Старайся просто забывать и уходить от этого всего...тебе нужно постараться переключится на что либо - совсем не важно что - будь то кулинария, игрушки или бисероплетение ) Что угодно - лишь бы моз был бы занят другим...а боль - она пройдёт через несколько месяцев, а далее 2 варианта - или ненависть или равнодушие, это уже от твоих психосоматических восприятий зависит. Но я очень надеюсь, что всё в ближайшее время уляжется более менее, если я могу быть чем то полезен - то напиши ))) Помогу чем смогу, как говорится
Обычно я знаю, что сказать или написать, но тут у меня даже нет слов....Очень обидно, что сны отличаются от реальности, особенно такие сны. По себе, я знаю, что после них чувствуешь себя крайне измотанным и совсем не отдохнувшим = \ Алкоголь не выход, состояние спросони будет таким же, снотворные - тоже оставим на самый крайний вариант...Может быть валерьянка, когда то это зелье помогло мне. Только она накопительная и действует ни сразу, а лишь через какое то время (от 3-х дней до 1 недели, от организма зависит)