ВРЕМЯ ВЯЛИТЬ ПОМИДОРЫ! (ибо всему свое время под солнцем)

ВЯЛИМ ПОМИДОРЧИКИ

Декор лампы искусственными цветами

МАСТЕР-КЛАСС

Пицца - "минутка"


Читать далее...

сыр "Здоровье"

Поделюсь своим рецептом сыра «Здоровье». Когда-то давно был такой в магазинах. вот мне и захотелось домашнего сыра. Рецепт не из дешевых, так как на 2 литра молока выход сыра –примерно 300 гр.
2 литра молока (в идеале домашнего, коровьего, но сойдет и магазинное),
400 гр сметаны –пожирнее,15-20%,
4 яйца,
2-3 ч.л. соли,
Зелень по вкусу (я не добавляла ничего, получился приятный сливочный вкус, но в следующий раз обязательно добавлю укроп или чеснок)
Яиц и сметаны можно побольше, так как от них зависит масса сыра.
Молоко вскипятить, помешивая, уменьшить температуру, можно временно снять с огня.. Яйца взбить со сметаной, добавить соль и зелень. Влить в молоко –и на слабый огонь.
Постоянно помешивать, пока не образуются хлопья –минут 5-7 подождать нужно.

Сито или дуршлаг застелить марлей, перелить в него сырную массу. Дать сыворотке хорошо стечь, в миску или кастрюлю. Молоко можно будет еще использовать в выпечке.
Когда жидкость стечет, накрыть сыр свисающими концами марли, сверху положить меньшую по диаметру тарелку, а на нее груз. Оставить так на 4-6 часов, через час можно поставить в холодильник. Затем аккуратно марлю снять, сыр переложить на тарелку.
На самом деле мы не дотерпели, «вскрыли» сыр часа через 2-3. Очень нежная консистенция, сливочный вкус. Если постоит подольше, приобретет упругость.

Резьба на яичной скорлупе

Возможно потому, если вы решите сделать вот такое пасхальное яйцо как на следующем фото, вам нужно будет достаточно времени.

Читать далее

Вяжем пончо

Из интернета

Читать далее...

вязание спицами

Рецепты напитков и салатов против холестерина!

Холестерин - вредный враг любого человека. Он не только делает кожу морщинистой и некрасивой, но и способствует отложению бляшек на сердце и сосудах, что ведет к инфарктам и инсультам даже с летальным исходом.

Многие борются с холестерином с помощью синтетических лекарственных препаратов, однако я рекомендую использовать для борьбы с холестерином проверенные народные средства.

>>> ЧИТАТЬДАЛЬШЕ

 

Балык из....курицы

Достали и ....
Во-первых, никому не говорите как вы это сделали, ага.
Во-вторых, никому не говорите как вы это сделали.
И в третьих... опять никому не говорите, все равно вам никто не поверит.

Вчера угощала подругу. Она не поверила, что это курица. По её ощущениям это был балык из рыбы.
Впрочем, о чём это я? Попробуйте и убедитесь сами!


Читать далее...

Творожная запеканка с рисом и фруктами

Читать далее

Читать далее...

Ажурный жилет для девочки "Мальва" (крючок)

ИСТОЧНИК - Королевство мастеров




Пряжа: Etamin (100 % акрил, 250 м/50 г).
Крючок: № 2,5
Размер: 80 / 92 / 98

Жилет связан без боковых швов.

Описание работы:

Начинать вязание сверху от плечевых швов. Сначала связать 3 детали кокетки (по схеме 1): 1 кокетка спинки и 2 кокетки полочки.
Далее соединить все 3 детали и продолжить вязание по схеме 2.
Сборка: Выполнить плечевые швы.
Обвязать проймы по схеме 2.
Горловину и края полочек обвязать несколькими рядами столбиков без накида и одним рядом "рачьего шага".

См. ДАЛЕЕ >>>

Маска для кожи "Выручалочка"

Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная - это именно то, что вам нужно!

Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.

Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.

Готовим так: в кофемолке тчательно измельчаем рис 50-70 гр. (его не нужно мыть, чтобы не вымыть клейстер) так, чтобы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех. Всё это измельчаем, чтобы не было никаких комочков, пересыпаем в удобную для нас ёмкость для удобства дальнейшего перемешивания. Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (важно, чтобы банан был очень мягким), всё это вымешиваем, постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, чтобы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
Далее >>>

королевская диета

Недавно попалась на глаза диета, которая подходит абсолютно для всех!

Спешу с вами поделиться...мои хорошие))

 

 

Королевская диета

 




По диете вы можете употреблять в пищу любые продукты питания и в любых количествах до 12 часов дня. Однако, молочный шоколад запрещен. После 12 часов обязательно должны быть 2 приема пищи, которые ежедневно проходят в одно и то же время, к примеру, в 15 и 18 часов. После полудня исключаются жареные на масле блюда. Мясо, картошка, рыба, макароны - такие сочетания строго запрещены и гарниром могут быть рис, овощи и гречка.На десерты употребляйте фрукты: цитрусы, киви, арбуз, ананас, чернослив, яблоки или сливы. Во время последнего приема пищи разрешены только мясо, рис, гречка, овощи, молочные и творожные продукты, фрукты, перечисленные выше. Из овощей запрещены бобовые, баклажаны, кукуруза, грибы, горошек, тыква и картофель.

 

После 18 часов

диета разрешает к употреблению только воду.


 

Очень быстро вы скинете лишний вес и подтянитесь.

 

Диета подходит абсолютно для всех.

 

Прежде чем сесть на диету, систематизируйте все свои эмоции. Задумайтесь, почему вы хотите похудеть. Тогда задача станет проще.

Психология похудения и эмоции

 

С самого детства всех нас так или иначе заставляют эмоционально относиться к еде. Пища становится знаком любви. «Съешь супчик за мамочку», — говорит бабушка.

Или наградой за хорошее поведение: «Если будешь слушаться, получишь мороженое». Так мы постепенно утрачиваем свою собственную потребность в еде. Потом, во взрослой жизни, когда появляются эмоциональные проблемы, мы заказываем пиццу и трескаем шоколад, чтобы утешить себя.

Таким образом контроль над количеством поглощаемой пищи теряется и мы едим намного больше, чем нужно нашему организму.

Психология похудения - ставим цели!

 

Ставьте реальные цели.

Не ожидайте, что, когда вы избавитесь от лишних килограммов, станете заодно обладательницей длинных стройных ног и попы, как у Кристины Агилеры.

Наша фигура в большей степени запрограммирована генетически.

Мы не можем изменить ее пропорции, худея или мучая себя упражнениями. Но никто не мешает вам почувствовать легкость, гибкость и с гордостью смотреть в зеркало!

Главное — не ждите чудес и не ставьте перед собой заранее недостижимых целей.

Похудейте на столько, на сколько вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо. Но никогда не пытайтесь уподобляться девушкам с обложек журналов!

 

Психология похудения - любите себя!

 

Подружитесь с собой.

 Когда вы смотрите в зеркало, относитесь к отражению, как к лучшей подруге. Вы же не скажете ей: «Ты толстая уродина». Однако почему-то о самой себе мы позволяем себе так думать.

Перестаньте накручивать себя. От близкой подруги вы бы, скорее всего, услышали что-нибудь более ободряющее: «Если тебе кажется, что у тебя слишком много сантиметров в бедрах, то поработай, чтобы от них избавиться.

Если

ты действительно захочешь, у тебя обязательно получится!»

Возможно, найдется целая группа поддержки, которая поможет вам в борьбе с лишним весом, например, подруги на работе, мама или муж. А если на них рассчитывать не приходится, то прибегните к силе воображения. Представьте, что за вас болеет Брэд Питт. Вы же не можете его подвести!

 

Психология похудения - к старту нужно готовиться

 

Подготовьтесь к старту. 

Недостаточно просто сказать себе: «С понедельника я худею». Решение о диете принимайте только тогда, когда вы будете соответствующим образом подготовлены.

Не назначайте себе сроков, если знаете, что через несколько дней идете на день рождения сестры, которая специально для вас испечет пирог. Лучше подождите момента, когда уж точно не будет таких соблазнов.

Сначала всю неделю наблюдайте за собой и своими привычками.

Аккуратно записывайте то, что вы едите в течение дня и какие эмоции сопутствуют приему пищи.

 Отмечайте,

 в каких случаях вы ели, хотя и не собирались, что вас к этому склонило: радость, злость, а может, банальная скука или привычка постоянно что-то жевать?

Через неделю подведите итоги, но не оценивайте себя негативно.

Ни в коем случае не говорите себе: «Я ужасна, как можно так обжираться!» Просто сконцентрируйтесь на фактах и спокойно сделайте выводы, на что вам нужно обратить особое внимание.

Психология похудения - умные покупки

 

Делайте покупки с умом. 

Когда вы запланируете подходящий день для начала диеты (понедельник хорош тем, что удобно считать недели), сходите сначала за покупками. Перед этим составьте список продуктов, которые могут вам понадобиться на первые три дня диеты.

Совсем не обязательно отказываться от того, что вы любите и ели до этого. Достаточно научиться понижать калорийность продуктов.

Вместо привычных молочных продуктов (сыра, молока, творога) купите такие же, но с пониженным содержанием жира.

Конфитюр и мед замените джемом с пониженным содержанием сахара, свиную ветчину — ветчиной из птицы.


Необязательно обходить стороной даже прилавки со сладостями, просто вместо шоколадного рулета положите в корзинку батончик мюсли. Вы сократите количество потребляемых калорий, но сможете себя побаловать, когда захочется сладкого.


Разрядите напряжение.

Старайтесь контролировать свои чувства. Не спасайтесь от негативных эмоций едой. Перестаньте винить во всех жизненных неудачах свое тело.

Нельзя все время думать, что, будь у вас чуть более стройная талия, все в вашей жизни сложилось бы прекрасно. Это неправда. Жизнь не сводится к формам и размерам.

Поэтому на то время, пока вы соблюдаете определенную диету, сфокусируйтесь на других сферах жизни. Тело и так занимает достаточно места в ваших мыслях.

Для обретения психического равновесия побывайте на концерте любимой группы, сходите в кино или в гости к подруге — просто посплетничать. Поищите другие способы справляться с напряжением. Вместо того чтобы заглядывать в холодильник, потанцуйте перед зеркалом!

В общем,

выберите что-нибудь, что доставляет вам удовольствие, помимо еды.


Награждайте себя за успехи.

Запланируйте диету так, чтобы часто одерживать маленькие победы. Так вы восстановите чувство собственного достоинства и обретете силы. Помните, что слишком высокая планка будет вызывать стресс.


Поэтому

почаще балуйте себя, но делайте это с умом. Придумайте на каждый день что-нибудь, что доставит вам истинное удовольствие.

Ни в коем случае не относитесь к диете как к суровому наказанию. Ведь на самом деле диета — это прекрасная возможность позаботиться о себе, любимой!

Поэтому купите какую-нибудь красивую кофточку или туфли. И не откладывайте обновление гардероба на потом, когда похудеете. Во время диеты просто необходимо выглядеть привлекательно! Это поддержит вас в тонусе.

 

...успехов вам!!

 

Кофточка c греческим орнаментом на Китае.

Бутон розы из шелковой ленты



Материалы:

- шелковая или атласная лента
- иголка
- нитка в тон ленте
- ножницы

Как это делается

Возьмите ленту. Загните один конец ленты к себе (фото слева). Другой конец ленты загните в другую сторону (фото справа).

Несколько раз сверните ленту, сделав трубочку. Возьмите иголку с однотонной ниткой и закрепите ленту как на нижнем фото справа.

Еще раз сверните ленту (нижнее фото слева). Сложите ленту по направлению к внутренней части углом и намотайте ее (нижнее фото справа).
Продолжайте так и дальше. Прежде чем делать новую складку, немного ослабляйте ленту. Помните, угол должен образовываться всегда по направлению к внутренней части (всегда загибайте ленту в одну и ту же сторону!).

Когда розочка получится нужного вам размера, аккуратно закрепите конец ленты (нижнее фото слева). Ваш бутон должен получиться с ножкой.

Источник: http://www.artfrank.ru

Торт Монастырская изба

 

 

Ингредиенты для торта Монастырская изба

Для теста:
1 пачка маргарина (250 г.)
1 стакан сметаны
щепотка соли
мука

Приготовление

Топик на основе салфетки

ещё и схемы

Пельменные секреты рецепт с фото

Читать далее...

«Бутылка-дама» Мастер-класс.

Мастер-класс:  http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/5857#more-5857

Салат "Юлий"

 

Салат "Юлий"

200 гр. Листового салата  
100 гр. Ветчины
100 гр. Сыра "Пармезан"
50 гр. Мелких сухариков.
100 гр. Майонеза
Кари

Все небесно просто. Салат и ветчину нарезаем. Сыр натираем на крупной терке. 
Все это смешиваем, добавляем сухарики и майонезим.

Тонкости две: Майонезить надо за 5 мин до поедания и в майонез нужно добавить 1/5 чайной ложки кари. 

Салат классический, но вкусный. Сочный и легкий (Как в приготовлении, так и в пищеварении))))

источник: http://kuking.net