягодного аромата и пушистой пенки нет. И не надо. Зато нет и аллергии, раздражения на коже и т.п. уже ставших привычными спутников бытовой химии.

Очередная кухонная эко-находка – спрей для чистки кухонных поверхностей. Делается предельно просто и быстро. Использовать тоже просто.