-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НатальяГончарова

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2009
Записей: 1389
Комментариев: 6789
Написано: 12056




ch390pbi5rggcutqlif8tel8i5-5 (468x60, 13Kb)

 

 

 (320x150, 37Kb)

Не хочу быть


В любой женской компании ...

Четверг, 24 Декабря 2009 г. 01:24 + в цитатник

В любой женской компании разговор начинается с того, кто и как выглядит, и где одевается.

Но как бы ни были животрепещущи вышеназваные темы, в конце концов, вся беседа сводится к обсуждению мужчин.

И нам не чуждо простое женское желание узнать, какие страсти движут сильной половиной человечества и научится их укрощать.

Рубрики:  мудрые мысли

Удивительные картины Фотохудожника Manuel Lao!

Среда, 23 Декабря 2009 г. 16:57 + в цитатник

Удивительные картины Фотохудожника Manuel Lao!

далее
Рубрики:  Художники



Процитировано 1 раз

СОЧУВСТВИЕ!

Среда, 23 Декабря 2009 г. 16:31 + в цитатник

 

 


www (32x32, 1Kb)
СОЧУВСТВИЕ

Надежды не теряй, пока

Видны в ночи зарницы,

Румянит вечер облака

И утро золотится.

Надежды не теряй - и пусть

Рекою льются слезы:

Уйдет из сердца злая грусть

И вырвутся занозы.

От боли стонет человек

Так ветер стонет тоже,

Осенний дождь и зимний снег

На плач людей похожи.

Но лишь придет на землю май

Все оживет, как прежде.

Беда с тобой ? Не унывай

И верь своей надежде !  

ШАРЛОТТА БРОНТЕ
 
www (32x32, 1Kb)www (32x32, 1Kb)www (32x32, 1Kb)
 

 

 

 

Галерея_Дефне



   



 

Рубрики:  поэзия



Процитировано 2 раз

Ты спишь, мой маленький дружок,

Среда, 23 Декабря 2009 г. 00:07 + в цитатник

 

 

 (699x482, 611Kb)

dr-69 (253x43, 16Kb)

Ты спишь, мой маленький дружок,
Невинно сердце ангелочка.
К кроватке тихо подойду,
И поцелую тебя в щёчку.
Я осторожно, чуть дыша,
Тебя прикрою одеялом.
В тебе живёт моя душа,
В ребёнке маленьком усталом.
Ты повернёшься на бочок,
Во сне беспечно улыбнувшись.
Спи сладко, мой родной сынок,-
Шепну, волос твоих коснувшись.
Твой сон безропотно хранить
Я буду тёмными ночами.
Ах, господи, не дай постичь
Ему тревоги и печали.
В ручонку утром положу
Подарок зайчика лесного.
Нет ничего милее мне
Твоего взгляда озорного.
А как проснёшься, подойду,
Увижу радость в милых глазках.
Как хорошо, что малыши
С такой охотой верят в сказки.
Ах, мамочка,- шепнёшь ты мне,-
Кто был сегодня, угадай-ка?
Ко мне из леса приходил
Мой добрый друг, пушистый зайка!
И радость, и восторг в глазах,
И смех развилистый и звонкий,
И расцелую я твои
Подарок сжавшие ручонки!

 

 (220x40, 8Kb)

 

Рубрики:  поэзия
рамки



Процитировано 3 раз

Два друга- притча !

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 22:29 + в цитатник




 

 

 

 

 (238x68, 14Kb)
Два друга.

 

 

Однажды они поспорили и один из них дал пощёчину другому.

 

Последний, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке: -Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину.

 

 

Они продолжали идти и нашли оазис, в котором решили искупаться.

 

Тот, который получил пощёчину, едва не утонул, и его друг его спас.

 

 

Когда он пришёл в себя, он написал на камне: Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь.

 

Тот, кто дал пощёчину и который спас жизнь своему другу спросил его: -Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь накамне.

 

 

Почему? Друг ответил: - Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это.

 

Но когда кто-либо делает что-либо хорошее,мы должны выгравировать это на камне,

 

 

чтобы никакой ветер не смог бы стереть это.

 

-...
 (113x151, 23Kb)

 

Рубрики:  мудрые мысли
рамки



Процитировано 11 раз

Рыжая бестия- Вивьен Вествуд!

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 22:10 + в цитатник

КАК говорят англичане, Великобритания знаменита тремя королевами - Елизаветой II, 'железной леди' Маргарет Тэтчер и Вивьен Вествуд, входящей в первую десятку самых именитых модельеров столетия и носящей титул кавалера ордена Британской империи.

далее
Рубрики:  Информация
Знаменитости

10 правил, которые должны помочь поддержать здоровье нации.

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 20:03 + в цитатник

 

 

 


 (246x61, 4Kb)
***Специалисты Канадской ассоциации физиотерапии составили 10 правил, которые должны помочь поддержать здоровье нации.

 Первое, что рекомендуют врачи - двигайтесь.

 Необходимо выполнять упражнения для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, укрепления мускулов и костной ткани, избавляют от стресса и повышают физическую выносливость.

 Второе правило, детей нужно также приучать к движению.

 Детям необходимы 90 минут физической активности ежедневно. Ожирение является наиболее серьёзной угрозой для здоровья нынешних детей и молодёжи.

 В-третьих, играя с детьми, соблюдайте правила безопасности. Все виды спорта и активных игр, несущие в себе риск травмы головы, должны включать специальное защитное снаряжение. Перед занятием спортом, сначала разогревают мышцы лёгкой разминкой, во избежание растяжений.

 Четвертое правило, при работе за компьютером, держите правильную осанку, делайте перерывы и вставайте с кресла, пройдитесь по офису.

 Пятая рекомендация канадских экспертов - при постановке задачи снижения веса будьте реалистичны. Не настраивайтесь на слишком быстрый результат.

 Шестое - если вы давно не занимались зарядкой, начинайте плавно и постепенно увеличивать физические нагрузки.

 

Седьмое - вид физической нагрузки выбирайте по душе.

 Восьмое правило - хорошо, когда при стремлении изменить образ жизни вас поддерживают родственники, семья и лечащий врач.

Девятый совет канадских физиотерапевтов - записывайте успехи, которые сопутствуют занятиям спортом.

И десятый совет - когда получен хоть маленький результат, всякий раз награждайте себя. Только в качестве подарка не должны быть сладости.
 (246x61, 4Kb)

 

 
Валентина

 

Рубрики:  рамки
Информация



Процитировано 2 раз

В США скончалась актриса Бриттани Мерфи!

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 16:20 + в цитатник

 Я в шоке 

 

только что увидела новость о том, что в США в возрасте 32 лет скончалась голливудская актриса Бриттани Мерфи. Об этом в воскресенье, 20 декабря, сообщает TMZ. 

По информации источников издания, она умерла от сердечного приступа в доме своего мужа Саймона Монджака. Ее тело обнаружила в ванной комнате мать актрисы около 8 часов утра по местному времени. Немедленно прибывшие по вызову врачи не смогли реанимировать Мерфи, факт смерти был зафиксирован в одной из больниц Лос-Анджелеса в 10:04. 

Полиция Лос-Анджелеса планирует провести расследование обстоятельств смерти Бриттани. 

Актриса и продюсер Бриттани Мерфи родилась 10 ноября 1977 года в Атланте, штат Джорджия. Первый фильм с ее участием вышел в 1984 году, последняя картина, в которой она играла одну из главных ролей - вторая часть фильма "Город грехов", выход которой в прокат запланирован на 2011 год. 

Наибольшую известность актрисе принесли картины "Прерванная жизнь", "Город грехов", "Драйв", "Не говори ни слова" и "Восьмая миля"

Ужас! Почему так часто стали умирать молодые люди?

Хорошая была актриса((( Мне нравились все ее роли!



Рубрики:  Информация

Эдгар Дега - "Балетная тема"

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 16:12 + в цитатник

Эдгар Дега более всего известен публике как художник балерин, никакие другие сюжеты не привлекали его так сильно (может быть, еще только скачки). Он был первым из европейских художников, кто совершенно по-новому увидел балет. "Балетная" тема позволяла художнику сочетать изысканные линии с эффектами искусственного освещения.

Рубрики:  Художники

Время хурмы!

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 15:53 + в цитатник

Время хурмы!Хурма должна присутствовать в зимнем рационе, так как это вместилище полезных веществ и самых разных витаминов!

Родиной хурмы является Китай и Япония. На сегодняшний день хурму выращивают в Узбекистане, Крыму, Грузии, Краснодарском крае, Азербайджане.

По содержанию питательных веществ хурма опережает виноград и инжир. Благодаря тому, что хурма отлично утоляет голод, достаточно часто эта ягода входит в состав самых разных диет, так как фигуре она не приносит никакого вреда, а только пользу.

В хурме в большом количестве содержится глюкоза, витамины А, С, Р, сахароза, йод, магний.Зрелая хурма должны быть мягкой, иметь ярко-оранжевый цвет и листочки коричневатые.

На то, что фрукт начал портиться указывают появившиеся на плодах пятна и черные точки.

Хранить хурму нужно аккуратно, не повреждая ее плод.

Несколько дней плод хурмы или ее мякоть можно хранить в холодильнике. Также хурма отлично поддается заморозке.

Ее можно заморозить на полгода и лакомиться полезными плодами, даже когда закончиться сезон.

Полезные свойства хурмы заключаются в ее мочегонном эффекте. Часто врачи наблюдают такую картину, что пациенты длительное время употребляющие мочегонные препараты быстро привыкают к ним. На помощь приходит хурма. В таких случаях ее назначают по 3-4 штуки в день.

Вообще хурма полезна при заболеваниях сердечно сосудистой системы, так как она богата калием (200 мг). Наиболее известным источником калия являются абрикосы (или курага).

Поэтому люди давно научились высушивать хурму. Плоды очень сладкие и потому после высушивания покрываются тонким белым налетом из сахарозы.

Но, не смотря на сладость и сытность, калорийность хурмы невысокая, всего 60 ккал на 100 г, поэтому ею с удовольствием перекусывают люди, придерживающиеся диеты.

К тому же один спелый фрукт в день насытит ваш организм магнием, который успокаивает нервы и составляют крепкий сон.

Тогда как фруктоза и глюкоза позаботятся о вашем настроении.

 




Процитировано 4 раз

Поиск сообщений в НатальяГончарова
Страницы: 109 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь