про женский салат и похудательный сельдерей
Я думаю этот пост будет интересен тем, кто хочет уменьшиться в размерах к весне!
Возможно для кого-то это и не секрет, но оказывается не только сельдерей умеет сжигать жиры, но и ананасы!
Про сельдерей вообще говорят, что у него отрицательная калорийность! То есть, имея калорийность около 18, он требует для его переваривания на много больше калорий чем сам "весит".
Сельдерей я купила. Соответственно, встал вопрос - а с чем же его есть? просто так он меня не сильно воодушевил)
А вот нашла рецепт - быстрый и полезный.
- сельдерей
- консервированный ананас
- куриная грудка
Собственно, все это перемешиваем с легким майонезом и готово! Для пущего эффекта особо страждущие могут заправить лимонным соком и маслом. Но я вот их не люблю)
А что вы готовите с сельдереем? желательно не сильно калорийное)))))
