Марафон проходит здесь http://marafon2.valyaeva.ru 

День 25

08/11/2013 20:01

• Инсайты

  Что-то делаю не так. Я не перечу мужу, стараюсь угодить ему, но Леша совершенно пустой. Что не так?

  Завтра буду слушать лекцию Нарушевича про способы стать счастливой, надо мне также рейки практиковать поактивнее. Распишу план действий завтра утром, Леша работает, а я займусь планированием

• "Работаем с гардеробом"

  расписала все свои вещи, которые я могу носить прямо сейчас и те, что смогу носить, когда похудею. Оказалось, что у меня не так уж и мало нарядов. Достаточно на зиму купить платье и несколько водолазок. Из аксессуаров мне нужна длинная нитка жемчуга , красивая шаль на работу, перчатки из ткани или кашемира (две пары кожаных у меня есть). Ну и еще много чего мне нужно из украшений, которых много не бывает.

  Провал у меня с нижним бельем и одежду для дома можно пополнить, потому что длинных платьюшек нет, только один сарафан

  Из зимней одежды надо купить зимнюю обувь из кожи, потому что замшевые ботинки у меня есть.

  Сумку новую хочу купить...

  Скоро у меня день рождения, так что теперь я точно знаю, что мне заказывать в подарки)))

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла....

  23:00

   

• 2. Сегодня я встала...

  08:45

  Отсыпаюсь

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

  завтрак: рыба с рисом

  обед: творог

  ужин: зраза, печенье

  где-то между были яблоко и шоколадка

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  дома длинный сарафан и платье на улицу

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  утром был уход за лицом и телом с удовольствием и любовью к себе

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  9

   

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  1. спасибо Леше за то, что он делает мою жизнь интересной и полной

  2. спасибо Даше за то, что она умница и моя помощница

  3. спасибо маме за то, что могу заниматься своими делами

  4. спасибо д.Коле за помощь в компьютере

  5. спасибо Господу за этот день

• Мои цели

  1. быть красивой каждый день: маникюр, макияж, прическа, украшения, наряды

  сегодня я дома, но я хорошо выглядела

• 2. связать сиреневый палантин/шаль

  ничего, но я еще не ложилась. Сейчас буду выбирать себе схему

• 3. вести бумажный дневник и блог в сети (скорее всего лиру)

  бумага - попытки составить план жизни на ближайшее время

  блог - несколько цитат и будет отчет

• 4. заранее и без спешки подготовить всем подарки на новый год

  Придумала, что на НГ коллегам сделаю елочки из конфет

• 5. быть хорошей помощницей своему мужу, поддерживать его во всех начинаниях (благих)

  Да, я помощника мужнина