-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -неизвестно

 -Я - фотограф

Гадельшин Тимур - Искусство AOGAMI

Гадельшин Тимур - Искусство AOGAMI

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алла_Липовченко

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 1355





Без заголовка

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельные спиртовые красители для штампиков и контуры..

как самим изготовить краску для штампиков и самодельные контуры.

    Дорогие читатели, если Вы пользуетесь для своего творчества штампиками, то вам полезно будет узнать рецептик изготовления самодельных красителей :)

Как сделать алкоголь Чернила для Резиновая печать миниатюре

 
    Оказывается  алкогольные чернила запросто можно сделать самим, смешав порошок пищевого красителя  или краски для ткани со спиртом. Осталось только держать эти краски в герметично закрытом баллончике. Отлично  могут пригодиться пустые баночки от канцелярского клея. В зависимости от концентрации красителя к спирту- краска будет разная по насыщенности. кстати, смешивая разные пропорции разных оттенков Вы сможете получить различную цветовую палитру :)
В герметичных коробочках разместите поролоновые подушечки, которые по мере необходимости смачивайте самодельным красителем и творите с удовольствием :))
 
и еще, насадки для шприца, вставленные в проделанную дырочку в крышечке мягкой пластикововй бутылочки помогут Вам рисовать контурные линии на декорируемой поверхности :) а для создания контурной массы вполне может подойти вот такой состав :
 
смешиваем клей элмера или ПВА с детской присыпкой, тальком или крахмалом,  Если масса получится очень густая- добавляем акриловый лак. Тщательно перемешиваем, разбивая все комочки- масса готова ! в эту массу можно добавить и красители.
 
Растворителя аппликаторы и иглыШприцы
 
Посмотрите еще один интересный пост :)
 
Успешного Вам творчества и экспериментов :))
с уважением, Марина !

Без заголовка

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изготавливаем самодельный клей и как наклеить салфеточку.

 

Самодельный клей своими руками.

на этой страничке Вы найдете различные интересные рецепты создания самодельного клея для декупажа, скрапа и даже для пищевого применения, а также узнаете , как  равномерно наклеить салфеточку и как сделать  1 шаговый кракелюр при  помощи клея.

Клей в спрее своими руками.

Дорогие читатели , скрапушки и декупажницы, если Вам нужно распределить клей равномерно и без особых нажатий кисточкой, например, чтобы приклеить салфеточку, то клей в спрее Вам незаменим :)

Как сделать Элмера клея Spraythumbnail

Давайте узнаем, как его сделать:)


Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельная структурная масса.

как изготовить самим структурную массу.

Если у Вас нет под рукой структурной массы, а творить с объемом хочется, то благодаря этому рецепту Вы всегда будете во всеоружии, дорогие читатели :) Советую Вам посмотреть этот видео ролик, в котором мастерица показывает, как создавать каменную или кирпичную кладку, хорошо имитирующую оригинал :)  Этой же массой Вы сможете очень красиво оформлять свои работы виньетками и различными барельефами через трафареты.  Смотрим :)
 



 

Texture medium (550x640, 211Kb)

 

Итак, смешав 1/2 стакана пищевой соды + 2 столовые ложки белого клея ПВА + 1-2 столовые ложки белой акриловой краски и немного воды, и у Вас готова эта масса, о которой очень хорошо рассказывает мастерица на своем сайтеgabriellepollacco.blogspot.com.au. Посмотрите, какие у нее красивые скраповые работы :)


 


 


 


Экспериментируйте :)) Надеюсь и этот рецептик найдет отклик в Ваших сердцах и конечно - будущих шедеврах  :))
не забудьте освежить еще в своей памяти этот пост или узнать много новенького, если Вы еще его не читали :)

СОЗДАДИМ САМИ СТРУКТУРНЫЕ ПАСТЫ ДЛЯ ОБЪЁМНОГО ДЕКОРА.

С уважением, Марина !

fljuida.com


Без заголовка

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем колокольчики.Мастер-класс.


По просьбам трудящихся Страны Мастеров я сделала свой первый мастер-класс. Обработка в фотошоп- тоже мой первый опыт. Поэтому прошу не судить строго.

4964063_0_74f7a_f8393e40_xlpp_0 (520x346, 114Kb)
4964063_mota_ru_9122108cropii_1_ (520x390, 117Kb)

Для заготовок подойдут любые колпачки :от лака для волос , от дезодоранта.Пригодятся баночки от бахил - у меня нашлись маленькие и побольше. Пойдут вход и мерные стаканчики для микстуры и коробочки от киндер-сюрприза.

4964063_christmas2lll_0 (520x414, 101Kb)
4964063_90107619_Dalee (150x88, 14Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛАСТИЛИН ЗА ОДНУ МИНУТУ !

1 минутный пластилин!

Представляете, за 1 минуту Вы сможете состряпать пластилин для лепки ?:)) Оказывается это сделать запросто !! масса очень пластична и в зависимости от консистенции - тягуча !

 

1 (400x400, 109Kb)

2.
2 (300x400, 54Kb)

И до чего только не додумаются мастерицы !!!!:))

изучаем проект:

Ну как до такого можно было додуматься ?:))) Представляете, эта мастерица смешала гелевое моющее средство для посуды вместе с мукой ! Вот и все!! Масса оказалась очень пластичной.  Она использовала обычный ферри, но вполне его можно заменить на более экологичное, а может даже и на гель для душа :)) надо попробовать:)
3 (400x300, 51Kb)
Для придания дополнительного цвета- добавьте до нужной насыщенности пищевой краситель. Ведь даже если моющее средство очень концентрированного цвета, то при смешивании с мукой оно становится пастельного оттенка.
5 (396x400, 75Kb)

на удивление масса очень быстро смешивается и обладает удивительной пластичностью.


6 (400x300, 55Kb)

А если гелевое моющее средство смешать с кукурузным крахмалом, то масса приобретает удивительную тягучесть !!!


7 (287x400, 79Kb)

все зависит от того , какой консистенции Вам нужна эта масса, которая обладает удивительными свойствами.

она не липнет к рукам, хорошо пахнет и очень пластична !
8 (400x300, 54Kb)

мастерица брала приблизительно такое соотношение- на стакан кукурузной муки- 1/4 чашки моющего средства.


9 (400x300, 61Kb)

Эта самодельная масса легко раскатывается и не прилипает к рукам :))
11 (400x300, 64Kb)



Если Вы крахмала добавите немного меньше, то масса станет вообще . как замазка очень тягучая :) Это очень хорошо видно на снимке.

.
13 (300x400, 54Kb)

13.
14 (400x300, 78Kb)

14. А это эксперимент с жмдким моющим средством для рук :)
15 (400x300, 53Kb)

Как видите, ребетенок отлично справляется с этой массой :)
16 (400x300, 79Kb)

16.
17 (400x300, 73Kb)

17.
18 (400x300, 65Kb)

18. Аромат этого средства не оставляет его в покое :))
19 (400x300, 70Kb)

19.
20 (400x300, 63Kb)

Это долгоиграющее средство потом храните в пластиковом контейнере, а ручки малыша моментально смоются без добавления мыла :))

Ура ! У нас теперь всегда будет самодельный пластилин под рукой.. и ногой :))

Успешного Вам творчества с вашими бэмбиками :))

Кстати, эта масса отлично подойдет для работы с эпоксидкой, чтобы отливать нужную форму :) Этим средством запросто можно отбивать кант, чтобы жидкость дальше не расползалась :)

Не знаю, как Вы, а я уже хочу попробовать замесить эту массу :))

Вставляю сюда мои эксперименты :) Может Вам пригодится :) Я их в комментах писала, но решила и сюда для удобства вставить :)

..."могу рассказать результат на середине своего эксперимента :) я смешивала с концентрированным жидким мылом для рук 3 варианта-

1вариант - с мукой ( долгая песня, так как мука и не думает застывать :) ,

2- с крахмалом ( полная противоположность первому- очень быстро высыхает и пластичность не успевает себя проявить) ,

а вот с 3 = супер !  - я смешала в равных пропорциях муку с крахмалом и добавила моющее средство. результат меня очень порадовал.смазала руки кремом и леплю, как с холодным фарфором. Но пока не знаю ничего о прочности  и скорости высыхания :) "

Успешных и Вам экспериментов :))

С уважением, Марина !

копилочка идей у fljuida


Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 03:51 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем красочное песчаное панно

Самодельное песчаное панно.

    Дорогие читатели, не пора ли нам на море или на берег озера ?:) Пока снег не запорошил всю землю, давайте заполним свои закрома мелким песочком :) А если песок уже весь под снегом, то вполне его можно приобрести в строительном магазине :)

Мелкий песочек нам понадобится для создания вот такого красивого панно , выбрав для него подходящий под Ваш интерьер трафарет.  Основными средствами для создания этого панно является песок, клей и трафарет !

1 (327x700, 311Kb)

Обратите внимание, как красиво смотрится декор песком !
2 (615x461, 231Kb)

Как же выполнить этот декор ?

 

изучаем проект:

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 03:12 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перенос фотографии на холст

Как оформить холст фотографией.

   Представляете, как оригинально можно оформить интерьер фотографиями членов семьи, если Вы , дорогие читатели, воспользуетесь этой технологией, благодаря которой вся фактура холста будет проступать сквозь фотографию !

1 (400x300, 94Kb)


Давайте же изучим эту технологию !

изучаем:

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 03:01 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельная белоснежная глина.

Изготовление белоснежной глины своими руками.

Если у Вас возникла творческая идея с использованием самотвердеющей глины, то предлагаю Вам изучить рецепт изготовления этой глины в домашних условиях.

1 (465x700, 242Kb)

Благодаря этому рецепту вы сможете создать вот такие новогодние украшения
2 (500x334, 63Kb)

всевозможные подвески , использовать для создания укаршений


.

и даже небольших предметов декора.

Рецепт этот хорош тем, что после застывания изделия- его можно прекрасно шлифовать !

Итак, изучаем рецепт и смотрим последовательность его выполнения :


изучаем рецепт глины:

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 02:55 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепим объемные чаши.

Как лепить объемные чаши.

  Дорогие читатели, мы не раз уже с Вами заносили в свои копилочки рецепты создания самотвердеющих масс, а на этой страничке давайте изучим способы применения этих масс для создания этих очаровательных объемных чаш.

.

1 (500x581, 125Kb)

2.
2 (536x700, 217Kb)
 

изучаем проект:

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 02:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Setamaga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечиться от всех болезней и перестать болеть?

 

Привет! Данный пост будет посвящён теме «Оздоровление организма по системе Серафима Чичагова». Здесь я выложил видео практикующего врача Кравченко Ксении Павловны. Я думаю эти видео не оставят равнодушными никого, т.к. всё что рассказывается в фильме противоречит обычному мнению о правильном лечение болезней. Все советы практические и отработаны десятилетиями.


Оздоровление организма по системе серафима Чичагова

Когда я первый раз смотрел видео с Ксенией Павловной, меня поразило её высказывание: «Практика и огромный опыт показывают, что нет болезни, которая излечивалась бы быстрее всех любых, нежели «рак»». На счету Ксении огромное количество больных, которые излечивались от болезней, которые считаются неизлечиваемым. В своих выступлениях Ксения говорит, что если перейти на тот режим, о котором она рассказывает в свих фильмах, то человек никогда не будет болеть!


 

Я сделал расшифровку видео и выписал главные мысли из двух её выступлений. Первая Беседа это теория, о причинах болезней и что каждый из нас может сделать для восстановления своего здоровья? Смотреть и скачать фильм можете здесь .


Вторая часть — это конкретные практические советы как себе быстро помочь, рассматриваются самые распространённые заболевания. Полностью просмотреть и скачать можете тут .


Главная мысль первого фильма, что ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ из-за грязной, вязкой крови, а грязная она и вязкая из-за того, что желудок работает неправильно.



Именно желудок поддерживает определенное качество крови. Если он делает это правильно, у человека нет никаких болезней, включая рак.

Желудок-главный орган, раскрывающий суть системы Серафима Чичагова.


В нормальном состоянии желудок вырабатывает соляную кислоту и пепсины. Все это составляет желудочный сок. Соляная кислота и пепсины являются очень сильными кислотами, растворяющими органику (например, кусок сырого мяса).


За сутки желудок вырабатывает 10 литров желудочного сока. Из них только два литра участвуют в пищеварении. Желудок переваривает белки животного происхождения: яйца, рыбу, мясо, молочные продукты. Все остальное переваривает поджелудочная железа, растворяя углеводистую пищу и вырабатывая щелочь.


Из десяти литров желудочного сока восемь литров ежесуточно всасываются в кровь. При нормальном функционировании желудка в крови человека содержится преимущественно желудочный сок.


Именно поэтому кровь, как и слезы, пот, имеет солоноватый вкус. Все жидкости нашего организма — это хлорид натрия(0,9%), или физраствор. Желудок должен постоянно поддерживать определенный процент хлорида натрия в крови.


Хлор является дезинфектором. Он разжижает кровь, растворяет тромбы, бляшки на сосудах, умершие клетки, микробную флору, песок и камни в желчном пузыре и почках, родинки, папилломы, бородавки, кисты и опухоли в любой точке нашего организма.


Если желудок поддерживать в нормальном рабочем состоянии, то у человека не будет паразитов, ибо они не смогут жить в кишечнике, потому что помимо пищеварительной функции желудок выполняет и барьерную функцию — соляная кислота растворяет любую грязь (можно пить из лужи, вся грязь погибнет на уровне желудка).


Если желудок слабый, вся грязь окажется в кишечнике: «Кто пришел, тот и живет». Неважно, как этот паразит называется. Необходимо создать такие условия в организме, чтобы, находясь в холерном бараке, мы ничем не заболели.


И вообще, лечения, как такового, не существует вообще. Как бы ни хотелось, никогда и никого ни одной системой: ни траволеченением, ни гомеопатией, ни иглорефлексотерапией — не вылечить, можно только снять симптомы.


Одни более опасные, другие менее опасные для человека, но снимается только симптоматика. Современная медицина дает таблетку, которая снимает симптом, но не излечивает.


Снимая симптоматику, человек зачастую не задумывается о причине возникновения симптома. Болезнь накапливается, и как следствие, как результат этих накоплений, на которые закрывали глаза, возникает такое заболевание, как «рак».


Любая таблетка попадая в желудок, вызывает те или иные осложнения и побочные действия. Препарат, снимая симптом, имеет огромное количество побочных действий и эффектов.


Если причинный фактор нарушения кровообращения в организме – это плохая секреция соляной кислоты, плохая работа желудка, а препарат, попадающий туда, еще больше ухудшает эту ситуацию, значит, снимая симптом — мы усугубляем причинный фактор.


Господь сотворил человека совершенным, система нашего организма способна самовосстанавливаться. Но механизм восстановления часто «ломается».


При рождении детей на их теле нет родинок, они появляются после того, как детям начинают давать антибиотики, травмируя желудок химическими препаратами. Это вызывает нарушения и приводит к появлению родинок.
 


 


Оздоровление организма по системе серафима Чичагова


Простудные заболевания, Высокая температура (ГРИПП, ОРВИ, ОРЗ)
 





 

 

Причины:

Это случается, когда желудок помимо пищеварительной, не выполняет ещё и барьерную функцию, т.е. пропускает в кишечник любую инфекцию. Уровень соляной кислоты позволяет этой инфекции проникнуть в кишечник.


Размножается эта инфекция в кишечнике, потому что для этого есть все условия. Из кишечника всё моментально попадает в кровь. После того как инфекция попала в кровь у нас поднимается температура.


Температура — это не болезнь, это нормальная реакция организма на присутствие в крови инфекции и чем она злобнее, тем выше температура.


Если желудок не вырабатывает достаточно соляной кислоты и не поддерживает концентрацию хлора в крови, то кровь не является дезинфицирующим свойством, т.е. хлор не является губительной средой для инфекции.


 

Как себе быстро помочь:

1. Температуру никогда нельзя сбивать, никакими жаропонижающими и антибиотиками, потому что это нормальная естественная борьба организма.


2. Пока есть температура, необходимо полностью исключить еду и воду, пока температура не спадёт. При высокой температуре обычно не хочется есть и пить, организм сам подсказывает, что ему нужно.


3. Необходимо повысить концентрацию хлора в крови, для этого необходимо каждые полчаса сосать по крупинке соли. При высокой температуре организму это очень нравится.


4. Для повышения концентрации хлора в крови, которая губительно скажется на бактерии и вирусы, необходим взять одну таблетку лазикса если взрослый человек и пол таблетки лазикса если ребёнок.


Препарат срабатывает через 10-15 мин., начинается мочегонный эффект, который выводит избыточный калий и в крови повышается концентрация хлорида натрия.


Срабатывает это всё безошибочно, при таких условия любая инфекция гибнет в течение нескольких часов. По статистике и практике грипп проходит уже через 4 часа!


5. Последний этап, необходимо сделать йодные сетки под правым и левым подреберьем, где находится печень и селезёнка. Когда идёт простудное заболевание, йодные сетки уходят на глазах минутами и мы их делаем по мере их пропадания.


Потом, когда это всё проходит, почки у всех людей будут уже подсажены, т.к. желудок правильно не работает. И почки не способны активно выводить погибшую инфекцию.


Почкам необходимо помочь, для этого на вторые сутки, когда температура уже упала, мы вводим настойка прополиса. Т.к. настойка спиртовая, её необходимо растворить в вводе, 5 капель спиртовых на 50 грамм воды, пьём каждые 2 часа, а потом уже оставляем 3 раза в день, дней 5, на всякий случай, чтобы инфекция ушла полностью из почек.


Потому что, как правило, когда температура падаёт, начинает оставаться температура субфебрильная, это означает, что инфекция села в почках, как в фильтре, потому что этот фильтр слабый и не способен её полностью вывести.


Эта температура не поддаётся коррекции, она очень длинная и ни на что не реагирует. Прополис помогает это дело очень быстро и мягко завершить.


Это тактика ведения любого простудного заболевания.


Вывод: Если желудок будет хорошо работать и мы после 18-00 не едим и желудок вырабатывает сильную соляную кислоту, в таком случае невозможно никакое заражение и болезнь.


 


Высокое давление


 

Причины:

Это гормональные проблемы, гормон выходит в кровь и сосуд либо сужается либо расширяется, т.е. давление либо увеличивается либо уменьшается. Воздействие на все это происходит со стороны эндокринной гормональной системы.


Причина высокого давления нефильтрующие почки, когда давление повышается сосуд суживается. Суживается сосуд, потому что соли мочевины остались, почки их не отфильтровали, чтобы она не попала в голову, сосуд суживается и давление увеличивается.


Повышенное артериальное давление состоит из двух цифр, верхняя цифра — это почечное давление, нижняя цифра — сердечное.


Чтобы снизить верхнюю цифру мы даём мочегонный препарат и она сразу падает, чтобы понизить нижнюю цифру, необходимо пополнить щитовидку йодом, т.е. достаточно вылить йод на руку и растереть в области сердца, по мере всасывания через 10-15 мин. нижняя цифра падает.


 

Как себе быстро помочь:

1. Необходимо сосуд расширить, сосуды суживаются не только в голове, а по всем сосудам в теле. Поэтому, когда поднимается давление, конечности холодеют. Что необходимо сделать?


Необходимо взять горячую воду, поставить ноги в тёплую воду и потихоньку подливать горячую, чтобы ноги привыкали. После этого сосуды начинают очень быстро расширяться и давление начинает быстро падать. Это очень быстро помогает снять верхнюю цифру давления.


Нижнюю цифру давления можно снять делая йодные сетки или просто на руку налить йод и растереть в области сердца, через 10-15 мин. сердечное второе давление падает. И верхняя и нижняя цифры давления корректируются.


Вывод: Для того чтобы этого не происходило, нужно восстанавливать желудок, есть часто и небольшими порциями, после 18-00 ничего не есть и снижать выпитую жидкость.


В течение дня до 500-600 мл., вобщем спасать желудок и вытаскивать соляную кислоту. Естественное давление через 2 недели нормализуется.


выпивать 1.5-2 литра воды в день, было бы верно, если бы у нас в сосудах ходила вода и почки фильтровали простую воду, чем больше пьёшь воды тем чище почки.


Но почки фильтрую не воду, а хлорид натрия, 0,9% солёный раствор. Если концентрация хлора будет низкая, желудок её не поддерживает, то почки это фильтровать не будут и они начинают забиваться: соли, песок, камни, потому что хлор и дезинфектор и растворитель.


Если хлор соли, песок, камни не растворяет, то соли мочевины остаются, откладываются в позвоночник, суставах и стенках сосудов и дают верхнюю цифру давления.


 


Варикоз на ногах





 

 

Причины:

Эта одна из функций, которую не запускает щитовидная железа.

Щитовидка запускает 500 функций печени, одна из этих функций подъём венозной крови с нижних конечностей малого таза к лёгким на обогащение, против законов тяготения.


Эту функцию выполняет печень при наличие гормона щитовидной железы.

Если на ногах вены синие, идёт застой венозной крови нижних конечностей и малом тазу.


 

Как себе быстро помочь:

— Достаточно щитовидную железу напоить йодом, потому что идёт сильный йододефицит. Для это с 20 до 22-00 необходимо делать йодные сетки, нужен большой объём йода.


Щитовидка выходит из стоя обычно из-за эмоционального фактора (переживания, раздражение, стресс, принимают всё близко к сердцу и т.п.) Через 30 мин. после стресса щитовидная железа полностью обнуляется по йоду.


Если йод не добавлять, то щитовидка выходит из строя, но при это она не болит, никак себя не проявляя. На эмоциональном факторе это как правило утомляемость слабость, сонливость, т.е. щитовидка даёт синдром хронической усталости.


— Необходимо йодид калия, его можно приготовить в домашних условиях, для этого 1л воды берём столовую ложку картофельного крахмала без горки, засыпаем в холодную воды и ставим на огонь.


Потихоньку завариваем кисель, после этого охлаждаем и вливаем йод 1 столовую ложку. Можно добавить сахар или сок лимонный по вкусу. Кисель храним в холодильнике. Пить по пол стакана 3 раза в день в не еды, последний приём в промежуток с 20 до 22-00 во время работы щитовидки. Передоза не бывает.


— Применяем аспириновые бинты, берем 4 таблетки аспирина, растираем в порошок, высыпаем в стакан и заливаем горячей водой, потому что в другой воде аспирин не растворяется.


Берём два рулона широкого бинта, в стакан погружаем и отжимаем, чтобы он был влажным, но с него не текло. И начиная от кончиков пальцев, по спирали заматывать ногу как чулок и оставляем на час и каждый день на час.


За несколько дней цветность меняется вен и отёчность уходит, аспирин и разжижает и снимает воспаление. Это наружно, пока функция щитовидки не запустила функцию печени.


Вывод: Необходимо проверять щитовидку на работоспособность, для этого в промежутке с 20 до 22-00 делать йодные сетки на запястье и посмотреть как быстро пропадают сетки. В случае если щитовидка не работает, пополнить щитовидку йодом.


 


Сахарный диабет


 

Истинный сахарный диабет бывает при травматизации поджелудочной железы, т.е. нет клеток, которые вырабатывают инсулин — это инсулино зависимый диабет, из всего диабета это процентов 8%, всё остальное это инсулинонезависимый диабет.


Причины:

По его происхождению это диабет желудочный, например человек съедает любой углеводный продукт и после переваривания углеводного продукта у нас сахар в крови поднимается, но через 2 часа как сахара поднялись они должны упасть в норму.


Желудок после того как он переварил пищу и спустил её в кишечник, соляная кислота с пепсинами продолжает вырабатываться и это всё выходит в кровь и снижает уровень калия (сахара) в крови до нормы, которая на тощак у нас бывает нормальная.


Если желудок не работает, то сахар у нас после еды высокий, нас тянет ко сну, потому что сахара высокие, они чтобы не попасть в мозг, чтобы он не сгорел, сосуды начинаются перекрываться, у нас начинаетс я сонливость.


И если желудок сахара не может убрать до нормы , то организм пытается это грубо сделать как? У нас появляется чувство жажды, пересыхает слизистая, организм пытается попросить воду и пьют как правил не сладкую воду, а простую, хотя бы хоть как то концентрацию этого сахара за счёт просто воды сбросить.


Потому что основная задача не запустить этот избыточный сахар в кровь, чтобы не сгорела ткань мозга.


Вывод: Если после приёма пищи нет бодрого хорошего самочувствия, если мы себя чувствуем плохо, у нас идёт слабость, сонливость, вялость и начинаем хотеть пить это сахар в крови, второй самый распространённый тип диабета.


 

Как себе помочь:

— Часто дробно и до 18-00 есть, если несколько дней не поесть после 18-00 эта ситуация сразу пройдёт


— Объём одноразового приёма пищи не должен превышать объёма двух сложенных ладошек и не важно, что Вы едите. Если так начать питаться, то у человека точно не будет ни чувства жажды, ни сонливости.


Всё определяется количеством пищи и способностью ферментов поджелудочной и желудка эту пищу переварить. Чем этого меньше, тем и объём съеденной пищи должен быть меньше. Учитывая, что практически у всех сейчас посаженные желудки, то необходимо так питаться практически каждому.


— Необходимо временно убрать из рациона продукты содержащие калий, пока не восстановится желудок, потому что когда рецепторы в сосудах будут срабатывать, желудок автоматически всё это дело будет пополнять соляной кислотой.


После этого организм начнёт сам правильно реагировать, после сладкого, будет требовать съесть, что-нибудь солёного. Это означает, что система самовосстановления работает и организм сам себя вытаскивает себя из сложны ситуаций.


Необходимо убрать продукты содержащие дрожжи, т.к. этого огромный объём калия (бездрожжевой хлеб, лаваши, хлебцы, в интернете много рецептов), сухофрукты и фрукты в большом количестве (виноград, бананы, орехи, семечки)


— Стараться как можно меньше пить, когда идёт диабет чувство жажды очень высокое. Подавить чувство жажды можно крупинкой соли (т.к. это не инсулинозависимый диабет).


После того как мы поели, через полчаса или час необходимо сосать соль, после этого срабатывает безусловный рефлекс и организм начинает вырабатывать соляную кислоту, которая всасывает в кровь и уровень сахара понижается и чувство жажды проходит сразу же.


Вывод: Есть небольшим порциями, и до 18-00, меньше пить до 500 мл. в день, сократить приём продуктов содержащих сахар. Чем человек всё это жоще соблюдает, тем быстрее у него всё это проходит.


 


Головная боль


 

Причины:

Если почки плохо работаю и не вывели соли мочевины, то чтобы спасти мозг, сосуды сузились и головная боль идёт, спазм.


 

Как себе быстро помочь:

— Таблетка лазикса, помогает вывести избыточный калий (сахар), натрий повышается, импульс через натрий калий проходит и головная боль проходит. Это касательно не только головной боли, если в любом месте где то что-то болит лазикс быстро всё снимает.


— Так же можно сделать Гамассио. Берётся кунжутное семя, белые семечки (продаётся там, где продают семечки и орехи), насыпать на сухую сковородку без масла, чуть-чуть обзарижть, когда семечки начнут желтеть остудить.


И в пропорции на 5 столовых ложок кунжута, одна столовая ложка соли и через кофемолку всё это промолачивается, по вкусу и запаху получается подсоленная халва. Когда идёт головная боль, достаточно одну столовую ложку просто пососать во рту, головная боль проходит.


Вывод: проблема в желудке, так как нет сильной соляной кислоты, которая не почиститила почки. Не есть после 18-00, меньше пить, есть небольшими порциями.


 


Гастриты


 

Причины:

Это как правило заброс желчи в желудок, т.е. после каждого приёма пищи в желудок из кишечника забрасывается желчь (щёлочь). Бактерия живущая в щелочной среде, в желудке всё это живёт, потому что нет сильной соляной кислоты.


— Гастриты и язвы заедаюца, т.е. необходимо дробно и часто питаться. Потому что желудок начинает работать с 5 утра, вырабатываю сильную соляную кислоту и пепсины (желудочный сок), который растворяет любой белок.


Слизистая желудка так же травмируется и растворяется, поэтому к 5 вечера в желудке не остаётся ни соляной кислоты, ни слизистой, которая это вырабатывает. И чтобы слизистая не разъедалась своими же пепсинами, необходимо часто питаться, не голодать в течение дня.


— Не есть после 18-00


— Не есть сильно горячую пищу, потому что секреция соляной кислоты нарушается, переваривание ухудшается, еда должна быть не выше температуры тела.


Если желудок пищу не переварил, то у человека начинается склонность к запорам.


Панкреатит лечится голодом.


Вывод: Если соляная кислота в желудке будет сильной, то бактерия там жить не сможет. Не есть после 18-00 и т.д.


 


Остеохондрозы





 

 

Причины:

Нефильтрующие почки, соли они не выводят, откладываются в первую очередь в позвоночнике, суставы, стенках сосудов. В первую очередь в позвоночнике, но не на сами позвонки, а на связочный аппарат, который держит позвонки.


В связи с чем, связочный аппарат провисает, они прекращают устойчиво и плотно держать позвонки. Позвонки начинают ездить и болтаться, при любых физических нагрузках, тяжёлых, неравномерных, когда мы что-то одной рукой берём, у нас позвонки смещаются, связки их не держат, они передавливают нервные окончания идут прострелы и боли.


Если происходят постоянные непосильные физические нагрузки и связки не держат позвонки, то между позвонками находятся хрящевые диски, которые начинают выезжать и появляется грыжа.


Т.е. если почки не фильтрую, появляется остеохондроз, сколиоз и грыжа Шморля. Всё потому что почки фильтруют неправильную кровь, а качество крови определяет желудок.


 

Как себе быстро помочь:

— Аспириновые бинты, они разжижают кровь и снимают воспаление. Развести 4 таблетки аспирина на стакан, намочить бинт, и весть этот бинт шириной от первого шейного позвонка до копчика разложить несколько слоём (3-4 слоя получаются) и оставляем на час и боли быстро уходят.


Вывод: необходимо освободить почки, растворить соли, песок, камни, которые там образовались в течение жизни. Для этого Сосать соль 5-6 раз вне еды, Не есть после 18-00, Сократить объём выпитой жидкости.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Чистим сосуды лекарственными травами
Часть 2 - Лечение косточек на ногах. Рецепты
...
Часть 33 - Свекольный квас
Часть 34 - Димексид для ухода за волосами
Часть 35 - Как вылечиться от всех болезней и перестать болеть?
Часть 36 - Лечение и очищение печени овсом..
Часть 37 - Домашние капли от всех болезней
...
Часть 47 - Массаж лица
Часть 48 - НЕДОРОГАЯ, НЕСТАНДАРТНАЯ КОСМЕТИКА...
Часть 49 - Без заголовка

Серия сообщений "православие":
Часть 1 - С ПАСХОЙ ДОРОГИЕ
Часть 2 - Виртуальные часовни
...
Часть 22 - 6. Салат с фасолью, крабовыми палочками и кальмарами
Часть 23 - Как выглядит и как живет святой
Часть 24 - Как вылечиться от всех болезней и перестать болеть?
Часть 25 - БОЖЕСТВЕННЫЙ РУССКИЙ ЯЗЫК. ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!
Часть 26 - Подставка
...
Часть 30 - ДИВЕЕВО. КАНАВКА.(без комментариев)
Часть 31 - Великий пост 2014.
Часть 32 - Без заголовка

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 02:43 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декорируем при помощи фольги.

Фольга для декора.

   Благодаря фольге и всевозможным дополнительным рельефным изделиям можно получить оригинальную поверхность, которой оформляются не только панно , но и поверхности на предметах декора  интерьера.

IMG_2195 (400x561, 320Kb)

А вот как это сделать, Вы узнаете чуть ниже :) Пока рассмотрите варианты :) Надеюсь они Вас зажгут на творчество :)


072 (640x518, 276Kb)

3.
ffd (640x480, 319Kb)
 

вдохновляемся на творчество :

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 02:33 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние самодельные средства от боли.

Домашняя натуральная аптечка.

     Дорогие читатели, в этом посту собрана информация о полезных свойствах обычных продуктов и домашних средств, которые у нас у всех имеются дома и благодаря которым мы сможем себе помочь при определенных болевых симптомах
.
Как-заваривать-имбирь-для-похудения (422x322, 84Kb)

Надеюсь Вам пригодятся эти рекомендации и главное - Вы о них своевременно вспомните :)
Но учитывайте свою индивидуальную непереносимость определенных препаратов.
РїРїРї (221x228, 40Kb)
 

Имбирь от мышечной и суставной боли

Датские исследователи обнаружили, что если включать в рацион питания имбирь, то он помогает облегчить мышечные и суставные боли ! Мало того, уходят отеки и плотность в мышцах. Применяйте в течение дня до 1 чайной ложки сухого имбиря или 2 чайные ложки натертого свежего имбиря и через 2 месяца вы себя намного лучше будете чувствовать :).

 

 

Лечение зубной боли гвоздикой.

Если у Вас разболелся зуб, то Вам может помочь специя- гвоздика! Просто начните жевать одно соцветие :) Это не только поможет облегчить зубную боль, но и снимет воспаление десен :) Мало того, если принимать 1/4  чайной ложки порошка молотой гвоздики, то это поможет стабилизировать уровень сахара в крови, ослабит выработку холестерина за 3 недели приема.


Куркума от хронической боли.

Оказывается, куркума в 3 раза эффективнее ослабляет боль, чем аспирин или ибупрофен. Куркума  эффективно помогает людям, страдающим артритом и фибромиалгией. Дозировка- используйте в течение дня 1/4 чайной ложки куркумы, посыпав ее  на рис или приготовленное мясо , или даже приготовленные овощи.

 

Соль успокаивает боль в ногах.

Соль обладает антибактериальными свойствами, разрушает микробы, вызывающие отеки  и боль. Если у Вас врастает ноготь, то раствор соли прекрасно помогает облегчить болевые синдромы и снять воспаление. Смешайте 1 чайную ложку соли со стаканом теплой воды. в котором растворите соль и погрузите или оберните пораженный участок кожи на 20 минут два раза в день, пока ваша инфекция не спадет.


Лечение изжоги  яблочным уксусом

Яблочный уксус богат яблочной и винной кислотой, которые являются мощными средствами для пищеварения, ускоряющие расщепление жира и белков и тем самым предотвращая изжогу. Для этого смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 8 унциями воды  и пейте по пол стакана перед каждым приемом пищи.

 

От боли в ухе.

Всего две капли теплого чесночного масла , закапанные в Ваше больное ухо два раза в день в течение пяти дней поможет снять воспаление уха и избавиться  от ушных инфекций Ученые говорят, что активные ингредиенты чеснока (германия, селена и соединений серы) могут помочь от различных болевых бактерий.Чтобы изготовить свое собственное  чесночное масло- прокипятите на медленном огне на водяной бане три зубчика измельченного чеснока в 1/2 стакана оливкового масла в течение двух минут, процедите, а затем охладить. Это средство можно использовать до  двух недель, а перед закапыванием  слегка подогрейте , подержав пипетку под струей горячей воды.

 

Ананас от пищеварительных расстройств.

Если у Вас метеоризм, то одна чашка свежего ананаса, съеденная в течение дня  поможет сократить болезненное вздутие живота в течение 72 часов, утверждают исследователи из Стэнфордского университета в Калифорнии, так как вещества, содержащиеся в ананасе помогают ускорить распад белков, причиняющих боль в желудке и тонком кишечнике.



Черника от инфекция мочевого пузыря

 

По данным исследователей университета Rutgers в Нью-Джерси 1 стакан черники свежей или замороженной , съеденной за день поможет сократить риск инфекции мочевыводящих путей  на 60 процентов,, благодаря содержащимся в ней танинам.

Вишня от головной боли и болевых симптомов от артрита, подагры .

Включайте в рацион питания вишню (1  стакан в любом виде вишни в день) , которая поможет облегчить эти боли.

Содержащиеся в ней антоцианы (соединения, которые дают вишни  ярко-красный цвет) обладают противовоспалительными средствами  и в 10 раз сильнее, чем ибупрофен и аспирин.

 

Рыба от расстройства желудка.

 

Если у Вас расстройство желудка, синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника , метеоризм - кушайте18 унций жирной рыбы еженедельно, чтобы облегчить свои страдания. Оказывается,  жирные кислоты в рыбе, называемые ЭПК и ДГК, значительно уменьшают воспаление кишечника, снимают спазмы и боль живота.

 

Лечение синусита хреном

Оказывается, по данным немецких исследователей, присутствующий  хрен в рационе питания- открывает забитые пазухи носа, исцеляя их ! Для этого съедайте 1 чайную ложку хрена два раза в день, помазав его на мясное блюдо

 

Йогурт от болезненных симптомов PMS

Причиной предменструальных болевых симптомов является нервная система. которая болезненно реагирует на взлеты и падение эстрогена и прогестерона.. Поэтому включайте в свой рацион йогурт ( 2 чашки в день) , который поможет сократить болевые симптомы- говорят исследователи из Колумбийского университета в Нью-Йорке."Йогурт богат кальцием, минералами, которые естественно, успокаивают нервную систему, предотвращая болезненные симптомы, даже когда гормоны в активе- объясняет Мэри Джейн Минкин, доктор медицинских наук, профессор гинекологии в Йельском университете.

Овес от боли из-за эндометриоза

 

Эндометриоз возникает, когда маленькие кусочки матки отсоединяются  и растут вне матки. Эксперты говорят, что эти мигрирующие клетки способны превращать менструацию в сильные болевые синдромы с судорогами. Оказывается диета с включением в нее чашки овса поможет  уменьшить болевые синдромы до 60 процентов

Лен от боли в груди.

 

 3 столовые ложки льна , добавленные в ежедневный рацион облегчают болезненность груди дв течение 12 недель.Фитоэстрогены- природные растительные вещества льна, которые предотвращают шипы эстрогена, которые могут вызвать боль в груди. Очень полезное блюдо-  добавьте льняное семя в овсянку, йогурт, яблочное пюре или добавьте его в салаты.

Мята расслабит болезненные мышцы.

 

Три раза в неделю принимайте теплую ванну с ароматом 10 капель масла перечной мяты. Теплая вода расслабит ваши мышцы, в то время как масло мяты перечной, естественно, успокоит нервы, снимет боли и облегчит мышечные судороги  и на 25 процентов сократит частоту будущих вспышек.

Томатный сок от судорог ног

 

Частой причиной судорог ног является недостатки калия, этот минерал вымываются  диуретиками, напитками с кофеином, сильным потом во время физических упражнений, поэтому выпивайте10 унций томатного сока ежедневно, что ускорит выздоровление и снизит  риск болезненных судорог за 10 дней, говорят исследователи Лос-Анджелеса.

Смыть травмы болевые водой

 

Если у Вас болят с пульсирующей болью колени или плечи, то толчком к выздоровлению послужат  выпитые в течение дня 8 стаканов воды  в течение одной недели. Эксперты говорят, что вода разбавляет и помогает вымывать гистамин, -соединение, полученное в поврежденных тканях , а также  вода необходима смазочным жидкостям суставов и мягких дисков в Вашем позвоночнике- информация от Сьюзен М. Клейнер, доктора философии .Увлажнив таким способом свои ткани Вы поможете им  двигаться и скользить друг по другу, не вызывая боль..

 

Лечение язвы в полости рта  и герпеса медом

Смазывайте медом язвы четыре раза в день, пока язвы не исчезнут, оказывается сырой мед уничтожает вторжение вирусов и ускорить заживление поврежденных тканей.

Надеюсь эта информация нам пригодится :)  по материалам сайтаivillage.com

Будьте здоровы и не забывайте про эти способы лечения :)

С уважением, Марина !

fljuida.com



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 02:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕЛАЕМ МОЛД КАМЕИ С ПОМОЩЬЮ СИЛИКОНОВОГО ПИСТОЛЕТА.




Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перенос изображения при помощи скотча. Видео.

Как перенести изображение при помощи скотча

и применить для украшения.


Еще один способ переноса изображения, при помощи которого Вы даже можете использовать красивые картинки с журналов. Для этого используется обычный канцелярский скотч , который равномерно приклеивают на изображение, плотно подгоняя полоски друг к другу. Затем все тщательно разглаживают и опускают в таз с водой, в котором вся бумага разбухает и отлично отходит , оставляя при этом пленку с нанесенным на нее изображением. в самом конце этой странички Вы сможете посмотреть это видео, где все прекрасно видно.

Применить такой способ можно для чего угодно и как вариант- можете посмотреть использование этой картинки для оформления кулона.

Именно это изображение снято с журнала при помощи скотча.
6a00d8341c766153ef0147e08bad96970b-450wi (450x400, 85Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лепить кукольное лицо. Видео.

Видео по лепке кукольного лица.

Если Вы хотите научиться лепить кукольное лицо, то посмотрите это увлекательное видео :) Надеюсь Вам это пригодится :))

Успешного Вам просмотра :)



fljuida


Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 02:10 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальное тиснение на фольге.

Видео мастер-класс по созданию красивого тиснения из фольги .



На повестке дня фольга ! Посмотрите. какое оригинальное ажурное рельефное полотно получается при помощи фольги !

Видео мастер-класс Вам покажет, как использовать строительный фольговый скотч который продается бобинками с клеевой основой. Мастерица наклеила ее на черную подложку и пропустила через пресс , наложив при этом  рельефный оттиск. при выходе такую фольгу можно патинировать многими способами, используя тушь, битум, разведенные акриловые краски и конечно краски металлик, перламутр , и даже золотой воск.


P1030841[10] (700x398, 396Kb)

2.
P1030849[25] (700x547, 412Kb)

3.
P1030850[28] (700x537, 497Kb)

смотрим видео ролик.

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный красочный способ переноса изображения.

Еще один необычный способ переноса изображения.

Предлагаю Вам к просмотру очень необычный способ переноса изображения ! Сырьем для переноса изображения служит акриловая краска, которую наносят шпателем на пищевую пленку и фиксируют после просушки акриловым лаком в несколько этапов. Затем этот слоеный пирог снимают с пленки и переносят на офисную бумагу, фиксируя этот созданный фон скотчем. А затем все как обычно: запускаем бумагу в принтер , который на ней напечатает выбранное Вами изображение :) Куда можно применить такой способ ? Да куда угодно, единственное, поверхность должна быть ровная :)

Безddыggrмянный (638x354, 123Kb)


Безddымянный (630x353, 216Kb)

Пора смотреть видео ?:)

видео по переносу изображения:

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запись выступления Трублиной Марины на конференции Творчество без границ.

Запись моего выступления на конференции Творчество без границ.


Дорогие читатели, вчера я выступала на конференции Творчество без границ. Если Вы пропустили это выступление, то всегда сможете его просмотреть у меня на втором сайте, так как запись на самой конференции будет действовать всего один день.

Пройдите по ссылке, чтобы просмотреть выступление здесь :

Запись выступления .

Приятного Вам просмотра моего 4 часового марафона :))
1.
2014-07-05_120315 (700x396, 458Kb)

И еще, огромное всем спасибо за теплую атмосферу на моем выступлении !!!!!!!

С уважением, Марина Трублина !!!!

Ваша fljuida


Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3D декупаж или придание объема деталям картинки.

Видео по созданию объемных деталей на картинке.

   Дорогие читатели, предлагаю Вам посмотреть видео ролик по приданию объема на приклеенных фрагментах салфеточек. Для этого Вам пригодится любой густой клей , но лучше 3D гель, так как он более равномерно растекается, но вполне его можно заменить  даже на акриловый лак, который нанести надо будет несколько раз для нужного объема. При нанесении надо немного не доходить до края контура детали, что впоследствии позволит Вам легко приклеить фрагмент салфеточки  без просвета контура этой объемной подушечки :) После высыхания- эти объемные детали закрашиваем акриловой краской, чтобы  затем приклеить повторные вырезанные фрагменты этих деталей. Лучше Вам посмотреть, чем мне заниматься этой писаниной :) Там все понятно  и без слов :))


2014-08-01_113547 (430x345, 333Kb)

Приятного Вам просмотра:

Без заголовка

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленточная вышивка роз на панно.

Видео по вышивке ленточками роз.

Милые мастерицы, предлагаю Вам посмотреть видео ролик, в котором мастерица делится своим мастерством по вышивке лентами роз с последующим их окрашиванием. Надеюсь Вам пригодятся эти навыки :) приятного Вам просмотра :)


2014-08-03_194521 (433x354, 278Kb)

смотрим видео:


Поиск сообщений в Алла_Липовченко
Страницы: 65 ... 48 47 [46] 45 44 ..
.. 1 Календарь