ËÓÊÎÂÀß ÌÀÑÊÀ ÄËß ËÈÖÀ È ÒÅËÀ |
ËÅÏÒÀ Â ÊÎÏÈËÊÓ ÊÐÀÑÎÒÛ
Ïðèìåíÿåòñÿ ëóê â êîñìåòîëîãèè. Âåäü âñå åãî ñîðòà áîãàòû ñîäåðæàíèåì öèíêà. À èìåííî öèíê îêàçûâàåò áëàãîòâîðíîå è îìîëàæèâàþùåå âîçäåéñòâèå íà êîæó. Ëóê îáåñïå÷èâàåò òàêæå êðàñîòó è áëåñê âîëîñ - âåäü â íåì ïîâûøåííîå ñîäåðæàíèå êðåìíèÿ, âàæíîãî êîìïîíåíòà äëÿ óêðåïëåíèÿ âîëîñÿíûõ êîðíåé. Êîñìåòîëîãèÿ îòêðûëà åùå îäíî ëå÷åáíîå ñâîéñòâî ëóêà. Åñëè ÷åëîâåê ïîäâåðæåí ÷àñòûì êîíúþíêòèâèòàì è äðóãèì ãëàçíûì èíôåêöèÿì, òî åìó ïîëåçíî ÷àùå ðåçàòü ëóê. Ëóêîâûå ïàðû ïîáåæäàþò èíôåêöèè, à ïðîñëåçèâøèéñÿ ãëàç âûìûâàåò èõ.
ÐÅÏ×ÀÒÛÉ ËÓÊ ÍÀÒÅÐÅÒÜ ÍÀ Ò¨ÐÊÓ È ÎÒÆÀÒÜ ÑÎÊ. ÄÎÁÀÂÈÒÜ Ì¨Ä, ÐÀÇÌÅØÀÒÜ È ÍÀÍÅÑÒÈ ÍÀ ËÈÖÎ È ÒÅËÎ, ÒÎËÜÊÎ ÏÐÅÄÂÀÐÈÒÅËÜÍÎ ËÈÖÎ ÏÐÎÒÅÐÅÒÜ ÂËÀÆÍÛÌ ÂÀÒÍÛÌ ÒÀÌÏÎÍÎÌ È ÑÌÀÇÀÒÜ ÎËÈÂÊÎÂÛÌ ÈËÈ ÄÐÓÃÈÌ ÌÀÑËÎÌ. ÏÎÄÑÎÕËÎ - ÏÎÂÒÎÐÈÒÜ ÒÐÈÆÄÛ. ÎÁÙÅÌ, ÌÀÑÊÓ ÄÅÐÆÀÒÜ 30 ÌÈÍÓÒ.
Åñëè ïîçâîëÿåò âðåìÿ, âñëåä çà ýòîé ìàñêîé ìîæíî ñäåëàòü «óñïîêîèòåëüíóþ» ìàñêó, êîòîðóþ íàäî ïîäãîòîâèòü äî òîãî, êàê ñìûòü ëóêîâûé ñîê. Ñîñóä äëÿ ñîäåðæèìîãî ñëåäóþùåé ìàñêè ïîñòàâèòü â ñîñóä ñ ãîðÿ÷åé âîäîé.
óñïîêîèòåëüíàÿ ìàñêà:
° æåëòîê ÿéöà,
° êåôèð (êèñëîå ìîëîêî) – òîëüêî ñâåæèå, èëè íàïàð ðîìàøêè, òûñÿ÷åëèñòíèêà èëè ÷èñòîòåëà,
° íåñêîëüêî êàïåëü ïîñòíîãî ìàñëà,
° íåìíîãî ìåäà,
° òâîðîã (åñëè åñòü ñâåæèé).
Âñå õîðîøî ïåðåìåøàòü äåðåâÿííûì ïåñòèêîì äî ãóñòîòû ñìåòàíû. Ïî ìåðå âûñûõàíèÿ ìàñêè, ñìà÷èâàòü âåðõíèé ñëîé ðóêàìè, íàìî÷åííûìè ãîðÿ÷åé âîäîé. Äåðæàòü ìàñêó 15-20 ìèíóò. Ïåðåä òåì, êàê âñå ñìûòü, îïÿòü ñìî÷èòå òåïëîé âîäîé âñþ îáëàñòü ìàñêè, ÷òîáû ïîäñóøåííàÿ ìàññà íå ñòÿãèâàëà êîæó. Çàòåì âñå ñìûòü òåïëîé âîäîé.
Äàëåå, åñëè ïîçâîëÿåò âðåìÿ, ñëåäóåò íàíåñòè íà ëèöî è øåþ ïîñòíîå ìàñëî íà 20 ìèíóò. Ìàñëî ñíèìàþò ïðîìàêàÿ ëèöî è øåþ áóìàæíîé ñàëôåòêîé. Â êîíöå ñëåäóåò ñäåëàòü ìàññàæ ëèöà è øåè õîëîäíûì äîæäèêîì äî îùóùåíèÿ ææåíèÿ. Âûòåðåòü ëèöî è øåþ è ñëåãêà ñìàçàòü ïèòàòåëüíûì êðåìîì.
Êàê ëå÷åíèå ëóêîâóþ ìàñêó äåëàþò ÷åðåç äâà äíÿ íà òðåòèé. Êóðñ – 7-10 ìàñîê. Çàòåì – îäèí ðàç â íåäåëþ. Ïî ìåðå âûëå÷èâàíèÿ è ïðèâûêàíèÿ êîæè ðàçäðàæåíèå óìåíüøàåòñÿ. Æåëàþ âàì ìóæåñòâà è óñïåõà.
À ×ÒÎ ÁÓÄÅÒ ×ÅÐÅÇ ÌÅÑßÖ, ÂÛ ÑÀÌÈ ÓÄÈÂÈÒÅÑÜ!
ÎÁ ÝÒÎÉ ÌÀÑÊÈ ÎÒ ÌÎÐÙÈÍ ÓÇÍÀËÀ ÈÇ ÊÍÈÃÈ "ÇÂÅÇÄÀ ÂÎÑÒÎÊÀ",  ÍÅÉ ÃÎÂÎÐÈËÎÑÜ: ×ÒÎ ÅÑËÈ ÝÒÓ ÌÀÑÊÓ ÄÅËÀÒÜ ÐÅÃÓËßÐÍÎ Ñ 25 ËÅÒ, ÌÎÐÙÈÍÛ ÒÀÊ È ÍÅ ÏÎßÂßÒÑß. ÅÑËÈ Â 50, ÒÎ ÇÍÀ×ÈÒÅËÜÍÎ ÑÎÊÐÀÒßÒÑß.
ËÓÊ - ÝÒÎ ÑÈËÜÍÅÉØÈÉ ÐÅÃÅÍÅÐÀÒÎÐ ÊËÅÒÎÊ ÊÎÆÈ.
Ñîê ëóêà ëå÷èò âñå âèäû êîæíûõ ðàçäðàæåíèé. 250 ã ëóêà ìåëêî ïîðåæüòå è ñìåøàéòå ñ 200 ã ñàõàðà. Äîáàâüòå 0,5 ë âîäû è âàðèòå íà òèõîì îãíå íå ìåíåå ïîëóòîðà ÷àñîâ.  îõëàæäåííóþ ìàññó äîáàâüòå äâå ñòîëîâûå ëîæêè ìåäà. Ïðîöåäèòå è ïåðåëåéòå â ñòåêëÿííóþ áóòûëêó.
Âòîðîé ðåöåïò ýëèêñèðà çäîðîâîé êîæè: 10 ëóêîâèö ñðåäíåãî ðàçìåðà è 1 ãîëîâêó ÷åñíîêà âàðèòü â 1 ë ìîëîêà íå ìåíåå ÷àñà. Äîáàâèòü ìåä. Ïðèíèìàòü ýëèêñèðû ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêå 3-5 ðàç â äåíü. Ýòè ëóêîâûå îòâàðû íå òîëüêî óëó÷øàþò êîæó, íî è èñêëþ÷àþò ïîäâåðæåííîñòü âñåì âèäàì ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé, óêðåïëÿþò èììóíèòåò.
Ïðè ïèãìåíòíûõ ïÿòíàõ ýôôåêòèâíûì äåéñòâèåì îáëàäàåò êîìïðåññ èç òåðòîãî ñûðîãî ëóêà ñ ìåäîì. Åãî äåðæàò íà êîæå äî ïîÿâëåíèÿ ïîùèïûâàíèÿ. Ïðè øåëóøåíèè è âîñïàëåíèè êîæè íàòåðòûé ñûðîé ëóê ñìåøèâàþò ñ ìóêîé â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ. Ïîëó÷èâøóþñÿ êàøèöó íàíîñÿò íà ëèöî è ñâåðõó ïîêðûâàþò ñàëôåòêîé, ïðîïèòàííîé ëóêîâûì ñîêîì. Ìàñêó äåðæàò 15 ìèíóò, çàòåì ñìûâàþò õîëîäíûì ìîëîêîì, ðàçâåäåííûì íàïîëîâèíó âîäîé.
Ëóêîâûå ìàñêè îñâåæàþò, ïèòàþò è ðàçãëàæèâàþò ìîðùèíèñòóþ êîæó. Îñîáåííî ïîëåçíà ìàñêà èç ìîëîäîãî ëóêà, ñâàðåííîãî â êîæóðå, æåíùèíàì ïîñëå ñîðîêà. Ðàçìÿòü ñâàðåííóþ ëóêîâèöó, ñìåøàòü ñî ñìåòàíîé è íàëîæèòü íà ëèöî. ×åðåç 20 ìèíóò ñìûòü. Âîäà, â êîòîðîé âàðèëè ëóê, - ïðåêðàñíîå àíòèáàêòåðèàëüíîå ñðåäñòâî. Åþ ñòîèò óìûâàòüñÿ.
Åñëè âû ïîïðîáóåòå êàæäûé äåíü îïóñêàòü íà 5 ìèíóò ðóêè â ëóêîâûé îòâàð, òî êîæà ñòàíåò øåëêîâèñòîé è íåæíîé. Åæåäíåâíîå ïðîòèðàíèå íîãòåâîé ïëàñòèíû ñðåçîì ëóêà, ñáðûçíóòîãî ëèìîííûì ñîêîì, - ýôôåêòèâíûé ìåòîä áîðüáû ñ ëîìêèìè íîãòÿìè. Ëóêîâûé çàïàõ ïîëíîñòüþ èñ÷åçàåò â êèñëîé ñðåäå. Ïîýòîìó ïîñëå âñåõ ëóêîâûõ ïðîöåäóð äîñòàòî÷íî ïðîòåðåòü êîæó ëþáûì ñîêîì öèòðóñîâûõ, ñûâîðîòêîé èëè âîäîé ñ äîáàâëåíèåì ëèìîííîé êèñëîòû.
Ïðè áîëåçíÿõ äåñåí, à òàêæå äëÿ óêðåïëåíèÿ çóáîâ ïîëåçíî æåâàòü êóñî÷åê ëóêà. Ïîñëå ýòîé ïðîöåäóðû ïðîïîëîñêàòü ðîò âîäîé ñ ëèìîííûì ñîêîì - çàïàõ èñ÷åçíåò.
Ëóêîâûå ìàñêè çíà÷èòåëüíî óëó÷øàþò ñîñòîÿíèå âîëîñ - óêðåïëÿþòñÿ êîðíè, óñêîðÿåòñÿ ðîñò, óïëîòíÿåòñÿ ñòðóêòóðà âîëîñ. Ïîïðîáóéòå ðåãóëÿðíî äåëàòü ëóêîâûå ìàñêè äëÿ âîëîñ.
Òðè ñòîëîâûå ëîæêè ëóêîâîãî ñîêà âòèðàþò â êîðíè âîëîñ 1-2 ðàçà â íåäåëþ. Ãîëîâó óêóòûâàþò ïîëîòåíöåì, à çàòåì ñìûâàþò øàìïóíåì. Íà ñóõèõ âîëîñàõ ìàñêó äåðæàò îäèí ÷àñ. Íîðìàëüíûå ñìûâàþò ÷åðåç äâà ÷àñà. Æèðíûå âîëîñû òðåáóþò òðåõ÷àñîâîé ìàñêè. Ïðè ñóõèõ âîëîñàõ ñìåøàéòå äâå ñòîëîâûå ëîæêè ëóêîâîãî ñîêà ñ òàêèì æå êîëè÷åñòâîì êàñòîðîâîãî ìàñëà. Óêóòàòü ãîëîâó íà 40-50 ìèíóò, çàòåì âûìûòü ãîëîâó.
 òåðòûé ëóê äîáàâüòå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ÿè÷íûé æåëòîê è ìåä - ïî ÷àéíîé ëîæêå êàæäîãî êîìïîíåíòà. Íàíåñèòå ýòó ñìåñü íà ãîëîâó, òåïëî óêóòàéòå è ÷åðåç ÷àñ ñìîéòå. Ýòà ìàñêà îñîáåííî õîðîøà äëÿ ñëàáûõ è ïîâðåæäåííûõ âîëîñ.
Ïðè âûïàäåíèè âîëîñ èñïîëüçóåòñÿ êàøèöà èç ñâåæåèçìåëü÷åííîãî ëóêà. Çà ïîëòîðà ÷àñà äî ìûòüÿ ãîëîâû åå âòèðàþò â êîæó è óêóòûâàþò ãîëîâó øåðñòÿíûì øàðôîì èëè øàïêîé. Ýòî ñðåäñòâî ïðåäóïðåæäàåò è ïðåæäåâðåìåííîå ïîÿâëåíèå ñåäèíû. Êóðñ ëå÷åíèÿ ñîñòàâëÿåò äâà ìåñÿöà. Åãî ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü òðè ðàçà â ãîä.
Ïîëåçíî âòèðàòü ëóêîâûé ñîê ñ êîíüÿêîì è îòâàðîì êîðíåé ðåïåéíèêà â êîæó ãîëîâû ïîä âîëîñàìè, åñëè ó âàñ ïåðõîòü. Íà îäíó ÷àñòü êîíüÿêà ñëåäóåò áðàòü 4 ÷àñòè ëóêîâîãî ñîêà è 6 ÷àñòåé îòâàðà êîðíåé ðåïåéíèêà. Òðè ïðîöåäóðû ïîëíîñòüþ èçáàâëÿþò îò ïåðõîòè.






| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |