Как быстро понизить давление

Больному гипертонией важно научиться управлять своими эмоциями, необходим и дневной сон 1-1,5 часа, отказ от вредных привычек и здоровый режим труда. Необходимо исключить из питания жирные продукты, включить в рацион побольше продуктов, содержащих калий (овощи, фрукты, ягоды), и обогащать диету йодом. C повышенным давлением отлично можно справляться и в домашних условиях. Для снижения давления вам помогут народные средства.

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия. Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать. Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца. Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

Читать далее...

Народные средства для сосудов

Известно, что состояние сосудов значительно влияет на общее здоровье.Со временем кровяные сосуды закупориваются и теряют эластичность, что значительно повышает риск развития таких сердечных заболеваний как инсульт или инфаркт миокарда. Для того, чтобы укрепить сосуды и улучшить проходимость, нужно регулярно проводить процедуру их очищения. На сегодняшний день существует огромное количество народных средств для очищения сосудов.

Сосна и шиповник.

- Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц.
- 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника.
- Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду.
- Кипятите 10 мин. на слабом огне.
- Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь.
- Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс - 4 месяца.

Читать далее...

Водный настой сухих корок граната излечит все!

Читать далее...

Как вылечить кариес

Эта маска для зубов оставит стоматологов без работы!

К сожалению, кариес является самой распространенной проблемой, поражающей зубы. Этот процесс разрушения зубной эмали часто сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Читать далее...

Полезный коктейль на завтрак.

Полезный коктейль на завтрак

1 банан

1 стакан молока

1 ст.л. молотого геркулеса

1 ст.л. молотого миндального ореха

1 ч.л. меда (можно без него)

1/3 ч.л. ванилина (его аромат создает ощущение сытости).

Все это взбить в блендере и получаем чудесный завтрак вместо каш и бутербродов.

Приятного аппетита!

P.S. Молоко можно заменить кефиром, вместо банана (или в дополнение к нему) можно взять яблоко, грушу и пр. вкусности. Я тоже много экспериментировала, но в конечном итоге вернулась к оригинальному составу. Я употребляю такой коктейль уже на протяжении более 2-х лет. Был момент, когда решила сделать перерыв, выдержала только неделю и вновь вернулась к таким завтракам.

http://4vkusa.ru/blog/43470554881?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43470554881 

КУНЖУТНОЕ МОЛОКО.

КУНЖУТНОЕ МОЛОКО

Рецепт от Ирины: Обожаю кунжутное молоко пить вместо завтрака! Оно такое вкусное и полезное! И кальция там целая тонна! Попробуйте

Делается на раз-два: полстакана кунжута с вечера поставить замачиваться (часто забываю про этот шаг и делаю из сухого, так что ничего страшного, и без замачивания вкусно). Утречком в чашевый блендер положить кунжут, налить 1 - 1,25 стакана питьевой воды и добавить неполную столовую ложку меда (это по вкусу). Хорошенько взбить (мне хватает 20-30 секунд, у меня блендер мощный). Потом можно процедить через марлю, но я этого не делаю, со жмыхом, на мой взгляд, гораздо вкуснее! Если процедите, жмых ни в коем случае не выбрасывайте, из него можно сделать много вкусных и полезных вещей, конфеты, например.

http://forum.say7.info/topic63464.html

Натуральные энергетические коктейли

Натуральные энергетические коктейли

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером

Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.

Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.

Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.

Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.

Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.

Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.

Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.

Масло с лимоном и курагой.

Это средство в оригинальном рецепте идет как "природный антивирус" и съедать лимонное масло нужно каждый день по 1 ч.л в день.  У нас этот рецепт прижился как бутербродное масло для завтрака. Намазываем маслом булочку и с чайком, только и успевают банки отлетать... Первый раз делала на пробу, поэтому пропорции маленькие. Сейчас смело увеличиваю вдвое. Делала так же с черносливом, финиками.

Рецепт от Аня С

 

• Лимон - 1 шт;
• Курага  (разягченная)  - 50 г;
• Мед - 2 ст.л.;
• Сливочное масло - 100 г;

 

Лимон мелко нарезать, выбрать косточки.

Пропустить вместе с курагой через мясорубку (блендер)

Смешать с подтаявшим маслом и медом.

Съедать по одной чайной ложке в день.

Все просто. Зато очень вкусно, питательно и витаминизировано!

На правах рекламы.

Кстати о разных маслах. Недавно встретила в интернете информацию о том,что муравьиное масло уменьшает и даже приостанавливает  рост нежелательных волос на теле. Казалось бы - натуральная косметика... Однако, у каждой медали есть и свои теневые стороны. О том, как взвесить все за и против применения этого продукта вы можете прочитать тут

Натуральные напитки для здоровья и иммунитета

Хотите быть здоровыми и побеловать себя чем-то вкусненьким? Натуральные напитки для здоровья и иммунитета на заметочку заботливым женам и мамам)).

Читать далее...

Если продрогли под дождем или на морозе - экстренный рецепт

Вот не нужно сразу хвататься за таблетки. Есть более натуральный и ароматный экстренный рецепт для вашего здоровья!

Читать далее...

Вкусный зимний рецепт для иммунитета

Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует свом вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут !

Читать далее...

Народное средство для предупреждения ожирения и старения

Вот то, что многим очень пригодится! Народное средство для предупреждения ожирения и старения с простым и доступным рецептом.

Читать далее...

УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА

Читать далее...

Грелка на основе вишневых косточек.


Многим известно о пользе грелок при лечении ряда заболеваний. В России традиционно применяют резиновые аптечные грелки, которые заполняются водой, тем временем в Европе (в частности в Швейцарии) широко распространены грелки с использованием природных материалов, например: грелка на основе вишневых косточек.




Как показал многолетний опыт, такие грелки помогают так же хорошо, как и аптечные – резиновые, и даже превосходят их по ряду показателей. Грелка на основе вишневых косточек быстро нагревается, медленно остывает, такую грелку можно использовать как холодный компресс, при всем этом она приятно пахнет, и, что немаловажно, легко стирается.

Такую грелку можно изготовить и самостоятельно в домашних условиях, для этого вам понадобятся: тканевой мешочек, косточки вишни (для данных целей также можно использовать и сливовые косточки), уксус.

Важно помнить, что грелка не должна быть сильно набитой. Обычно берется около 2-х кг вишен, из которых вынимаются косточки. Косточки необходимо хорошо промыть, затем их нужно проварить пару минут в воде с небольшим количеством уксуса. После этого косточки нужно тщательно просушить (просто на открытом воздухе или же на батарее). Далее косточки помещаются в заранее подготовленный мешочек и наша грелка на основе вишневых косточек готова.

Читайте далее...

Естественное пломбирование зубов!

Это очень действенное народное средство лечения зубов.

 

Аир проникает в корни зубов и обезболивает их, а прополис пломбирует все микротрещины. 

Зубы естественным путём полностью исцеляются!

Возьмите пол-литра водки 40% и всыпьте туда полстакана корней аира. Это первый настой.

Читать далее...

АСД-2: применение для человека, инструкция

Многие люди с проблемами здоровья, особенно женщины, наверное, слышали о чудо — препарате АСД, излечивающим практически все виды «женских» болезней включая бесплодие и фригидность. Этот препарат великолепно зарекомендовал себя и при лечении простатита, но самым главным признанием его эффективности стала возможность практически полного  выздоровления онкологических больных.

Так что же это за фантастическое лекарство и почему его не найдешь в обычной аптеке? Давайте проведем небольшой экскурс в историю.

 

Еще до Великой Отечественной войны один талантливый ученый-ветеринар создал экспериментальное лекарство для животных, которое применялось наружно и внутрь. Соответственно, оно имело две фракции: Ф-2 — для внутреннего употребления, и Ф-3 — для наружного. Им замечательно излечивались болезни животных, которые, как раньше считалось, вылечить невозможно. Этим талантливым автором и великим ученым был москвич Алексей Власович Дорогов.

Потому и называют лекарство антисептик — стимулятор Дорогова, или проще — АСД. Но проведя многочисленные эксперименты на животных, Дорогов не останавливается: он хочет помочь людям. Ведь его препарат уникален в своем роде.

Читать далее...

Домашняя мазь от кашля - хороший рецепт

Мазь от кашля легко приготовить, она хорошо помогает при лечении кашля и имеет очень приятный запах. Домашняя мазь от кашля может храниться у вас долго в темном и прохладном месте. А запах у нее потрясающий!

Читать далее...

Знаменитая турецкая паста для больных и здоровых.

Знаменитая турецкая паста для больных и здоровых.
Очень мощная!

Помогает ослабленному болезнью телу восстановить иммунитет, повысить энергию, восстановить силы и избавить организм от любых воспалительных процессов, в том числе и раковых клеток. Она повышает содержание лейкоцитов в крови, которые и являются главными в борьбе с любыми воспалениями и вирусами внутри нашего тела.
Эта паста предназначена тем, у кого ослаблено здоровье или тем, кто проходит длительное лечение(химиотерапия) или тем, кто ощущает упадок сил и недостаток энергии.

Является сильным афродизиаком

Противопоказания к применению турецкой пасты - аллергия на компоненты препарата. И обязательно советуйтесь с лечащим врачом.
читать далее...

Волшебные свойства МАСЛА ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

далее